Solgar Omega-3: Ինչ է պետք եւ ինչպես ընդունել

Solgar Omega-3: Մենք հասկանում ենք առողջ ճարպերը առողջության համար

Solgar- ը հեղինակավոր ապրանքանիշ է վիտամինների եւ կենսաբանորեն ակտիվ հավելումների ոլորտում, որը հայտնի է իր շեշտադրմամբ `ապրանքների որակի եւ մաքրության վերաբերյալ: Omega-3 ճարպաթթուները, որոնք ներկայացվում են Solgar- ի տեսականի տարբեր ձեւերով, զբաղեցնում են կարեւոր տեղ առողջության եւ բարեկեցության պահպանման գործում: Հասկանալու համար, թե ինչու է Օմեգա -3-ը անհրաժեշտ Solgar- ից եւ ինչպես ճիշտ տանել դրանք, անհրաժեշտ է հասկանալ այս հիմնական ճարպաթթուների հատկությունները եւ այս ապրանքանիշի արտադրանքի հատկությունները:

Որն է օմեգա -3 ճարպաթթուները եւ ինչու են դրանք կարեւոր:

Omega-3 ճարպաթթուները պոլիհագեցած ճարպեր են, որոնք մարդու մարմինը չի կարող ինքնուրույն սինթեզել: Սա նշանակում է, որ մենք դրանք պետք է ստանանք սննդից կամ հավելանյութերից: Omega-3- ի երեք հիմնական տեսակ կա.

  • Eicopentenic թթու (EPA): EPA- ն կարեւոր դեր է խաղում մարմնում բորբոքումը նվազեցնելու գործում: Այն eicosanoids- ի նախորդ, մոլեկուլներից է, որոնք կարգավորում են իմունային ռեակցիաները եւ արյան կոագուլյացիայի գործընթացները: EPA- ն հատկապես կարեւոր է սրտանոթային համակարգի եւ ուղեղի առողջության համար:

  • Dokosagexenoic թթու (DHA): DHA- ն ուղեղի, ցանցաթաղանթի եւ սերմնահեղուկի հիմնական կառուցվածքային բաղադրիչն է: Դա անհրաժեշտ է ուղեղի, տեսլականի եւ վերարտադրողական համակարգի բնականոն զարգացման եւ գործունեության համար: DHA- ն դեր է խաղում նաեւ ճանաչողական գործառույթներում, ինչպիսիք են հիշողությունը եւ վերապատրաստումը:

  • Alpha-Linolenic Acid (Ala): Ala- ն OMEGA-3 գործարանի ձեւ է, որը պարունակվում է սպիտակեղենի սերմերի, ընկույզների եւ մի քանի այլ ապրանքների մեջ: Այնուամենայնիվ, մարմինը կարող է փոխարկել EPA- ում եւ DHA- ում միայն փոքր քանակությամբ (սովորաբար 10% -ից պակաս), հետեւաբար այն համարվում է ձկան յուղից ստացված EPA- ի եւ DHA- ի ավելի քիչ արդյունավետ աղբյուր:

Ինչու են Օմեգա -3 այդքան կարեւոր:

Օմեգա -3 ճարպաթթուները ներգրավված են մարմնի շատ կարեւոր գործընթացների մեջ, ներառյալ.

  • Սրտի առողջության պահպանում. Տրիգլիցերիդների մակարդակի իջեցում, արյան ճնշման եւ արյան խցանման ռիսկի նվազեցում:
  • Ուղեղի գործառույթի բարելավում. Նյարդայնացնող հիվանդությունների զարգացման ռիսկի ռիսկի պահպանման եւ նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների զարգացման ռիսկի նվազեցումն է ճանաչողական գործառույթները, հիշողությունը, վերապատրաստումը եւ նվազեցնում:
  • Նվազեցված բորբոքում. Քրոնիկ բորբոքման անկում, որը կապված է տարբեր հիվանդությունների, ինչպիսիք են արթրիտը, ասթմա եւ սրտանոթային հիվանդությունները:
  • Աչքերի առողջության պահպանում. Դեղինների դեգեներացիայի կանխարգելում (տարիքային մակուլային դեգեներացիա) եւ տեսլականի բարելավում:
  • Տրամադրության բարելավում. Նվազեցնելով դեպրեսիայի եւ անհանգստության ախտանիշները:
  • Մաշկի առողջության պահպանում. Մաշկի վիճակի բարելավում, բորբոքման եւ չորության կանխարգելման նվազում:
  • Աջակցություն իմունային համակարգին. Իմունային բջիջների գործառույթի բարելավում եւ աուտոիմունային հիվանդությունների զարգացման ռիսկի նվազեցում:
  • Աջակցություն հոդերի հոդերին. Հոդերի ցավը եւ բորբոքումը նվազեցնելը, շարժունակության բարելավումը:

Օմեգա -3 անբավարարությունը կարող է հանգեցնել առողջության տարբեր խնդիրների, ներառյալ չոր մաշկի, հոգնածության, համակենտրոնացման հետ կապված խնդիրների, համատեղ ցավի եւ սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկի բարձրացման:

Solgar Omega-3: Տեսականի եւ արտադրանքի առանձնահատկություններ

Solgar- ն առաջարկում է օմեգա -3 հավելանյութերի լայն տեսականի `տարբեր կարիքների եւ նախասիրությունների բավարարման համար: Ահա ամենատարածված արտադրանքներից մի քանիսը.

  • Solgar Omega-3 EPK եւ DGK եռակի ուժ (եռակի ուժ Omega-3 EPA & DHA): Այս հավելումը պարունակում է EPA- ի եւ DHA- ի բարձր կոնցենտրացիան, ինչը հիանալի ընտրություն է անում նրանց համար, ովքեր ցանկանում են առավելագույն օգուտ ստանալ Omega-3- ից: Այն սովորաբար պարունակում է մոտ 950 մգ օմեգա-3 մեկ պարկուճ:

  • Solgar Omega-3 700 մգ EPC եւ DGC (Omega-3 EPA & DHA 700 մգ): Այս հավելումը պարունակում է 700 մգ EPA եւ DHA պարկուճում եւ հարմար է նրանց համար, ովքեր փնտրում են օմեգա -3-ի ավելի չափավոր դոզան:

  • Solgar Fisheries Omega-3 (Օմեգա -3 ձկան յուղի խտանյութ). Սա ձկան յուղի հիմնական հավելանյութ է, որը պարունակում է EPA եւ DHA ստանդարտ դոզան: Առողջության ամենօրյա պահպանման լավ տարբերակ:

  • Solgar Omega-3 երեխաների համար (U-Cubes Omega-3 Gummies): Այս ծամած քաղցրավենիքները նախատեսված են երեխաների համար եւ համեղ ձեւով պարունակում են օմեգա -3 մի փոքր դոզան:

  • Solgar Vugansky Omega-3 (Vegan Omega-3 DHA): Այս հավելումը պարունակում է ջրիմուռներից ստացված DHA եւ հիանալի տարբերակ է բուսակերների եւ բուսակերների համար, ովքեր ցանկանում են օմեգա -3 ստանալ առանց կենդանական արտադրանքների օգտագործման:

Solgar Omega-3- ի արտադրանքի առանձնահատկությունները.

  • Բարձրորակ հումք. Solgar- ն օգտագործում է բարձրորակ ձկների յուղ, որը ձեռք է բերվել շրջակա միջավայրի համար բռնված վայրի ձկներից: Ընկերությունը հատուկ ուշադրություն է դարձնում հումքի որակի վերահսկմանը `ապրանքների մաքրությունն ու անվտանգությունն ապահովելու համար:

  • Մոլեկուլային թորում. Solgar արտադրանքներում օգտագործվող ձկան յուղը ենթարկվում է մոլեկուլային թորում, գործընթաց, որը հեռացնում է կեղտաջրերը, ինչպիսիք են սնդիկը, կապարը եւ այլ աղտոտող նյութեր: Սա երաշխավորում է, որ լրացումը անվտանգ է օգտագործման համար:

  • Օքսիդացման պաշտպանություն. Solgar Omega-3- ի պարկուճները հաճախ պարունակում են հակաօքսիդիչներ, ինչպիսիք են վիտամին E- ն, օքսիդացումից ճարպաթթուները պաշտպանելու համար: Օքսիդացումը կարող է նվազեցնել օմեգա -3-ի արդյունավետությունը եւ հանգեցնել վնասակար միացությունների ձեւավորմանը:

  • Մի շարք ձեւեր. Solgar- ն առաջարկում է օմեգա -3 տարբեր ձեւերով, ներառյալ փափուկ պարկուճներ, քաղցրավենիք եւ հեղուկ ձկան յուղ `տարբեր նախասիրությունների եւ կարիքների բավարարման համար:

  • Առանց սնձան, կաթնամթերք եւ արհեստական ​​բաղադրիչներ. Լոլագի արտադրանքի մեծ մասը չի պարունակում սնձան, կաթնամթերք, արհեստական ​​ներկանյութեր, համեմունքներ եւ կոնսերվանտներ:

Որոնք են օմեգա -3-ի տարբեր ձեւերը Solgar- ից:

Հատուկ արտադրանքի ընտրությունը Solgar Omega-3- ը կախված է ձեր անհատական ​​կարիքներից եւ նպատակներից: Ահա մի քանի առաջարկություն.

  • Ընդհանուր առողջությունը պահպանելու համար. Solgar Fisheries Omega-3 կամ Solgar Omega-3 700 մգ EPK- ն եւ DGC- ն հարմար են ամենօրյա օգտագործման համար `որպես կանխարգելիչ միջոց:

  • Սրտի եւ արյան անոթների առողջության համար. Solgar Omega-3 EPK եւ DGC եռակի ուժ, EPA- ի բարձր կոնցենտրացիայի պատճառով օգտակար կլինի սրտանոթային համակարգի առողջության պահպանման համար, նվազեցնելով տրիգլիցերիդների եւ արյան ճնշման մակարդակը:

  • Ուղեղի գործառույթը բարելավելու համար. Solgar Omega-3 EPK- ն եւ DGC եռակի ուժը, որոնք պարունակում են DHA բարձր դոզան, կարող են բարելավել ճանաչողական գործառույթները, հիշողությունը եւ ուշադրության կենտրոնացումը:

  • Երեխաների համար. Solgar U-Cubes Omega-3 Gummies- ը համեղ եւ հարմար միջոց է երեխաների համար անհրաժեշտ քանակությամբ օմեգա -3 տրամադրելու համար `առողջ աճի եւ զարգացման համար:

  • Բուսակերների եւ բուսակերների համար. Solgar Vegan Omega-3 DHA- ն հիանալի DHA աղբյուր է, որը ստացված է ջրիմուռներից, որը հարմար է այն մարդկանց համար, ովքեր պահպանում են բուսական դիետա:

  • Հղիության եւ կրծքով կերակրման ընթացքում. Omega-3- ը, հատկապես DHA- ն, շատ կարեւոր են երեխայի ուղեղի եւ տեսլականի զարգացման համար: Հղիության եւ կրծքով կերակրման ընթացքում խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ `Omega-3- ի օպտիմալ դոզան որոշելու համար: Շատ արեւային արտադրանքներ հարմար են հղի եւ ծերանոց կանանց համար, բայց կարեւոր է համոզվել, որ հակացուցումներ չկան:

Ինչպես վերցնել Solgar Omega-3- ը:

Օմեգա -3 Solgar- ի ճիշտ տեխնիկան կարեւոր է առավելագույն օգուտ հասնելու եւ հնարավոր կողմնակի բարդությունները նվազագույնի հասցնելու համար: Ահա մի քանի ընդհանուր առաջարկություններ.

  • Դոզան: Օմեգա-3 դեղաչափը կախված է տարիքից, առողջապահությունից եւ նպատակներից: Մեծահասակների համար ընդհանուր առաջարկությունը կազմում է 1000-ից 3000 մգ Omega-3 օր մեկ օրում (EPA + DHA): Երեխաների համար դեղաչափը սովորաբար ավելի ցածր է եւ պետք է որոշվի բժշկի կողմից: Զգուշորեն կարդացեք հատուկ Solgar արտադրանքի հրահանգները `առաջարկվող դեղաչափը պարզելու համար:

  • Ընդունման ժամանակը. Լավագույնն է ուտել Omega-3- ը կերակուրների ընթացքում, քանի որ դա բարելավում է դրանց կլանումը: Օրաթիվը բաժանել մի քանի տեխնիկայի, ստամոքսում անհանգստության ռիսկը նվազեցնելու համար:

  • Ընդունման տեւողությունը. Օմեգա -3-ը կարելի է իրականացնել շարունակական հիմունքներով `առողջությունը պահպանելու համար: Այնուամենայնիվ, եթե ընդունեք OMEGA-3- ը `որոշակի պետության բուժման համար, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ` դասընթացի օպտիմալ տեւողությունը որոշելու համար:

  • Պահեստավորում. Solgar Omega-3- ը պահեք զով, չոր տեղում, պաշտպանված արեւի ուղիղ ճառագայթներից: Մի պահեք հավելանյութը լոգարանում, որտեղ կա բարձր խոնավություն: Շիշի բացումից հետո այն պահեք սառնարանում:

  • Համադրություն այլ հավելումների հետ. Omega-3- ը կարելի է համատեղել այլ վիտամինների եւ հանքանյութերի հետ: Այնուամենայնիվ, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե վերցնեք արյուն -3 ածանցյալներ, քանի որ OMEGA-3- ը կարող է ունենալ նաեւ հակակոագուլյացիոն ազդեցություն:

Հնարավոր կողմնակի բարդություններ եւ հակացուցումներ

Շատ դեպքերում, Solgar Omega-3- ը լավ հանդուրժվում է: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ կարող են ունենալ կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են.

  • Անհանգստություն ստամոքսում. Սրտխառնոց, փչող, այրոց կամ լուծ: Անհանգստությունը նվազեցնելու համար Omega-3- ը վերցրեք կերակուրների ընթացքում եւ օրական դոզան բաժանեք մի քանի հնարքների:

  • Ձկան համ կամ բեկորներ. Որոշ մարդիկ կարող են զգալ ձկան համը իրենց բերաններում կամ OMEGA-3 վերցնելուց հետո: Ընտրեք ապրանքներ Endo-ABSORBAL ծածկույթով, որը կանխում է ստամոքսի պարկուճը լուծարումը եւ նվազեցնում ձկների բույրերի ռիսկը: Կարող եք նաեւ փորձել պարկուճներ պահել սառնարանում:

  • Արյունահոսություն. Omega-3- ը կարող է ունենալ հակակոռուպցիոն ազդեցություն եւ մեծացնել արյունահոսության ռիսկը, հատկապես այն մարդկանց մեջ, ովքեր դեղեր են վերցնում, որոնք բարակ արյուն են ունենում, ինչպիսիք են պատերազմը կամ ասպիրինը: Խորհրդակցեք բժշկի հետ նախքան OMEGA-3 վերցնելը, եթե ընդունեք հակակոռուպցիոն:

  • Ալերգիկ ռեակցիաներ. Ձկների կամ ծովամթերք ունեցող ալերգիա ունեցող մարդիկ կարող են ալերգիկ ռեակցիաներ զգալ ձկան յուղի նկատմամբ: Այս դեպքում պետք է ընտրվեն ջրիմուռներից ստացված Omega-3- ի վեգան աղբյուրները:

Հակացուցումներ.

  • Ալերգիա ձուկ կամ ծովամթերք. Ձկան յուղ մի վերցրեք, եթե ալերգիկ եք ձկների կամ ծովամթերքի նկատմամբ:
  • Արյան կոագուլյացիայի խանգարումներ. Խորհրդակցեք բժշկի հետ նախքան OMEGA-3 վերցնելը, եթե ունեք արյան կոագուլյացիայի խանգարումներ, կամ ունեք հակակոռուպցիոներ:
  • Գործողությանը պատրաստում. Դադարեցրեք Omega-3- ը վերցնելուց մի քանի շաբաթ առաջ վիրահատությունից `արյունահոսության ռիսկը նվազեցնելու համար:

Ինչպես ընտրել որակյալ արտադրանք Solgar Omega-3:

Solgar Omega-3 ապրանք ընտրելիս ուշադրություն դարձրեք հետեւյալ գործոններին.

  • EPA եւ DHA բովանդակություն. Համոզվեք, որ արտադրանքը պարունակում է բավարար քանակությամբ EPA եւ DHA ձեր կարիքների համար: Ուշադրություն դարձրեք EPA- ի եւ DHA- ի չափին մի մասի համար, եւ ոչ միայն OMEGA-3- ի ընդհանուր բովանդակությունը:

  • Ձկան աղբյուրի աղբյուրը. Ընտրեք վայրի ձկներից ստացված ապրանքներ, որոնք բռնել են էկոլոգիապես մաքուր տարածքներում:

  • Մոլեկուլային թորում. Համոզվեք, որ ձկան յուղը խլել է մոլեկուլային թորում `կեղտերը հեռացնելու համար:

  • Հավաստագրում. Փնտրեք երրորդ-սեղանի կազմակերպությունների կողմից հավաստագրված ապրանքներ, ինչպիսիք են NSF International- ը կամ USP- ն, որոնք հաստատում են արտադրանքի որակը եւ մաքրությունը:

  • Բրենդի հեղինակություն. Solgar- ը լավ եւ հուսալի ապրանքանիշ է, բայց միշտ օգտակար է ծանոթանալ այլ սպառողների ակնարկներին `արտադրանքի արդյունավետության եւ հանդուրժողականության գաղափար ստանալու համար:

  • Լավագույնը մինչ օրս. Գնելուց առաջ ստուգեք արտադրանքի ժամկետի ավարտը: Մի օգտագործեք ապրանքներ ժամկետանց պահպանման ժամկետով:

Օմեգա -3 եւ սնուցում. Ինչպես օմեգա -3 ստանալ բավականաչափ սննդից:

Չնայած այս կարեւոր ճարպաթթուները ձեռք բերելու հարմար միջոց է այս կարեւոր ճարպաթթուները ձեռք բերելու հարմար միջոց: Լավագույն սննդի աղբյուրները OMEGA-3:

  • Fat արպի ձուկ. Սաղմոն, սկումբրիա, սարդիններ, ծովատառեխ եւ թունա հարուստ են EPA- ով եւ DHA- ով: Փորձեք ուտել ճարպային ձուկ առնվազն շաբաթը երկու անգամ:

  • Կտավատի եւ կտավատի յուղ. Լենոնը Ալայի լավ աղբյուր է: Օգտագործեք հողային կտավատի սերմ կամ կտավատի յուղ `Smoothie- ում, մածունով կամ աղցաններով:

  • Ընկույզ: Ընկույզը նույնպես լավ ալա աղբյուր է:

  • Սերմերի սերմեր. Chia սերմերը հարուստ են ալայում եւ մանրաթելով:

  • RAPSE յուղ: RAPSE նավթը պարունակում է Ala, բայց այն պետք է օգտագործվի չափավոր քանակությամբ, քանի որ այն պարունակում է նաեւ Omega-6 ճարպաթթուներ:

  • Հարստացված արտադրանք. Որոշ ապրանքներ, ինչպիսիք են ձվերը, կաթը եւ մածունը, հարստանում են OMEGA-3- ով:

Այս արտադրանքի ներառումը ձեր սննդակարգում կօգնի ձեզ բարձրացնել OMEGA-3- ի սպառումը եւ պահպանել առողջությունը: Այնուամենայնիվ, եթե սննդից չուտեք օմեգա -3, ապա Solgar հավելումները կարող են օգտակար լրացում լինել:

Omega-3 եւ սպորտ. Օգուտներ ակտիվ մարդկանց համար

Omega-3 ճարպաթթուները օգուտ են բերում ոչ միայն ընդհանուր առողջության, այլեւ մարզիկների եւ ակտիվ ապրելակերպի տանող մարդկանց համար: Ահա Omega-3- ը մի քանի եղանակներ, որոնք կարող են բարելավել սպորտի արդյունքները.

  • Նվազեցված բորբոքում. Ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է բորբոքում առաջացնել մկանների եւ հոդերի մեջ: Omega-3- ը օգնում է նվազեցնել բորբոքումն ու արագացնել վերականգնումը մարզումից հետո:

  • Մկանների գործառույթի բարելավում. Omega-3- ը կարող է բարելավել մկանների գործառույթը, ուժը եւ դիմացկունությունը: Նրանք կարող են նաեւ օգնել կանխել մկանների ցավը եւ ցնցումները:

  • Արյան շրջանառության բարելավում. Omega-3 Բարելավեք արյան շրջանառությունը, որն ապահովում է թթվածնի եւ սննդանյութերի լավագույն հոսքը մկանների վրա:

  • Համատեղ առողջության պահպանում. Omega-3- ը կարող է օգնել հոդերի ցավը եւ բորբոքումը նվազեցնել, ինչը հատկապես կարեւոր է մարզիկների համար, ովքեր իրենց հոդերը մեծ բեռներ են ենթարկում:

  • Կոստիրական գործառույթների բարելավում. Omega-3- ը կարեւոր է ուղեղի եւ ճանաչողական գործառույթների առողջության համար, ինչպիսիք են ուշադրության եւ արձագանքման կենտրոնացումը: Սա կարող է հատկապես օգտակար լինել մարզիկների համար, ովքեր պետք է արագ որոշումներ կայացնեն:

Մարզիկները կարող են օգտվել Solgar Omega-3- ի ընդունելությունից `մարզական արդյունքների բարելավման եւ վերապատրաստումից հետո վերականգնումը արագացնելու համար: Մարզիկների համար առաջարկվող դեղաչափը կարող է ավելի բարձր լինել, քան նստակյաց ապրելակերպի մարդկանց համար: Խորհրդակցեք բժշկի կամ սննդաբանների հետ `ձեր կարիքների համար օպտիմալ օմեգա -3 դեղաչափը որոշելու համար:

Solgar Omega-3 եւ ճանաչողական գործառույթներ. Հիշողության եւ համակենտրոնացման բարելավում

Omega-3 ճարպաթթուները, հատկապես DHA- ն, կարեւոր դեր են խաղում ուղեղի եւ ճանաչողական գործառույթների առողջության մեջ: DHA- ն ուղեղի հիմնական կառուցվածքային բաղադրիչն է եւ անհրաժեշտ է նյարդային բջիջների բնականոն զարգացման եւ գործունեության համար: DHA- ի թերությունը կարող է հանգեցնել հիշողության խնդիրների, համակենտրոնացման եւ վերապատրաստման:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ Օմեգա -3 ընդունելությունը կարող է բարելավել ճանաչողական գործառույթները բոլոր տարիքի մարդկանց մեջ: OMEGA-3- ը կարող է բարելավել հիշողությունը, ուշադրությունը, տեղեկատվության մշակման արագությունը եւ ճանաչողական այլ գործառույթները: Դրանք կարող են նաեւ օգնել նվազեցնել նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների զարգացման ռիսկը, ինչպիսիք են Ալցհայմերի հիվանդությունը:

Solgar Omega-3 EPK եւ DGC եռակի ուժ, DHA- ի բարձր կոնցենտրացիայի պատճառով կարող է հատկապես օգտակար լինել ճանաչողական գործառույթների բարելավման համար: Այս լրացումը կարող է օգնել բարելավել հիշողությունը, համակենտրոնացումը եւ ճանաչողական այլ գործառույթները:

Solgar Omega-3 եւ սրտի առողջություն. Սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկի նվազում

Օմեգա -3 ճարպաթթուները հայտնի են իրենց օգտակար հատկություններով `սրտի առողջության համար: Դրանք օգնում են նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը, ինչպիսիք են սրտի կաթվածը, ինսուլտը եւ առիթմիան:

Omega-3- ը սրտանոթային համակարգի վրա ունի հետեւյալ դրական ազդեցությունը.

  • Տրիգլիցերիդների մակարդակի իջեցում. Omega-3- ը օգնում է նվազեցնել տրիգլիցերիդների մակարդակը արյան մեջ, ինչը սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկի գործոն է:

  • Արյան ճնշումից իջեցված. Omega-3- ը կարող է օգնել նվազեցնել հիվանդության մեջ արյան ճնշումը հիպերտոնիկ հիվանդությամբ:

  • Արյան խցանման ձեւավորումը նվազեցնելը. Omega-3- ն ունի հակակոռուպցիոն ազդեցություն եւ կարող է օգնել նվազեցնել արյան խցանման ռիսկը, որոնք կարող են հանգեցնել սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի:

  • Էնդոթելիի գործառույթի բարելավում. Omega-3 Բարելավեք էնդոթելիի գործառույթը, արյան անոթների ներքին շերտը, ինչը նպաստում է արյան առողջ շրջանառությանը:

  • Նվազեցված բորբոքում. Omega-3- ը օգնում է նվազեցնել մարմնում բորբոքումը, ինչը սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկի գործոն է:

Solgar Omega-3 EPK եւ DGC եռակի ուժ, EPA- ի բարձր կոնցենտրացիայի պատճառով կարող է հատկապես օգտակար լինել սրտի առողջության պահպանման համար: Այս լրացումը կարող է օգնել նվազեցնել տրիգլիցերիդները, արյան ճնշումը եւ արյան խցանման ռիսկը:

Եզրափակում

Solgar Omega-3- ը արժեքավոր գործիք է առողջության եւ բարեկեցության պահպանման համար: Is իշտ արտադրանքի ընտրությունը, դեղաչափին համապատասխանելը եւ հաշվի առնելով հնարավոր կողմնակի բարդությունները, կօգնեն ձեզ առավելագույն օգուտ քաղել այս հիմնական ճարպաթթուները վերցնելուց:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *