Mauvais pour le foie: avis et recommandations

Assurez-vous que chaque section comprend un titre et est bien organisée. L’article doit couvrir les sujets mentionnés ci-dessous.

Sujets à couvrir:

• Que sont les compléments alimentaires (бады) pour le foie?
• Ingrédients courants dans les suppléments hépatiques (y compris le chardon-Marie, l’extrait d’artichauts, les mêmes, les phospholipides et autres).
• Mécanisme d’action de ces ingrédients.
• Avantages de prendre des suppléments hépatiques (revendiqués et soutenus scientifiquement).
• Effets secondaires potentiels et risques.
• Comment choisir le bon supplément hépatique.
• Dosages et directives d’administration.
• Interactions avec les médicaments et autres suppléments.
• Changements de style de vie qui soutiennent la santé hépatique (régime, exercice, consommation d’alcool, etc.).
• Examens des suppléments hépatiques populaires disponibles en Russie (au moins 10 suppléments différents avec une analyse détaillée des ingrédients, posologie, fabricant, gamme de prix, revues d’utilisateurs – positive et négative – et opinion d’experts).
• Opinions d’experts des médecins et hépatologues russes.
• Recherche scientifique et études soutenant l’utilisation de suppléments hépatiques.
• Mythes et idées fausses sur la santé et les suppléments du foie.
• Règlements et contrôle de la qualité des compléments alimentaires en Russie.
• Tendances futures de la santé du foie et de la supplémentation.
• Section FAQ avec des questions courantes sur les suppléments hépatiques.

Article:

Quel est le complément alimentaire hépatique?

Bad pour le foie est les additifs alimentaires biologiquement actifs conçus pour maintenir la santé du foie, sa fonction de détoxification et sa régénération. Ce ne sont pas des médicaments et ne sont pas destinés au traitement des maladies hépatiques, mais peuvent être utilisés comme thérapie auxiliaire ou pour la prévention. Le foie est un organe vital responsable de nombreuses fonctions, notamment le métabolisme, la synthèse des protéines et les hormones, le stockage du glycogène et la détoxification du corps. Un mode de vie moderne, caractérisé par une mauvaise nutrition, l’abus d’alcool, la prise de drogues et les effets des toxines, peut affecter négativement la santé du foie, ce qui fait des compléments alimentaires pour le soutenir avec un choix populaire. Les compléments alimentaires hépatiques contiennent généralement un complexe d’ingrédients visant à protéger les cellules hépatiques (hépatocytes) contre les dommages, améliorant l’écoulement de la bile, réduisant l’inflammation et stimulant la régénération du tissu hépatique. Il est important de comprendre que l’efficacité des compléments alimentaires pour le foie peut varier en fonction de la composition, du dosage, des caractéristiques individuelles du corps et du mode de vie. La consultation avec un médecin avant de prendre des compléments alimentaires pour le foie est nécessaire, surtout s’il y a des maladies du foie ou des médicaments.

Les principaux ingrédients du régime alimentaire du foie

La plupart des compléments alimentaires hépatiques contiennent une combinaison de plusieurs ingrédients actifs, chacun ayant un certain mécanisme d’action. Considérez les plus courants d’eux:

• Milk Thistle (Silybum marianum): La principale substance active du chardon-Marie est le simarine, un complexe de flavolinans.
• Artichaut (Cynara Scolymus): L’extrait d’artichaut contient de la zinarine et du silimarine, possédant des effets cholérétiques, hépatoprotecteurs et antioxydants.
• S-adénosylmétionine (même): Il en va de même pour un composé naturel impliqué dans de nombreuses réactions biochimiques dans le corps, y compris dans le métabolisme du foie.
• Phospholipides (phospholipides essentiels): Les phospholipides essentiels (EFL) sont des lipides complexes, qui sont les principales composantes structurelles des membranes cellulaires, en particulier les membranes hépatocytaires.
• Acide ursodésoxycholique (UDC): L’UDCH est de l’acide biliaire avec des effets hépatoprotecteurs, cholétiques et immunomodulations.
• L-Ornitin-L-ASPARTET: Cette combinaison d’acides aminés est utilisée pour réduire le niveau d’ammoniac dans le sang, ce qui est particulièrement important pour les maladies du foie associées à une violation de sa fonction de détoxication.
• Curcumine: Composante active du curcuma avec des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires puissantes.
• Acide alpha-lipoïque: Antioxydant participant au métabolisme énergétique et contribuant à la détoxification du corps.
• B Vitamines B: Les vitamines B1, B2, B6, B12 et d’autres participent à des processus métaboliques et sont nécessaires pour le fonctionnement normal du foie.
• Sélénium: Un élément trace aux propriétés antioxydantes et protégeant les cellules hépatiques contre les dommages.

Le mécanisme d’action des ingrédients des compléments alimentaires pour le foie

Chaque ingrédient des compléments alimentaires pour le foie agit à sa manière, influençant divers aspects de la santé du foie. Comprendre ces mécanismes nous permet d’évaluer les avantages et l’efficacité potentiels d’un complément alimentaire particulier.

• Silimarin (chardon-Marie): Silimarin a plusieurs mécanismes d’action. Il protège les hépatocytes contre les dommages causés par les toxines (alcool, médicaments, poisons industriels). Le silimarine possède également des propriétés antioxydantes, la neutralisation des radicaux libres et la réduction du stress oxydatif dans le foie. De plus, il stimule la synthèse des protéines et la régénération hépatocytaire.
• Qingarine (obstacle): La tsinarine stimule la production et l’écoulement de la bile, améliorant la digestion et réduisant la charge sur le foie. Il possède également des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
• Même: Le même est impliqué dans le métabolisme des acides aminés, la synthèse du glutathion (antioxydant important) et la transmethylisation (processus nécessaire à la fonction normale des membranes cellulaires). La même chose aide également à réduire l’inflammation et à améliorer l’écoulement de la bile.
• Phospholippide: L’EFL est construit dans des membranes hépatocytaires endommagées, restaurant leur structure et leur fonction. Ils contribuent également à l’amélioration du métabolisme des lipides et à une diminution du risque de développer une dystrophie des graisses du foie.
• Udhk: L’UDCC réduit la concentration d’acides biliaires toxiques dans le foie, protégeant les hépatocytes contre les dommages. Il stimule également l’écoulement de la bile, réduit l’inflammation et a un effet immunomodulé.
• L-Ornitin-L-ASPARTET: Cette combinaison aide à réduire le niveau d’ammoniac dans le sang, en le transformant en urée, qui est ensuite excrétée par les reins. Cela réduit la charge sur le foie et améliore sa fonction de détoxification.
• Curcumine: La kurkumin possède de puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, protégeant les hépatocytes des dommages causés par les radicaux libres et l’inflammation. Il peut également stimuler la régénération du tissu hépatique.
• Acide alpha-lipoïque: L’acide alpha-lipoïque est un puissant antioxydant qui neutralise les radicaux libres. Il participe également au métabolisme énergétique et favorise la détoxification du corps, aidant à éliminer les toxines du foie.
• B Vitamines B: Les vitamines B jouent un rôle important dans les processus métaboliques qui se produisent dans le foie. Ils sont nécessaires pour le fonctionnement normal des enzymes impliquées dans le métabolisme, la synthèse des protéines et la détoxification.
• Sélénium: Le sélénium est un composant de la glutathionépéroxydase, une enzyme antioxydante importante qui protège la cellule hépatique des dommages causés par les radicaux libres.

Les avantages de prendre un complément alimentaire pour le foie: déclaré et confirmé scientifiquement

De nombreux fabricants de compléments alimentaires pour le foie déclarent un large éventail de propriétés utiles de leurs produits, y compris l’amélioration de la fonction du foie, la protection contre les toxines, la stimulation de la régénération et la réduction de l’inflammation. Cependant, il est important de faire la distinction entre l’avantage déclaré et les effets scientifiquement confirmés.

L’avantage déclaré (souvent trouvé dans la publicité et les descriptions de produits):

• Protection du foie contre les toxines (alcool, médecine, poisons industriels).
• Amélioration de la fonction de détoxification du foie.
• Stimulation de la régénération hépatocytaire.
• Réduire l’inflammation dans le foie.
• Amélioration de l’écoulement de la bile.
• Normalisation du niveau des enzymes hépatiques.
• Prévention du développement de la dystrophie des graisses du foie.
• Améliorer la santé globale et l’augmentation de l’énergie.

Scientifiquement confirmé les avantages (confirmé par la recherche clinique et les revues scientifiques):

• Proophasha repérée (silimarin): L’efficacité du silimarine dans la protection du foie des toxines et l’amélioration de sa fonction avec une maladie hépatique alcoolique, un hépatique non alcoolique (NAZBP) et une hépatite virale ont été confirmées dans un certain nombre d’études. Silimarin a vraiment un effet hépatoprotecteur et peut réduire le niveau des enzymes hépatiques.
• Artichaut (Qingarine): Des études cliniques ont montré que l’extrait d’artichauts peut améliorer l’écoulement de la bile, réduire le cholestérol et réduire les symptômes de la dyspepsie. Ses propriétés hépatoprotectrices ont été moins étudiées, mais les données préliminaires indiquent ses avantages potentiels pour l’APL.
• Même: Le même est efficace dans le traitement de la cholestase (violation de l’écoulement de la bile) et peut améliorer la fonction hépatique avec une maladie hépatique alcoolique et d’autres maladies hépatiques. Cependant, des études supplémentaires sont nécessaires pour confirmer son efficacité dans l’APL.
• Phospholippide: L’EFL est efficace dans le traitement du NASBP, contribuant à une diminution du niveau de triglycérides dans le foie et améliore sa fonction. Ils peuvent également être utiles pour les maladies alcoolisées du foie et les lésions hépatiques médicinales.
• Udhk: L’UDCC est un traitement efficace pour la cholangite biliaire primaire (PBH) et d’autres maladies associées à une altération de sortie de la bile. Il peut également être utile pour le NABP et la maladie du foie alcoolique.
• Curcumine: Des études préliminaires ont montré que la curcumine peut améliorer la fonction hépatique et réduire l’inflammation avec l’APL. Cependant, des essais cliniques à grande échelle plus importants sont nécessaires pour confirmer son efficacité.

Il est important de noter que la plupart des études sur l’efficacité des compléments alimentaires pour le foie ont été réalisées dans de petits groupes de patients, et les résultats ne sont pas toujours sans ambiguïté. Par conséquent, avant de prendre le complément alimentaire pour le foie, il est nécessaire de consulter un médecin et d’évaluer les avantages et les risques potentiels dans chaque cas particulier.

Effets et risques secondaires potentiels

Malgré le fait que les compléments alimentaires hépatiques sont généralement considérés comme sûrs, ils peuvent provoquer des effets secondaires et représenter certains risques, surtout si les contre-indications sont mal utilisées ou la présence de contre-indications.

Les effets secondaires les plus courants:

• À partir du tractus gastro-intestinal: Nausées, vomissements, diarrhée, constipation, ballonnements, douleurs abdominales.
• Réactions allergiques: Éruption cutanée, démangeaisons, urticaire, œdème de quincke, choc anaphylactique (dans de rares cas).
• Maux de tête, étourdissements, fatigue.

Les risques associés à la consommation de compléments alimentaires pour le foie:

• Interaction avec les médicaments: Mauvais pour le foie peut interagir avec certains médicaments, modifier leur efficacité ou améliorer les effets secondaires. Par exemple, le silimarine peut améliorer l’effet de la warfarine (anticoagulant). Le même peut interagir avec les antidépresseurs.
• Effet toxique sur le foie: Dans de rares cas, certains compléments alimentaires pour le foie peuvent avoir un effet toxique sur le foie, en particulier avec des doses élevées ou une utilisation prolongée. Cela peut être dû à la présence d’impuretés dans un complément alimentaire ou à une mauvaise transformation des matières premières.
• Camoufting Symptômes de maladies hépatiques graves: La réception des compléments alimentaires pour le foie peut masquer les symptômes de maladies hépatiques graves, telles que l’hépatite, la cirrhose ou le cancer du foie, ce qui conduit à un diagnostic tardif et à un début tardif.
• Connaissances insuffisantes: L’efficacité et la sécurité de nombreux compléments alimentaires pour le foie ne sont pas suffisamment étudiés dans les études cliniques. Par conséquent, il est difficile d’évaluer leurs avantages réels et leurs risques potentiels.
• L’incohérence de la composition du déclaré: Certains fabricants peuvent indiquer un inconvénient du BAA de la mauvaise composition ou surestimer le contenu des ingrédients actifs. Cela peut conduire à l’inefficacité des compléments alimentaires ou même à l’empoisonnement.

Contre-indications à la réception de compléments alimentaires pour le foie:

• Intolérance individuelle aux compléments alimentaires.
• Maladies aiguës du foie et des voies biliaires.
• Maladie biliaire (certains compléments alimentaires peuvent stimuler l’écoulement de la bile et provoquer le mouvement des pierres).
• Grossesse et période d’allaitement.
• L’âge des enfants (non recommandé sans consulter un médecin).

Avant de prendre des compléments alimentaires pour le foie, il est nécessaire de consulter un médecin afin d’exclure les contre-indications et d’évaluer les avantages et les risques potentiels. Il est important d’informer le médecin de tous les médicaments pris et d’autres compléments alimentaires afin d’éviter les interactions indésirables.

Comment choisir le bon complément alimentaire pour le foie

Le choix du bon complément alimentaire pour le foie est une tâche difficile qui nécessite une approche attentive et la prise en compte de nombreux facteurs.

Critères de choix:

• Composition: Étudiez soigneusement la composition du complément alimentaire. Donnez une préférence aux produits contenant des ingrédients avec une efficacité éprouvée (Silimarin, EFL, même, UDC). Assurez-vous que la dose des ingrédients actifs correspond aux recommandés.
• Fabricant: Choisissez des compléments alimentaires auprès de fabricants célèbres et fiables qui ont une bonne réputation et se conforment aux normes de qualité. Recherchez des informations sur le fabricant sur le site Web de l’entreprise et dans les avis des consommateurs.
• Certification: Assurez-vous que le complément alimentaire est certifié conformément aux exigences de la législation russe. L’emballage doit indiquer des informations sur le certificat de conformité.
• Avis des consommateurs: Étudiez les revues d’autres personnes qui ont accepté ce complément alimentaire. Faites attention aux revues positives et négatives, ainsi que des commentaires sur l’efficacité, les effets secondaires et la qualité du produit.
• Prix: Ne vous concentrez pas uniquement sur le prix lors du choix d’un complément alimentaire. Les produits trop bon marché peuvent être une mauvaise qualité et contenir une faible concentration d’ingrédients actifs.
• Formulaire de sortie: Les bades pour le foie sont produits sous diverses formes: tablettes, capsules, poudres, solutions. Choisissez un formulaire le plus pratique pour vous.
• Consultation avec un médecin: Assurez-vous de consulter un médecin avant de prendre un complément alimentaire. Le médecin pourra évaluer votre état de santé, exclure les contre-indications et choisir le complément alimentaire le plus approprié, en tenant compte de vos besoins individuels.

Ce qui doit être évité lors du choix d’un complément alimentaire:

• Bades avec des prix déraisonnablement élevés.
• Bades promettant un remède instantané de toutes les maladies du foie.
• Bades avec une composition inconnue ou de fabricants inconnus.
• Bades a annoncé à l’aide de techniques de marketing agressives.
• Bades qui n’ont pas de certificats de conformité.

Posologie et recommandations pour une utilisation

La posologie et les recommandations pour l’utilisation de compléments alimentaires pour le foie dépendent de la composition du complément alimentaire, de la concentration d’ingrédients actifs, des caractéristiques individuelles du corps et du but de l’administration. Il est important de suivre strictement les instructions pour l’usage spécifié sur le paquet du complément alimentaire et les recommandations du médecin.

Recommandations générales:

• Prenez des compléments alimentaires tout en mangeant ou après avoir mangé pour améliorer l’absorption des ingrédients actifs et réduire le risque d’effets secondaires du tractus gastro-intestinal.
• Ne dépassez pas la dose recommandée.
• Boire des compléments alimentaires avec une quantité suffisante d’eau.
• Prenez régulièrement des compléments alimentaires pour le cours recommandé.
• Si vous ressentez des effets secondaires, arrêtez de prendre un complément alimentaire et consultez un médecin.

Dosages recommandés des principaux ingrédients (approximatif):

• Silymarin: 200 à 400 mg par jour (diviser en plusieurs astuces).
• Extrait d’artichaut: 300 à 600 mg par jour (diviser en plusieurs astuces).
• Même: 400-1200 mg par jour (diviser en plusieurs astuces).
• Phospholippide: 450-1800 mg par jour (diviser en plusieurs astuces).
• Udhk: 10-15 mg par kg de poids corporel par jour (diviser en plusieurs astuces).

Durée d’admission:

La durée de l’apport de compléments alimentaires pour le foie peut varier de plusieurs semaines à plusieurs mois. Il est généralement recommandé de prendre des compléments alimentaires dans les cours, avec des pauses entre elles. La durée du cours et la fréquence de répétition des cours doivent être déterminées par le médecin.

Important: Les doses présentées sont approximatives et peuvent varier en fonction du complément alimentaire spécifique. Suivez toujours les instructions pour l’usage indiquées sur l’emballage et les recommandations du médecin.

Interaction avec les médicaments et autres compléments alimentaires

Mauvais pour le foie peut interagir avec certains médicaments et autres compléments alimentaires, modifier leur efficacité ou augmenter les effets secondaires. Il est important de considérer ces interactions afin d’éviter les conséquences indésirables.

Les interactions les plus célèbres:

• Silymarin: Le silimarine peut améliorer l’effet de la warfarine (anticoagulant), ce qui augmente le risque de saignement. Il peut également affecter le métabolisme de certains médicaments tels que le diazépam, la lovastatine et le kétoconazole.
• Même: Le même peut interagir avec les antidépresseurs, améliorer leur action et augmenter le risque de syndrome de la sérotonine. Il peut également affecter le métabolisme de la lévodopa (un médicament pour le traitement de la maladie de Parkinson).
• Udhk: L’UDHK peut réduire l’absorption de certains médicaments, comme la cyclosporine et les antiacides contenant de l’aluminium.
• Artichaut: L’extrait d’artichaut peut améliorer l’effet des diurétiques (diurétiques).

Recommandations générales:

• Parlez au médecin de tous les médicaments pris et d’autres compléments alimentaires avant de prendre le complément alimentaire pour le foie.
• Évitez de prendre simultanément plusieurs compléments alimentaires avec des effets hépatoprotecteurs sans consulter un médecin.
• Suivez l’intervalle entre la consommation de compléments alimentaires et de médicaments (généralement 1 à 2 heures).
• Si vous ressentez des effets secondaires, arrêtez de prendre un complément alimentaire et consultez un médecin.

Important: Les informations sur les interactions des compléments alimentaires pour le foie avec des médicaments et autres compléments alimentaires sont limitées. Par conséquent, vous devez être prudent et consulter un médecin avant de prendre un complément alimentaire, surtout si vous prenez des médicaments.

Style de vie soutenant la santé hépatique

L’apport de compléments alimentaires pour le foie peut être utile, mais il ne devrait pas remplacer un mode de vie sain. Le maintien de la santé hépatique nécessite une approche intégrée, notamment une nutrition appropriée, des exercices physiques réguliers, une restriction de la consommation d’alcool et un refus de fumer.

Recommandations sur le mode de vie:

• Nutrition appropriée:
  • Utilisez une quantité suffisante de fruits, légumes, grains entiers et protéines faibles.
  • Limitez la consommation d’aliments gras, frits, épicés et transformés.
  • Évitez de consommer des produits avec une teneur élevée en sucre et en fructose.
  • Buvez suffisamment d’eau (au moins 1,5 à 2 litres par jour).
• Exercices physiques réguliers:
  • Faites des exercices physiques pendant au moins 30 minutes par jour, la plupart des jours de la semaine.
  • Choisissez un type d’activité physique que vous aimez (marcher, courir, nager, faire du vélo, danser, etc.).
• Restriction à la consommation d’alcool:
  • Bantin modéré d’alcool (pas plus d’une portion par jour pour les femmes et pas plus de 2 portions par jour pour les hommes).
  • Un rejet complet de l’alcool en présence de maladies hépatiques.
• Refus de fumer:
  • Le tabagisme nuit au foie et augmente le risque de maladies hépatiques.
• Évitez les effets des toxines:
  • Minimisez les effets des toxines, telles que les pesticides, les produits chimiques et l’air contaminé.
• Maintenir un poids santé:
  • L’obésité augmente le risque de développer le NABP.
• Examens médicaux réguliers:
  • Passez des examens médicaux réguliers pour identifier les maladies hépatiques à un stade précoce.

Important: Un mode de vie sain est la base de la santé du foie. La réception des compléments alimentaires pour le foie peut être un ajout utile à un mode de vie sain, mais ne peut pas le remplacer.

Examen des compléments alimentaires populaires pour le foie disponibles en Russie

Le marché russe présente une large sélection de compléments alimentaires pour le foie. Considérez certains des produits populaires, en analysant leur composition, leur dosage, leur fabricant, leur prix, leur avis de consommation et leur opinion d’experts.

1. Essential Forte N (A. Nattermann & CE. GmbH, Allemagne)

• Composition: Phospholipides essentiels (EFL) – 300 mg dans 1 capsule.
• Dosage: 2 capsules 3 fois par jour.
• Prix: 90 capsules – à partir de 1 500 roubles.
• Avis:
  • Positif: Amélioration du puits global, réduisant le niveau des enzymes hépatiques, réduisant les symptômes de la dyspepsie.
  • Négatif: Prix ​​élevé, effets secondaires possibles du tractus gastro-intestinal.
• Opinion d’experts: Le fort N essentiel est l’un des compléments alimentaires hépatiques les plus étudiés et les plus efficaces contenant EFL. Il est recommandé pour l’APL, les maladies hépatiques alcoolisées et les lésions hépatiques médicinales.
• Analyse: Il contient une dose élevée d’EFL, confirmée par la recherche clinique. Prix ​​élevé.

2. Heptral (Abbott Laboratories, États-Unis / Italie)

• Composition: S-adénosylmétionine (même) -400 mg dans 1 comprimé.
• Dosage: 1-2 comprimés par jour.
• Prix: 20 comprimés – à partir de 2000 roubles.
• Avis:
  • Positif: Améliorer la fonction hépatique, réduisant le niveau des enzymes hépatiques, améliorant l’humeur.
  • Négatif: Prix ​​élevé, effets secondaires possibles du tractus gastro-intestinal.
• Opinion d’experts: L’héptral est un complément alimentaire efficace pour le foie contenant la même chose. Il est recommandé pour la cholestase, la maladie du foie alcoolique et la dépression associées aux maladies hépatiques.
• Analyse: Contient une même efficacité cliniquement prouvée. Prix ​​élevé.

3. Karsil (Sopharma, Bulgarie)

• Composition: Silymarin – 35 mg dans 1 dragee.
• Dosage: 1 dragee 3 fois par jour.
• Prix: 80 drages – à partir de 400 roubles.
• Avis:
  • Positif: Prix ​​disponible, amélioration du puits global, réduisant le niveau des enzymes hépatiques.
  • Négatif: Faible posologie de silimarine, effets secondaires possibles du tractus gastro-intestinal.
• Opinion d’experts: Karsil est un complément alimentaire hépatique abordable contenant du silimarine. Il est recommandé pour la prévention des maladies hépatiques et en tant que thérapie auxiliaire pour les maladies hépatiques alcoolisées et le NAZBP.
• Analyse: Prix ​​disponible, mais faible dose de Silimarin.

4. Gépatine (Evar, Russie)

• Composition: Silimarine, phospholipides essentiels, extrait d’artichauts.
• Dosage: 1 capsule 2 fois par jour.
• Prix: 60 capsules – à partir de 500 roubles.
• Avis:
  • Positif: Réception pratique, composition intégrée, prix abordable.
  • Négatif: Dosage insuffisant d’ingrédients actifs, effets secondaires possibles du tractus gastro-intestinal.
• Opinion d’experts: L’hépatrine est un complément alimentaire complexe pour le foie contenant du simarine, de l’EFL et de l’extrait d’artichauts. Il est recommandé pour la prévention des maladies hépatiques et en tant que thérapie auxiliaire pour l’APL.
• Analyse: Une composition complexe, un prix abordable, mais le dosage des ingrédients actifs peut ne pas être suffisant.

5. Dû (évaluation, Russie)

• Composition: Extraits d’avoine, d’immortalité, de curcuma, de menthe poivrée.
• Dosage: 1 comprimé 2 fois par jour.
• Prix: 40 comprimés – à partir de 300 roubles.
• Avis:
  • Positif: Prix ​​disponible, amélioration de l’écoulement de la bile, une diminution des symptômes de la dyspepsie.
  • Négatif: Connaissances insuffisantes, effets secondaires possibles du tractus gastro-intestinal.
• Opinion d’experts: Donnée – un complément alimentaire pour le foie avec un effet cholérétique. Il est recommandé d’améliorer l’écoulement de la bile et de la dyspepsie.
• Analyse: Le prix disponible, mais l’efficacité en tant que hépatoprotecteur n’a pas été prouvée.

6. Leagon (Madaus GmbH, Allemagne)

• Composition: Silymarin – 140 mg dans 1 capsule.
• Dosage: 1 capsule 2-3 fois par jour.
• Prix: 60 capsules – à partir de 800 roubles.
• Avis:
  • Positif: Amélioration du puits global, réduisant le niveau des enzymes hépatiques.
  • Négatif: Effets secondaires possibles du tractus gastro-intestinal.
• Opinion d’experts: Legalon est un complément alimentaire hépatique contenant du silimarine à un dosage élevé. Il est recommandé pour les maladies d’alcool du foie, du NAZBP et des lésions hépatiques toxiques.
• Analyse: Il contient une dose élevée de simarine, l’efficacité est confirmée par la recherche clinique.

7. Dipana (Himalaya Drug Co., Inde)

• Composition: Combinaison d’extraits de plantes (câpres épineuses, chicorée ordinaire, mesquin noires, etc.).
• Dosage: 1 comprimé 2 fois par jour.
• Prix: 100 comprimés – à partir de 600 roubles.
• Avis:
  • Positif: Amélioration de la digestion, diminuant un sentiment de gravité dans l’abdomen.
  • Négatif: Connaissances insuffisantes, effets secondaires possibles du tractus gastro-intestinal.
• Opinion d’experts: Le dipana est un complément alimentaire hépatique ayurvédique contenant une combinaison d’extraits de plantes. L’efficacité en tant qu’hépatoprotecteur nécessite des recherches supplémentaires.
• Analyse: Contient des extraits de plantes, mais la base de preuves est limitée.

8. Ursosan (pro.med.cs Praha as, République tchèque)

• Composition: Acide ursodésoxycholique (UDC) – 250 mg dans 1 capsule.
• Dosage: 10-15 mg par kg de poids corporel par jour (diviser en plusieurs astuces).
• Prix: 50 capsules – à partir de 1200 roubles.
• Avis:
  • Positif: Amélioration de l’écoulement de la bile, réduisant le niveau des enzymes hépatiques.
  • Négatif: Prix ​​élevé, effets secondaires possibles du tractus gastro-intestinal.
• Opinion d’experts: L’ursosan est un complément alimentaire hépatique efficace contenant UDC. Recommandé pour la cholestase, la cholangita biliaire primaire et le NAZBP.
• Analyse: Contient une efficacité UDC, cliniquement prouvée.

9. Livolife Forte (Nutricare International, Inde)

• Composition: Une combinaison d’extraits de plantes (bhumiamalaki, bobine, bourdonnement, etc.).
• Dosage: 1 capsule 2 fois par jour.
• Prix: 60 capsules – à partir de 700 roubles.
• Avis:
  • Positif: Amélioration du bien-être global, une diminution d’un sentiment de gravité dans l’abdomen.
  • Négatif: Connaissances insuffisantes, effets secondaires possibles du tractus gastro-intestinal.
• Opinion d’experts: Livofe forte – Supplément alimentaire ayurvédique pour le foie contenant une combinaison d’extraits de plantes. L’efficacité en tant qu’hépatoprotecteur nécessite des recherches supplémentaires.
• Analyse: Contient des extraits de plantes, mais la base de preuves est limitée.

10. Real Pro (Berlin-Chemie AG, Allemagne)

• Composition: Phospholipides essentiels (EFL) – 300 mg, triglycérate de glycérol, tocophérol (vitamine E).
• Dosage: 2 capsules 2 fois par jour.
• Prix: 50 capsules – à partir de 1300 roubles.
• Avis:
  • Positif: Amélioration du puits global, réduisant le niveau des enzymes hépatiques.
  • Négatif: Prix ​​élevé, effets secondaires possibles du tractus gastro-intestinal.
• Opinion d’experts: Coupez le complément alimentaire pour le foie contenant de l’EFL et de la vitamine E. est recommandé pour les lésions du PLAP, de l’alcool du foie et des lésions hépatiques médicinales.
• Analyse: Il contient une dose élevée d’EFL, confirmée par la recherche clinique. Prix ​​élevé.

Important: L’examen présenté est des informations et n’est pas une recommandation d’utilisation. Avant de prendre un complément alimentaire pour le foie, vous devez consulter un médecin.

Les opinions des médecins et hépatologues russes

Les opinions des médecins russes et des hépatologues sur les compléments alimentaires pour le foie sont ambiguës. Certains médecins pensent que les compléments alimentaires peuvent être utiles comme thérapie auxiliaire pour la prévention des maladies du foie, en particulier en présence de facteurs de risque (abus d’alcool, malnutrition et drogues). D’autres médecins sont liés aux compléments alimentaires sceptiquement, croyant que leur efficacité n’a pas été prouvée et qu’un mode de vie sain est un facteur plus important pour maintenir la santé du foie.

Recommandations générales des médecins:

• Les BADES pour le foie ne doivent pas remplacer le traitement complet des maladies du foie.
• Avant de commencer à prendre un complément alimentaire, il est nécessaire de consulter un médecin afin d’exclure les contre-indications et d’évaluer les avantages et les risques potentiels.
• Choisissez des compléments alimentaires auprès de fabricants bien connus et fiables qui ont une bonne réputation et se conforment aux normes de qualité.
• Étudiez soigneusement la composition du complément alimentaire et assurez-vous que la dose des ingrédients actifs correspond aux recommandés.
• Ne dépassez pas la dose recommandée.
• Si vous ressentez des effets secondaires, arrêtez de prendre un complément alimentaire et consultez un médecin.