BADES: À qui sont-ils contre-indiqués et pourquoi?

BADES: À qui sont-ils contre-indiqués et pourquoi?

I. Quels sont les compléments alimentaires et leur compréhension générale

Les compléments alimentaires, ou les additifs biologiquement actifs aux aliments, sont des concentrés de naturel ou d’identité aux substances naturelles biologiquement actives destinées à une consommation directe avec des aliments ou une introduction dans les produits alimentaires afin d’enrichir le régime alimentaire avec des aliments individuels ou des substances biologiquement actives et leurs complexes. Ce ne sont pas des médicaments, bien qu’ils puissent avoir un certain effet sur le corps. En fait, les compléments alimentaires remplissent les espaces de nutrition, soutiennent les fonctions des organes et des systèmes, augmentent la résistance du corps à des facteurs environnementaux défavorables.

Les bades sont disponibles sous diverses formes: comprimés, capsules, poudres, sirops, extraits, concentrés, etc. Leur composition peut varier en fonction de l’objectif. Certains compléments alimentaires contiennent des vitamines et des minéraux, d’autres – des extraits de plantes, des acides aminés, des probiotiques, des prébiotiques, des acides gras et d’autres composants biologiquement actifs.

Malgré le fait que les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments, ils peuvent interagir avec les médicaments et influencer leur efficacité, ainsi que des effets secondaires, surtout s’il y a des contre-indications mal. Par conséquent, avant de prendre des compléments alimentaires, il est nécessaire de consulter un médecin.

Ii Les principales catégories de personnes auxquelles le complément alimentaire est contre-indiqué

Il existe certains groupes de personnes à qui la consommation de compléments alimentaires peut être contre-indiquée ou exigée par une prudence spéciale. Ces contre-indications sont dues aux caractéristiques physiologiques, aux maladies existantes prises par les médicaments et autres facteurs.

Femmes enceintes et allaitantes: L’influence de nombreux compléments alimentaires sur le développement du fœtus et la santé du nouveau-né ne sont pas suffisamment étudiés. Certaines substances contenues dans les compléments alimentaires peuvent être toxiques pour le fœtus ou pénétrer dans le lait maternel, ayant un effet négatif sur la santé de l’enfant. Par exemple, des doses élevées de vitamine A peuvent provoquer des défauts congénitaux. Les compléments alimentaires végétaux peuvent également être dangereux car certaines herbes ont un effet abortif ou tératogène. La réception des compléments alimentaires pour les femmes enceintes et allaitantes doit être strictement convenu avec un médecin qui évaluera les risques et les avantages dans chaque cas. En règle générale, il est autorisé à ne recevoir que les compléments alimentaires qui contiennent les vitamines et les minéraux nécessaires dans les doses recommandées pour les femmes enceintes et allaitantes, et uniquement comme prescrite par un médecin.
Enfants: Le corps de l’enfant est au stade de la croissance et du développement actifs, de sorte que l’effet des compléments alimentaires à ce sujet peut être imprévisible. Certains compléments alimentaires peuvent contenir des composants nocifs pour le corps de l’enfant ou qui peuvent violer son développement normal. Par exemple, des doses élevées de vitamine D peuvent entraîner une hypercalcémie, ce qui est dangereux pour les reins et les os de l’enfant. Les compléments alimentaires végétaux peuvent provoquer des réactions allergiques ou d’autres effets secondaires. L’admission de compléments alimentaires aux enfants ne doit être effectuée que comme prescrite par un médecin et sous son contrôle strict. Cela est particulièrement vrai pour les jeunes enfants et les enfants atteints de maladies chroniques. Il faut se rappeler que les compléments alimentaires ne devraient pas remplacer toute la nutrition de l’enfant.
Personnes atteintes de maladies chroniques: En présence de maladies chroniques, telles que les maladies hépatiques, les reins, le système cardiovasculaire, le système endocrinien, les maladies auto-immunes, les fournitures alimentaires peuvent être contre-indiquées ou nécessaires pour être une prudence particulière. Certains compléments alimentaires peuvent aggraver le cours de la maladie, provoquer des effets secondaires ou interagir avec les médicaments pris. Par exemple, les compléments alimentaires contenant du fer sont contre-indiqués pour les personnes atteintes d’hémochromatose. Les BADES contenant de la vitamine K peuvent réduire l’efficacité des anticoagulants. Les personnes atteintes de maladies rénales devraient éviter de prendre des compléments alimentaires contenant de la créatine. Avant de prendre des compléments alimentaires en présence de maladies chroniques, il est nécessaire de consulter un médecin.
Personnes prenant de la drogue: Bades peut interagir avec les médicaments en modifiant leur efficacité ou en provoquant des effets secondaires. Certains compléments alimentaires peuvent améliorer ou affaiblir l’effet des médicaments, d’autres peuvent augmenter le risque d’effets secondaires. Par exemple, le moût de Saint-Jean peut réduire l’efficacité des antidépresseurs, des contraceptifs et des anticoagulants. La vitamine E peut améliorer l’effet des anticoagulants. L’ail peut augmenter les saignements lors de la prise d’anticoagulants ou d’antiplatelets. Avant de prendre des compléments alimentaires, il est nécessaire d’informer le médecin de tous les médicaments pris, y compris des médicaments surcomplexes et d’autres compléments alimentaires.
Les personnes souffrant de réactions allergiques: Bades peut contenir des ingrédients qui provoquent des réactions allergiques chez les personnes sensibles. Les réactions allergiques peuvent apparaître sous la forme d’une éruption cutanée, démangeaisons, urticaire, œdème de Quincke, choc anaphylactique. Les allergènes les plus courants dans les compléments alimentaires sont les herbes, le pollen, les noix, le soja, le gluten, le lactose. Les personnes allergiques doivent étudier soigneusement la composition des compléments alimentaires et éviter de prendre ceux qui contiennent des allergènes bien connus. Si une réaction allergique se produit, il est nécessaire d’arrêter immédiatement de prendre le complément alimentaire et de consulter un médecin.
Personnes atteintes de maladies du tractus gastro-intestinal (tractus gastro-intestinal): Certains compléments alimentaires peuvent irriter la muqueuse gastro-intestinale, provoquer l’inconfort, les douleurs abdominales, les nausées, les vomissements, la diarrhée ou la constipation. Cela est particulièrement vrai pour les personnes atteintes de gastrite, les maladies ulcéreuses de l’estomac et du duodénum, la colite, le syndrome du côlon irritable. Les bades contenant des acides, du poivre, du gingembre, de l’ail, de la caféine peuvent aggraver les symptômes de ces maladies. Les personnes atteintes de maladies gastro-intestinales devraient prendre soin de prudence et commencer par de petites doses. En cas de symptômes désagréables, il est nécessaire d’arrêter de prendre le complément alimentaire et de consulter un médecin.
Les personnes souffrant de troubles de la coagulation sanguine: Certains compléments alimentaires peuvent affecter la coagulation sanguine, augmentant le risque de saignement ou de thrombose. Par exemple, la vitamine E, l’ail, le ginkgo biloba, l’huile de poisson peuvent diluer le sang et augmenter le risque de saignement. Les BADES contenant de la vitamine K au contraire peuvent augmenter la coagulation sanguine et augmenter le risque de thrombose. Les personnes atteintes de troubles de la coagulation sanguine doivent faire preuve de prudence et assurez-vous de consulter un médecin avant de prendre rendez-vous.
Les personnes qui se préparent à la chirurgie ou après la chirurgie: Certains compléments alimentaires peuvent affecter la coagulation sanguine, la pression artérielle et d’autres indicateurs physiologiques, qui peuvent être un risque pendant la chirurgie ou pendant la période postopératoire. Par exemple, l’huile de poisson, l’ail, le bilobe de ginkgo peuvent augmenter le risque de saignement pendant la chirurgie. Certains compléments alimentaires peuvent interagir avec l’anesthésie ou d’autres médicaments utilisés pendant la chirurgie. Il est recommandé d’arrêter de recevoir des compléments alimentaires 1 à 2 semaines avant l’opération prévue et de le reprendre qu’après consulter un médecin.
Personnes atteintes de maladies auto-immunes: Certains compléments alimentaires conçus pour augmenter l’immunité peuvent stimuler le système immunitaire et aggraver la condition avec des maladies auto-immunes, telles que la polyarthrite rhumatoïde, le lupus rouge systémique, la sclérose en plaques. La stimulation du système immunitaire peut entraîner une exacerbation du processus auto-immune et une inflammation accrue. Avant de prendre des compléments alimentaires avec des maladies auto-immunes, vous devez consulter un médecin.

Iii. Exemples spécifiques de compléments alimentaires et de leurs contre-indications

Pour une compréhension plus claire, nous considérons des exemples de compléments alimentaires spécifiques et de contre-indications à leur application:

Vitamine A: Contre-indiqué aux femmes enceintes à forte dose en raison du risque de défauts fœtaux congénitaux. La prudence doit être utilisée aux personnes atteintes de maladies hépatiques, car la vitamine A s’accumule dans le foie et peut aggraver son état.
Vitamine D: Il est contre-indiqué pour les personnes souffrant d’hypercalcémie (taux élevés de calcium sanguin) et l’hypervitaminose D. La prudence doit être utilisée avec les maladies rénales, car la vitamine D affecte l’échange de calcium et de phosphore.
Vitamine E: Il est contre-indiqué pour les personnes atteintes de coagulation sanguine et ceux qui prennent des anticoagulants, car ils peuvent améliorer leur effet et augmenter le risque de saignement.
Fer: Il est contre-indiqué pour les personnes atteintes d’hémochromatose (accumulation excessive de fer dans le corps) et d’autres maladies associées à une altération du métabolisme du fer.
Calcium: Contre-indiqué aux personnes souffrant d’hypercalcémie, d’hyperparathyroïdie (fonction accrue des glandes parathyroïdes) et d’urolithiase (en particulier en présence de pierres constituées de calcium).
Huile de poisson (acides gras oméga-3): Il est contre-indiqué pour les personnes atteintes de coagulation sanguine et ceux qui prennent des anticoagulants, car ils peuvent diluer le sang et augmenter le risque de saignement. La prudence doit être utilisée avec les allergies au poisson.
Saint-Branche: Il est contre-indiqué pour les personnes prenant des antidépresseurs, des contraceptifs, des anticoagulants et d’autres médicaments, car cela peut réduire leur efficacité. Il n’est pas recommandé de prendre des femmes enceintes et allaitantes.
Ginkgo biloba: Il est contre-indiqué pour les personnes atteintes de coagulation sanguine et ceux qui prennent des anticoagulants, car ils peuvent diluer le sang et augmenter le risque de saignement. Il n’est pas recommandé d’être pris avant l’opération.
Ail: Il est contre-indiqué pour les personnes atteintes de coagulation sanguine et ceux qui prennent des anticoagulants, car ils peuvent diluer le sang et augmenter le risque de saignement. La prudence doit être utilisée aux personnes atteintes de maladies gastro-intestinales.
Soutinatea: Il n’est pas recommandé de prendre les personnes atteintes de maladies auto-immunes, car elle peut stimuler le système immunitaire et aggraver la condition.
Ginseng: Il n’est pas recommandé de prendre des personnes souffrant d’hypertension (pression artérielle élevée), d’insomnie et d’excitabilité nerveuse.
Coenzim Q10 (CoQ10): La prudence doit être utilisée pour les personnes qui prennent des anticoagulants, car cela peut affecter leur action.
Probiotiques: En général, la plupart des gens sont en sécurité pour la plupart des gens, mais dans de rares cas, ils peuvent provoquer des ballonnements, une formation de gaz ou une diarrhée, en particulier au début de la consommation. Les personnes atteintes d’immunité affaiblie devraient prendre des probiotiques avec prudence.

Iv. Interaction des compléments alimentaires avec des médicaments: exemples détaillés

L’interaction des compléments alimentaires avec des médicaments est un aspect important qui doit être pris en compte lors du choix et de l’utilisation des compléments alimentaires. Certains compléments alimentaires peuvent affecter l’absorption, le métabolisme et l’excrétion des médicaments, ce qui peut entraîner un changement dans leur efficacité ou augmenter le risque d’effets secondaires.

Voyons plus en détail quelques exemples de l’interaction des compléments alimentaires avec des médicaments:

Saint-Mur et antidépresseurs (SiOS): Le moût de Saint-Jean contient des substances qui peuvent augmenter le niveau de sérotonine dans le cerveau. Avec l’utilisation simultanée d’antidépresseurs de la classe SIOOS (inhibiteurs sélectifs de la capture inverse de la sérotonine), tels que la liège, la paroxétine, la fluoxétine, un syndrome de sérotonine peut se produire, caractérisé par de tels symptômes, excitation, tremas, crampes musculaires, transpiration, transpiration. Le syndrome de la sérotonine peut être menaçant la vie.
Saint-Mur et contraceptifs: Le moût de Saint-Jean peut accélérer le métabolisme des contraceptifs dans le foie, ce qui entraîne une diminution de leur concentration dans le sang et une diminution de leur efficacité. Cela peut augmenter le risque de grossesse indésirable.
Saint-Mur et anticoagulants (warfarine): Le moût de Saint-Jean peut accélérer le métabolisme de la warfarine dans le foie, ce qui entraîne une diminution de sa concentration dans le sang et une diminution de son effet anticoagulant. Cela peut augmenter le risque de thrombose.
Vitamine K et anticoagulants (warfarine): La vitamine K joue un rôle important dans la coagulation sanguine. Avec l’utilisation simultanée de la vitamine K et de la warfarine, la vitamine K peut réduire l’efficacité de la warfarine, ce qui peut augmenter le risque de thrombose. Les personnes prenant la warfarine doivent surveiller la consommation de vitamine K avec des compléments alimentaires et alimentaires et le soutenir à un niveau stable.
L’huile de poisson (acides gras oméga-3) et les anticoagulants (warfarine, aspirine, clopidogrel): L’huile de poisson a un effet anti-agrégat (réduit la capacité des plaquettes à coller). Avec la consommation simultanée d’huile de poisson et d’anticoagulants ou d’antiplatelets, le risque de saignement peut augmenter.
Chesnok et les antiquités (warfarine, aspirine, klopidogrel): L’ail a également un effet anti-agrégat. Avec l’apport simultané d’ail et d’anticoagulants ou d’agents antiplaquettaires, le risque de saignement peut augmenter.
Ginkgo biloba et antiquesyanti (warfarine, aspirine, klopidogrell): Ginkgo bilobe a un effet anti-agrégat et peut réduire la coagulation sanguine. Avec l’apport simultané de Ginkgo bilobe et d’anticoagulants ou d’antipassia, le risque de saignement peut augmenter.
Antibiotiques de calcium et de tétracycline: Le calcium peut contacter les antibiotiques de tétracycline dans le tube digestif, ce qui empêche leur absorption et réduit leur efficacité. Il est recommandé de prendre des antibiotiques de tétracycline 2 heures avant ou 4 heures après avoir pris du calcium.
Fer et lévotixine (hormone thyroïdienne): Le fer peut réduire l’absorption de la lévotixine dans le tube digestif, ce qui entraîne une diminution de son efficacité. Il est recommandé de prendre une lévotyroxine 1 heure avant ou 4 heures après avoir pris du fer.
Jus de pamplemousse et médicaments: Le jus de pamplemousse contient des substances qui peuvent inhiber les enzymes impliquées dans le métabolisme de nombreux médicaments dans le foie et les intestins. Cela peut entraîner une augmentation de la concentration de médicaments dans le sang et a augmenté leur effet, ainsi qu’une augmentation du risque d’effets secondaires. Le jus de pamplemousse peut interagir avec un grand nombre de médicaments, y compris les statines (pour réduire le cholestérol), les bloqueurs de canaux calciques (pour le traitement de l’hypertension), les immunosuppresseurs et autres.

V. L’importance de consulter un médecin avant de prendre un complément alimentaire

Malgré le fait que les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments et sont vendus sans ordonnance, leur apport peut être contre-indiqué dans certains cas et peut interagir avec les médicaments. Par conséquent, la consultation avec un médecin avant de commencer les compléments alimentaires est extrêmement importante.

Le médecin peut:

Évaluez votre état de santé et déterminez si vous avez des contre-indications pour recevoir des compléments alimentaires.
Pour recommander un complément alimentaire approprié, compte tenu de vos besoins et fonctionnalités individuels.
Déterminez la dose optimale et la durée du complément alimentaire.
Évaluez les interactions possibles des compléments alimentaires avec les médicaments que vous prenez.
Contrôler l’efficacité et l’innocuité du complément alimentaire.

L’auto-médication de Badama peut être dangereuse pour la santé. Un choix incorrect de compléments alimentaires, une mauvaise dose ou une interaction avec les médicaments peut entraîner des effets secondaires indésirables et une aggravation de l’état de santé.

Vi. Critères pour choisir des compléments alimentaires de haute qualité: à quoi faire attention

Lors du choix des compléments alimentaires, il est important de prêter attention aux critères suivants:

Fabricant: Choisissez des compléments alimentaires auprès de fabricants célèbres et fiables qui ont une bonne réputation et se conforment aux normes de qualité. Étude des revues sur le fabricant et ses produits.
Composition: Étudiez soigneusement la composition du complément alimentaire et assurez-vous qu’il ne contient que les ingrédients nécessaires et ne contient pas d’additifs nocifs, tels que les colorants artificiels, les saveurs, les conservateurs et autres. Faites attention au dosage de chaque ingrédient.
Certification: Assurez-vous que le complément alimentaire est certifié par les autorités compétentes et répond aux normes de qualité et de sécurité. La présence d’un certificat confirme que le complément alimentaire a passé les contrôles et tests nécessaires.
Formulaire de sortie: Choisissez un formulaire de libération de compléments alimentaires, qui vous convient le plus et offre la meilleure absorption des ingrédients. Certains ingrédients sont mieux absorbés dans les capsules, d’autres dans des comprimés ou des poudres.
Prix: Le prix élevé ne garantit pas toujours des compléments alimentaires de haute qualité. Comparez les compléments alimentaires de différents fabricants et choisissez le ratio de prix optimal. Soyez prudent avec des compléments alimentaires trop bon marché, car ils peuvent être faux ou contenir des ingrédients de qualité pauvre.
Avis: Étude des revues sur les compléments alimentaires d’autres consommateurs. Faites attention aux revues concernant l’efficacité, les effets secondaires et la qualité du complément alimentaire. Cependant, n’oubliez pas que les avis peuvent être subjectifs et ne reflètent pas toujours la vraie image.

Vii. Approches alternatives pour améliorer la santé sans compléments alimentaires

Les bades ne sont pas la panacée et ne peuvent pas remplacer la nutrition complète, un mode de vie sain et un traitement des maladies. Il existe d’autres approches pour améliorer la santé, ce qui peut être plus efficace et sûr que de prendre des compléments alimentaires.

Nutrition équilibrée: La base de la santé est une nutrition équilibrée et diversifiée qui fournit au corps toutes les vitamines, minéraux, oligo-éléments et autres nutriments nécessaires. Incluez suffisamment de fruits, légumes, produits à grains entiers, viande faible, poisson et produits laitiers dans votre alimentation.
Activité physique régulière: Les exercices physiques réguliers aident à maintenir la santé du système cardiovasculaire, à renforcer les muscles et les os, à améliorer l’humeur et le sommeil. Activité physique d’au moins 150 minutes par semaine.
Sommeil sain: Un sommeil suffisant et à haute qualité est nécessaire pour restaurer le corps et maintenir la santé. Essayez de dormir au moins 7 à 8 heures par jour.
Gestion du stress: Le stress chronique peut affecter négativement la santé. Apprenez à gérer le stress à l’aide de techniques de relaxation, de méditation, de yoga ou d’autres méthodes.
Refus des mauvaises habitudes: Refuser le tabagisme et l’abus d’alcool, car ces habitudes sont nocives pour la santé.
Examens médicaux réguliers: Passez des examens médicaux régulièrement pour identifier et traiter les maladies à un stade précoce.

Au lieu de compter sur les compléments alimentaires, concentrez-vous sur la conduite d’un mode de vie sain, qui comprend une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, un sommeil sain, une gestion du stress et le rejet des mauvaises habitudes. Cela vous aidera à maintenir la santé et la bonne santé sans risque d’effets secondaires associés à l’utilisation de compléments alimentaires. Si vous avez des problèmes de santé, consultez un médecin pour le diagnostic et le traitement.

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