Қатерлі ісік: диагноздан кейінгі өмір

Қатерлі ісік: диагноздан кейінгі өмір

Қатерлі ісік диагнозы – бұл өмірді өзгертетін оқиға. Бұл эмоциялар, медициналық тағайындаулар, емдеу шешімдері және күнделікті өмірге түзетулер каскадын тудырады. Бастапқы назар емдеу және өмір сүру туралы түсінікті болғанымен, өмірдің белсенді фазаларынан асып түсетінін түсіну өте маңызды. Өмірді қатерлі ісік диагнозынан кейін, көбінесе тірі қалу деп аталатын, бұл өз проблемалары мен мүмкіндіктері бар ерекше және тұрақты сапар. Бұл мақала қатерлі ісік диагнозынан кейін өмірдің көп қырлы аспектілеріне, жеке тұлғаларға, отбасыларға, отбасыларға және денсаулық сақтау мамандарының пікірлерін, ресурстарына және стратегиясын ұсынады.

Қатерлі ісік ауруын түсіну

Қатерлі ісік аурулары диагноздан адамның қалған бөлігінен арылу кезеңін қамтиды. Оған қатерлі ісік ауруының физикалық, эмоционалды және әлеуметтік әсері және оны емдеу кіреді. Маңыздысы, аман қалғандар онкологиялық қайталанудың болмауымен ғана анықталған жоқ. Бұл емдеудің ұзақ мерзімді және кеш және кеш әсерін, сондай-ақ аман қалған психологиялық және практикалық қиындықтарды мойындайды.

«Амантанушы» анықтамасы дамыды. Бастапқыда ол тек қатерлі ісікке жатпайтын адамдарға қатысты. Алайда, қазіргі заманғы түсіну қатерлі ісік ауруымен ауыратын кез-келген адамды, олардың қазіргі ауруларының қазіргі жағдайына қарамастан қамтыды. Бұл инклюзивті анықтама көптеген адамдар созылмалы қатерлі ісікпен өмір сүреді, олар өз ауруларын белгілі бір «емделуге» емес, басқарылатын жағдай ретінде басқарады.

Денсаулыққа қатысты пікірлер

Қатерлі ісік ауруының және оны емдеудің физикалық зардаптары айтарлықтай және ұзаққа созылуы мүмкін. Осы ықтимал әсерлерді түсіну белсенді басқару және өмір сапасын жақсарту үшін өте маңызды.

• Шаршау: Қатерлі ісікке байланысты шаршау (CRF) – бұл кең таралған және әлсірететін симптом. Бұл қарапайым шаршаудан ерекшеленеді және демалумен жақсартпайтын тұрақты сарқылумен сипатталады. CRF әртүрлі факторлардан, соның ішінде қатерлі ісік ауруынан, емдеудің жанама әсерлері, анемия, қоректік жетіспеушілік және психологиялық күйзелістерден тұра алады. Басқару стратегиясын тұрақты жаттығулар, энергияны үнемдеу әдістері, кернеуді азайту және кейбір жағдайларда дәрі-дәрмектер кіреді.

• Ауырсыну: Созылмалы ауырсыну – қатерлі ісік ауруынан аман қалғандар үшін жалпы мәселе. Бұл хирургия, радиациялық терапия, химиотерапия, нервтердің зақымдануы немесе қатерлі ісік ауруының нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Ауырсынуды басқару стратегиясы ауырсынудың себебі мен ауырлығына байланысты өзгеріп, дәрілер (анальгетиктер, жүйке ауырсыну дәрі-дәрмектері), физиотерапия, акупунктура, массаж, массаж және психологиялық әдістерді қамтуы мүмкін.

• Нейропатия: Перифериялық нейропатия, қолдар мен аяқтарға әсер ететін нерв зақымы белгілі бір химиотерапиялық препараттардың жиі жанама әсері болып табылады. Симптомдарға ұйқышылдық, қышу, жану, ауыртпалық және әлсіздік кіреді. Кейбір нейропатия емдеу аяқталғаннан кейін шешіледі, бұл көптеген тірі қалғандар үшін тұрақты және әлсірететін мәселе болуы мүмкін. Басқару стратегиясын дәрілер, физиотерапия, кәсіптік терапия және өмір салтын өзгерту кіреді.

• Лимфедема: Лимфедема – бұл лимфа жүйесіндегі бітелуден туындаған аяқтардың ісінуі. Бұл сүт безі обыры хирургиясы мен радиациялық терапия, сондай-ақ қатерлі ісік түрлеріне арналған ота жасау, сондай-ақ лимфа түйінін кетіруге арналған ота жасау. Басқару стратегиясын сығымдау киімдер, қолмен лимфа дренажы, жаттығу және мұқият тері күтімі кіреді.

• Кардиотоксикалдылық: Кейбір химиялық терапия препараттары мен радиациялық терапия жүрекке зиян тигізуі мүмкін, жүрек жеткіліксіздігіне, аритмияға және басқа да жүрек-қан тамырлары проблемаларына әкелуі мүмкін. Кардиотоксикалық емдеуді алған аман қалғандар олардың жүрек денсаулығына тұрақты мониторинг жүргізуді қажет етеді. Басқару стратегиясын дәрілер, өмір салтын өзгерту (диета, жаттығу, темекі шегуді тоқтату), және кейбір жағдайларда, интервенциялық процедуралар кіреді.

• Өкпе мәселелері: Химиотерапия және радиациялық терапия өкпені зақымдауы, фиброз, қабыну, қабыну және өкпенің сыйымдылығы төмендеді. Осы емдеуді алған аман қалғандар тыныс алу, жөтел және шаршау пайда болуы мүмкін. Басқару стратегиясын өкпе оңалту, дәрі-дәрмектер және оттегі терапиясы кіреді.

• Эндокриндік дисфункция: Қатерлі ісік ауруы эндокриндік жүйеге әсер етуі мүмкін, гормоналды теңгерімсіздікке әкеледі. Бұл теңгерімсіздіктер түрлі белгілерді, соның ішінде шаршау, салмақ өсіру, сексуалдық дисфункция және көңіл-күй өзгеруі мүмкін. Жалпы эндокриндік асқынулардың құрамына гипотиреоздық (белсенді қалқанша безі), гипогонадизм (төмен тестостерон немесе эстроген) және бүйрек үсті безінің жеткіліксіздігі жатады. Бұл шарттарды басқару үшін гормонды алмастыратын терапия қажет болуы мүмкін.

• Сүйек денсаулығы: Қатерлі ісік ауруы сүйектерді әлсіретуі мүмкін, остеопороз мен сынықтардың пайда болу қаупін арттырады. Сүйектер денсаулығына әсер ететін емделушілер үшін сүйектердің тұрақты сценарийлері ұсынылады. Басқару стратегиясына кальций және D дәрумені, салмағы, салмақты жаттығу, ал кейбір жағдайларда сүйектерді нығайтуға арналған дәрі-дәрмектер кіреді.

• Жыныстық денсаулық: Қатерлі ісік және оны емдеу жыныстық функция мен тілектерге айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Хирургия, радиациялық терапия және химиотерапия репродуктивті органдар зақымдауы мүмкін, бедеулік, вагинальды құрғақтық, эректильді дисфункция және либидоның төмендеуі. Сексуалдық денсаулықты сақтау мәселелері бойынша адвокаттар – тірі қалғанның маңызды аспектісі. Емдеу опцияларына гормондық терапия, майлау материалдары, дәрі-дәрмектер, кеңес беру және қолдау терапиясы кіреді.

• Таным өзгерістері: Кейбір қатерлі ісік аурулары көбінесе «химиялық ми» немесе «қатерлі ісікке қатысты танымдық құнсыздану» деп аталатын танымдық өзгерістерге тап болады. Бұл өзгерістер есте сақтау, назар, шоғырлану және атқарушы функцияға әсер етуі мүмкін. Танымдық өзгерістердің себебі толық түсінілмейді, бірақ ол химиотерапия, радиациялық терапия, гормоналды өзгерістер, стресс және шаршаумен байланысты болуы мүмкін. Басқару стратегиясын танымдық қалпына келтіру, жаттығу, стрессті азайту және өмір салтын өзгерту кіреді.

• Екінші каникулалар: Қатерлі ісік аурулары екінші қатерлі ісік ауруын дамыту қаупі бар. Бұл тәуекел генетикалық бейімділікке, алдыңғы қатерлі ісікке қарсы емдеуге немесе өмір салты факторларына байланысты болуы мүмкін. Тұрақты тексеру және алдын-алу шаралары екінші кез-келген ісіктердің алдын-алу және алдын-алу үшін қажет.

Эмоционалды және психологиялық әл-ауқат

Қатерлі ісік ауруының эмоционалды және психологиялық әсері терең және ұзаққа созылуы мүмкін. Аман қалғандар көптеген эмоциялар, соның ішінде қорқыныш, мазасыздық, депрессия, депрессия, қайғы-қасірет, ашуланшақтық және жарақаттан кейінгі стрессті сезінуі мүмкін. Бұл эмоционалды қажеттіліктерді шешу жалпы әл-ауқат пен өмір сүру сапасы үшін өте маңызды.

• Қайталанудан қорқу: Қайталанудан қорқу қатерлі ісік ауруынан аман қалғандар арасындағы жалпы және түсінікті эмоция болып табылады. Бұл қорқынышты күнделікті медициналық тағайындаулар, жаңа белгілер немесе диагностика немесе емдеу мерейтойлары тудыруы мүмкін. Басқару стратегиясын танымдық мінез-құлық терапиясы (CBT), ақыл-ой медитациясы, қолдау топтары және денсаулық сақтау провайдерлерімен ашық байланыс кіреді.

• Мазасыздық және депрессия: Қатерлі ісік аурулары мазасыздық пен депрессияны дамыту қаупі артады. Бұл шарттарды диагностикалау мен емдеудің, физикалық жанама әсерлердің, гормоналды өзгерістердің және қайталанудан қорқудың салдарынан болуы мүмкін. Емдеу опцияларына психотерапия, дәрі-дәрмектер және өмір салтын өзгерту кіреді.

• Травмалық стресстен кейінгі стресстің бұзылуы (PTSD): Кейбір қатерлі ісік аурулары диагностикамен және емдеумен байланысты травматикалық тәжірибелер нәтижесінде бірнеше обырдан аман қалды. PTSD симптомдарына интрузивті ойлар, қорқыныш, флэш-флэш-флэш-флэш-флэш, әрекеттер және гиперарароздар жатады. Емдеу опцияларына жарақаттанған терапия, дәрі-дәрмектер және қолдау топтары кіреді.

• Қайғы және шығын: Қатерлі ісік аурулары олардың сыртқы келбетін, функционалды қабілеттеріне, әлеуметтік рөлдеріне және өзін-өзі сезінуіне байланысты қайғы-қайғысы мен жоғалуы мүмкін. Осы шығындарды шешу емдік процестің маңызды бөлігі болып табылады. Қайырымдылық кеңес беру және қолдау топтары құнды қолдау ұсына алады.

• Дене кескіні: Қатерлі ісік ауруы дене бейнесін айтарлықтай өзгертеді, өзін-өзі сана, ұят, ұят және уайым сезімдеріне әкелуі мүмкін. Хирургия, радиациялық терапия және химиотерапия тыртық, шаштың түсуіне, салмақ өзгеруі және өзін-өзі бағалауға әсер етуі мүмкін басқа да физикалық өзгерістерді тудыруы мүмкін. Қолдау топтары, кеңес беру және қайта құру хирургиясы аман қалғандарға дене имиджін жеңуге көмектеседі.

• Экзенциалды алаңдаушылық: Қатерлі ісік өмірге, өлімге және мағынаға қатысты іргелі сұрақтар тудыруы мүмкін. Аман қалғандар өмірдің мақсаты, өлім қорқынышы, қайғы-қасіреттің мәні сияқты экзистенциалды алаңдаушылықпен күресуі мүмкін. Рухани кеңес беру, ақыл-ой тәжірибесі және қолдау топтары тірі қалғандарға осы экстенциалды мәселелерді зерттей алады.

• Тректиляция және травматикалық өсу: Қатерлі ісік травматикалық тәжірибе бола алады, сонымен қатар ол сонымен қатар жеке өсу мен тұрақтылыққа әкелуі мүмкін. Кейбір тірі қалғандар туралы хабардар өмір сүру үшін, мықты қарым-қатынас, мақсатты қарым-қатынас, үлкен мағынасы және олардың құндылықтарына деген адалдығын арттырады. Тиімді болу және травматикалық өсуден кейінгі өсім – тірі қалғанға қарсы күтімнің маңызды аспектісі.

Әлеуметтік және практикалық сын-қатерлер

Қатерлі ісік әлеуметтік қатынастарға, жұмыс өміріне және қаржылық тұрақтылыққа айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Осы сынақтарға жауап беру аман қалу үшін сәтті өту үшін өте маңызды.

• Қарым-қатынас мәселелері: Қатерлі ісік отбасылық мүшелермен, серіктестермен және достармен қарым-қатынасты қиындатады. Қатерлі ісік ауруының эмоционалды және физикалық қажеттіліктері жанжалға, қарым-қатынас қиындықтарына және әлеуметтік оқшаулануға әкелуі мүмкін. Ашық қарым-қатынас, ерлі-зайыптылар терапиясы және отбасылық терапия тірі қалғандар мен олардың жақындарына осы сынақтарға бағыттауға көмектеседі.

• Жұмыспен қамту мәселелері: Көптеген қатерлі ісікке шыққан адамдар жұмысқа оралған немесе емделуден кейін жаңа жұмысқа орналасатын қиындықтарға кезігуде. Физикалық шектеулер, танымдық өзгерістер және дискриминация жұмысқа орналасуды немесе жұмысқа орналасуды қиындатады. Кәсіптік оңалту қызметтері, жұмыс орындарын даярлау және құқықтық насихат, ал құқықтық насихат, аман қалғандар осы жұмысқа орналасудағы кедергілерді жеңуге көмектеседі.

• Қаржылық уыттылық: Қатерлі ісікпен емдеу құны айтарлықтай, қаржылық және қарызға әкелуі мүмкін. Көптеген аман қалғандар медициналық вексельдер, дәрі-дәрмектер үшін және олардың қатерлі ісікке қарсы күтіміне байланысты басқа шығындар үшін ақы төлеуге тырысты. Қаржылық кеңес беру, көмек көрсету бағдарламалары және құқықтық насихат, аман қалғандарға өздерінің қаржысын басқаруға көмектеседі.

• Сақтандыру мәселелері: Қатерлі ісік аурулары медициналық сақтандыруды алу немесе сақтау қиындықтарға тап болуы мүмкін. Алдын-ала жасалған шарт ерекшеліктері, жоғары сыйлықтар және қамту шектеулері денсаулық сақтауға қол жеткізу үшін маңызды кедергілерді тудыруы мүмкін. Науқастың адвокаттық ұйымдары және заңгерлік көмек қоғамдары аман қалғандарға сақтандыру мәселелерін шарлауға көмектеседі.

• Қоғамнан оқшаулану: Қатерлі ісік әлеуметтік оқшаулануға әкелуі мүмкін, өйткені аман қалғандар шаршау, ауырсыну, мазасыздық немесе олардың сыртқы келбетіне байланысты әлеуметтік әрекеттен кетуі мүмкін. Қолдау топтары, онлайн-қауымдастықтар және әлеуметтік іс-шаралар аман қалғандармен басқалармен байланысуға және әлеуметтік оқшауланғанмен күресуге көмектеседі.

• Қамқоршы: Қатерлі ісік ауруының тәрбиешілері көбінесе айтарлықтай эмоционалды, физикалық және қаржылық деңгейге ие болады. Дүниежүзілік жақын адам үшін қатерлі ісікпен қамтамасыз ету талап етілетін және артық міндет болуы мүмкін. Қамқоршы қолдау топтары, жауап күтімі қызметтері және кеңес беру тәрбиешілерге өз қажеттіліктерін басқарады және күйіп кетуіне жол бермейді.

Тіріген жерлерге шаршау

Тірі бастама көтермесі – бұл денсаулық сақтаудың кешенді тәсілі, бұл қатерлі ісік ауруының ұзақ мерзімді қажеттіліктерін ескереді. Оған медициналық бақылау, жанама әсерлерді басқару, психоәлеуметтік қолдау және денсаулықты нығайту кіреді.

• Тоқтататын көмек жоспарлары: Тіріген жерлерге күтім жасау жоспары – бұл қатерлі ісік диагнозын, емдеуді және бақылау ұсыныстарын жинақтайтын құжат. Сондай-ақ, ықтимал кеш эффектілер, скрининг бойынша ұсыныстар және қолдау ресурстары туралы ақпарат бар. Тіріген жерлерге күтім жасау жоспарлары аман қалғандарына олардың медициналық тарихын түсінуге және денсаулық сақтау саласында белсенді рөл атқаруға көмектеседі.

• Медициналық бақылау: Кәдімгі медициналық бақылау қайталануды, жанама әсерлерді басқаруды, жанама әсерлерді басқаруды және екінші кез-келген ісікке арналған скрининг үшін өте маңызды. Бақылаудың жиілігі мен түрі, ал алынған қатерлі ісік, кезең және емдеу түріне байланысты болады.

• Симптомды басқару: Тиімді симптомды басқару өмір сүру сапасын жақсарту және күйзелісті азайту үшін өте маңызды. Аман қалғандар денсаулық сақтаудың денсаулық сақтау компанияларымен тығыз жұмыс істеудің кешенді жоспарын жасау үшін тығыз жұмыс істеуі керек.

• Психоәлеуметтік қолдау: Психоәлеуметтік қолдау – бұл аман қалғандардың маңызды құрамдас бөлігі. Оған консультациялар, қолдау топтары және басқа да ресурстардан аман қалғандар қатерлі ісік ауруының эмоционалды, әлеуметтік және практикалық сынақтарын жеңуге көмектеседі.

• Денсаулықты нығайту: Дұрыс тамақтану, тұрақты жаттығулар, темекі шегу және темекі шегу сияқты денсаулықты насихаттау, жалпы денсаулықты жақсарта алады және қайталану қаупін және екінші кез-келген ісікке әкелуі мүмкін.

• Көптенбұрыш топ: Денсаулық сақтау саласындағы мамандардың көп салалы командасы, соның ішінде онкологтар, алғашқы медициналық көмек дәрігерлері, медбикелер, әлеуметтік қызметкерлер, психологтар және басқа да мамандар, тірі қалғандарда, жан-жақты көмек көрсету үшін қажет.

Қатерлі ісік аурулары үшін ресурстар

Қатерлі ісік аурулары мен олардың отбасыларын қолдау үшін көптеген ұйымдар мен ресурстар бар.

• Ұлттық онкологиялық институт (NCI): ҰКО қатерлі ісік, оның ішінде емдеу, алдын-алу және тірі қалғандар туралы толық ақпарат береді.

• Американдық қатерлі ісік қоғамы (ACS): АТС қатерлі ісік ауруынан аман қалғандар, соның ішінде ақпарат, қолдау топтары және қаржылық көмек үшін көптеген ресурстарды ұсынады.

• UK-ны зерттеу Ұлыбритания: Қателіктерді зерттеу Ұлыбритания қатерлі ісік, оның ішінде емдеу, алдын-алу және зерттеу туралы ақпарат береді.

• Macmillan қатерлі ісігін қолдау: Macmillan қатерлі ісігінің қолдауы қатерлі ісікке ұшыраған адамдарға практикалық, эмоционалды және қаржылық қолдау ұсынады.

• LiveStrong негізі: LiveStrong қоры қатерлі ісікке шыққаннан кейін және олардың отбасы мүшелеріне ресурстар мен қолдау көрсетеді.

• Қатерлі ісіктерді қолдау қауымдастығы (ХҚКО): ХҚКО қатерлі ісікке шыққан еркіттерді, соның ішінде қолдау топтарын, оқу семинарларын және кеңес беру қызметтерін қоса алғанда, қатерлі ісік аурулары үшін әртүрлі қолдау бағдарламаларын ұсынады.

• Жергілікті ауруханалар мен онкологиялық орталықтар: Көптеген ауруханалар мен онкологиялық орталықтар тірі қалған бағдарламалар мен қызметтерді ұсынады.

• Онлайн қауымдастықтар: Онлайн-қауымдастықтар қатерлі ісікке шудан аман қалғандар үшін кеңістік ұсынады, басқалармен байланысу, тәжірибе алмасу және қолдау көрсету.

Өзіңізді аман қалдырушы ретінде беру

Қатерлі ісік диагнозынан өткеннен кейін өмірді шарлау алдын-ала өзін-өзі басқаруды, шешім қабылдауды және әл-ауқатқа деген адалдық қажет. Өзіңізге аман қалуға мүмкіндік беретін бірнеше стратегиялар бар:

• Науқасқа айналады: Қатерлі ісік диагностикасы, емдеу және ықтимал жанама әсерлер туралы мүмкіндігінше көп біліңіз. Денсаулық сақтау саласындағы провайдерлерден сұраңыз және сенімді ақпарат көздерін сұраңыз.

• Өзіңіз үшін адвокат: Сіздің денсаулық сақтау шешімдеріңізде белсенді қатысушы болыңыз. Денсаулық сақтау саласындағы мәселелеріңіз бен қалауыңызды білдіріңіз.

• Қолдау желісін құрыңыз: Отбасымен, достарымен және басқа да қатерлі ісік ауруымен байланыстырыңыз. Өз тәжірибеңізбен бөлісіңіз және қажет болған кезде қолдау іздеңіз.

• Тәжірибе өзін-өзі күту: Физикалық және эмоционалды саулықтарыңызды басымдық беріңіз. Сізге қуаныш пен демалуға әкелетін іс-шараларға қатысыңыз.

• Нақты мақсаттар қойыңыз: Күтулеріңізді реттеп, өзіңіз үшін нақты мақсаттар қойыңыз. Сізді басқара алатын және жетістіктеріңізді атап өтуге назар аударыңыз.

• Жаңа қалыпты нәрсені құшақтаңыз: Қатерлі ісік ауруынан кейінгі өмір бұрынғыдан өзгеше болуы мүмкін. Бейімделудің және өркендеудің жаңа тәсілдерін табыңыз.

• Қазіргі мақсатқа назар аударыңыз: Ойлау және қазіргі сәтке назар аударыңыз. Өткенде тұрмаңыз немесе болашақ туралы алаңдамаңыз.

• Қоғамға оралыңыз: Уақытыңыз немесе онкологиялық байланысты себептерге қатысыңыз. Басқаларға көмектесу үшін емдеудің және мағынаны табуға болатын күшті әдіс болуы мүмкін.

• Тірігіңізді атап өтіңіз: Сапарыңызды қатерлі ісік ауруы ретінде тойлаңыз. Сіз жауынгерсіз, және сіздің күшіңіз бен тұрақтылығыңыз басқаларға шабыт болып табылады.

Қатерлі ісік диагнозынан кейінгі өмір – бұл қиындықтар мен мүмкіндіктермен толтырылған саяхат. Тірі, эмоционалды және әлеуметтік аспектілерін түсіну арқылы аман қалғандар өмір сүру сапасын жақсарту және өмір сүру өмірі үшін белсенді қадамдар жасай алады. Осы мақалада қарастырылған ақпарат пен ресурстар аман қалғандарына олардың сенім мен тұрақтылықпен жүруге мүмкіндік беруге арналған.