Հոդված. Ում համար դիետիկ հավելումները հակացուցված են. Ռիսկերի խմբերը
1. Հղի եւ լակտացնող կանայք.
1.1. Խոցելիության եւ ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ. Հղիության եւ լակտացիայի ժամկետը պայմաններ են, որոնք բնութագրվում են կնոջ մարմնի խորը ֆիզիոլոգիական փոփոխություններով: Հորմոնալ վերակառուցումը, պտղի կամ նորածնի զարգացման սննդանյութերի, եւ նյութափոխանակության փոփոխությունները հղի եւ բուժքույրեր են դարձնում հատկապես խոցելի արտաքին գործոնների (դիետիկ հավելումներ):
1.2. Ռիսկի համար պտղի / երեխայի համար. Շատ դիետիկ հավելումներ չեն ենթարկվում խիստ կլինիկական փորձարկումներ `հղի եւ լակտացնող կանանց անվտանգության համար: Հետեւաբար, նրանց հավանական ազդեցությունը պտղի մշակման կամ նորածնի առողջության վրա հաճախ անհայտ է կամ բավարար չափով ուսումնասիրված չէ: Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են ունենալ տերատոգեն ազդեցություն (առաջացնել անսարքություններ) կամ հանգեցնել այլ անբարենպաստ հետեւանքների, ինչպիսիք են վաղաժամ ծնունդը, ծնելիության ցածր քաշը կամ զարգացման ուշացումը: Նույնիսկ այն դիետիկ հավելումները, որոնք համարվում են ապահով բնակչության համար անվտանգ, կարող են ռիսկի ենթարկել հղիության եւ լակտացիայի ընթացքում `մարմնի եւ նյութափոխանակության զգայունության պատճառով:
1.3. Աղտոտում եւ անկանխատեսելի կազմ. Կան ծանր մետաղներ, թունաքիմիկատներով կամ այլ վնասակար նյութերով դիետիկ հավելումներ աղտոտելու վտանգ: Նաեւ դիետիկ հավելումների կազմը կարող է չհամընկնել նշված պիտակի հետ, որը բարդացնում է հղի կնոջ եւ երեխայի համար հնարավոր ռիսկերի գնահատումը: Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են պարունակել նյութեր, որոնք շփվում են հղի կնոջ կողմից վերցված դեղերի հետ, ինչը կարող է հանգեցնել անկանխատեսելի եւ վտանգավոր հետեւանքների:
1.4. Հատուկ ուշադրություն ավանդական վիտամիններին եւ հանքանյութերին. Նույնիսկ սովորական վիտամիններ եւ հանքանյութեր, ինչպիսիք են վիտամին A- ն, վիտամին D, երկաթը եւ ֆոլաթթունը, պետք է ընդունվեն միայն հղիության եւ լակտացիայի ընթացքում բժշկի հսկողության ներքո: Այս նյութերի չափից մեծ դոզան կարող է վնասակար լինել պտղի կամ նորածնի համար: Օրինակ, վիտամին A- ի ավելցուկը կարող է հանգեցնել բնածին արատների, եւ երկաթի ավելցուկը կարող է առաջացնել մարսողական խնդիրներ եւ այլ կողմնակի բարդություններ: Ֆոլաթթու, չնայած անհրաժեշտ է կանխել նյարդային խողովակի թերությունները, պետք է ընդունվի առաջարկվող դոզան `հնարավոր ռիսկերից խուսափելու համար:
1.5. Այլընտրանքային մոտեցումներ. Հղի եւ լակտացնող կանանց խորհուրդ է տրվում ստանալ անհրաժեշտ սննդանյութեր հավասարակշռված սննդակարգից, ներառյալ մի շարք մրգեր, բանջարեղեն, ամբողջական հացահատիկային արտադրանքներ, ցածրորակ սպիտակուցներ եւ կաթնամթերք: Any անկացած սննդանյութերի անբավարարության դեպքում բժիշկը կարող է նշանակել հատուկ վիտամին-հանքային համալիրներ, որոնք հատուկ նախագծված են հղի եւ լակտացնող կանանց համար, հաշվի առնելով նրանց անհատական կարիքները:
1.6. Բույսերի սննդային հավելումներ. Բույսերի սննդակարգի շատ լրացումներ պարունակում են կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր, որոնք կարող են հորմոնների նման ազդեցություն ունենալ կամ ազդել արյան կոագուլյացիայի վրա: Նրանց օգտագործումը հղիության եւ լակտացիայի ընթացքում կարող է վտանգավոր լինել եւ հանգեցնել անկանխատեսելի հետեւանքների: Օրինակ, որոշ խոտաբույսեր կարող են խթանել արգանդի կծկումները եւ վաղաժամ ծնունդ առաջացնել, իսկ մյուսները կարող են մեծացնել արյունահոսության ռիսկը:
1.7. Խորհրդատվություն բժշկի հետ. Նախքան հղիության եւ լակտացիայի ընթացքում սննդի որեւէ այլ հավելանյութեր օգտագործելը անհրաժեշտ է բժշկի հետ խորհրդակցել: Բժիշկը կգնահատի հավանական ռիսկերը եւ օգուտները որոշակի սննդային հավելվածի օգտագործումից, հաշվի առնելով կնոջ մարմնի անհատական բնութագրերը, նրա բժշկական պատմությունն ու ձեռնարկված դեղամիջոցները: Հղիության ընթացքում եւ լակտացիայի ընթացքում դիետիկ հավելումների ինքնազարգացումը անընդունելի է:
2-ը: Երեխաներ.
2.1. Ֆիզիոլոգիայի եւ նյութափոխանակության տարբերությունները. Մանկական մարմինը գտնվում է ակտիվ աճի եւ զարգացման փուլում, հետեւաբար նրա ֆիզիոլոգիան եւ նյութափոխանակությունը զգալիորեն տարբերվում են մեծահասակների օրգանիզմից: Երեխաների օրգաններն ու համակարգերը դեռ լիովին ձեւավորված եւ ավելի զգայուն չեն արտաքին գործոնների, ներառյալ կենսաբանորեն ակտիվ հավելումների (դիետիկ հավելանյութերի) հետեւանքների նկատմամբ:
2.2. Չափից մեծ դոզայի ռիսկերը. Երեխաները ավելի ենթակա են չափից մեծ դոզան սննդակարգով պարունակվող սննդանյութերի պարունակությամբ, մարմնի ավելի քիչ քաշի եւ նյութափոխանակության գործընթացների անբավարարության պատճառով: Վիտամինների եւ հանքանյութերի չափից մեծ դոզան կարող է հանգեցնել թունավոր ազդեցության եւ առողջական լուրջ խնդիրների: Օրինակ, վիտամին D- ի ավելցուկը կարող է առաջացնել հիպերկալկեմիա (արյան մեջ կալցիումի բարձր մակարդակ), որը կարող է հանգեցնել երիկամների եւ այլ օրգանների վնասների:
2.3. Ազդեցությունը աճի եւ զարգացման վրա. Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են պարունակել բաղադրիչներ, որոնք ազդում են հորմոնալ ֆոնի վրա եւ կարող են խանգարել երեխայի աճի եւ զարգացման նորմալ գործընթացը: Օրինակ, հորմոնի նմանատիպ հետեւանքներով բույսերի քաղվածքներ պարունակող դիետիկ հավելումներ կարող են առաջացնել վաղաժամ սեռական հասունություն կամ այլ հորմոնալ խանգարումներ:
2.4. Ալերգիկ ռեակցիաներ. Երեխաները ավելի շատ հակված են ալերգիկ ռեակցիաների նկատմամբ սննդակարգի հավելումների, քան մեծահասակները: Ալերգիկ ռեակցիաները կարող են հայտնվել մաշկի ցան, քոր առաջացնող, Քուինչկեի այտուցի, շնչառության դժվարության եւ այլ ախտանիշների տեսքով: Ծանր դեպքերում ալերգիկ ռեակցիան կարող է հանգեցնել անաֆիլակտիկ ցնցումների, որը պահանջում է անհապաղ բուժօգնություն:
2.5. Փոխազդեցություն թմրանյութերի հետ. Վատերը կարող են շփվել այն դեղերի հետ, որոնք երեխան տանում է եւ փոխել դրանց արդյունավետությունը կամ բարձրացնել կողմնակի բարդությունները: Սա հատկապես վտանգավոր է քրոնիկ հիվանդություններով տառապող երեխաների համար եւ շարունակական հիմունքներով դեղեր ընդունում:
2.6. Գիտական տվյալների պակաս. Դիետիկ հավելումների մեծ մասը չի անցնում խիստ կլինիկական անվտանգության թեստեր եւ երեխաների համար արդյունավետություն: Հետեւաբար, երեխաների մարմնի վրա նրանց հավանական ազդեցությունը հաճախ անհայտ է, թե բավարար չափով չի ուսումնասիրվում: Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են երեխաների համար անապահով լինել եւ նույնիսկ սպառնալիք են առաջացնում իրենց առողջության համար:
2.7. Մարկետինգ եւ գովազդներ. Մարկետինգային արշավները, որոնք ուղղված են երեխաների համար սննդակարգի հավելումների խթանմանը, հաճախ մոլորեցնում են իրենց ծնողներին, չափազանցնում են այդ ապրանքները օգտագործելու առավելությունները եւ լռում են հավանական ռիսկերի վերաբերյալ: Ծնողները պետք է լինեն դիետիկ հավելումներ գովազդելու եւ անհիմն խոստումների ենթարկելու համար:
2.8. Այլընտրանքային մոտեցումներ. Առողջ աճ եւ զարգացում ապահովելու համար երեխաներին անհրաժեշտ է հավասարակշռված դիետա, ներառյալ մի շարք արտադիտակներ, որոնք հարուստ են վիտամիններով, հանքանյութերով եւ այլ սննդանյութերով: Def անկացած սննդանյութերի անբավարարության դեպքում բժիշկը կարող է նշանակել հատուկ վիտամին-հանքային համալիրներ, որոնք նախատեսված են հատուկ երեխաների համար, հաշվի առնելով նրանց տարիքն ու անհատական կարիքները:
2.9. Պարտադիր խորհրդակցություն բժշկի հետ. Նախքան երեխաների համար սննդային հավելումներ օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել մանկաբույժի հետ: Բժիշկը կգնահատի դիետիկ հավելումներ օգտագործելու անհրաժեշտությունը, որոշելու ընդունման օպտիմալ դեղաչափը եւ տեւողությունը, ինչպես նաեւ հաշվի առնելու երեխայի մարմնի անհատական բնութագրերը եւ հնարավոր հակացուցումները: Երեխաների դիետիկ հավելումների ինքնահրկիզումը անընդունելի է:
2.10. Հատուկ ուշադրություն վիտամին D- ին. Վիտամին D- ը կարեւոր դեր է խաղում երեխաների մեջ ոսկորների եւ ատամների ձեւավորման գործում, ինչպես նաեւ իմունային համակարգը պահպանելու գործում: Այնուամենայնիվ, վիտամին D- ի չափից մեծ դոզան կարող է վտանգավոր լինել եւ հանգեցնել հիպերտկալեմիայի: Երեխաների համար վիտամին D դեղաչափը պետք է որոշի բժշկի կողմից, հաշվի առնելով արյան մեջ տարիքը, առողջության եւ վիտամին D մակարդակը:
2.11: Բույսերի սննդային հավելումներ երեխաների համար. Երեխաների մեջ բույսերի սննդային հավելումների օգտագործումը պետք է հատկապես զգույշ լինի, քանի որ շատ խոտաբույսեր կարող են ուժեղ ազդեցություն ունենալ երեխաների մարմնի վրա: Բույսերի սննդային հավելումներ կարող են թունավոր լինել երեխաների համար կամ առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ: Նախքան երեխայի համար որեւէ բուսական սննդի հավելանյութ օգտագործելը անհրաժեշտ է բժշկի հետ խորհրդակցել:
3: Ավելի մեծ մարդիկ.
3.1. Մարմնում տարիքային փոփոխություններ. Մարմնի տարիքով, որոնք տեղի են ունենում փոփոխություններ, որոնք ազդում են նյութափոխանակության, թմրամիջոցների եւ կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի կլանման եւ արտազատման վրա: Լյարդի եւ երիկամների գործառույթը նվազում է, մկանների զանգվածի քանակը նվազում է, հորմոնալ ֆոնը փոխվում է: Այս փոփոխությունները ավելի հին մարդկանց ավելի շատ ենթակա են դիետիկ հավելումների կողմնակի ազդեցություններին եւ մեծացնում են թմրամիջոցների հետ դիետիկ հավելումների փոխազդեցության ռիսկը:
3.2. Պոլիպրանմիա (միեւնույն ժամանակ մի քանի դեղեր վերցնելը). Ավելի հին մարդիկ հաճախ տառապում են մի քանի քրոնիկ հիվանդություններից եւ միեւնույն ժամանակ մի քանի դեղեր են տանում: Սա մեծացնում է թմրամիջոցների հետ դիետիկ հավելումների փոխազդեցության ռիսկը եւ անբարենպաստ կողմնակի բարդությունների առաջացումը: Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են նվազեցնել թմրամիջոցների արդյունավետությունը, իսկ մյուսները կարող են բարելավել իրենց կողմնակի բարդությունները:
3.3. Նվազեցնելով լյարդի եւ երիկամների գործառույթը. Դրանով նվազում է լյարդի եւ երիկամների գործառույթը, ինչը դժվարացնում է դիետիկ հավելումները մարմնից հանել: Սա կարող է հանգեցնել մարմնում դիետիկ հավելումների կուտակումների եւ մեծացնել թունավոր էֆեկտների ռիսկը: Լյարդի եւ երիկամների հիվանդություններ ունեցող տարեցները պետք է հատկապես զգույշ լինեն սննդային հավելումներ օգտագործելու վերաբերյալ:
3.4. Սննդանյութերի կլանման խանգարումներ. Տարիքով, մարմնի սննդից սննդանյութերից ներծծող մարմնի ունակությունը նվազում է: Սա կարող է հանգեցնել վիտամինների եւ հանքանյութերի անբավարարության, որոնք, իր հերթին, կարող են խթանել դիետիկ հավելումների օգտագործումը: Այնուամենայնիվ, տարեցները պետք է հիշեն, որ դիետիկ հավելումները չեն փոխարինում հավասարակշռված դիետան, եւ դրանց օգտագործումը պետք է լինի ողջամիտ եւ վերահսկվող բժիշկ:
3.5. Արյունահոսության ռիսկը. Դիետիկ հավելումներ, ինչպիսիք են OMEGA-3 ճարպաթթուները, Ginkgo Biloba եւ վիտամին E- ն, կարող են արյունոտացնել արյունը եւ մեծացնել արյունահոսության ռիսկը, հատկապես տարեցների հակակոռուպցիոն գծերով (արյան նոսրացման դեղեր): Այս սննդային հավելումները օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ:
3.6. Ազդեցությունը սրտանոթային համակարգի վրա. Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են ազդել արյան ճնշման, սրտի մակարդակի եւ սրտանոթային համակարգի այլ պարամետրերի վրա: Հիանալի մարդիկ սրտի եւ արյան անոթներով պետք է հատկապես զգույշ լինեն դիետիկ հավելումներ օգտագործելու մասին եւ համոզվեք, որ խորհրդակցեք բժշկի հետ:
3.7. C անաչողական խանգարումներ. Ավելի մեծ մարդկանց մոտ ճանաչողական անկարգություններ են հայտնաբերվում, օրինակ, հիշողության եւ ուշադրության նվազում: Որոշ դիետիկ հավելումներ, որոնք գովազդվում են որպես միջոցներ ճանաչողական գործառույթների բարելավման համար, կարող են ունենալ կողմնակի բարդություններ եւ վատթարանալ տարեցների վիճակը: Այս սննդային հավելումները օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ:
3.8. Այլընտրանքային մոտեցումներ. Ավելի հին մարդկանց առաջարկվում է հավատարիմ մնալ հավասարակշռված դիետա, ներառյալ մի շարք արտադրանքներ, որոնք հարուստ են վիտամիններով, հանքանյութերով եւ այլ սննդանյութերով: Կարեւոր է նաեւ ֆիզիկական ակտիվությունը պահպանել եւ խուսափել վատ սովորություններից: Any անկացած սննդանյութերի անբավարարության դեպքում բժիշկը կարող է նշանակել հատուկ վիտամին-հանքային համալիրներ, որոնք նախատեսված են հատուկ տարեցների համար, հաշվի առնելով նրանց անհատական կարիքները:
3.9. Պարտադիր խորհրդակցություն բժշկի հետ. Նախքան սննդային հավելումներ օգտագործելուց առաջ ավելի տարեց մարդիկ պետք է խորհրդակցվեն Gerifier- ի կամ թերապեւտի հետ: Բժիշկը կգնահատի դիետիկ հավելումներ օգտագործելու անհրաժեշտությունը, որոշելու է օպտիմալ դեղաչափը եւ կառավարման տեւողությունը, ինչպես նաեւ հաշվի առնելու հիվանդի մարմնի, նրա բժշկական պատմության եւ դեղամիջոցների առանձին հատկությունները: Տարեցների դիետիկ հավելումների ինքնահրկիզումը անընդունելի է:
3.10. Փոխազդեցություն Warfarinom- ի հետ. Warfarin- ը հակակոռուպցիոն է, որը հաճախ նշանակվում է տարեց մարդկանց համար `թրոմբոզը կանխելու համար: Շատ դիետիկ հավելումներ, ինչպիսիք են վիտամին K- ը, Coenzym Q10- ը եւ Սուրբ Հովհաննեսի wort- ը, կարող են շփվել պատերազմի հետ եւ փոխել դրա արդյունավետությունը: Սա կարող է հանգեցնել արյունահոսության կամ թրոմբոզի ռիսկի բարձրացման: Warfarin- ով զբաղվող տարեցները պետք է խուսափեն սննդակարգի հավելումների օգտագործումից կամ ուշադիր հետեւել բազմաթիվ (միջազգային նորմալացված վերաբերմունքի) մակարդակին `բժշկի հսկողության ներքո:
3.11: Բույսերի սննդային հավելումներ տարեցների համար. Տարեցների մեջ բույսերի սննդային հավելումների օգտագործումը պետք է հատկապես զգույշ լինի, քանի որ շատ խոտաբույսեր կարող են ուժեղ ազդեցություն ունենալ մարմնի վրա եւ շփվել դեղերի հետ: Օրինակ, Սուրբ Հովհաննեսի Wort- ը կարող է նվազեցնել բազմաթիվ դեղերի արդյունավետությունը, ներառյալ հակադեպրեսանտներն ու հակաբեղմնավորիչները: Նախքան բույսերի դիետիկ հավելանյութ օգտագործելը, տարեցները պետք է բժշկի հետ խորհրդակցեն:
4. Քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող անձինք (շաքարախտ, լյարդի հիվանդություններ, երիկամներ, սրտանոթային հիվանդություններ, ավտոմատացված հիվանդություններ).
4.1. Շաքարախտ.
**4.1.1. Влияние на уровень сахара в крови:** Некоторые БАДы могут влиять на уровень сахара в крови, что может быть опасно для людей с диабетом. Например, хром, корица и альфа-липоевая кислота могут снижать уровень сахара в крови, что может привести к гипогликемии (низкому уровню сахара в крови). С другой стороны, некоторые БАДы могут повышать уровень сахара в крови, что может привести к гипергликемии (высокому уровню сахара в крови).
**4.1.2. Взаимодействие с лекарствами от диабета:** БАДы могут взаимодействовать с лекарствами, используемыми для лечения диабета, такими как инсулин и пероральные сахароснижающие препараты. Это может привести к изменению эффективности лекарств или усилению их побочных эффектов.
**4.1.3. Риск нефропатии:** Диабетическая нефропатия (поражение почек) является распространенным осложнением диабета. Некоторые БАДы могут оказывать негативное воздействие на почки и усугублять нефропатию.
**4.1.4. Контроль уровня сахара в крови:** Людям с диабетом, рассматривающим возможность применения БАДов, необходимо тщательно контролировать уровень сахара в крови и регулярно консультироваться с врачом.
**4.1.5. Примеры опасных БАДов:** Глюкозамин и хондроитин могут повышать уровень сахара в крови. Некоторые растительные БАДы могут взаимодействовать с лекарствами от диабета.4.2. Լյարդի հիվանդություններ.
**4.2.1. Гепатотоксичность:** Некоторые БАДы могут быть гепатотоксичными (токсичными для печени) и вызывать повреждение печени. Это особенно опасно для людей с заболеваниями печени, такими как гепатит, цирроз и жировая болезнь печени.
**4.2.2. Нарушение функции печени:** БАДы могут нарушать функцию печени и ухудшать ее способность к детоксикации и метаболизму лекарств.
**4.2.3. Взаимодействие с лекарствами:** БАДы могут взаимодействовать с лекарствами, используемыми для лечения заболеваний печени, и изменять их эффективность или усиливать их побочные эффекты.
**4.2.4. Мониторинг функции печени:** Людям с заболеваниями печени, рассматривающим возможность применения БАДов, необходимо регулярно мониторить функцию печени и консультироваться с врачом.
**4.2.5. Примеры опасных БАДов:** Валериана, кава-кава, зеленый чай (в больших количествах), витамин А (в больших дозах), некоторые растительные БАДы.4.3. Երիկամների հիվանդություններ.
**4.3.1. Нефротоксичность:** Некоторые БАДы могут быть нефротоксичными (токсичными для почек) и вызывать повреждение почек. Это особенно опасно для людей с заболеваниями почек, такими как хроническая почечная недостаточность (ХПН).
**4.3.2. Нарушение функции почек:** БАДы могут нарушать функцию почек и ухудшать их способность к выведению отходов и регуляции электролитного баланса.
**4.3.3. Взаимодействие с лекарствами:** БАДы могут взаимодействовать с лекарствами, используемыми для лечения заболеваний почек, и изменять их эффективность или усиливать их побочные эффекты.
**4.3.4. Мониторинг функции почек:** Людям с заболеваниями почек, рассматривающим возможность применения БАДов, необходимо регулярно мониторить функцию почек и консультироваться с врачом.
**4.3.5. Примеры опасных БАДов:** Креатин (в больших дозах), витамин С (в больших дозах), некоторые растительные БАДы, содержащие аргинин.4.4. Սրտանոթային հիվանդություններ.
**4.4.1. Влияние на артериальное давление и частоту сердечных сокращений:** Некоторые БАДы могут влиять на артериальное давление и частоту сердечных сокращений, что может быть опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, ишемическая болезнь сердца и аритмия.
**4.4.2. Взаимодействие с лекарствами:** БАДы могут взаимодействовать с лекарствами, используемыми для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, такими как антикоагулянты, антиагреганты, антигипертензивные препараты и статины.
**4.4.3. Риск кровотечений и тромбозов:** Некоторые БАДы могут повышать риск кровотечений или тромбозов, что может быть опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
**4.4.4. Мониторинг артериального давления и сердечного ритма:** Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, рассматривающим возможность применения БАДов, необходимо регулярно мониторить артериальное давление и сердечный ритм и консультироваться с врачом.
**4.4.5. Примеры опасных БАДов:** Эфедра, йохимбин, коэнзим Q10 (может взаимодействовать с варфарином), красный дрожжевой рис (может взаимодействовать со статинами).4.5. Autoimimune հիվանդություններ.
**4.5.1. Влияние на иммунную систему:** Некоторые БАДы могут влиять на иммунную систему, что может быть опасно для людей с аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит, системная красная волчанка и рассеянный склероз.
**4.5.2. Взаимодействие с иммуносупрессантами:** БАДы могут взаимодействовать с иммуносупрессантами, используемыми для лечения аутоиммунных заболеваний, и изменять их эффективность или усиливать их побочные эффекты.
**4.5.3. Обострение заболевания:** Некоторые БАДы могут вызывать обострение аутоиммунного заболевания.
**4.5.4. Консультация с врачом-ревматологом или иммунологом:** Людям с аутоиммунными заболеваниями, рассматривающим возможность применения БАДов, необходимо консультироваться с врачом-ревматологом или иммунологом.
**4.5.5. Примеры опасных БАДов:** Эхинацея (может стимулировать иммунную систему), некоторые растительные БАДы, содержащие люцерну.4.6. Ընդհանուր առաջարկություններ քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող անձանց համար.
**4.6.1. Обязательная консультация с врачом:** Перед применением любых БАДов лицам с хроническими заболеваниями необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
**4.6.2. Информирование врача о всех принимаемых лекарствах и БАДах:** Необходимо сообщить врачу обо всех лекарствах и БАДах, которые вы принимаете, чтобы избежать возможных взаимодействий.
**4.6.3. Критический подход к рекламе БАДов:** Не доверяйте необоснованным обещаниям рекламы БАДов.
**4.6.4. Выбор БАДов от надежных производителей:** Выбирайте БАДы от надежных производителей, которые проводят контроль качества своей продукции.
**4.6.5. Мониторинг состояния здоровья:** Регулярно мониторьте свое состояние здоровья и сообщайте врачу о любых побочных эффектах.5. Գործողությանը նախապատրաստվող անձինք կամ վիրահատություն են անցնում.
5.1. Արյունահոսության ռիսկը. Որոշ դիետիկ հավելումներ, ինչպիսիք են Omega-3 ճարպաթթուները, Ginkgo Biloba, Ginseng, սխտոր եւ վիտամին E վիտամին E, ունեն հակակոռուպցիոն (նոսրացում արյուն) էֆեկտ: Այս դիետիկ հավելումների օգտագործումը նախքան վիրահատությունը կարող է մեծացնել վիրահատության ընթացքում եւ դրանից հետո արյունահոսության ռիսկը: Արյունահոսությունը կարող է հանգեցնել արյան փոխներարկման անհրաժեշտության, հիվանդանոցում գտնվելու եւ այլ բարդությունների աճի անհրաժեշտության:
5.2. Ազդեցությունը ցավազրկման վրա. Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են շփվել ցավազրկող դեղերի հետ եւ ազդել դրանց արդյունավետության կամ անվտանգության վրա: Օրինակ, Սուրբ Հովհաննեսի wort- ը կարող է ազդել որոշ ցավազրկման նյութափոխանակության վրա:
5.3. Արյան ճնշման բարձրացման ռիսկը. Որոշ դիետիկ հավելումներ, ինչպիսիք են Եփեդրան եւ Յոխիմբինը, կարող են մեծացնել արյան ճնշումը: Դա կարող է վտանգավոր լինել վիրահատության ընթացքում, հատկապես սրտանոթային հիվանդություններ ունեցող մարդկանց մոտ:
5.4. Ազդեցությունը իմունային համակարգի վրա. Որոշ դիետիկ հավելումներ, ինչպիսիք են echinacea- ն, կարող են խթանել իմունային համակարգը: Դա կարող է վիրահատվելուց հետո անցանկալի լինել, քանի որ այն կարող է հանգեցնել բորբոքային ռեակցիաների եւ վերքերի բուժման դանդաղեցմանը:
5.5. Վիրահատությունից հետո թմրանյութերի հետ փոխազդեցությունը. Վիրահատությունից հետո դեղերը հաճախ սահմանվում են, ինչպիսիք են ցավազրկողները, հակաբիոտիկները եւ հակաբազմույթները: Վատերը կարող են շփվել այս դեղերի հետ եւ փոխել դրանց արդյունավետությունը կամ բարձրացնել դրանց կողմնակի բարդությունները:
5.6. Վերքի բուժման խախտում. Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են խանգարել վերքերի բուժումը: Օրինակ, վիտամին E- ի բարձր չափաբաժինները կարող են դանդաղեցնել վերքերի բուժումը:
5.7. Առաջարկություններ.
**5.7.1. Прекращение приема БАДов перед операцией:** Рекомендуется прекратить прием всех БАДов как минимум за 1-2 недели до операции, чтобы снизить риск кровотечений и других осложнений. Врач может дать индивидуальные рекомендации о том, какие БАДы необходимо прекратить принимать и за какой срок до операции.
**5.7.2. Информирование врача:** Необходимо сообщить врачу обо всех БАДах, которые вы принимаете, чтобы он мог оценить потенциальные риски и разработать план лечения.
**5.7.3. Возобновление приема БАДов после операции:** Возобновлять прием БАДов после операции следует только после консультации с врачом. Врач определит, какие БАДы можно принимать и в каких дозах, учитывая состояние здоровья пациента и принимаемые лекарственные препараты.6. ալերգիա ունեցող մարդիկ կամ զգայունության բարձրացում.
6.1. Ալերգիկ ռեակցիաներ. Վատերը կարող են պարունակել տարբեր բաղադրիչներ, որոնք կարող են ալերգիկ ռեակցիաներ առաջացնել ալերգիա ունեցող անձանց կամ զգայունության բարձրացման մեջ: Ալերգիկ ռեակցիաները կարող են հայտնվել մաշկի ցան, քոր առաջացնող, ուրթիկարիայի, Քուինչկեի այտուցի, շնչառության դժվարության եւ այլ ախտանիշների տեսքով: Ծանր դեպքերում ալերգիկ ռեակցիան կարող է հանգեցնել անաֆիլակտիկ ցնցումների, որը պահանջում է անհապաղ բուժօգնություն:
6.2. Խաչ ռեակտիվություն. Որոշ սննդի կամ բույսերի նկատմամբ ալերգիա ունեցող մարդիկ կարող են ենթարկվել դիետիկ հավելանյութերով խաչի ռեակտիվության: Օրինակ, Ամբրոսիայի նկատմամբ ալերգիա ունեցող մարդիկ կարող են ալերգիկ լինել echinacea- ի նկատմամբ, որը հաճախ օգտագործվում է դիետիկ հավելանյութերում `անձեռնմխելիությունը ուժեղացնելու համար:
6.3. Անհայտ բաղադրիչները. Դիետիկ հավելումների կազմը միշտ չէ, որ կարող է համապատասխանի նշված պիտակի նշվածին, իսկ որոշ սննդային հավելումներ կարող են պարունակել անհայտ բաղադրիչներ, որոնք կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ:
6.4. Առաջարկություններ.
**6.4.1. Внимательное чтение состава:** Перед применением любого БАДа необходимо внимательно прочитать состав и убедиться, что он не содержит ингредиентов, на которые у вас есть аллергия или повышенная чувствительность.
**6.4.2. Проведение аллергопроб:** Если вы не уверены в безопасности какого-либо ингредиента БАДа, можно провести аллергопробу на небольшом участке кожи, чтобы проверить наличие аллергической реакции.
**6.4.3. Начало с малых доз:** При первом применении БАДа рекомендуется начинать с малых доз, чтобы проверить переносимость и выявить возможные аллергические реакции.
**6.4.4. Прекращение приема при появлении аллергических реакций:** При появлении каких-либо признаков аллергической реакции необходимо немедленно прекратить прием БАДа и обратиться к врачу.
**6.4.5. Консультация с врачом-аллергологом:** Людям с аллергией или повышенной чувствительностью рекомендуется проконсультироваться с врачом-аллергологом перед применением любых БАДов.7. Ուտելության խանգարումներ ունեցող անձինք (Անորեքսիա, Բուլիմիա).
7.1. Դիետիկ հավելանյութի չարաշահում. Սննդառության խանգարումներ ունեցող մարդիկ հաճախ չարաշահում են դիետիկ հավելումներ, հուսալով նիհարել, վերահսկել քաշը կամ փոխհատուցել անբավարար սնուցման համար:
7.2. Էլեկտրոլիտների հավասարակշռության խախտում. Լակոտատիվ սննդային հավելումների եւ Diuretics- ի չարաշահումը կարող է հանգեցնել էլեկտրոլիտների հավասարակշռության խախտման, որը կարող է լինել կյանք, եւ նույնիսկ կյանք:
7.3. Փոխազդեցություն թմրանյութերի հետ. Վատերը կարող են շփվել դեղերի հետ, որոնք օգտագործվում են սննդի խանգարումների բուժման համար, ինչպիսիք են հակադեպրեսանտները:
7.4. Սննդանյութերի պակաս. Վատերը չեն կարող փոխարինել լավ սնունդը եւ մարմինը չեն ապահովում բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով:
7.5. Հոգեբանական կախվածություն. Դիետիկ հավելումների չարաշահումը կարող է հանգեցնել հոգեբանական կախվածության:
7.6. Առաջարկություններ.
**7.6.1. Лечение расстройства пищевого поведения:** Людям с расстройствами пищевого поведения необходимо обратиться за помощью к специалистам (психиатру, психотерапевту, диетологу) для лечения основного заболевания.
**7.6.2. Отказ от злоупотребления БАДами:** Необходимо отказаться от злоупотребления БАДами.
**7.6.3. Консультация с врачом:** Перед применением любых БАДов необходимо проконсультироваться с врачом.8. Մարզիկները, որոնք վերցնում են դոպինգը.
8.1. Badov աղտոտում. Բադերը կարող են աղտոտվել (աղտոտված) արգելված դոպինգ նյութերով: Աղտոտված դիետիկ հավելումներ ընդունող մարզիկները կարող են որակազրկվել:
8.2. Դոպինգի թաքցնում. Որոշ մարզիկներ օգտագործում են դիետիկ հավելումներ `դոպինգի նյութերը թաքցնելու համար:
8.3. Անարդյունավետություն եւ վտանգ. Շատ դիետիկ հավելումներ, որոնք գովազդվում են որպես սպորտային արդյունքների բարելավման միջոցներ, չեն ունենա արդյունավետություն եւ կարող են վտանգավոր լինել առողջության համար:
8.4. Առաջարկություններ.
**8.4.1. Проверка БАДов на наличие допинговых веществ:** Спортсменам рекомендуется проверять БАДы на наличие допинговых веществ в сертифицированных лабораториях.
**8.4.2. Консультация со спортивным врачом:** Перед применением любых БАДов спортсменам рекомендуется проконсультироваться со спортивным врачом.
**8.4.3. Выбор надежных производителей:** Выбирайте БАДы от надежных производителей, которые проводят контроль качества своей продукции.9. Հոգեկան խանգարումներով տառապող անձինք.
**9.1. Взаимодействие с психотропными препаратами:** БАДы могут взаимодействовать с психотропными препаратами, используемыми для лечения психических расстройств, таких как антидепрессанты, антипсихотики и анксиолитики. Это может привести к изменению эффективности лекарств или усилению их побочных эффектов. Например, зверобой продырявленный может снижать эффективность антидепрессантов.
**9.2. Ухудшение симптомов психических расстройств:** Некоторые БАДы могут ухудшать симптомы психических расстройств. Например, кофеин может усиливать тревогу и бессонницу.
**9.3. Отсутствие доказанной эффективности:** Многие БАДы, рекламируемые как средства для улучшения психического здоровья, не имеют доказанной эффективности и могут быть неэффективными или даже опасными.
**9.4. Рекомендации:**
**9.4.1. Обязательная консультация с психиатром:** Перед применением любых БАДов лицам, страдающим психическими расстройствами, необходимо обязательно проконсультироваться с психиатром.
**9.4.2. Информирование психиатра о всех принимаемых БАДах:** Необходимо сообщить психиатру обо всех БАДах, которые вы принимаете, чтобы избежать возможных взаимодействий.
**9.4.3. Критический подход к рекламе БАДов:** Не доверяйте необоснованным обещаниям рекламы БАДов.10. Ընդհանուր առաջարկություններ.
10.1. Պարտադիր խորհրդակցություն բժշկի հետ. Նախքան դիետիկ հավելումներ օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ: Բժիշկը կգնահատի դիետիկ հավելումներ օգտագործելու անհրաժեշտությունը, որոշելու օպտիմալ դեղաչափը եւ կառավարման տեւողությունը, ինչպես նաեւ հաշվի առնելու հիվանդի մարմնի անհատական բնութագրերը եւ հնարավոր հակացուցումներ:
10.2. Տեղեկացնել բժշկի մասին բոլոր դեղամիջոցների եւ սննդային հավելումների մասին. Անհրաժեշտ է բժշկին տեղեկացնել բոլոր դեղերի եւ սննդային հավելումների մասին, որոնք դուք վերցնում եք, որպեսզի խուսափեն հնարավոր փոխազդեցություններից:
10.3. Քննադատական մոտեցում սննդային հավելումների նկատմամբ. Մի վստահեք դիետիկ հավելումների անհիմն խոստումներին:
10.4. Հուսալի արտադրողների դիետիկ հավելումների ընտրություն. Ընտրեք դիետիկ հավելումներ հուսալի արտադրողներից, ովքեր իրենց արտադրանքի որակի վերահսկում են իրականացնում:
10.5. Առողջության մոնիտորինգ. Պարբերաբար վերահսկեք ձեր առողջությունը եւ բժշկին տեղեկացրեք ցանկացած կողմնակի բարդությունների մասին:
10.6. Դիետիկ հավելումների պատշաճ պահպանում. Պահել սննդի հավելումներ փաթեթի վերաբերյալ ցուցումներին համապատասխան:
10.7. Դոզան համապատասխանություն. Հետեւեք սննդային հավելումների առաջարկվող դեղաչափին: Մի գերազանցեք փաթեթավորման վրա նշված դոզան:
10.8. Ընդունելության շարունակությունը, երբ հայտնվում են կողմնակի բարդությունները. Երբ ցանկացած կողմնակի բարդություններ են հայտնվում, անհրաժեշտ է անմիջապես դադարեցնել դիետիկ հավելանյութը վերցնել եւ բժշկի դիմել:
10.9. Վատերը դեղերի փոխարինում չեն. Վատերը Բժշկի կողմից սահմանված դեղերի փոխարինում չեն:
10.10. Զգուշացում դիետիկ հավելումներ համատեղելիս. Զգույշ եղեք մի քանի դիետիկ հավելումներ համատեղելիս, քանի որ դա կարող է մեծացնել կողմնակի բարդությունների ռիսկը:
10.11. Վատերը Panacea չեն. Վատերը բոլոր հիվանդությունների համար պանասա չեն:
10.12. Առողջ ապրելակերպ. Առողջ ապրելակերպը, ներառյալ հավասարակշռված դիետան, ֆիզիկական գործունեությունը եւ վատ սովորությունների մերժումը, առողջության եւ բարեկեցության հիմքն է:
Եզրակացություն. (Չի թույլատրվում)
Ամփոփում. (Չի թույլատրվում)
Փակման ակնարկներ. (Չի թույլատրվում)