Overdose des vitamines chez les enfants: danger et prévention

Les vitamines sont des composés organiques vitaux qui jouent un rôle clé dans la croissance, le développement et le maintien de la santé des enfants. Ils participent à de nombreux processus biochimiques, garantissant le fonctionnement normal du système immunitaire, du système nerveux, du tissu osseux et d’autres organes et systèmes importants. Cependant, malgré leur avantage indéniable, l’utilisation incontrôlée des vitamines, en particulier sous la forme d’additifs concentrés, peut entraîner une surdose, ou une hypervitaminose, qui constitue une menace sérieuse pour la santé de l’enfant. Contrairement à une carence en vitamines (hypovitaminose), une surabondance de certaines vitamines est capable de provoquer un large éventail d’effets secondaires, des troubles légers aux états graves qui menacent la vie.

Il est important de comprendre que les vitamines sont divisées en deux groupes principaux: les graisses et les graisses et solubles dans l’eau. Les vitamines solubles sur les graisses (A, D, E, K) s’accumulent dans la graisse corporelle et peuvent provoquer des effets toxiques avec un apport excessif. Les vitamines solubles dans l’eau (vitamines B et vitamine C) sont généralement éliminées dans l’urine et entraînent moins souvent une surdose, cependant, dans ce cas, l’excès peut être nocif.

La prévalence et les causes d’une surdose de vitamines chez les enfants

Une surdose de vitamines chez les enfants n’est pas aussi souvent qu’un déficit, mais sa prévalence augmente, ce qui est associé à plusieurs facteurs:

L’utilisation incontrôlée de vitamines additives: Les parents nomment souvent indépendamment des complexes de vitamines à leurs enfants, guidés par la publicité, les conseils d’amis ou les recommandations non qualifiées sur Internet, sans tenir compte des besoins individuels de l’enfant et ne pas consulter le médecin.
Dépassant les doses recommandées: De nombreuses vitamines additives contiennent des doses qui dépassent considérablement les normes quotidiennes recommandées (RSN) pour les enfants, ce qui augmente le risque de surdosage. Cela est particulièrement vrai pour les vitamines solubles en matières grasses.
Apport simultané de plusieurs préparations de vitamines: Les parents peuvent simultanément donner à l’enfant plusieurs additifs de vitamines différents, sans réaliser que cela conduit à résumer les doses et à augmenter le risque de surdose.
Stockage incorrect des vitamines: Les préparations de vitamines, en particulier les comprimés à mâcher et les sirops, peuvent être attrayantes pour les enfants qui peuvent manger accidentellement ou intentionnellement une grande quantité, ce qui entraînera une surdose aiguë.
Aliments renforcés: De nombreux aliments, tels que les céréales, les jus et les flocons de petit-déjeuner, sont enrichis de vitamines. L’utilisation excessive de ces produits en combinaison avec des additifs de vitamines peut également contribuer à une surdose.
Une mauvaise compréhension du besoin de vitamines additives: Certains parents croient que plus l’enfant reçoit de vitamines, mieux c’est pour sa santé, ce qui est une représentation erronée. Le corps a besoin d’une certaine quantité de vitamines et un excès peut être nocif.
Erreurs lors du calcul de la dose: Lors de la prescription de vitamines additifs, il est nécessaire de calculer soigneusement la posologie, en tenant compte de l’âge, du poids et de l’état de la santé de l’enfant. Les erreurs de calcul de la dose peuvent entraîner une surdose.
Prédisposition génétique: Dans de rares cas, les caractéristiques génétiques peuvent affecter le métabolisme des vitamines, augmentant le risque de surdosage avec une consommation même modérée.

Symptômes et signes d’une surdose de vitamines chez les enfants

Les symptômes d’une surdose de vitamines chez les enfants peuvent varier en fonction du type de vitamine, de dose, de l’âge de l’enfant et des caractéristiques individuelles du corps. Certains symptômes peuvent être non spécifiques et ressembler à d’autres maladies, ce qui complique le diagnostic. Il est important de connaître les principaux signes d’une surdose de diverses vitamines afin de demander une aide médicale en temps opportun.

Surdose par vitamine A (rétinol):

Surdose aiguë: Maux de tête sévères, nausées, vomissements, étourdissements, somnolence, irritabilité, troubles visuels, crampes, augmentation de la pression intracrânienne.
Surdose chronique: La sécheresse et les démangeaisons de la peau, le pelage de la peau, la perte de cheveux, la fragilité des ongles, l’élargissement du foie et la rate, les douleurs osseuses et les articulations, les troubles de l’appétit, le retard de croissance et une augmentation du calcium sanguin. Chez les nourrissons, une fontanel est poignardée chez les bébés.

Surdose par vitamine D (calciferol):

Nausées, vomissements, perte d’appétit, constipation, faiblesse, fatigue, irritabilité, soif, miction fréquente, douleur osseuse, dépôt de calcium dans les tissus mous (reins, cœur, poumons), altéré de calcium sanguin (hypercalcémie), qui peut entraîner de graves complications, y compris le rythme cardiaque imprégné et le désir honoraire). Chez les nourrissons, une diminution de l’appétit et du décalage du développement, une faiblesse musculaire peut être observée.

Une surdose de vitamine E (tocophérol):

Il provoque rarement de graves effets secondaires, mais à de grandes doses, la coagulation sanguine peut violer, augmentant le risque de saignement, en particulier chez les enfants qui prennent des anticoagulants. Nausées, diarrhée, maux de tête, faiblesse peut être observée.

Une surdose de vitamine K (Phyllokhinon):

Il provoque rarement des effets toxiques, mais chez les nouveau-nés, en particulier prématurés, des doses élevées de vitamine K peuvent entraîner une hyperbilirubinémie (augmenter le niveau de bilirubine dans le sang) et une ictère.

Une surdose de vitamine C (acide ascorbique):

Diarrhée, nausées, vomissements, douleurs abdominales, brûlures d’estomac, augmenter le risque de calculs rénaux (en particulier chez les enfants présentant une prédisposition à l’urolithiase), violation de l’absorption du cuivre, interaction avec certains médicaments.

Surdose des vitamines du groupe B:

Vitamine B1 (Tiamin): Il provoque rarement des effets toxiques, mais à de grandes doses, il peut provoquer des réactions allergiques.
Vitamine B2 (riboflavine): Habituellement, il est bien toléré, mais peut provoquer une coloration jaune de l’urine.
Vitamine B3 (niacine): À de grandes doses, les rougeurs de la peau, les démangeaisons, les nausées, les vomissements, les étourdissements, la fonction hépatique altérée peuvent provoquer.
Vitamine B6 (pyridoxine): À de grandes doses, les troubles neurologiques, tels que l’engourdissement et les picotements dans les membres, la violation de la coordination des mouvements et les crampes, peuvent provoquer.
Vitamine B9 (acide folique): À grandes doses, une carence en vitamine B12 peut masquer et retarder le diagnostic de l’anémie pernicieuse.
Vitamine B12 (cianocobalamine): Il est généralement bien toléré, mais dans de rares cas, les réactions allergiques peuvent provoquer.

Diagnostic d’une surdose de vitamines chez les enfants

Le diagnostic d’une surdose de vitamines chez les enfants est basé sur les données suivantes:

Anamnèse: Une collection approfondie d’une anamnèse, y compris des informations sur les additifs de vitamines prises par l’enfant, la dose, la durée de l’administration, les maladies concomitantes et les médicaments. Il est important de savoir si l’enfant accepte d’autres aliments fortifiés.
Inspection clinique: Évaluation de l’état général de l’enfant, identifiant les symptômes caractéristiques et les signes d’une surdose.
Recherche en laboratoire:
- Analyse de sang: Détermination du niveau de vitamines dans le sang, évaluation de la fonction du foie et des reins, détermination du niveau de calcium et d’autres électrolytes.
- Analyse de l’urine: Déterminer le niveau de vitamines dans l’urine, évaluation de la fonction rénale.
- Autres recherches: Selon le tableau clinique, des études supplémentaires peuvent être nécessaires, comme la radiographie des os, l’échographie des organes abdominaux, ECG.

Traitement d’une surdose de vitamines chez les enfants

Le traitement d’une surdose de vitamines chez les enfants dépend du type de vitamine, de la dose, de la gravité des symptômes et de l’état de l’enfant. Les principes de base du traitement comprennent:

Continuer à prendre des additifs de vitamines: La cessation immédiate de la prise d’un supplément de vitamine qui a provoqué une surdose.
Thérapie de soutien: Assurer une hydratation adéquate (consommation d’alcool abondante), un contrôle d’équilibre électrolytique, un traitement symptomatique (antipyrétique, médicaments analgésiques).
L’excrétion de vitamine du corps:
- Lavage gastrique: Avec une surdose aiguë, sans 1 à 2 heures se sont écoulées dès la prise de vitamine, un lavage gastrique peut être effectué.
- Carbon activé: Le carbone activé peut aider à adsorber la vitamine dans le tractus gastro-intestinal et à prévenir son absorption.
- Diurèse forcée: Une augmentation de la diurèse (excrétion de l’urine) à l’aide de diurétiques peut aider à éliminer les vitamines solubles dans l’eau.
Traitement spécifique: Dans certains cas, par exemple, avec une surdose de vitamine D, un traitement spécifique peut être nécessaire de réduire les taux de calcium sanguin.
Hospitalisation: Dans les cas graves, en particulier avec le développement de complications graves, il peut nécessiter une hospitalisation dans l’unité de soins intensifs.

Prévention d’une surdose de vitamines chez les enfants

La prévention d’une surdose de vitamines chez les enfants est extrêmement importante et comprend les mesures suivantes:

Consultation avec un médecin: Avant de prendre des additifs en vitamine, vous devez consulter un médecin. Le médecin déterminera la nécessité d’accepter les vitamines, de sélectionner la dose optimale et la durée d’admission, en tenant compte des besoins individuels de l’enfant.
Strictement conformité à la dose: Ne dépassez jamais la dose recommandée de vitamines additifs. Lisez soigneusement les instructions d’utilisation et d’utilisation des appareils mesurés (cuillères, pipettes) pour un dosage précis.
Évitez de prendre simultanément plusieurs préparations de vitamines: Ne donnez pas à un enfant plusieurs additifs de vitamines différents sans consulter un médecin.
Stockage approprié des vitamines: Stockez les préparations de vitamines dans un endroit inaccessible pour les enfants. L’emballage doit être étroitement fermé.
Nutrition rationnelle: Fournir à l’enfant une alimentation complète et équilibrée, riche en fruits, légumes, céréales, produits laitiers et autres produits sains. Dans la plupart des cas, un enfant en bonne santé qui reçoit une quantité suffisante de nutriments avec des aliments ne nécessite pas de consommation supplémentaire de vitamines.
Faites attention aux aliments fortifiés: Gardez à l’esprit que de nombreux aliments sont enrichis de vitamines. Ne pas en faire trop avec l’utilisation de ces produits.
Éducation des parents: Les parents doivent être conscients des avantages et des préjudices potentiels des additifs de vitamines, ainsi que des règles de leur application.
Attention particulière aux enfants des groupes de risques: Les enfants pour l’alimentation artificielle, les bébés prématurés, les enfants atteints de maladies chroniques, les enfants qui observent des régimes restrictifs ont besoin d’une attention particulière et d’observation d’un médecin lors de la prescription de vitamines.
Examens médicaux réguliers: Des examens médicaux réguliers vous permettent d’identifier une carence en vitamines et d’ajuster la nutrition et l’apport de vitamines additionnelles si nécessaire.
Informations sur les travailleurs médicaux: Lorsque vous contactez un médecin pour toute maladie, assurez-vous de signaler toutes les vitamines additives que l’enfant prend.

Vitamines et groupes à risque

Certains groupes d’enfants risquent davantage de développer une surdose de vitamines:

Bébés et petits enfants: Leur corps est plus sensible aux effets des vitamines, et ils sont plus à risque de surdose aléatoire en raison d’un stockage inapproprié ou d’un dosage inexact.
Enfants atteints de maladies chroniques: Certaines maladies, telles que les maladies rénales et hépatiques, peuvent perturber le métabolisme de la vitamine et augmenter le risque de surdose.
Enfants prenant de la drogue: Certains médicaments peuvent interagir avec les vitamines, augmentant ou abaissant leur niveau dans le corps.
Enfants souffrant de troubles génétiques: Dans de rares cas, les caractéristiques génétiques peuvent affecter le métabolisme des vitamines, augmentant le risque de surdose.

Mythes et erreurs sur les vitamines

Il existe de nombreux mythes et idées fausses sur les vitamines qui peuvent conduire à une mauvaise utilisation et à une surdose. Il est important de connaître les principales erreurs et d’être guidé par des informations éprouvées:

Mythe: Plus il y a de vitamines, mieux c’est.
- Réalité: Le corps a besoin d’une certaine quantité de vitamines. L’excès de vitamines peut être nocif et provoquer des effets secondaires.
Mythe: Les vitamines peuvent être prises de façon incontrôlable.
- Réalité: Les vitamines, comme tous les médicaments, ne doivent être prises que comme prescrites par le médecin et en stricte conforme à la posologie.
Mythe: Les vitamines provenant de sources naturelles sont plus sûres que synthétiques.
- Réalité: Les vitamines naturelles et synthétiques peuvent provoquer une surdose avec une mauvaise utilisation. Il est important de se conformer à la posologie quelle que soit la source de vitamine.
Mythe: Les vitamines traitent toutes les maladies.
- Réalité: Des vitamines sont nécessaires pour maintenir la santé, mais ce ne sont pas une panacée de toutes les maladies. Pour les maladies, vous devez consulter un médecin et suivre ses recommandations.
Mythe: Les vitamines augmentent l’immunité.
- Réalité: Les vitamines jouent un rôle important dans le maintien du système immunitaire, mais ce ne sont pas le seul facteur qui détermine l’immunité. Pour maintenir un système immunitaire sain, une alimentation saine, un sommeil suffisant, une activité physique et une évidence de stress sont également nécessaires.

Le rôle des parents dans la prévention d’une surdose de vitamines

Les parents jouent un rôle clé dans la prévention d’une surdose de vitamines chez les enfants. Ils doivent être conscients des avantages et des préjudices potentiels des additifs de la vitamine, ainsi que des règles de leur application. Important:

Être informé: Obtenez des informations sur les vitamines provenant de sources fiables, telles que les médecins, les sites médicaux et les magazines.
Être vigilant: Surveillez soigneusement la nutrition de l’enfant et faites attention aux signes de carence ou en excès de vitamines.
Être responsable: Stockez les préparations de vitamines dans un endroit inaccessible pour les enfants et observez strictement la posologie prescrite par un médecin.
Sois prudent: Faites attention au comportement et bien-être de l’enfant et informez le médecin de tout symptôme suspect.
Être actif: Demandez à un médecin sur la vitamine additifs et n’hésitez pas à exprimer ses peurs.

Premiers soins pour une surdose suspectée de vitamines

Si un enfant est soupçonné de surdose chez un enfant, c’est nécessaire:

Arrêtez de prendre un supplément de vitamine.
Appelez un médecin ou une ambulance.
Enregistrez l’emballage de la vitamine additive pour le montrer au médecin.
Ne provoquez pas de vomissements si cela n’est pas recommandé par un médecin.
Suivez les recommandations du médecin.

Conclusion

Une surdose de vitamines chez les enfants est un problème grave qui peut entraîner diverses complications. La prévention d’une surdose consiste en une nutrition rationnelle, une consultation avec un médecin avant de prendre des vitamines additifs, un respect strict de la dose et un stockage approprié des vitamines. Les parents doivent être conscients des avantages et du préjudice potentiel des additifs de vitamines et non de l’auto-médical. La recherche en temps opportun de l’aide médicale en cas de surdose suspectée peut empêcher le développement de complications graves et maintenir la santé de l’enfant. Il est extrêmement important de se rappeler que les vitamines ne sont pas des substances inoffensives, et leur utilisation devrait être un médecin raisonnable et contrôlé.

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