Сібір денсаулығын диеталық қоспаларды салыстыру: каталогтан таңдау
I. «Сібір денсаулығы» диеталық қосымшасы туралы жалпы ақпарат (Сібір сауы)
-
Компанияның тарихы мен философиясы:
-
Қор және даму: «Сібір денсаулығы» компаниясы (қазір Сібір сауы) 1996 жылы Новосибирскіде құрылды. Бастапқыда, Сібір шөптері мен өсімдік материалдарының негізінде өнімдерді әзірлеуге және өндіруге назар аудара отырып, компания біртіндеп өзінің ассортиментін кеңейтіп, халықаралық нарыққа кірді. Дамудың негізгі кезеңдері: өз өндірісіңіздің, дистрибьюторлар желісін құру, өнім түрлерін кеңейту, өнім түрлерін кеңейту (тек диеталық қоспаларды ғана емес, сонымен қатар косметика, спорттық тамақтану және үй тауарлары) және ТМД, Еуропа, Азия және Америка нарықтарына кіреді.
-
Өнім философиясы: Компанияның философиясы денсаулық пен белсенді ұзақ өмір сүру үшін табиғат күштерін қолдану идеясына негізделген. Сібір сауықы сауықтыру шикізатына назар аударады, олар Сібірдің және әлемнің басқа аймақтарының экологиялық таза аудандарында жиналады. Өнімдерді дамытудың негізгі қағидаттары:
- Табиғи: Синтетикалық қоспаларды барынша азайтатын табиғи компоненттерді максималды пайдалану.
- Тиімділік: Зерттеулерді қолданудағы ғылыми зерттеулер мен дәстүрлі тәжірибе негізінде өнімдерді әзірлеу.
- Қауіпсіздік: Шикізат пен дайын өнімді мұқият бақылау, халықаралық стандарттарға сәйкес келеді.
- Инновация: Өнімнің сапасы мен тиімділігін арттыру үшін жаңа технологиялар мен әзірлемелерді үнемі енгізу.
-
Өндірістік қуаттылықтар және сапаны бақылау: Сібір саулығын заманауи жабдықтармен жабдықталған өзінің өндірістік кешендері бар. Сапаны бақылау өндірістің барлық кезеңдерінде, шикізатты дайын өнімге орай шикізатты таңдаудан жүзеге асырылады. Компания GMP (MoDaPtaCt Training) халықаралық стандарттарын (жақсы модерация), ISO және HACCP стандарттарын ұстанады, бұл өнімнің жоғары сапасы мен қауіпсіздігіне кепілдік береді. Сапаны бақылаудың маңызды аспектісі – ғылыми-зерттеу институттары мен зертханалармен клиникалық зерттеулер жүргізу және өнімнің тиімділігін растау.
-
-
Диеталық қоспалардың категориялары:
-
Жалпы қалпына келтіру: Бұл санатқа жалпы денсаулықты сақтауға және иммунитетті нығайтуға бағытталған диеталық қоспалар кіреді. Мысалдар: Витамин-минералды кешендер, антиоксиданттар, адаптогендер.
-
Жүрек-тамыр жүйесі: Қан қысымын және холестеринді қалыпқа келтіретін жүрек пен қан тамырларының денсаулығын сақтау үшін өнімдер. Мысалдар: Омега-3 май қышқылдары, Q10 коэнзим, калий және магний қосылған бұйымдар.
-
Жүйке жүйесі: Ми функциясын жақсарту, кернеу мен мазасыздықты азайту, ұйқының қалыпқа келуі. Мысалдар: Глицин, магний, В тобы В тобы, валериан сығындылары және лимон бальзамы.
-
Ас қорыту жүйесі: Өнімдер ас қорытуды жақсартатын, ішек микрофлорасын қалыпқа келтіріңіз, бауыр мен өт қуысы денсаулығын сақтаңыз. Мысалдар: пробиотиктер, пребиотиктер, ферменттер, тез және артишокы бар өнімдер.
-
Сыбайлас жемқорлық аппараттары: Бестер, буындар мен сүйектердің денсаулығын сақтау, қабыну мен ауырсынуды азайтады. Мысалдар: хондроитин, глюкозамин, коллаген, кальций және D дәрумені бар өнімдер
-
Әйел денсаулығы: Гормоналды балансты сақтау үшін өнімдер менопаузаның белгілерін жеңілдетеді, репродуктивті функцияны жақсартады. Мысалдар: фитоэстрогендер, дәрумендер және минералдар қосылған өнімдер.
-
Ерлер денсаулығы: Простата безінің денсаулығын сақтау, либидо өсіріп, репродуктивті функцияны жақсартады. Мысалдар: пальма ағаштары, мырыш және селен сығындысы бар өнімдер.
-
Спорттық тамақтану: Өнімдері шыдамдылықты арттыру үшін, жаттығудан кейін қалпына келуді тездетіңіз, бұлшықет массасын көбейтіңіз. Мысалдар: ақуыз коктейльдері, амин қышқылдары, креатин, л-карнитин.
-
Салмақ бақылауы: Аппеттитті азайту, зат алмасуды тездетіңіз және май жағыңыз. Мысалдар: L-карнитині бар өнімдер, хром пиколині, жасыл шай сығындысы.
-
-
Нашар шығыс формалары:
- Капсулалар: Қабылдау үшін ыңғайлы нысанда сыртқы ортаның әсерінен белсенді заттарды дәл дозалау және қорғау қарастырылған.
- Планшеттер: Шығарылымның арзан түрі, бірақ капсулаларға қарағанда төменгі биожетімділігі болуы мүмкін.
- Ұнтақтар: Ірі дозаланған заттарды алу үшін ыңғайлы сусындар мен коктейльдер жасау үшін қолданылады.
- Сұйық формалар (сироптар, сығындылар): Жұтқалармен қиындықтарды бастан кешіруге ыңғайлы, балалар мен адамдарға ыңғайлы белсенді заттардың тез сіңуін қамтамасыз етіңіз.
- Шай сусындары: Шөптер мен өсімдіктердің пайдалы қасиеттерін біріктіріңіз, денеге жұмсақ әрі күрделі әсер етеді.
- Жолақтар: Қолайлы тағамдар, құрамында пайдалы заттар мен энергия бар.
Ii. «Сібір денсаулығы» диеталық қосымшасын санаттар бойынша егжей-тегжейлі салыстыру
Салыстыруға ыңғайлы болу үшін біз әр санаттағы ең танымал және танымал өнімдерді қарастырамыз.
-
Жалпы емдік және иммунитет:
-
«Органикалық мырыш бар дәрумендер»:
- Құрамы: Органикалық мырыш (мырыш пиколині), эхинацея сығындысы, раушан сіріндісі, С дәрумені.
- Әрекет: Иммунитетті қолдау, инфекциялардан қорғау, антиоксидантты әсерлер, терінің, шаш пен тырнақтың жай-күйін жақсарту. Цин Пиколиннің биожетімділігі жоғары, бұл организмнен мырыштың тиімді сіңуін қамтамасыз етеді. Эхинацея иммундық жүйені ынталандырады, ал Роусу С дәрумені көзі болып табылады.
- Артықшылықтары: Мырыштың, табиғи құрамның биожетімділігі, күрделі акция.
- Кемшіліктері: Компоненттерге аллергиялық реакциялар болуы мүмкін.
-
«Маңызды дәрумендер»:
- Құрамы: В дәрумендер мен минералдардың теңгерімді кешені, В дәрумені, С дәрумені, С дәрумені, Д дәрумені, Е дәрумені, Темір, мырыш, селен және басқалар.
- Әрекет: Жалпы денсаулықты сақтау, иммунитетті нығайту, энергия мен өнімділікті арттыру, терінің, шаш пен тырнақтың жай-күйін жақсарту. Құрамында дененің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажетті негізгі дәрумендер мен минералдар бар.
- Артықшылықтары: Кең спектр, босатылған ыңғайлы түрі (капсула).
- Кемшіліктері: Оның денсаулығына байланысты нақты мәселелерді шешудің нақты компоненттері жоқ.
-
«Trimegavital. DGK Supercontrant»:
- Құрамы: Докосажекен қышқылы (DGK) – полиқанықпаған май қышқылы Омега -3.
- Әрекет: Ми функциясын қолдау, жад және шоғырлануды жақсарту, жүрек-қан тамырлары ауруларын дамытып, көру қабілетін арттыру. DGC ми мен тордың жасуша мембраналарының маңызды құрамдас бөлігі болып табылады.
- Артықшылықтары: DHK жоғары концентрациясы, ыңғайлы түрде (капсула) ыңғайлы.
- Кемшіліктері: Белгілі бір иіс пен дәм, балық майына аллергиялық реакциялар мүмкін.
-
Салыстыру: «Органикалық мырышпен дәрумендер» инфекциялардан және инфекциялардан қорғауға, «қажетті дәрумендерді», «қажетті дәрумендер» – денсаулық сақтау және дәрумендер мен минералдардың жетіспеушілігін және «Trimegavital. DGK SuperControl» – ми мен жүрек-тамыр жүйесін жетілдіру.
-
-
Жүрек-тамыр жүйесі:
-
«Омега-3 ультра»:
- Құрамы: Эйкопас Картапен қышқылы (EPK) және коопосаксен қышқылы (DGK) – полиунсатикалық емес май қышқылдары Омега -3.
- Әрекет: Қан холестеринінің төмендеуі, қан қысымын қалыпқа келтіру, қан қысымының икемділігін арттыру, қан ұйығышының пайда болу қаупін арттырады. EPK және DGK-де қабынуға қарсы әсері бар және липидті қан профилін жақсарту.
- Артықшылықтары: EPK және DGC жоғары концентрациясы, релиздің ыңғайлы түрі (капсула).
- Кемшіліктері: Белгілі бір иіс пен дәм, балық майына аллергиялық реакциялар мүмкін.
-
«Кардиовит»:
- Құрамы: Долана, калий, магний, С дәрумені
- Әрекет: Жүрек бұлшықетінің, жүрек ырғағын қалыпқа келтіру, қан айналымын жақсартып, қан қысымын төмендетеді. Догонның кардиотикалық әсері бар, калий және магний жүректің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет, ал С дәрумені антиоксидант.
- Артықшылықтары: Табиғи құрамы, жүрек-тамыр жүйесіндегі жұмсақ әсер.
- Кемшіліктері: Есірткіге қарағанда азырақ айтылған әсер.
-
«Синхровитальды III»:
- Құрамы: Антиоксиданттардың кешені (С дәрумені, Е дәрумені, ликопин, бета-каротин, мырыш, мырыш, селен), коэнзим Q10, жүзім тұқымы сіріндісі.
- Әрекет: Жүрек пен қан тамырларының жүректерінің ақысыз радикалдармен, жасушалардағы метаболизмді жақсарту, қан тамырларының қабырғаларын нығайту. Коэнзым Q10 энергетикалық метаболизмде маңызды рөл атқарады және жүзім тұқымдарының сығындысы антиоксиданттардан тұрады.
- Артықшылықтары: Күрделі антиоксиданттық әсер, босатылған ыңғайлы түрі (капсула).
- Кемшіліктері: Оның құрамында қан қысымын немесе холестеринді қалыпқа келтіру үшін нақты компоненттер жоқ.
-
Салыстыру: Омега -3 ультра холестерин деңгейлерін азайту және липидтердің қан профилін азайту үшін тиімді, «кардиовит» – жүрек бұлшықетін нығайту және жүрек ырғағын нығайту және жүрек ырғағын және «Synchtal III» – бос радикалдардың зақымдануынан қорғау үшін.
-
-
Жүйке жүйесі:
-
«Новомин»:
- Құрамы: С дәрумені, Е дәрумені, Ретинол (А дәрумені).
- Әрекет: Жүйке жүйесінің жасушаларын антиоксидантты қорғау, стресске төзімділікті арттыру, жад және шоғырлануды жақсарту. C, E және A дәрумендері – бұл жасушаларды бос радикалдарға зақымданудан қорғайтын күшті антиоксиданттар.
- Артықшылықтары: Күшті антиоксидант әсері, босатылған ыңғайлы түрі (капсула).
- Кемшіліктері: Оның құрамында ұйқы күйін қалыпқа келтіру немесе мазасыздықты азайту үшін нақты компоненттер жоқ.
-
«Валериан және Мелисса»:
- Құрамы: Валериан сығындысы, лимон бальзамы сығындысы.
- Әрекет: Мазасыздықты азайту, ұйқыны жақсарту, жүйке кернеуін азайту. Валериан мен Мелисса тыныш және ұйықтайтын таблеткалар бар.
- Артықшылықтары: Табиғи құрамы, жұмсақ тыныштандыратын әсері.
- Кемшіліктері: Бұл ұйқышылдық тудыруы мүмкін, қатты стресстен аз тиімді.
-
«Органикалық магний»:
- Құрамы: Органикалық магний (магний цитраты), валериан сіріндісі, Байкал дулыға сығындысы.
- Әрекет: Жүйке жүйесін қалыпқа келтіру, алаңдаушылықтың төмендеуі, ұйқыны жақсартады, бұлшықет спазмының азаюы. Магний жүйке өткізгіштігі мен бұлшықеттің жиырылуын реттеуге қатысады. Магний цитраты биожетімділігі жоғары. Байкал шлемі тыныштандыратын әсерге ие.
- Артықшылықтары: Магнийдің, табиғи құрамның биожетімділігі, күрделі әрекет.
- Кемшіліктері: Бұл үлкен дозаларды қабылдаған кезде асқазанның бұзылуына әкелуі мүмкін.
-
Салыстыру: «Новомин» – «Валерия және лимон бальзамы» жүйке жүйесін антиоксиданттық қорғау үшін – ұйқының жақсаруы және мазасыздықты азайту үшін, «органикалық магний» – жүйке жүйесінің жұмысын қалыпқа келтіру және бұлшықет спазмаларын азайту.
-
-
Ас қорыту жүйесі:
-
«Элбифидтер»:
- Құрамы: Бифидобактериялы бифидум, бифидобактериялы жерме, лактобациллусицилофил, лактобациллус тәртiптiктерум).
- Әрекет: Ішек микрофлораны қалыпқа келтіру, ас қорытуды жақсарту, иммунитетті нығайту. Пробиотиктер ішек микрофлорасының теңгерімін қалпына келтіреді, патогендік бактериялардың өсуін болдырмайды және қоректік заттардың сіңуін жақсартады.
- Артықшылықтары: Құрамында бифидо мен лактобациллидің әртүрлі түрлері бар, босатылудың ыңғайлы түрі (капсула).
- Кемшіліктері: Тоңазытқышта сақтау қажеттілігі қабылдаудың басында үрлеуге әкелуі мүмкін.
-
«№1 жабайы шөптерден Fitochi» (тазарту және дренаж) »:
- Құрамы: Сенна, Крушина, Курилия шай, линнонберри парағы, мия тамыры.
- Әрекет: Жұмсақ лактивті және диуретикалық әсер, ішек тазалау, бүйректің жұмысын жақсарту. Шөптерде холеретикалық, диуретикалық және лактивті әсер етеді.
- Артықшылықтары: Табиғи құрамы, жұмсақ тазартқыш әсері.
- Кемшіліктері: Бұл іштегі ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, ұзақ уақыт пайдаланғаны үшін ұсынылмайды.
-
«Гепатофите»:
- Құрамы: BreakSha, Artichoke, Одуванчика, Володушка.
- Әрекет: Бауырды зақымдан қорғау, өт ағынын жақсарту, ас қорытуды қалыпқа келтіру. Пропортта құрамында Силимарин бар, олар бауыр жасушаларын токсиндерден қорғайды. Артишок пен одуванчиктің холеретикалық әсері бар.
- Артықшылықтары: Табиғи құрамы, бауыр мен өт қабығына кешенді әсер.
- Кемшіліктері: Ол компоненттерге аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін.
-
Салыстыру: «Elbifid» – ішек микрофлорасын қалыпқа келтіру үшін, «№1 жабайы шөптерден фиточис» – ішекті тазарту, бауырды қорғау және өтетін ағынды жақсарту.
-
-
Сыбайлас жемқорлық аппараттары:
-
«Глюкозамин және хондроитин»:
- Құрамы: Глюкозамин гидрохлориді, хондроитин сульфаты.
- Әрекет: Шеміршікті қалпына келтіру, қабыну мен бірлескен ауырсынудың төмендеуі, бірлескен ұтқырлықты жақсарту. Глюкозамин және хондроитин – шеміршектің құрылыс блоктары.
- Артықшылықтары: Бірлескен денсаулықты сақтаудың тиімді құралы, босатылудың ыңғайлы түрі (капсула).
- Кемшіліктері: Ұзақ мерзімді қабылдау қажеттілігі аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін.
-
«Органикалық кальций»:
- Құрамы: Органикалық кальций (кальций цитраты, кальций гидроксиапатиті), D3 дәрумені, К2 дәрумені.
- Әрекет: Сүйектер мен тістерді нығайту, остеопороздың алдын-алу, жүрек-қан тамырлары жүйесінің денсаулығын сақтау. Кальций сүйек тіндерін қалыптастыру үшін қажет, ал D3 дәрумені және К2 дәрумені кальций сіңіруді жақсартады.
- Артықшылықтары: Кальцийдің, табиғи құрамның биожетімділігі, күрделі әрекет.
- Кемшіліктері: Бұл үлкен дозаларды қабылдаған кезде іш қатуды тудыруы мүмкін.
-
«Flickit»:
- Құрамы: Босвелия, Belo Willow Bark, батпақты, батпақты сығындысы, метил Сульфонлметатат (MSM).
- Әрекет: Қабыну мен бірлескен ауырсынуды азайту, бірлескен ұтқырлықты жақсарту, шеміршек қалпына келтіру. Босвелия мен Белая Уров Кортекске қарсы әсерге қарсы әсер етеді. MSM – бұл шеміршек қалыптастыру үшін күкірт көзі.
- Артықшылықтары: Табиғи құрам, буындарға кешенді әсер.
- Кемшіліктері: Ол компоненттерге аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін.
-
Салыстыру: «Глюкозамин және хондроитин» – шеміршек тіндерін, «Органикалық кальций» қалпына келтіру – сүйектерді нығайту және остеопороздың алдын алу, «Flexit», қабынуды және бірлескен ауырсынуды азайту.
-
-
Әйел денсаулығы:
-
«Хрониолонг»:
- Құрамы: Генастин, D3 дәрумені, гиалурон қышқылы.
- Әрекет: Гормоналды тепе-теңдікті сақтау, терінің, шаштар мен тырнақтардың жай-күйін, менопаузаның симптомдарын жеңілдету. Генастин – бұл эстрогеннің жетіспеушілігін денеде толтыруға көмектесетін фитоэстендер.
- Артықшылықтары: Құрамында фитоэттрогендер, әйел денесіне кешенді әсер бар.
- Кемшіліктері: Эстрогенге тәуелді аурулар үшін ұсынылмайды.
-
«Солтүстік мүкжидек және С дәрумені»:
- Құрамы: Солтүстік мүкжидек сығындысы, С дәрумені.
- Әрекет: Зәр шығару жолдарының инфекцияларының алдын алу, иммунитетті нығайту, антиоксидантты әсер ету. Мүкжидектің құрамында бактериялардың қуық қабырғаларына бекітілген протитологиялық нанидиндер бар.
- Артықшылықтары: Табиғи құрам, циститдің алдын-алудың тиімді құралы.
- Кемшіліктері: Асқазанның асқазан жарасы үшін ұсынылмайды.
-
«3D шаш және тырнақ текше»:
- Құрамы: Биотин, мырыш, селен, С дәрумені, В тобының дәрумендері.
- Әрекет: Шаш пен тырнақтарды нығайту, терінің жағдайын жақсарту. Витаминдер мен минералдар шаш пен тырнақтың өсуі мен денсаулығы үшін қажет.
- Артықшылықтары: Жиынтық құрам, босатылудың ыңғайлы түрі (капсула).
- Кемшіліктері: Оның құрамында терінің нақты проблемаларын шешудің нақты компоненттері жоқ.
-
Салыстыру: «Хронолог» – «Солтүстік мүкжидек және С дәрумені», «Солтүстік мүкжидек және С дәрісінің» инфекцияларының алдын-алу үшін, «3D шаш және тырнақ текше» инфекциясының алдын алу үшін – шаш пен тырнақтарды күшейту үшін.
-
-
Ерлер денсаулығы:
-
«Мырыш»:
- Құрамы: Мырыш (мырыш пиколині).
- Әрекет: Простата безінің денсаулығын қолдау, Либидо жоғарылаған, көтерілісті жақсартылған репродуктивті функцияны жақсартады, иммунитетті күшейтеді. Мырыш ерлердің ұрпақты болу жүйесінің жұмысында маңызды рөл атқарады.
- Артықшылықтары: Мырыштың биожетімділігі, босатылған ыңғайлы.
- Кемшіліктері: Ол аш қарынға түскен кезде жүрек айнуына әкелуі мүмкін.
-
«L-Аргинин»:
- Құрамы: L-аргинин.
- Әрекет: Қан айналымын жақсарту, потенциалды ұлғайту, жүрек-қан тамырлары жүйесін нығайту, төзімділіктің жоғарылауы. L-аргинин – қан тамырларын кеңейтетін азотты оксидтің алдындағы және қан ағымын жақсартады.
- Артықшылықтары: Қан айналымын жақсарту, потенциалды ұлғайту.
- Кемшіліктері: Герпес пен шизофрения үшін ұсынылмайды.
-
«Орғидар күші»:
- Құрамы: 96 эфир
- Әрекет: Жамбас мүшелерінің жұмысын жақсарту, ертеруді нығайту, простатиттің алдын-алу.
- Артықшылықтары: Табиғи құрамы.
- Кемшіліктері: Компоненттерге аллергиялық реакциялар болуы мүмкін.
-
Салыстыру: «Мырыш» – простата безінің денсаулығын қолдау, «L -ARGINININ» – қан айналымын жақсарту және потенциалды, «органдар» – ерлердің денсаулығын жан-жақты қолдау үшін.
-
-
Спорттық тамақтану:
-
«L-Карнитин»:
- Құрамы: L-карнитин.
- Әрекет: Майды жағуды үдеу, төзімділіктің жоғарылауы, жаттығудан кейін қалпына келтіруді жақсарту. L-карнитин май қышқылдарын митохондрияға, олар энергия өндіруге пайдаланылады.
- Артықшылықтары: Майды жағудың тиімді құралы, төзімділіктің жоғарылауы.
- Кемшіліктері: Физикалық күш-жігерсіз тиімсіз.
-
«BCAA»:
- Құрамы: L-лейцин, L-изолицин, L-Valin.
- Әрекет: Оқытудан кейін қалпына келтіруді жеделдету, бұлшық еттердің жойылуынан қорғау, бұлшықет өсуін ынталандыру. BCAA – бұлшықетті қалпына келтіруде маңызды рөл атқаратын ажырамас аминқышқылдары.
- Артықшылықтары: Оқытудан кейін қалпына келтіруді жеделдету, бұлшық еттердің жойылудан қорғалуы.
- Кемшіліктері: Оны жаттығудан кейін қабылдау керек.
-
«Протеин сарысуы»:
- Құрамы: Сарысу ақуызының шоғырлары.
- Әрекет: Бұлшықет өсуін ынталандыру, жаттығудан кейін қалпына келтіру, ақуыз жетіспеушілігін толықтыру. Сарысу ақуызы бұлшық еттерді өсіру және қалпына келтіру үшін қажетті жоғары сапалы ақуыздың қайнар көзі болып табылады.
- Артықшылықтары: Бұлшықет өсуін ынталандыру, жаттығудан кейін қалпына келтіру.
- Кемшіліктері: Бұл лактоза төзімділігі бар адамдарда асқазанның бұзылуына әкелуі мүмкін.
-
Салыстыру: «L -Carnitine» – май жағуды тездету үшін, «BCAA» – «Сарысу ақуызы» – бұлшықет массасының өсуін ынталандырудан кейін қалпына келтіруді жеделдету.
-
-
Салмақ бақылауы:
-
«Қиындықтар»:
- Құрамы: Сенна, Курилия шай, линнотрон кестесі, мия тамыры.
- Әрекет: Жұмсақ ішек және диуретикалық әсер, ішек тазалау, метаболизмді үдеу, тәбеттің азаюы.
- Артықшылықтары: Табиғи құрам, денеге кешенді әсер.
- Кемшіліктері: Бұл іштегі ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, ұзақ уақыт пайдаланғаны үшін ұсынылмайды.
-
«Хром»:
- Құрамы: Хром пиколин.
- Әрекет: Тәтті, қандағы қантты қалыпқа келтіру, метаболизмді үдеуі үшін азайту. Хром көмірсулар алмасуын реттеуге қатысады.
- Артықшылықтары: Тәттілерге деген құштарлықты азайту.
- Кемшіліктері: Диета мен физикалық күш-жігерді байқамай тиімсіз.
-
«CLA конъюгацияланған линол қышқылы»:
- Құрамы: Конъюгацияланған линол қышқылы (CLA).
- Әрекет: Майды жағу, бұлшықет массасының жоғарылауы, холестеринді азайту.
- Артықшылықтары: Майды жағуды үдеу, бұлшықет массасының жоғарылауы.
- Кемшіліктері: Диета және физикалық күш-жігерді сақтау қажеттілігі.
-
Салыстыру: «Турбота» – ішектің тазалануы және метаболизмді тездету және «хром» – кәмпиттер үшін, «CLA Clojuged Linoleic қышқылы», майды жағуды және бұлшықет массасын көбейту.
-
Iii. «Сібір денсаулығы» диеталық қоспаларды таңдау критерийлері
-
Қажеттіліктерді сақтау: Диеталық қоспалармен қандай нақты денсаулыққа қатысты проблемаларды шешіңіз. Осы мәселелерді шешуге бағытталған компоненттері бар өнімдерді таңдаңыз.
-
Құрамы және сапасы: Өнімнің құрамына назар аударыңыз. Ингредиенттерді, олардың мөлшерін және мүмкін жанама әсерлерін біліңіз. Табиғи компоненттері бар өнімдерді және синтетикалық қоспалардың ең аз санын таңдаңыз. Өнімнің сапаны бақылау және халықаралық стандарттарға сәйкес келетініне көз жеткізіңіз.
-
Шығу нысаны: Сіз үшін ең қолайлы шығарылым түрін таңдаңыз. Капсулалар, таблеткалар, ұнтақтар, сұйық формалар және шай сусындары олардың артықшылықтары мен кемшіліктері бар.
-
Пікірлер мен ұсыныстар: Басқа тұтынушылардың пікірлерін оқып, дәрігермен немесе фармацевтпен кеңесіңіз. Өнімдердің қандай өнімдер ұсынылғанын және басқа адамдардың қандай нәтижелерін біліңіз.
-
Бағасы: Әр түрлі өнімдердің бағаларын салыстырыңыз және баға мен сапаның оңтайлы қатынасын таңдаңыз. Әрқашан ең қымбат өнім бола бермейді.
-
Жеке толеранттылық: Өнім компоненттерінің жеке төзімділігін қарастырыңыз. Егер сізде кез-келген заттарға аллергия болса, оларды қамтитын өнімдерден аулақ болыңыз. Кішкене дозаларды қабылдауды бастаңыз және дененің реакциясын бағалау үшін оларды біртіндеп арттырыңыз.
-
Дәрі-дәрмектің комбинациясы: Егер сіз кез-келген есірткіні алсаңыз, диеталық қоспалар олармен араласпайтынына көз жеткізу үшін дәрігермен кеңесіңіз. Кейбір диеталық қоспалар препараттардың әсерін жақсартады немесе әлсіретеді.
-
Қабылдау мерзімі: Қажетті нәтижеге жету үшін диеталық қоспаларды қанша уақыт қабылдау керектігін біліңіз. Кейбір диеталық қоспаларды ұзақ уақытқа қабылдауға болады, ал басқалары тек қысқа курстарда болады.
-
Сақтау: Өнімнің орамында көрсетілген сақтау шарттарын орындаңыз. Дұрыс емес сақтау диеталық қоспалардың азаюына әкелуі мүмкін.
-
Тіркелу: Таңдалған диеталық қосымшаның белгіленген тәртіпте тіркелгеніне көз жеткізіңіз және сіздің елде пайдалануға рұқсат етіледі. Бұл өнімнің қажетті тексерулерден өтіп, қауіпсіздік талаптарына сәйкес келетініне кепілдік береді.
Iv. Диеталық қоспаларды нақты тапсырмалар бойынша салыстыру мысалдары
-
Тапсырма: тұмау мен сарысулардың эпидемиясы кезіндегі иммунитетті нығайту
- 1-нұсқа: «Органикалық мырышы бар дәрумендер» + «Эхинацея және мырыш». Аралас мырыш пен эхинацея сығындысының жоғары дозасын ұсынады, ол иммундық жүйені ынталандырады және инфекциялардан қорғайды.
- 2-нұсқа: «Новомин» + «Селен». Антиоксидантты жасушаны қорғау және иммунитетті қолдау.
- Салыстыру: Бірінші нұсқа иммунитетті ынталандыруға, екіншісін – антиоксидантты қорғауда. Таңдау кезінде жеке қажеттіліктер мен қалаулар ескерілуі керек.
-
Тапсырма: терінің, шаш пен тырнақтың жағдайын жақсарту
- Variant 1: «3D шаштары мен тырнақтары текшесі» + «Омега-3 ультра». Омега-3 май қышқылдарымен дәрумендер мен минералдардың үйлесімі терінің жан-жақты күтімін, шаш пен тырнақтарды қамтамасыз етеді.
- 2-нұсқа: «Хронологиялық» (әйелдер үшін) + «мырыш» (ерлер үшін). Гормоналды тепе-теңдікті сақтау және шаш пен тырнақтың құрылымын күшейту.
- Салыстыру: Бірінші нұсқа барлығына, екіншісі – еденді және гормоналды ерекшеліктерді ескере отырып жарамды.
-
Тапсырма: бауыр жұмысын қолдау
- 1-нұсқа: «Гепатофит» + «Омега-3 ультра». Бауырды өтеуден қорғау және өт биіктікті жақсарту, сонымен қатар қабынудың төмендеуі.
- Variant 2: «Синчиттер IV» + «Elbifide» Бауыр жасушаларын іштей микрофлораның зақымдануынан және қалыпқа келтіруден қорғау.
- Салыстыру: Бірінші нұсқа, өт биіктікті жақсартуға, екіншісін, екіншісін ішек микрофлорасын қалпына келтіруге қолайлы.
V. Маңызды ескертулер мен ұсыныстар
-
Дәрігермен кеңес беру: «Сібір денсаулығы» диеталық қосымшасын қабылдамас бұрын, дәрігермен кеңесу ұсынылады, әсіресе егер сізде созылмалы аурулар болса, есірткі немесе емізетіндер.
-
Емделмейді: Нашар есірткі емес және ауруларды емдеуге арналмаған. Олар денсаулықты сақтау және аурулардың алдын алу үшін қолданылады.
-
Жеке реакция: Диеталық қоспаларға реакция жеке болуы мүмкін. Олар кейбір адамдардың пайдасын көре алады, ал басқаларында ешқандай әсер ете алмайды немесе жанама әсерлері болмайды.
-
Дозаланған сәйкестік: Өнімнің орамында көрсетілген ұсынылған мөлшерді қадағалаңыз. Дозадан асып кету жағымсыз салдарларға әкелуі мүмкін.
-
Жанама әсерлері: Диеталық қоспаларды қабылдау кезінде жағдайыңызды мұқият орындаңыз. Кез-келген жанама әсерлер пайда болған кезде (аллергиялық реакциялар, асқазанның бұзылуы, жүрек айнуы және т.б.) тоқтап, дәрігермен кеңесіп, кеңес алыңыз.
-
Салауатты өмір салтын ауыстырмаңыз: Жаман салауатты өмір салтын, соның ішінде дұрыс тамақтануды, тұрақты физикалық жаттығуларды, жеткілікті ұйқының және жаман әдеттерден бас тартуды алмастыра алмайды.
-
Ресми өкілдерден сатып алу: «Сібір денсаулығын» сатып алыңыз. Диеталық қоспаларды тек ресми өкілдерден немесе дәріханалардан алшақтатпау үшін сатып алыңыз.
-
Жарамдылық мерзімін тексеру: Қолданар алдында әрқашан өнімнің жарамдылық мерзімін тексеріңіз. Мерзімі өткен диеталық қоспаларды қолданбаңыз.
-
Сақтау: Диеталық қоспаларды нұсқауларға сәйкес, балаларға қол жетімді емес жерде сақтаңыз.
-
Дәрігердің ақпараты: Егер сіз хирургиялық араласуды жоспарласаңыз, дәрігерге қандай диеталық қоспалар бар екенін айтыңыз. Кейбір диеталық қоспалар қанның коагуляциясына немесе басқа процестерге әсер етуі мүмкін, бұл операция барысында маңызды болуы мүмкін.