Առցանց դիետիկ հավելումներ. Գների եւ տեսականիի համեմատություն

Առցանց դիետիկ հավելումներ. Գների եւ տեսականիի համեմատություն

Ներածություն. Ընտրության բարդությունը եւ համեմատության արդիականությունը

Կենսաբանորեն ակտիվ հավելումների (դիետիկ հավելումներ) ժողովրդականությունը կայունորեն աճում է, խթանելով առցանց շուկայի զարգացումը: Սպառողները, ովքեր ձգտում են բարելավել իրենց առողջությունը եւ բարեկեցությունը, ավելի ու ավելի են դիմում առցանց խանութներին `անհրաժեշտ վիտամիններ, հանքանյութեր, բույսերի քաղվածքներ եւ այլ բաղադրիչներ: Այնուամենայնիվ, նախադասությունների բազմազանությունը, գների տարածումը եւ տեսականու տարաձայնությունները մեծ դժվարություններ են առաջացնում ընտրելու համար: Այս վերանայման նպատակն է համեմատել դիետիկ հավելումների առաջատար առցանց խանութների գները եւ տեսականին, սպառողներին տրամադրելով անհրաժեշտ տեղեկատվություն `ողջամիտ որոշումներ կայացնելու համար: Մենք կքննարկենք գնագոյացման վրա ազդող հիմնական գործոնները, վերլուծելու առաջարկվող տեսականին ըստ կատեգորիաների եւ ապրանքանիշերի, ինչպես նաեւ գնահատել յուրաքանչյուր խանութի հեղինակությունն ու հուսալիությունը:

Հետազոտությունների մեթոդաբանություն.

Ընտրվել են շուկայում ներկայացված ամենատարածված եւ հեղինակավոր առցանց սննդային հավելումները: Ներառված են ընտրության չափանիշները.

• Հանրաճանաչություն. Հաշվի են առնվել լրատվամիջոցներում եւ սպառողական ակնարկներում հիշատակվել որոնման հարցումները:
• Տեսականիի լայնությունը. Գնահատվել է ներկայացված ապրանքանիշերի, կատեգորիաների եւ ապրանքների անունների բազմազանությունը:
• Հեղինակություն. Վերլուծվել են հաճախորդների ակնարկներ Անկախ հարթակների, վստահության վարկանիշների եւ որակի վկայագրերի վերաբերյալ:
• Առաքում եւ վճարման պայմաններ. Հաշվի են առնվել առաքման մատչելի եղանակները, արժեքը, ժամկետները եւ վճարման տարբերակները:
• Ռուսական-լեզուների աջակցության առկայությունը. Կարեւոր գործոն էր Ռուսաստանում տեղեկատվության առկայությունը եւ խորհրդատվության ձեռքբերման հնարավորությունը:

Հետազոտությունների գործընթացում հավաքագրվել են տարբեր խանութներում ներկայացված հատուկ ապրանքների գների վերաբերյալ տվյալներ, ինչպես նաեւ վերլուծված ապրանքների, ապրանքանիշերի եւ հատուկ առաջարկների կատեգորիաներ: Առցանց խանութների պաշտոնական կայքերից ստացված տեղեկատվությունը համեմատվել եւ վերլուծվել է առավել ճշգրիտ եւ համապատասխան նկարը ներկայացնելու համար:

Գնման գնահատման չափանիշներ.

Գնագոյացման գնահատումը հիմնված էր հետեւյալ չափանիշների վրա.

• Հիմնական գին: Տարբեր ապրանքանիշերի եւ դեղաչափերի նույնական ապրանքների գների համեմատություն:
• Ակցիաներ եւ զեղչեր. Նոր հաճախորդների եւ հավատարմության ծրագրերի համար կանոնավոր եւ սեզոնային բաժնետոմսերի վերլուծություն, զեղչեր:
• Առաքման արժեքը. Հաշվապահություն տարբեր մարզերի առաքման արժեքի եւ կարգի տարբեր ծավալների համար:
• Թաքնված վճարումներ. Լրացուցիչ հանձնաժողովների կամ վճարումների առկայության ստուգում տեղում չճանաչված:
• Գնագոյացման թափանցիկություն. Գների եւ վճարման պայմանների վերաբերյալ տեղեկատվության առկայության գնահատում:

Տեսականու գնահատման չափանիշներ.

Տեսականիի գնահատումը իրականացվել է հետեւյալ պարամետրերի համաձայն.

• Կատեգորիաների լայնությունը. Դիետիկ հավելումների ներկայացված կատեգորիաների վերլուծություն, ներառյալ վիտամիններ, հանքանյութեր, բույսերի քաղվածքներ, պրոբիոտիկներ, օմեգա -3 ճարպաթթուներ եւ այլն:
• Մի շարք ապրանքանիշեր. Ներկայացված ապրանքանիշերի քանակի գնահատումը, ներառյալ համաշխարհային-համաշխարհային ապրանքանիշերը եւ պակաս հայտնի, բայց բարձրորակ արտադրողները:
• Մասնագիտացված ապրանքների առկայությունը. Մարզիկների, երեխաների, հղի կանանց, տարեցների եւ հատուկ կարիքներ ունեցող մարդկանց հատուկ սննդային հավելումների հաշվառում:
• Օրգանական եւ Vegan արտադրանքի առկայությունը. Օրգանական եւ Vegan սննդային հավելումների առկայության գնահատում:
• Նավիգացիայի եւ որոնման հարմարավետություն. Կատեգորիաներով, ապրանքանիշերով եւ հիմնաբառերով ապրանքներ գտնելու հարմարության գնահատում:

Դիետիկ հավելումների առաջատար առցանց խանութների ակնարկ.

Ստորեւ ներկայացված է ամենատարածված եւ հեղինակավոր առցանց սննդային հավելումների վերանայում, գների եւ տեսականիների մանրամասն համեմատությամբ:

1. Իհերբ (Ահերբ).

• Տեսականի: Իհերբը դիետիկ դիետիկ հավելանյութերից մեկն է, որը առաջարկում է հարյուրավոր ապրանքանիշերի ապրանքների հսկայական ընտրություն: Տեսականիը ներկայացնում է վիտամիններ, հանքանյութեր, բույսերի քաղվածքներ, պրոբիոտիկներ, օմեգա -3 ճարպաթթուներ, սպորտային սնունդ, գեղեցկության եւ առողջության համար ապրանքներ, ինչպես նաեւ սնունդ: Իհերբը առանձնանում է օրգանական եւ Vegan արտադրանքի մեծ ընտրությամբ:
• Գները Iherb- ի գները հաճախ ցածր են, քան առցանց առցանց խանութներում, արտադրողների եւ մեծ վաճառքի ուղղակի առաքումների շնորհիվ: Կայքում պարբերաբար անցկացվում են գովազդներ եւ զեղչեր, ինչպես նաեւ հավատարմության ծրագիր:
• Առաքում. ԻՀԵՐԲ-ն առաջարկում է տարբեր առաքման տարբերակներ, ներառյալ սուրհանդակային առաքում եւ պատվերների պատվերների առաքում: Առաքման արժեքը կախված է ծանրոցների եւ տարածաշրջանի ծանրությունից:
• Ռուսական -speaking աջակցություն. IHerb կայքը ամբողջությամբ թարգմանվում է ռուսերեն, եւ առկա է նաեւ ռուսաստանցի աջակցության ծառայությունը:
• Առանձնահատկություններ. Իհերբը հայտնի է իր լայն լսարանի եւ դրական հեղինակության համար: Այնուամենայնիվ, մեծ վաճառքի ծավալների պատճառով հնարավոր է հետաձգումներ կարգի մշակման հետաձգում:

2-ը: Վիտակոստ (Վերեն).

• Տեսականի: Vitacost- ն առաջարկում է դիետիկ հավելումների լայն տեսականի, վիտամիններ, հանքանյութեր, սպորտային սնուցում, գեղեցկության եւ առողջության համար արտադրանք, ինչպես նաեւ օրգանական սննդի արտադրանքներ: Տեսականին ներառում է ինչպես հայտնի համաշխարհային ապրանքանիշեր, այնպես էլ Վիտակոստի սեփական ապրանքանիշեր:
• Գները Վիտակոստի գները մրցունակ են, հատկապես իրենց սեփական ապրանքանիշերի ապրանքների համար: Կայքում պարբերաբար անցկացվում են գովազդներ եւ զեղչեր, ինչպես նաեւ հավատարմության ծրագիր:
• Առաքում. Vitacost- ը առաջարկում է առաքման տարբեր տարբերակներ, ներառյալ միջազգային առաքումը: Առաքման արժեքը կախված է ծանրոցների եւ տարածաշրջանի ծանրությունից:
• Ռուսական -speaking աջակցություն. Vitacost կայքը մասամբ թարգմանվում է ռուսերեն, բայց աջակցության ծառայությունը հասանելի է միայն անգլերեն լեզվով:
• Առանձնահատկություններ. Vitacost- ն առաջարկում է իրենց սեփական ապրանքանիշերի ապրանքների լայն ընտրություն, որոնք տարբերվում են գների եւ որակի լավ հարաբերակցությամբ: Այնուամենայնիվ, ռուսերեն -լեզու աջակցությունը սահմանափակ է:

3. Lucky վիտամին (վիտամինների լաքեր).

• Տեսականի: Lucky Vitamin- ն առաջարկում է դիետիկ հավելումների, վիտամինների, հանքանյութերի, սպորտային սննդի, գեղեցկության եւ առողջության արտադրանքի, ինչպես նաեւ օրգանական սննդի արտադրանքի համար: Տեսականին ներառում է ինչպես հայտնի համաշխարհային ապրանքանիշեր, այնպես էլ հաջողակ վիտամինի սեփական ապրանքանիշեր:
• Գները Հաջողված վիտամինի գները մրցունակ են, հատկապես իրենց սեփական ապրանքանիշերի ապրանքների համար: Կայքում պարբերաբար անցկացվում են գովազդներ եւ զեղչեր, ինչպես նաեւ հավատարմության ծրագիր:
• Առաքում. Lucky վիտամինն առաջարկում է առաքման տարբեր տարբերակներ, ներառյալ միջազգային առաքումը: Առաքման արժեքը կախված է ծանրոցների եւ տարածաշրջանի ծանրությունից:
• Ռուսական -speaking աջակցություն. Lucky վիտամինի կայքը չի թարգմանվել ռուսերեն, իսկ աջակցության ծառայությունը հասանելի է միայն անգլերեն լեզվով:
• Առանձնահատկություններ. Lucky Vitamin- ն առաջարկում է իրենց ապրանքանիշերի ապրանքների լայն ընտրություն, որոնք տարբերվում են գների եւ որակի լավ հարաբերությամբ: Այնուամենայնիվ, չկա ռուսերեն-լեզուների աջակցություն:

4. Bodybuilding.com (Bodybuilding.Kom):

• Տեսականի: Bodybuilding.com մասնագիտանում է մարզական սննդի, մարզիկների, վիտամինների եւ հանքանյութերի սննդային հավելումներ: Տեսականին ներառում է սպիտակուցներ, ամինաթթուներ, ստեղծագործական, ճարպի այրիչներ, վիտամիններ եւ հանքանյութեր, ինչպես նաեւ վերապատրաստման հագուստ եւ պարագաներ:
• Գները Bodybuilding.com- ի գները մրցունակ են, հատկապես իրենց սեփական ապրանքանիշերի ապրանքների համար: Կայքում պարբերաբար անցկացվում են գովազդներ եւ զեղչեր, ինչպես նաեւ հավատարմության ծրագիր:
• Առաքում. Bodybuilding.com- ը առաջարկում է տարբեր առաքման տարբերակներ, ներառյալ միջազգային առաքումը: Առաքման արժեքը կախված է ծանրոցների եւ տարածաշրջանի ծանրությունից:
• Ռուսական -speaking աջակցություն. Bodybuilding.com կայքը չի թարգմանվել ռուսերեն, իսկ աջակցության ծառայությունը հասանելի է միայն անգլերեն լեզվով:
• Առանձնահատկություններ. Bodybuilding.com- ը մարզիկների լավագույն ընտրությունն է, ակտիվ ապրելակերպով տանող մարդկանց համար: Այնուամենայնիվ, միջակայքը սահմանափակվում է սպորտային սննդի եւ սննդային հավելանյութերով:

5. Herb.md (խոտ.).

• Տեսականի: Herb.md- ը դիետիկ հավելումների ռուսաստանյան առցանց խանութ է, առաջարկելով արտադրանքի լայն ընտրություն ռուս եւ արտասահմանյան արտադրողներից: Տեսականիը ներկայացնում է վիտամիններ, հանքանյութեր, բույսերի քաղվածքներ, պրոբիոտիկներ, օմեգա -3 ճարպաթթուներ, սպորտային սնունդ, գեղեցկության եւ առողջության համար ապրանքներ, ինչպես նաեւ սնունդ:
• Գները Herb.md- ի գները կարող են ավելի բարձր լինել, քան արտասահմանյան առցանց խանութներում `ներմուծման եւ լոգիստիկայի լուսանցքի պատճառով: Այնուամենայնիվ, Ռուսաստանում առաքումը սովորաբար ավելի արագ եւ էժան է: Կայքում պարբերաբար անցկացվում են գովազդներ եւ զեղչեր:
• Առաքում. Herb.md- ն առաջարկում է տարբեր առաքման տարբերակներ Ռուսաստանում, ներառյալ սուրհանդակային առաքումը եւ առաքումը պատվերների տրամադրման կարգադրություններին:
• Ռուսական -speaking աջակցություն. Կայքի խոտաբույսը ամբողջովին ռուսերեն է, եւ մատչելի է նաեւ ռուսական -սպեկային աջակցության ծառայությունը:
• Առանձնահատկություններ. Herb.md- ն առաջարկում է Ռուսաստանի եւ արտասահմանցի արտադրողների սննդակարգի լայն ընտրություն, ինչպես նաեւ Ռուսաստանում արագ եւ հարմար առաքում:

6. apteka.ru (pharmacy.ru):

• Տեսականի: Apteca.ru- ն ռուսական մեծ առցանց տարի է, որն առաջարկում է դեղերի լայն տեսականի, դիետիկ հավելումներ, գեղեցկության եւ առողջության համար ապրանքների, ինչպես նաեւ ապրանքների համար ապրանքների: Տեսականին ներկայացնում է վիտամիններ, հանքանյութեր, բույսերի քաղվածքներ, պրոբիոտիկներ, օմեգա -3 ճարպաթթուներ, ինչպես նաեւ սննդային այլ հավելումներ:
• Գները Apteca.ru- ի գները կարող են լինել մրցունակ, հատկապես ռուս արտադրողների ապրանքների համար: Կայքում պարբերաբար անցկացվում են գովազդներ եւ զեղչեր:
• Առաքում. Apteca.ru- ն առաջարկում է առաքում դեղատուն գործընկերներին ամբողջ Ռուսաստանում:
• Ռուսական -speaking աջակցություն. Կայքը Apteka.ru- ն ամբողջովին ռուսերեն է, եւ մատչելի է նաեւ ռուսական .Առաջարկող աջակցության ծառայությունը:
• Առանձնահատկություններ. Apteka.ru- ը հուսալի առցանց խանութ է `առողջության լայն տեսականիով: Այնուամենայնիվ, դիետիկ հավելումների ընտրությունը կարող է սահմանափակ լինել մասնագիտացված առցանց խանութների համեմատ:

7. Էվալարի (Evals):

• Տեսականի: Evalar- ը դիետիկ հավելանյութերի ռուս արտադրող է, առաջարկելով ապրանքների լայն ընտրություն `առողջությունն ու գեղեցկությունը պահպանելու համար: Տեսականին ներկայացնում է վիտամիններ, հանքանյութեր, բույսերի քաղվածքներ, պրոբիոտիկներ, օմեգա -3 ճարպաթթուներ, ինչպես նաեւ սննդային այլ հավելումներ:
• Գները Edverar արտադրանքը սովորաբար ցածր է, քան օտարերկրյա ապրանքանիշերի արտադրանքները: Կայքում պարբերաբար անցկացվում են գովազդներ եւ զեղչեր:
• Առաքում. Evalar- ը առաջարկում է առաքում Ռուսաստանում:
• Ռուսական -speaking աջակցություն. Evalar կայքը ամբողջովին ռուսերեն է, եւ մատչելի է նաեւ ռուսաստանցի աջակցության ծառայությունը:
• Առանձնահատկություններ. Evalar- ը սննդային հավելումների ռուսաստանյան արտադրող է, որն ունի լայն տեսականի եւ մատչելի գներ:

8. Solgar (տարվա).

• Տեսականի: Solgar- ը դիետիկ հավելումների լավ ապրանքանիշ է, առաջարկելով պրեմիումի վիտամինների, հանքանյութերի եւ բույսերի քաղվածքների լայն ընտրություն: Նրանց արտադրանքը հայտնի է իր բարձրորակ եւ բաղադրիչների մաքրությամբ:
• Գները Solgar- ն առաջարկում է պրեմիում արտադրանք, ուստի գները սովորաբար ավելի բարձր են, քան այլ ապրանքանիշեր:
• Առաքում. Solgar արտադրանքը հասանելի է տարբեր առցանց խանութներում, ինչպիսիք են Iherb, Vitacost եւ Apteka.ru, այնպես որ առաքման պայմանները կախված են ընտրված խանութից:
• Ռուսական -speaking աջակցություն. Կախված է ընտրված առցանց խանութից:
• Առանձնահատկություններ. Solgar- ը հայտնի է իր բարձրորակ եւ բաղադրիչների մաքրությամբ, ինչպես նաեւ ապրանքների լայն տեսականի:

9. Thorne հետազոտություն (պատռված հետազոտություն).

• Տեսականի: Thorne հետազոտությունը դիետիկ հավելանյութերի ապրանքանիշ է, որը կենտրոնացած է գիտական ​​հետազոտությունների եւ բարձրորակ ապրանքների զարգացման վրա: Նրանց տեսականին ներառում է վիտամիններ, հանքանյութեր, պրոբիոտիկներ եւ այլ հավելումներ, հաշվի առնելով վերջին գիտական ​​նվաճումները:
• Գները Thorne հետազոտությունն առաջարկում է պրեմիում ապրանքներ, ուստի գները սովորաբար ավելի բարձր են, քան այլ ապրանքանիշեր:
• Առաքում. Thorne հետազոտական ​​արտադրանքները մատչելի են տարբեր առցանց խանութներում, ինչպիսիք են iherb- ը եւ Vitacost- ը, ուստի առաքման պայմանները կախված են ընտրված խանութից:
• Ռուսական -speaking աջակցություն. Կախված է ընտրված առցանց խանութից:
• Առանձնահատկություններ. Thorne հետազոտությունը հայտնի է դիետիկ հավելումների եւ բարձրորակ արտադրանքների վերաբերյալ իր գիտական ​​մոտեցմամբ:

10: Այժմ սնունդ (Nao Fuds).

• Տեսականի: Այժմ սնունդը դիետիկ հավելումների ապրանքանիշ է, առաջարկելով մատչելի եւ որակյալ ապրանքների լայն ընտրություն: Նրանց տեսականին ներառում է վիտամիններ, հանքանյութեր, բույսերի քաղվածքներ, պրոբիոտիկներ եւ այլ հավելումներ:
• Գները Այժմ սնունդն առաջարկում է ապրանքներ մատչելի գներով, ինչը նրանց դարձնում է հանրաճանաչ ընտրություն շատ սպառողների համար:
• Առաքում. Այժմ սննդի արտադրանքները մատչելի են տարբեր առցանց խանութներում, ինչպիսիք են iherb- ը եւ Vitacost- ը, այնպես որ առաքման պայմանները կախված են ընտրված խանութից:
• Ռուսական -speaking աջակցություն. Կախված է ընտրված առցանց խանութից:
• Առանձնահատկություններ. Այժմ սնունդը հայտնի է առկա եւ բարձրորակ սննդային հավելումների լայն տեսականիով:

Հատուկ ապրանքների գների համեմատություն.

Պարզության համար մենք օրինակ ենք տալիս տարբեր առցանց խանութներում հատուկ ապրանքների գները համեմատելու համար:

Օրինակ 1. Վիտամին D3, 5000 IU, 120 պարկուճ.

• Iherb (այժմ սնունդ). $ 5,00
• Vitacost (Vitacost): $ 5,50
• Herb.md (Evalar): 450 ռուբլի (մոտավորապես $ 6,00)
• Apteca.ru (տարբեր ապրանքանիշեր). 500 ռուբլուց (մոտավորապես 6,70 դոլար)

Օրինակ 2. Օմեգա -3 ճարպաթթուներ, 1000 մգ, 100 պարկուճ:

• Iherb (Կալիֆոռնիայի ոսկու սնուցում). $ 8,00
• Vitacost (Vitacost): 9,00 $
• Herb.md (Evalar): 700 ռուբլի (մոտավորապես 9,40 դոլար)
• Apteca.ru (տարբեր ապրանքանիշեր). 800 ռուբլուց (մոտավորապես $ 10,70)

Օրինակ 3. Պրոբիոտիկա, 30 միլիարդ CO, 30 պարկուճ.

• Iherb (Կալիֆոռնիայի ոսկու սնուցում). 12,00 $
• Vitacost (Vitacost): $ 13,00
• Herb.md (Solgar): 1200 ռուբլի (մոտավորապես 16,00 դոլար)
• Apteca.ru (տարբեր ապրանքանիշեր). 1300 ռուբլուց (մոտավորապես 17,40 դոլար)

Գների գործոնների վերլուծություն.

Առցանց խանութներում դիետիկ հավելումների գնագոյացումը ազդում է բազմաթիվ գործոնների վրա, ներառյալ.

• Ապրանքանիշը Լավ է ապրանքանիշերի արտադրանքը, ինչպիսիք են Solgar եւ Thorne հետազոտությունը, սովորաբար ավելի թանկ են, քան պակաս լավ արտադրողների արտադրանքը:
• Բաղադրիչների որակը. Բնապահպանական աղբյուրներից ստացված բարձրորակ եւ մաքուր բաղադրիչներով վատերը սովորաբար ավելի թանկ են:
• Դոզան: Որքան բարձր է ակտիվ նյութի դեղաչափը, այնքան բարձր է գինը:
• Արդյունքների ձեւ. Ազատման տարբեր ձեւեր (պարկուճներ, պլանշետներ, փոշիներ, հեղուկներ) կարող են ազդել գնի վրա:
• Երկրի արտադրություն. Որակի եւ վերահսկման բարձր չափանիշ ունեցող երկրներում արտադրված արտադրանքները սովորաբար ավելի թանկ են:
• Արտարժույթի դասընթաց. Փոխարժեքի տատանումները կարող են ազդել առցանց խանութներում գների վրա, հատկապես նրանց, ովքեր վաճառում են արտաքին ապրանքներ:
• Լոգիստիկա եւ տրանսպորտի ծախսեր. Առաքման եւ մաքսատուրքերի արժեքը ազդում է ապրանքների վերջնական գնի վրա:
• Մրցույթ. Շուկայում բարձր մրցակցությունը խթանում է գների իջեցումը:
• Ակցիաներ եւ զեղչեր. Պարբերաբար առաջխաղացումներն ու զեղչերը հնարավորություն են տալիս սպառողներին գնել սննդակարգի հավելումներ ավելի բարենպաստ գներով:

ՀԻՄՆԱԴՐԱՄՆԵՐ, DIETARE SOM ROOM STORE- ի ընտրության համար.

Առցանց դիետիկ սենյակների խանութ ընտրելիս խորհուրդ է տրվում հաշվի առնել հետեւյալ գործոնները.

• Հեղինակություն եւ հուսալիություն. Նախապատվություն տվեք հաճախորդների լավ հեղինակությամբ եւ դրական ակնարկներով խանութներին:
• Տեսականիի լայնությունը. Ընտրեք խանութներ `լայն տեսականիով, որպեսզի կարողանաք ընտրել համապատասխան սննդային հավելումներ:
• Գները Համեմատեք այն ապրանքների գները, որոնք ձեզ հետաքրքրում են տարբեր խանութներում `գտնելու առավել շահավետ առաջարկը:
• Առաքում եւ վճարման պայմաններ. Հաշվի առեք առաքման արժեքը եւ պայմանները, ինչպես նաեւ վճարման մատչելի եղանակները:
• Ռուսական-լեզուների աջակցության առկայությունը. Եթե ​​ձեզ մոտ խորհրդակցություն է հարկավոր ռուսերեն, ընտրեք խանութներ `ռուսերենով` հացահատիկային աջակցությամբ:
• Որակի վկայագրեր. Համոզվեք, որ խանութն ունի դիետիկ հավելումներ որակյալ վկայագրերով:
• Բժիշկների եւ մասնագետների ակնարկներ. Նախքան գնելը բժշկի կամ սննդի մասնագետի հետ `ճիշտ դիետիկ հավելանյութ եւ դեղաչափ ընտրելու համար:

Դիետիկ հավելումներ գնելու անվտանգություն է:

Դիետիկ հավելումներ առցանց գնելիս անհրաժեշտ է դիտարկել նախազգուշական միջոցներ, կեղծ կամ ցածր-ցածր տրամադրություն ապրանքների ձեռքբերումից խուսափելու համար.

• Գնեք միայն հուսալի եւ հաստատված առցանց խանութներում:
• Խուսափեք դիետիկ հավելումներ կասկածելի կայքերում կամ չստուգված վաճառողներից գնելուց:
• Ուշադրություն դարձրեք փաթեթավորման տեսքին եւ նշագրման առկայությանը:
• Ստուգեք դիետիկ հավելումների պահպանման ժամկետը:
• Մի գնեք սննդային հավելումներ կասկածելիորեն ցածր գնով:
• Դիետիկ հավելումներ սկսելուց առաջ խորհրդակցեք բժշկի կամ սննդի մասնագետի հետ:
• Զեկուցել կասկածելի ապրանքների կամ վաճառողների մասին համապատասխան մարմիններին:

Դիետիկ հավելումների կատեգորիաներ եւ դրանց դիմում.

Դիտարկենք դիետիկ հավելումների հիմնական կատեգորիաները եւ դրանց կիրառումը.

• Վիտամիններ. Վիտամիններն օրգանական նյութեր են, որոնք անհրաժեշտ են մարմնի բնականոն կյանքի համար: Նրանք մասնակցում են տարբեր կենսաքիմիական գործընթացների եւ անհրաժեշտ են առողջությունն ու անձեռնմխելիությունը պահպանելու համար:
  • Վիտամին A: Աջակցում է տեսլականը, մաշկի առողջությունը եւ լորձաթաղանթները:
  • Վիտամին բ: Մասնակցում է էներգետիկ նյութափոխանակության, աջակցում է նյարդային համակարգին:
  • Վիտամին C: Ամրապնդում է անձեռնմխելիությունը, հակաօքսիդիչ է:
  • Վիտամին D: Մասնակցում է կալցիումի եւ ֆոսֆորի փոխանակմանը, ամրացնում է ոսկորները:
  • Վիտամին E: Դա հակաօքսիդիչ է, պաշտպանում է բջիջները վնասներից:
  • Վիտամին K: Մասնակցում է արյան կոագուլյացիայի:
• Հանքանյութեր. Հանքանյութերը մարմնի բնականոն կյանքի համար անհրաժեշտ անօրգանական նյութեր են: Նրանք մասնակցում են տարբեր կենսաքիմիական գործընթացների եւ անհրաժեշտ են պահպանել ոսկորների, ատամների, նյարդային համակարգի եւ այլ օրգանների եւ համակարգերի առողջությունը:
  • Կալցիում. Ամրացնում է ոսկորներն ու ատամները:
  • Մագնեզիում: Մասնակցում է էներգետիկ նյութափոխանակության, աջակցում է նյարդային համակարգին:
  • Երկաթ. Մասնակցում է թթվածնի տեղափոխմանը արյան մեջ:
  • Inc ինկ. Ամրապնդում է անձեռնմխելիությունը, մասնակցում է աճի եւ զարգացման:
  • Սելենիա: Դա հակաօքսիդիչ է, պաշտպանում է բջիջները վնասներից:
• Բույսերի քաղվածքներ. Բույսերի քաղվածքները կենտրոնացված քաղվածքներ են դեղամիջոցներից, որոնք ունեն տարբեր օգտակար հատկություններ:
  • Soutinatea: Ամրացնում է անձեռնմխելիությունը:
  • Ginseng: Մեծացնում է երանգը եւ կատարողականը:
  • Ginkgo Biloba: Բարելավում է արյան շրջանառությունը եւ հիշողությունը:
  • Կաթի փուշ. Աջակցում է լյարդի առողջությանը:
  • Վալերիան. Այն ունի հանգստացնող ազդեցություն:
• Պրոբիոտիկա. Պրոբիոտիկները կենդանի միկրոօրգանիզմներ են, որոնք, բավարար քանակությամբ օգտագործում են, բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մարմնի վրա: Նրանք աջակցում են առողջ աղիքային միկրոֆլորային, բարելավում են մարսողությունը եւ ամրացնում անձեռնմխելիությունը:
• Omega-3 ճարպաթթուներ. Omega-3 ճարպաթթուները պոլիհագեցած ճարպաթթուներ են, որոնք անհրաժեշտ են սրտի, ուղեղի եւ այլ օրգանների եւ համակարգերի բնականոն գործունեության համար: Նրանք ունեն հակաբորբոքային էֆեկտներ եւ կարող են նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը:
• Ամինաթթուներ. Ամինաթթուները սպիտակուցների բլոկներ են: Դրանք անհրաժեշտ են հյուսվածքների աճի եւ վերականգնման, ինչպես նաեւ հորմոնների եւ ֆերմենտների արտադրության համար:
  • BCAA (Laicin, Isoleycin, Valin): Աջակցել մկանների աճին եւ վերապատրաստումից հետո վերականգնումը:
  • Գլյուտամին Ամրապնդում է իմունային համակարգը, աջակցում է աղիքային առողջությանը:
  • Creatine: Մեծացնում է ուժը եւ դիմացկունությունը:

Դիետիկ լրացման շուկայում նոր միտումներ.

Դիետիկ լրացման շուկան անընդհատ զարգանում է, եւ հայտնվում են նոր միտումները, որոնք պետք է հաշվի առնել.

• Անհատականացված դիետիկ հավելումներ. Մարմնի անհատական ​​կարիքների հիման վրա մշակված անհատականացված դիետիկ հավելումներ ավելի ու ավելի տարածված են:
• Հոգեկան առողջությունը պահպանելու վատեր. Աճող սթրեսի եւ անհանգստության պատճառով, հոգեկան առողջությանը աջակցող դիետիկ հավելումների պահանջարկն աճում է:
• Բնապահպանական եւ օրգանական սննդային հավելումներ. Սպառողները ավելի ու ավելի մեծ ուշադրություն են դարձնում էկոլոգիապես մաքուր եւ օրգանական սննդային հավելումներին, որոնք արտադրվում են առանց վնասակար քիմիական նյութերի օգտագործման:
• Մանրէմանի առողջությունը պահպանելու համար չարություններ. Դիետիկ հավելումների նկատմամբ հետաքրքրությունը, որոնք աջակցում են աղիքային մանրէազի առողջությանը, ինչպիսիք են պրոբիոտիկները, կանխարգելիչները եւ սինբիոտիկները, աճում են:
• Վատ է թողարկման նոր ձեւերով. Հայտնվում են երկարատեւ դիետիկ հավելումների նոր ձեւեր, ինչպիսիք են մաստակը, սփրեյներ եւ խմիչքներ, որոնք ավելի հարմար են օգտագործել:

Վատ շուկայի կարգավորումը.

Հայրիկի շուկայի կարգավորումը տատանվում է տարբեր երկրներում: Շատ երկրներում դիետիկ հավելումները ենթակա չեն նույն խիստ վերահսկողության, ինչպես թմրանյութերը: Այնուամենայնիվ, անվտանգության եւ արտադրանքի որակի որոշակի պահանջներ կան: Կարեւոր է ուշադրություն դարձնել որակի վկայականների եւ արտոնագրերի առկայությանը սննդի հավելումների արտադրողների եւ վաճառողների շրջանում:

Մարկետինգի ազդեցությունը դիետիկ հավելումների ընտրության վրա.

Մարկետինգը կարեւոր դեր է խաղում դիետիկ հավելումների խթանման գործում: Գովազդային արշավները հաճախ սպառողներին խոստանում են առողջական խնդիրների արագ եւ հեշտ լուծում: Կարեւոր է քննադատաբար գնահատել գովազդային հայտարարությունները եւ չհամաձայնել միայն մարքեթինգային նյութերի վրա `դիետիկ հավելումներ ընտրելիս:

Բժշկի դերը դիետիկ հավելումների ընտրության մեջ.

Դժշկական խորհրդատվությունը խորհրդատվություն է դիետիկ հավելանյութը սկսելուց առաջ: Բժիշկը կարող է գնահատել առողջության վիճակը, ճանաչել սննդանյութերի անբավարարությունը եւ ընտրել համապատասխան սննդային հավելումներ եւ դեղաչափեր: Badama- ի ինքնազեկուցումը կարող է վտանգավոր լինել առողջության համար:

Առողջության պահպանման այլընտրանքային մոտեցումները.

Բադերը կարող են օգտակար լինել առողջ ապրելակերպի օգտակար լրացում, բայց չպետք է փոխարինեն հավասարակշռված դիետան, կանոնավոր ֆիզիկական վարժություններ եւ բավարար քուն: Առողջ ապրելակերպին հավատարիմ մնալու համար կարեւոր է պահպանել առողջ ապրելակերպը:

Դիետիկ հավելումների կեղծման խնդիրներ.

Դիետիկ հավելումների կեղծման խնդիր կա, երբ անբարեխիղճ արտադրողները կեղծ ապրանքներ կեղծ ապրանքատեսակների կեղծ ապրանքներ են կամ արգելված նյութեր են ավելացնում դիետիկ հավելումներին: Կարեւոր է օգտագործել դիետիկ հավելումներ միայն հուսալի եւ վստահելի առցանց խանութներում `կեղծ ապրանքներ ձեռք բերելու համար:

Դիետիկ հավելումների փոխազդեցություն դեղերով.

Բադերը կարող են շփվել թմրամիջոցների հետ `փոխելով դրանց արդյունավետությունը կամ առաջացնում են կողմնակի բարդություններ: Կարեւոր է բժշկին տեղեկացնել բոլոր սննդային հավելումների մասին `անցանկալի փոխազդեցություններից խուսափելու համար:

Վատներ եւ հղիություն.

Հղիության ընթացքում դիետիկ հավելումների ընդունումը հատուկ զգուշություն է պահանջում: Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են վտանգավոր լինել հղի կանանց եւ պտղի համար: Հղիության ընթացքում դիետիկ հավելումներ վերցնելուց առաջ անհրաժեշտ է բժշկի խորհրդակցել:

Bad երեխաների համար.

Երեխաների կողմից դիետիկ հավելումների ընդունումը նույնպես պահանջում է հատուկ զգուշություն: Երեխաների համար դիետիկ հավելումների դեղաչափերը պետք է հարմարվեն երեխայի տարիքին եւ ծանրությանը: Դիետիկ հավելումներ վերցնելուց առաջ երեխաները պետք է խորհրդակցեն մանկաբույժի հետ:

Վատ տարեցների համար.

Առողջությունը պահպանելու համար ավելի մեծ մարդկանց կարիք ունի լրացուցիչ սննդանյութեր: Այնուամենայնիվ, ավելի մեծ մարդկանց հետ դիետիկ հավելումներ վերցնելը հատուկ զգուշություն է պահանջում, քանի որ նրանք կարող են ունենալ այլ հիվանդություններ, եւ նրանք կարող են դեղեր ընդունել, թե որով կարող են դիետիկ հավելումներ կարողանա փոխազդել: Դիետիկ հավելումներ վերցնելուց առաջ ավելի տարեց մարդիկ պետք է բժշկի հետ խորհրդակցեն:

Եզրակացություն. Հիմնական եզրակացություններ եւ հեռանկարներ նկուղների շուկայի համար

Դիետիկ հավելումների առցանց վաճառքի շուկան ապահովում է ապրանքների լայն ընտրություն, բայց պահանջում է ուշադրության սպառողներ եւ ընտրության գիտակցված մոտեցում: Տարբեր խանութներում գների եւ տեսականիի համեմատությունը կարեւոր քայլ է ողջամիտ որոշում կայացնելու համար: Անհրաժեշտ է հաշվի առնել խանութի հեղինակությունը, արտադրանքի որակը, առաքումը եւ վճարման պայմանները, ինչպես նաեւ դիմել բժշկի հետ, նախքան դիետիկ հավելումներ վերցնելը: Դիետիկ լրացման շուկան շարունակում է զարգանալ, եւ սպառողները հետագայում կարող են ակնկալել նոր ապրանքների եւ տեխնոլոգիաների առաջացում:

Պատասխանատվությունից հրաժարվելը.

Այս հոդվածը նախատեսված է միայն տեղեկատվական նպատակներով եւ բժշկական խորհրդատվություն չէ: Նախքան սննդային հավելումներ վերցնելը անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ: Հոդվածի հեղինակները պատասխանատվություն չեն կրում որեւէ հետեւանքների համար, որոնք առաջացել են սույն հոդվածում ներկայացված տեղեկատվության օգտագործման արդյունքում: