Դիետիկ հավելումների հակացուցումներ եւ կողմնակի ազդեցություններ »Առողջության բանաձեւ

Դիետիկ հավելումների հակացուցում եւ կողմնակի ազդեցություններ «Առողջության բանաձեւ». Սպառիչ վերլուծություն

I. Ներածություն. «Ֆորմուլա Զդորովյան» համատեքստում եւ դիետիկ հավելումների լանդշաֆտ

Դիետիկ հավելումների բուռն շուկան, ներառյալ «Формула здоровья» ապրանքանիշի (առողջության բանաձեւ), արտացոլում են աճող սպառողի հետաքրքրությունը առողջության պրակտիկ կառավարման ոլորտում: Այս արտադրանքները, ընդգրկելով վիտամիններ, հանքանյութեր, խոտաբույսեր, ամինաթթուներ եւ ֆերմենտներ, հաճախ ընկալվում են որպես բնական այլընտրանքներ կամ պայմանական բժշկություն լրացումներ: Այնուամենայնիվ, դիետիկ հավելանյութերի շրջապատող կարգավորող շրջանակը զգալիորեն տարբերվում է դեղագործական նյութերից, ինչը հանգեցնում է անվտանգության, արդյունավետության եւ փոխազդեցության հնարավոր մտահոգությունների: Հասկանալով «Формула здоровья» հավելվածի հետ կապված հատուկ հակացուցումներ եւ հավանական կողմնակի էֆեկտներ, պահանջում է դրանց բաղադրիչների, նախատեսված օգտագործման եւ նպատակային բնակչության մանրակրկիտ ուսումնասիրություն: Այս համապարփակ վերլուծությունը վերածվում է այս ասպեկտների, ապահովելով մանրամասն ակնարկ առողջապահության մասնագետների եւ սպառողների համար:

II. Կարգավորող լանդշաֆտ եւ որակի վերահսկման նկատառումներ

«Формула здоровья» արտադրանքի դասակարգումը որպես դիետիկ հավելումներ թելադրում է կարգավորող ստանդարտները, որոնց պետք է հավատարիմ մնան: Ի տարբերություն դեղագործների, որոնք անցնում են խիստ շուկայի հաստատման գործընթացներ, որոնք ներառում են լայնածավալ կլինիկական փորձարկումներ `անվտանգության եւ արդյունավետության ցուցադրման համար, ապա դիետիկ հավելումներ, ընդհանուր առմամբ կարգավորվում են հետո Դրանք վաճառվում են: Սա արտադրողների վրա դրված է արտադրողների վրա, ապահովելու համար, որ դրանց արտադրանքը անվտանգ եւ ճշգրիտ պիտակավորված է: Այնուամենայնիվ, այդ կանոնակարգի կիրարկումը կարող է դժվար լինել, եւ գոյություն ունի մարման, աղտոտման եւ սխալ ներկայացման ներուժ: Դիետիկ հավելումներ վերահսկելու մեջ ներգրավված հիմնական կարգավորող մարմինները ներառում են.

• Դաշնային առեւտրի հանձնաժողով (FTC). Կենտրոնացած է գովազդի եւ շուկայավարման պահանջների վրա, ապահովելով ճշմարտացի եւ ոչ թե ապակողմնորոշող:
• Սննդի եւ դեղերի վարչություն (FDA). Պատասխանատու է, որ դիետիկ հավելումները ապահով եւ պատշաճ պիտակավորված լինեն: FDA- ն կարող է գործողություններ ձեռնարկել այն ապրանքների դեմ, որոնք գտնվել են անապահով կամ սխալ:

Նախնական շուկայի խստության բացակայությունը պահանջում է «Формула здоровья» արտադրանքների մանրակրկիտ գնահատական, հիմնված անհատական ​​առկա տեղեկատվության, բաղադրիչների ցուցակների, անհատական ​​բաղադրիչների վերաբերյալ գիտական ​​գրականության վրա եւ հայտնում է անբարենպաստ իրադարձություններ: Ավելին, երրորդ կողմի անկախ վկայագրերը, ինչպիսիք են USP- ի, NSF International- ի եւ ConsumerLab.com- ի առաջարկած անձինք, կարող են ապահովել որակի ապահովման լրացուցիչ շերտ `հաստատելով արտադրանքի մաքրությունը, հզորությունը եւ արտադրական գործընթացները: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ այս հավաստագրերի միջոցով հնարավոր է կարեւոր նշանակություն ունեցող հակացուցումներ եւ կողմնակի բարդություններ:

III. Ընդհանուր բաղադրիչները «Առողջություն բանաձեւ» արտադրանքներում. Մանրամասն քննություն

«Формула здоровья» հավելումների հավանական բացասական հետեւանքները արդյունավետ գնահատելու համար անհրաժեշտ է նույնականացնել եւ վերլուծել սովորաբար օգտագործվող բաղադրիչները: Այս բաժինը կտարածվի տարբեր բաղադրիչների կատեգորիաներ եւ կներկայացնի նրանց հայտնի հակացուցումները եւ կողմնակի բարդությունները:

A. Վիտամիններ.

• Վիտամին A (Retinol, Retinyl Palmitate, Beta-Carotene):

  • Հակացուցումներ. Հղիությունը (Retinol- ի բարձր չափաբաժինները կարող են առաջացնել ծնելիության թերություններ), լյարդի հիվանդություն, Malabsorption Syndromes:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Սրտխառնոց, փսխում, գլխացավ, գլխապտույտ, բշտիկային տեսողություն, ոսկրային ցավ, մազաթափություն, մաշկի փոփոխություններ (չորություն, կլեպ), լյարդի վնասվածք (քրոնիկ բարձր չափաբաժիններով), հետմակոմենոպաուսում կոտրվածքների ռիսկի բարձրացում (ռետինոլի քրոնիկ բարձր չափաբաժիններով): Beta-Carotene- ը, ընդհանուր առմամբ, համարվում է ավելի անվտանգ, բայց բարձր դեղաչափերը կարող են առաջացնել կարոտենեմիա (մաշկի դեղնուց) եւ կարող է փոքր-ինչ մեծացնել ծխողների մեջ թոքերի քաղցկեղի ռիսկը:
  • Փոխազդեցություններ. Orlistat (նվազում է կլանում), retinoid դեղամիջոցներ (թունավորության ռիսկի մեծ ռիսկ):

• B վիտամիններ (B1-Thiamine, B2-Riboflavin, B3-Niacin, B5-Pantothenic թթու, B9-Pyridoxine, B9-Folate / Folic թթու, B12-Cobalamin):

  • Հակացուցումներ. ՆԻԿԻՆ. Լյարդի հիվանդություն, պեպտիկ խոց հիվանդություն, գեղձ: Ֆոլաթթու. Վիտամին B12 անբավարարություն (դիմակավորման ազդեցություն):
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Niacin. Փխրուն, քոր առաջացնող, գլխացավանք, գլխապտույտ, սրտխառնոց, լյարդի վնաս (բարձր չափաբաժիններով), արյան շաքարի մակարդակի բարձրացում: Պիրիդոքսին. Ծայրամասային նյարդաբանություն (շատ բարձր դոզաներով): Ֆոլաթթու. Կարող է վատթարանալ առգրավման վերահսկողությունը որոշ անհատների մեջ: Ռիբոֆլավին. Վառ դեղին մեզի (անվնաս):
  • Փոխազդեցություններ. Pyridoxine: Levodopa (նվազում է արդյունավետությունը): Ֆոլաթթու. Methotrexate (նվազում է արդյունավետությունը):

• Վիտամին C (ասկորբինաթթու).

  • Հակացուցումներ. Հեմոքրոմատոզ, երիկամների հիվանդություն (Oxalate երիկամների քարերի ռիսկի բարձրացում):
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Սրտխառնոց, լուծ, որովայնի ցավեր, երիկամների քարեր (բարձր դոզաներով), երկաթի կլանում ավելացրին (երկաթյա ծանրաբեռնվածությամբ անհատների մեջ):
  • Փոխազդեցություններ. Ալյումինե պարունակող հակապատկերներ (ալյումինե կլանում ավելացված):

• Վիտամին D (cholecalciferol, Ergocalciferol):

  • Հակացուցումներ. Հիպերտկալկեմիա, հիպերպերատիրոզ, սարկոիդոզ, երիկամների քարեր:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Սրտխառնոց, փսխում, թուլություն, փորկապություն, երիկամների վնաս (բարձր չափաբաժիններով), հիպերտկալեմիա:
  • Փոխազդեցություններ. Digoxin (թունավորության ռիսկի բարձրացում), թիազիդի դիուրետիկա (հիպերկալկեմիայի ռիսկի բարձրացում):

• Վիտամին E (Alpha-Tocopherol):

  • Հակացուցումներ. Արյունահոսության խանգարումներ, հակաճգնաժամային / հակատիպլետ դեղամիջոցներ, առաջիկա վիրահատություն:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Արյունահոսության ռիսկի բարձրացում (բարձր դոզաններով), սրտխառնոց, լուծ, որովայնի ցավեր:
  • Փոխազդեցություններ. Warfarin, Aspirin, Clopidogrel (արյունահոսության ռիսկի բարձրացում):

• Վիտամին K (Phylloquinone, Menaquinone):

  • Հակացուցումներ. Warfarin թերապիա (կարող է խանգարել Warfarin- ի հակակոռուպցիոն ազդեցությանը):
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Հազվադեպ
  • Փոխազդեցություններ. Warfarin (նվազում է արդյունավետությունը), հակաբիոտիկները (կարող են նվազեցնել վիտամին k սինթեզը աղիքում):

B. Հանքանյութեր.

• Կալցիում:

  • Հակացուցումներ. Հիպերտկալկեմիա, հիպերպերատիրոիդիզմ, երիկամների քարեր:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Փորկապություն, սրտխառնոց, որովայնի ցավ, երիկամների քարեր (բարձր դոզաներով), հիպերտկալեմիա:
  • Փոխազդեցություններ. Tetracycline հակաբիոտիկներ (ներծծման նվազում), բիսֆոսֆոնատներ (ներծծման նվազում), Լեւոթիրրոքսին (ներծծման նվազում):

• Մագնեզիում:

  • Հակացուցումներ. Երիկամների անբավարարություն:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Դիարխիա, որովայնի ցավեր, սրտխառնոց, մկանների թուլություն, անկանոն սրտի բաբախյուն (բարձր դոզաներով):
  • Փոխազդեցություններ. Tetracycline հակաբիոտիկներ (ներծծման նվազում), բիսֆոսֆոնատներ (ներծծման նվազում), պրոտոնի պոմպի խանգարող (PPIS) (երկարաժամկետ օգտագործման ներծծում):

• Երկաթ.

  • Հակացուցումներ. Հեմոֆրոմատոզ, հեմոզիդոզ:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Փորկապություն, սրտխառնոց, որովայնի ցավ, փսխում, մուգ աթոռներ, երկաթի գերբեռնվածություն (բարձր դոզաներով):
  • Փոխազդեցություններ. Tetracycline հակաբիոտիկներ (ներծծման նվազում), Լեւոութիոքրոքսին (ներծծման նվազում), պրոտոնի պոմպի խանգարող (PPIS):

• Inc ինկ.

  • Հակացուցումներ. Պղնձի անբավարարություն:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Սրտխառնոց, փսխում, որովայնի ցավեր, լուծ, անբավարար իմունային գործառույթ (բարձր չափաբաժիններով), պղնձի անբավարարությամբ (բարձրորակ օգտագործման երկարաժամկետ օգտագործման):
  • Փոխազդեցություններ. Tetracycline հակաբիոտիկներ (ներծծման նվազում), Quinolone Antibiotics (ներծծման նվազում), պենիցիլամին (ներծծման նվազում):

• Կալիում:

  • Հակացուցումներ. Երիկամների ձախողում, հիպերսեկալեմիա:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Սրտխառնոց, փսխում, որովայնի ցավ, լուծ, մկանների թուլություն, անկանոն սրտի բաբախում, սրտամկանի ձերբակալում (բարձր դոզաներով):
  • Փոխազդեցություններ. Ace Shibitors, Angiotensin Receptor Blockers (ARBS), կալիումի խնայող diuretics (հիպերկալեմիայի ռիսկի մեծ ռիսկ):

• Սելենիա:

  • Հակացուցումներ. Ոչ մի լավ կայացած, զգուշություն Autoimmune հիվանդություններ ունեցող անհատների մեջ:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Սրտխառնոց, փսխում, լուծ, հոգնածություն, մազաթափություն, փխրուն եղունգներ, սխտորի շունչ (բարձր դոզաներով), սելենոզ (հազվագյուտ, բայց լուրջ թունավորություն):
  • Փոխազդեցություններ. Warfarin (կարող է մեծացնել արյունահոսության ռիսկը):

C. բուսական քաղվածքներ եւ բուսաբանական նյութեր.

• Ginseng (Panax Ginseng):

  • Հակացուցումներ. Արյունահոսության խանգարումներ, հակաճգնաժամային / հակաատվությամբ դեղամիջոցներ, հիպերտոնիկ, անքնություն, շիզոֆրենիա, էստրոգենի զգայուն պայմաններ (օրինակ, կրծքագեղձի քաղցկեղ, արգանդի քաղցկեղ):
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Անքնություն, նյարդայնություն, գլխացավ, արյան ճնշում, լուծ, մաշկի ցան, հեշտոցային արյունահոսություն:
  • Փոխազդեցություններ. Warfarin, Aspirin, Clopidogrel (արյունահոսության ռիսկի մեծ ռիսկ), MAO խանգարողներ (անհանգստության եւ անքնության ռիսկի բարձրացում):

• Ginkgo Biloba:

  • Հակացուցումներ. Արյունահոսության խանգարումներ, հակաճգնաժամային / հակատիպլետ դեղամիջոցներ, առաջիկա վիրահատություն:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Արյունահոսության, գլխացավի, գլխապտույտի, սրտխառնոցի, լուծի ռիսկի բարձրացում:
  • Փոխազդեցություններ. Warfarin, Aspirin, Clopidogrel (արյունահոսության ռիսկի բարձրացում), NSAIDS (արյունահոսության ռիսկի բարձրացում):

• Սուրբ Հովհաննեսի Wort (Hypericum Perforatum):

  • Հակացուցումներ. Բազմաթիվ դեղամիջոցների զուգահեռ օգտագործումը (CYP450 ֆերմենտի ինդուկցիայի պատճառով), երկբեւեռ խանգարում (կարող է առաջացնել մոլուցք):
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Ֆոտարկիտիվություն, անհանգստություն, գլխապտույտ, չոր բերան, ստամոքս-աղիքային խանգարում, սեռական դիսֆունկցիա:
  • Փոխազդեցություններ. Warfarin (նվազում է արդյունավետություն), բանավոր հակաբեղմնավորիչներ (արդյունավետություն), հակադեպրեսանտներ (Serotonin Syndrome), Digoxin (նվազել արդյունավետություն), CYICOSINE (նվազում է արդյունավետություն): Այս խոտը ունի հսկայական թվով դեղերի զգալի փոխազդեցություններ:

• Echinacea:

  • Հակացուցումներ. Autoimmune հիվանդություններ (օրինակ, լուպուս, ռեւմատոիդ արթրիտ), ալերգիա բույսերի վրա աստղագուշակ / կոմպոզիտեն ընտանիքում (օրինակ, Ragweed, Daisies, Marigolds):
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Ալերգիկ ռեակցիաներ (սկսած մեղմ մաշկի ցանից մինչեւ անաֆիլաքս), սրտխառնոց, որովայնի ցավ:
  • Փոխազդեցություններ. Կարող է փոխազդել իմունոսպոզային դեղամիջոցների հետ:

• Սխտոր (Allium Sativum):

  • Հակացուցումներ. Արյունահոսության խանգարումներ, հակաճգնաժամային / հակատիպլետ դեղամիջոցներ, առաջիկա վիրահատություն:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Արյունահոսության, այրոց, փչոցության, վատ շնչառություն:
  • Փոխազդեցություններ. Warfarin, Aspirin, Clopidogrel (արյունահոսության ռիսկի բարձրացում), ՄԻԱՎ-ով դեղեր (արդյունավետություն նվազում):

• Saw Palmetto (Serenoa Repens):

  • Հակացուցումներ. Արյունահոսության խանգարումներ, հակաճգնաժամային / հակատիպլետ դեղամիջոցներ, առաջիկա վիրահատություն:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Մեղմ ստամոքս-աղիքային խանգարում, գլխացավ, գլխապտույտ:
  • Փոխազդեցություններ. Warfarin, Aspirin, Clopidogrel (արյունահոսության ռիսկի բարձրացում):

• Կաթի փուշ (Silybum Marianum):

  • Հակացուցումներ. Ալերգիաներ բույսերի վրա աստղագուշակ / կոմպոզիտա ընտանիքում (օրինակ, Ragweed, Daisies, Marigolds):
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Մեղմ ստամոքս-աղիքային խանգարում, ալերգիկ ռեակցիաներ:
  • Փոխազդեցություններ. Կարող է փոխազդել CYP450 ֆերմենտներով նյութափոխանակության հետ:

• Կանաչ թեյի քաղվածք (Camellia Sinensis):

  • Հակացուցումներ. Անհանգստության խանգարումներ, անքնություն, սրտի պայմաններ, լյարդի հիվանդություն (հազվադեպ, բայց լուրջ):
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Անհանգստություն, անքնություն, գլխացավ, նյարդայնություն, ստամոքս-աղիքային խանգարում, լյարդի վնաս (հազվադեպ, բայց լուրջ):
  • Փոխազդեցություններ. Warfarin (կարող է նվազեցնել արդյունավետությունը), խթանիչներ (աճող հետեւանքներ):

D. Amino թթուներ.

• L-Arginine:

  • Հակացուցումներ. Herpes- ի վարակները (կարող են սրվել), հիպոթենզիա, սրտամկանի վերջին ինֆարկտ:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Սրտխառնոց, լուծ, որովայնի ցավեր, գլխացավ, հիպոթենզիա:
  • Փոխազդեցություններ. Նիտրատ (հիպոթենզիայի ռիսկի մեծ ռիսկ), SildEnafil (Viagra) (հիպոթենզիայի ռիսկի բարձրացում):

• Creatine:

  • Հակացուցումներ. Երիկամների հիվանդություն:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Մկանային ցավեր, ջրազրկում, ստամոքս-աղիքային խանգարում, քաշի ավելացում:
  • Փոխազդեցություններ. Diuretics (ջրազրկման ռիսկի բարձրացում):

• Մասնաճյուղ-շղթայական ամինաթթուներ (BCAAS).

  • Հակացուցումներ. Amyotrophic կողային սկլերոզ (ALS), թխկու օշարակ մեզի հիվանդություն:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Սրտխառնոց, հոգնածություն, գլխացավ:
  • Փոխազդեցություններ. Կարող է շփվել շաքարախտի դեղամիջոցների հետ:

• L-theanine:

  • Հակացուցումներ. Ոչ մի լավ կայացած, զգուշություն ցածր արյան ճնշում ունեցող անհատների մեջ:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Գլխապտույտ, գլխացավանք, ստամոքս-աղիքային շրջադարձ:
  • Փոխազդեցություններ. Կարող է բարձրացնել հանգստացնող դեղամիջոցների հետեւանքները:

E. Enzymes.

• Մարսողական ֆերմենտներ (ամիլազ, պրոտեիզ, լիպազ).

  • Հակացուցումներ. Pancreatitis, կիստիկական ֆիբրոզ:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Սրտխառնոց, լուծ, որովայնի ցավեր:
  • Փոխազդեցություններ. Կարող է փոխազդել հակատանկերի հետ:

• Bromelain:

  • Հակացուցումներ. Արյունահոսության խանգարումներ, հակաճգնաժամային / հակատիպլետ դեղամիջոցներ, առաջիկա վիրահատություն:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Արյունահոսության, սրտխառնոցի, փսխման, լուծի, ալերգիկ ռեակցիաների մեծ ռիսկի բարձրացում:
  • Փոխազդեցություններ. Warfarin, Aspirin, Clopidogrel (արյունահոսության ռիսկի բարձրացում):

F. Այլ բաղադրիչներ.

• Coenzyme Q10 (CoQ10):

  • Հակացուցումներ. Warfarin թերապիա (կարող է նվազեցնել արդյունավետությունը):
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Սրտխառնոց, լուծ, որովայնի ցավեր, անքնություն:
  • Փոխազդեցություններ. Warfarin (կարող է նվազեցնել արդյունավետությունը):

• Մելատոնին:

  • Հակացուցումներ. Autoimmune հիվանդություններ, դեպրեսիա:
  • Կողմնակի էֆեկտներ. Քնկում, գլխացավ, գլխապտույտ, խառնաշփոթ, դյուրագրգռություն:
  • Փոխազդեցություններ. Sedatives, հիպնոզ (խոնավություն), հակաօքագուլյացիա (կարող է մեծացնել արյունահոսության ռիսկը):

IV. Հատուկ արտադրանքի ձեւակերպումներ «Առողջություն» բանաձեւի ներքո. Examps and վերլուծություն

«Формула Здоровья» ապրանքանիշը, հավանաբար, ընդգրկում է մի շարք ապրանքների, որոնք ուղղված են տարբեր առողջության խնդիրներ: Պատկերացնելու համար հակացուցումներ եւ կողմնակի բարդություններ գնահատելու բարդությունները, եկեք դիտարկենք հիպոթետիկ ձեւակերպումները եւ դրանց հավանական ռիսկերը: Նշում. Սրանք հիպոթետիկ օրինակներ են, որոնք հիմնված են լրացման ընդհանուր բաղադրիչների վրա եւ չեն նախատեսվում ներկայացնել իրական «Формула здоровья» արտադրանքները:

A. «Համատեղ օժանդակության առողջության բանաձեւը.

• Հնարավոր բաղադրիչները. Գլյուկոզամին, Chondroitin, MSM, Hyaluronic Acid, Vitamin C, Manganese.
• Հնարավոր հակացուցումներ. Shellfish ալերգիա (գլյուկոզամին ստացված shellfish- ից ստացված գլյուկոզամին), արյունահոսության խանգարումները (Chondroitin- ը կարող է ունենալ մեղմ հակակոռուպցիոն էֆեկտներ), Warfarin թերապիա (շիշի հետ):
• Հնարավոր կողմնակի բարդություններ. Սրտխառնոց, փորլուծություն, որովայնի ցավ, այրոց, ալերգիկ ռեակցիաներ:
• Նկատառումներ. Warfarin- ով զբաղվող անձինք պետք է սերտորեն վերահսկեն իրենց INR- ը այս ապրանքը օգտագործելիս: Shellfish ալերգիան ունեցողները պետք է ապահովեն գլյուկոզամինի աղբյուրը չի ստացվում խեցգետիններից:

B. «Առողջության էներգետիկայի Booster» – ի բանաձեւը.

• Հնարավոր բաղադրիչները. Կոֆեինը, Ginseng, Guarana, B վիտամիններ, տաուրին:
• Հնարավոր հակացուցումներ. Անհանգստության խանգարումներ, հիպերտոնիա, սրտի պայմաններ, անքնություն, հղիություն:
• Հնարավոր կողմնակի բարդություններ. Անհանգստություն, նյարդայնություն, անքնություն, գլխացավ, սրտի բաճկոն, տաղատներ, ստամոքս-աղիքային շրջադարձ:
• Նկատառումներ. Կոֆեինի զգայունության անհատները պետք է խուսափեն այս արտադրանքից: Խթանիչների (կոֆեինի, Ginseng- ի, Guarana) համադրությունը կարող է բարձրացնել անբարենպաստ սրտանոթային էֆեկտների ռիսկը:

C. «Առողջության իմունային աջակցության բանաձեւը».

• Հնարավոր բաղադրիչները. Վիտամին C, վիտամին D, ցինկ, echinacea, elderberry.
• Հնարավոր հակացուցումներ. Autoimmune հիվանդություններ (Echinacea կարող են խորացնել), ալերգիաներ բույսերի վրա աստղագուշակ / կոմպոզիտեն ընտանիքում (Echinacea):
• Հնարավոր կողմնակի բարդություններ. Ալերգիկ ռեակցիաներ, սրտխառնոց, որովայնի ցավ, լուծ.
• Նկատառումներ. Ավտոմատ հիվանդություններ ունեցող անձինք պետք է խորհրդակցեն իրենց բժշկի հետ `նախքան այս ապրանքը օգտագործելը: Z ինկի բարձր չափաբաժինները կարող են խանգարել իմունային գործառույթը երկարաժամկետ օգտագործման միջոցով:

D. «Քնի օգնության առողջության բանաձեւ.

• Հնարավոր բաղադրիչները. Melatonin, Valerian Root, երիցուկ, L-Theenine.
• Հնարավոր հակացուցումներ. Autoimmune հիվանդություններ, դեպրեսիա:
• Հնարավոր կողմնակի բարդություններ. Քնկում, գլխացավ, գլխապտույտ, խառնաշփոթ, դյուրագրգռություն:
• Նկատառումներ. Այս ապրանքը կարող է ցերեկային քնկոտություն առաջացնել եւ չպետք է ձեռնարկվի նախքան գործառնական մեքենաները կամ մեքենա վարելը: Այն կարող է շփվել հանգստացնող դեղամիջոցների հետ:

V. Խոցելի բնակչություն. Հատուկ նկատառումներ

Որոշ բնակչություններ հատկապես խոցելի են դիետիկ հավելումների անբարենպաստ հետեւանքների, ներառյալ «Формула здоровья» արտադրանքները: Այս խմբերը պահանջում են հատուկ ուշադրություն եւ զգուշություն:

• Հղի եւ կրծքով կերակրող կանայք. Շատ դիետիկ հավելումներ պատշաճ կերպով չեն ուսումնասիրվել հղիության եւ լակտացիայի ընթացքում անվտանգության համար: Որոշ բաղադրիչներ, ինչպիսիք են վիտամին A- ի բարձր չափաբաժինները (Retinol), կարող են հանգեցնել ծննդյան թերությունների: Հղի եւ կրծքով կերակրող կանայք պետք է խորհրդակցեն իրենց առողջապահական մատակարարի հետ `նախքան դիետիկ հավելանյութ վերցնելը:

• Երեխաներ. Երեխաներն ավելի ենթակա են որոշակի դիետիկ հավելումների թունավոր ազդեցության, մարմնի փոքր չափի եւ օրգանների համակարգերի զարգացման պատճառով: Երեխաների համար դեղաչափի ճշգրտումները պետք է ուշադիր դիտարկվեն, եւ որոշ հավելումներ կարող են ամբողջովին անտեղի լինել:

• Հին մեծահասակներ. Ավելի հին մեծահասակները ավելի հավանական է, որ ունենան հիմքում ընկած բժշկական պայմաններ եւ բազմաթիվ դեղեր ընդունեն, ավելացնելով թմրանյութերի հավելումների փոխազդեցության ռիսկը: Օրգանների գործառույթում տարիքային փոփոխությունները կարող են ազդել նաեւ կլանման, նյութափոխանակության եւ հավելումների արտազատման վրա:

• Քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող անձինք. Քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող անձինք, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունները, երիկամների հիվանդությունը, լյարդի հիվանդությունը եւ շաքարախտը, ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում դիետիկ հավելանյութերից անբարենպաստ հետեւանքներ զգալու համար: Որոշ հավելումներ կարող են փոխազդել այս պայմանները կառավարելու կամ հիմքում ընկած հիվանդությունը սրելու համար օգտագործվող դեղամիջոցների հետ:

• Անհատներ, որոնք անցնում են վիրահատություն. Որոշ դիետիկ հավելումներ, ինչպիսիք են հակակոռուպցիոն կամ հակատիպլետային էֆեկտներ (օրինակ, վիտամին E, սխտոր, կոճապղպեղ, Ginkgo Biloba), կարող են մեծացնել վիրահատության ընթացքում եւ հետո արյունահոսության ռիսկը: Հիվանդները պետք է իրենց վիրաբույժին եւ անեսթեզիոլոգին տեղեկացնեն իրենց ստացած սննդային հավելումների մասին:

• Ալերգիա ունեցող անհատներ. Դիետիկ հավելումները կարող են պարունակել ալերգեններ, ինչպիսիք են խեցեմորթը, սոյայի, ընկույզը եւ սնձան: Հայտնի ալերգիաներով անհատները պետք է ուշադիր կարդալ բաղադրիչների ցուցակը եւ ընտրել ապրանքներ, որոնք զերծ են իրենց ալերգեններից:

Vi. Թմրամիջոցների հավելումների փոխազդեցություններ. Կրիտիկական մտահոգություն

Թմրամիջոցների լրացման փոխազդեցությունները նշանակալի մտահոգություն են առաջացնում, քանի որ նրանք կարող են փոփոխել ինչպես դեղատոմսի դեղամիջոցների, այնպես էլ սննդային հավելումների արդյունավետությունը եւ անվտանգությունը: «Формула Здоровья» արտադրանքները, ինչպես այլ սննդային հավելումներ, կարող են շփվել դեղամիջոցների լայն տեսականիով: Առողջապահության մասնագետների եւ սպառողների համար շատ կարեւոր է տեղյակ լինել հնարավոր փոխազդեցությունների մասին եւ ուշադիր գնահատել դեղամիջոցներով լրացումները համատեղելու ռիսկերը եւ առավելությունները: Թմրամիջոցների հավելումների փոխազդեցության որոշ ընդհանուր օրինակներ ներառում են.

• Warfarin: Դիետիկ հավելումներ, ինչպիսիք են վիտամին E, սխտորը, կոճապղպեղը, Ginkgo Biloba- ն եւ Ginseng- ը, կարող են մեծացնել արյունահոսության ռիսկը, երբ զբաղվում են Warfarin- ի հետ: CoQ10- ը կարող է նվազեցնել Warfarin- ի արդյունավետությունը:

• Antiplatelet դեղամիջոցներ (ասպիրին, Clopidogrel): Նմանատիպ Warfarin- ի նման, այս դեղամիջոցները կարող են շփվել հավելանյութերի հետ, որոնք ունեն հակակոագուլյար կամ հակատիպլետային էֆեկտներ:

• Հակադեպրեսանտներ. Սուրբ Հովհաննեսի Wort- ը CYP450 ֆերմենտների հզոր դրդում է եւ կարող է նվազեցնել բազմաթիվ հակադեպրեսանտների արդյունավետությունը: Այն կարող է նաեւ բարձրացնել SSRIS- ի կամ Snris- ի հետ վերցված Serotonin համախտանիշի ռիսկը:

• Բանավոր հակաբեղմնավորիչներ. Սուրբ Հովհաննեսի Wort- ը կարող է նվազեցնել բանավոր հակաբեղմնավորիչների արդյունավետությունը, ավելացնելով անսպառ հղիության ռիսկը:

• Digoxin: Վիտամին D- ն կարող է մեծացնել Digoxin թունավորության ռիսկը:

• Statins: Կարմիր խմորիչ բրինձը պարունակում է բնականաբար առաջացող արձաններ եւ կարող է մեծացնել ստացված կողմնակի էֆեկտների ռիսկը, ինչպիսիք են մկանների ցավը եւ լյարդի վնասը:

• Անտիրետովիրալ դեղեր. Սուրբ Հովհաննեսի Wort- ը կարող է զգալիորեն նվազեցնել ՄԻԱՎ-ի շատ դեղամիջոցների արդյունավետությունը:

• Իմունոսպպրուսպանատուներ. Echinacea- ն կարող է փոխազդել իմունոսպոզային դեղամիջոցների հետ:

VII. Անբարենպաստ իրադարձությունների հաշվետվություն եւ դեղագործություն

FDA- ն պահպանում է համակարգ, կապված դիետիկ հավելումների հետ կապված անբարենպաստ իրադարձությունների մասին: Այս համակարգը, որը հայտնի է որպես Medwatch ծրագիր, թույլ է տալիս առողջապահության մասնագետներին, սպառողներին եւ արտադրողներին զեկուցել կասկածելի անբարենպաստ ռեակցիաներ: Անբարենպաստ իրադարձությունների մասին հաղորդումը շատ կարեւոր է անվտանգության հնարավոր խնդիրները պարզելու եւ կարգավորող որոշումների տեղեկացման համար: «Формула здоровья» արտադրանքներից կամ այլ սննդակարգային հավելված վերցնելուց հետո անբարենպաստ հետեւանքներ ունեցող սպառողները պետք է իրենց առողջապահության մատակարարի եւ FDA- ի միջոցով հաղորդեն իրենց առողջապահական ծառայության եւ FDA- ի միջոցով:

VIII. Ռիսկերը նվազագույնի հասցնելու եւ ապահով հավելումների օգտագործման խթանման ռազմավարություններ

«Формула здоровья» արտադրանքների եւ այլ սննդային հավելումների հետ կապված ռիսկերը նվազագույնի հասցնելու համար առաջարկվում է հետեւյալ ռազմավարությունները.

• Խորհրդակցեք առողջապահության մասնագետի հետ. Նախքան դիետիկ հավելանյութ վերցնելը, մանավանդ, եթե ունեք հիմքում ընկած բժշկական պայմաններ, դեղեր են ընդունում կամ հղի կամ կրծքով կերակրում են, խորհրդակցում են ձեր բժշկի, դեղագործի կամ գրանցված դիետոլոգի հետ:

• Ընտրեք հեղինակավոր ապրանքանիշեր. Ընտրեք հեղինակավոր արտադրողներից ապրանքներ, որոնք հավատարիմ են արտադրական լավ պրակտիկային (GMPS) եւ ունեն երրորդ կողմի վկայագրեր որակի եւ մաքրության համար:

• Կարդացեք պիտակները ուշադիր: Զգուշորեն կարդացեք բաղադրիչի ցուցակը, դեղաչափի ցուցումները եւ նախազգուշացումները արտադրանքի պիտակի վրա: Ուշադրություն դարձրեք հնարավոր ալերգենների եւ թմրանյութերի հավելումների փոխազդեցություններին:

• Սկսեք ցածր դոզայից. Սկսեք լրացման ցածր դոզան եւ աստիճանաբար բարձրացրեք դոզան, ինչպես հանդուրժված:

• Մոնիտորը բացասական հետեւանքների համար. Ուշադրություն դարձրեք հավելանյութը վերցնելուց հետո ձեր փորձի ցանկացած անբարենպաստ հետեւանքների վրա: Եթե ​​զգում եք որեւէ ախտանիշ, դադարեցրեք օգտագործումը եւ խորհրդակցեք ձեր առողջապահական մատակարարի հետ:

• Հաղորդել անբարենպաստ իրադարձությունների մասին. Հայտարարեք ցանկացած կասկածելի անբարենպաստ իրադարձությունների մասին ձեր առողջապահական մատակարարին եւ FDA- ին MedWatch ծրագրի միջոցով:

• Զգուշացեք չափազանցված պահանջներից. Եղեք թերահավատորեն, որոնք չափազանցված կամ անհիմն առողջության պահանջներ են առաջացնում: Դիետիկ հավելումները նպատակ չունեն բուժել, բուժել կամ կանխել որեւէ հիվանդություն:

• Գրառումը պահեք. Պահպանեք ձեր ստանձնած դիետիկ հավելումների գրառումը, ներառյալ ապրանքանիշը, դեղաչափը եւ հաճախությունը: Այս տեղեկատվությունը կիսեք ձեր առողջապահական մատակարարի հետ:

• Հասկացեք փոխազդեցությունները. Ուսումնասիրեք թմրամիջոցների հավելումների հավանական փոխհարաբերությունները նախքան դեղամիջոցներով լրացումները համատեղելը: Օգտագործեք հեղինակավոր ռեսուրսներ, ինչպիսիք են դիետիկ հավելանյութերի (ODS) կայքի ազգային ինստիտուտները (ODS) կայքի ազգային ինստիտուտը, իմանալու հավանական փոխազդեցությունների մասին:

Ix Եզրակացություն. Զգուշորեն մոտեցում «Առողջություն բանաձեւ» հավելումների նկատմամբ

Դիետիկ հավելումների օգտագործումը, ներառյալ «Формула здоровья» ապրանքանիշի տակ գտնվող շուկայավարվողները պահանջում են զգույշ եւ տեղեկացված մոտեցում: Թեեւ այդ ապրանքները կարող են հնարավոր օգուտներ բերել որոշ անհատների համար, անհրաժեշտ է տեղյակ լինել դրանց հավանական հակացուցումների, կողմնակի բարդությունների եւ թմրանյութերի լրացման փոխազդեցությունների մասին: Բաղադրիչների, նախատեսված օգտագործման եւ նպատակային բնակչության մանրակրկիտ պատկերացումների մասին, որոնք զուգորդվում են առողջապահական մասնագետի հետ խորհրդատվության հետ, շատ կարեւոր է ռիսկերը նվազագույնի հասցնելու եւ ապահով հավելումների օգտագործման խթանման համար: Դիետիկ հավելումների շրջապատող կարգավորող լանդշաֆտը պահանջում է արտադրանքի որակի եւ մակնշման զգույշ գնահատումը: Ընդունելով ակտիվ եւ տեղեկացված մոտեցում, սպառողները կարող են ավելի շատ տեղեկացված որոշումներ կայացնել «Формула здоровья» արտադրանքների եւ այլ սննդային հավելումների օգտագործման վերաբերյալ: