Pancreatitis. Կյանքը հիվանդությունից հետո
Մաս 1. Պանկրեատիտի եւ դրա հետեւանքների ընկալում
Pancreatitis- ը ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում է, ստամոքսի հետեւում գտնվող կենսական օրգան: Ենթաստամոքսային գեղձը երկու հիմնական դեր է խաղում. Exocrine, արտադրում է ֆերմերներ, որոնք անհրաժեշտ են սննդի եւ էնդոկրինի, հորմոններ արտադրելու համար, ինչպիսիք են ինսուլինը եւ գլյուկոն, որոնք կարգավորում են արյան շաքարը: Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումները կարող են լրջորեն խախտել այս երկու գործառույթները, ինչը հանգեցնում է տարբեր բարդությունների եւ հիվանդությունից հետո կյանքի էական փոփոխություններ է պահանջում:
1.1 Pancreatitis- ի տեսակները. Սուր եւ քրոնիկ
Pancreatitis- ը դասակարգվում է երկու հիմնական ձեւի, սուր եւ քրոնիկ: Սուր պանկրեատիտը բնութագրվում է բորբոքման հանկարծակի սկիզբով, որը սովորաբար տեղի է ունենում բուժումից հետո: Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում սուր պանկրեատիտը կարող է լինել ծանր եւ նույնիսկ սպառնալ կյանք: Ընդհակառակը, քրոնիկ պանկրեատիտը ենթաստամոքսային գեղձի երկարատեւ, առաջադեմ բորբոքում է, ինչը հանգեցնում է օրգանների անշարժ գույների: Այս վնասը կարող է առաջացնել մշտական ցավ, սննդանյութերի եւ շաքարախտի թուլացում:
1.1.1 Սուր ենթաստուժուկների պատճառները
Սուր պանկրեատիտի ամենատարածված պատճառներն են.
- Գալացոն հիվանդություն. Լեղապարկից դուրս եկող լեղապարկումը կարող է արգելափակել ընդհանուր բիլդը, որի միջոցով ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտները նույնպես հոսում են, պատճառելով դրանց հակադարձ հոսքը ենթաստամոքսային գեղձի մեջ եւ, հետեւաբար, բորբոքման պատճառ:
- Ալկոհոլի չարաշահման. Մեծ ալկոհոլի քրոնիկ սպառումը կարող է վնասել ենթաստամոքսային գեղձի բջիջներին, առաջացնելով սուր ենթաստղձիտ:
- Հիանկապիինդեմիա: Արյան մեջ տրիգլիցերիդների բարձր մակարդակը կարող է առաջացնել ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում:
- Դեղեր: Որոշ դեղեր կարող են առաջացնել սուր պանկրեատիտ, որպես կողմնակի ազդեցություն:
- Որովայնի վնասվածքներ. Որովայնի վնասվածքները, հատկապես ենթաստամոքսային գեղձի մեջ, կարող են բորբոքում առաջացնել:
- Վարակներ. Որոշ վիրուսային եւ բակտերիալ վարակներ կարող են առաջացնել սուր ենթաստղձիտ:
- Հազվագյուտ պատճառներ. Հազվագյուտ պատճառները ներառում են գենետիկական հիվանդություններ, աուտոիմունային հիվանդություններ եւ ենթաստամոքսային գեղձի անոմալիաներ:
1.1.2 Քրոնիկ ենթաստղձիտի պատճառները
Քրոնիկ Pancreatitis- ը հաճախ սուր ենթաստուժգիտիտի դրվագներ կրկնելու արդյունքն է, ինչը հանգեցնում է ենթաստամոքսային գեղձի անշարժ գույների: Քրոնիկ ենթաստղձիտի ամենատարածված պատճառներն են.
- Ալկոհոլի քրոնիկ չարաշահում. Դա քրոնիկ ենթաստղձիտի ամենատարածված պատճառն է:
- Գենետիկ գործոններ. Որոշ գենետիկ մուտացիաներ կարող են մեծացնել քրոնիկ ենթաստղձիտի ռիսկը:
- Mukoviscidoz: Սա գենետիկ հիվանդություն է, որը կարող է առաջացնել քրոնիկ ենթաստղձիտ:
- Autoimmune Pancreatitis: Սա մի պայման է, որում իմունային համակարգը հարձակվում է ենթաստամոքսային գեղձի վրա:
- Իդիոպաթիկ քրոնիկ պանկրեատիտ. Որոշ դեպքերում քրոնիկ պանկրեատիտի պատճառը մնում է անհայտ:
- Ենթաստամոքսային գեղձի ջեռուցման խանգարում. Ենթաստամոքսային գեղձերի քրոնիկ խանգարումն առաջացավ, օրինակ, ուռուցքային կամ սպի հյուսվածքով, կարող է հանգեցնել քրոնիկ ենթաստղձիտի:
1.2 Ախտանիշներ եւ ախտորոշում
Pancreatitis- ի ախտանիշները կարող են տարբեր լինել `կախված հիվանդության տեսակից եւ ծանրությունից:
1.2.1 Սուր ենթաստուժած ախտանիշներ
- Որովայնի ուժեղ ցավ. Սովորաբար այն զգացվում է վերին որովայնում եւ կարող է ճառագայթել դեպի հետեւը: Pain ավը հաճախ տեղի է ունենում հանկարծակի եւ կարող է ուժեղանալ ուտելուց հետո:
- Սրտխառնոց եւ փսխում. Նրանք կարող են ուղեկցել որովայնի ցավը:
- Ջերմություն: Մարմնի ջերմաստիճանի բարելավում:
- FAR սրտի բաբախում.
- Bloating:
- Ցավը որովայնի ափի մեջ.
- Ծանր դեպքերում `ջրազրկում, արյան ցածր ճնշում եւ շնչառական ձախողում:
1.2.2 Քրոնիկ ենթաստղձիտի ախտանիշներ
- Որովայնի քրոնիկ ցավ. Դա կարող է լինել կայուն կամ պարբերական եւ հաճախ ուտելուց հետո ուժեղանում է:
- Malibsorpion: Սննդամթերքից սննդամթերքների կլանման խախտում, ինչը հանգեցնում է քաշի, փորլուծության եւ շոգեխաշածի կորստի (ճարպի աթոռակ):
- Շաքարախտ. Այն զարգանում է ինսուլին արտադրող ենթաստամոքսային գեղձի բջիջների վնաս պատճառելու արդյունքում:
- Թուլություն եւ հոգնածություն.
- Սրտխառնոց եւ փսխում.
- Քաշի կորուստ. Չնայած նորմալ կամ աճող ախորժակին:
- Stiatorea (ճարպի ամբիոն). Ենթաստամոքսային գեղձի անկարողության պատճառով ճարպերի մարսողության համար բավարար քանակությամբ ֆերմենտներ մշակել:
1.2.3 Pancreatitis- ի ախտորոշում
Pancreatitis- ի ախտորոշումը սովորաբար ներառում է.
- Բժշկական զննում եւ անամնեզ. Բժիշկը հարցնում է ախտանիշների, բժշկական պատմության եւ ռիսկի գործոնների վերաբերյալ:
- Արյան ստուգում. Ընդհատել ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների մակարդակը, ինչպիսիք են ամիլազը եւ լիպազը: Այս ֆերմենտների աճող մակարդակները ցույց են տալիս ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում: Կարող են չափվել նաեւ գլյուկոզի, էլեկտրոլիտների եւ լյարդի գործառույթների այլ ցուցանիշներ:
- Նախադիտում.
- Ուլտրաձայնային հետազոտություն (ուլտրաձայնային). Օգտագործվում է լեղապարկի եւ ենթաստամոքսային գեղձի պատկերացման համար: Այն կարող է օգնել հայտնաբերել լեղձի քարերը, ուռուցքները կամ այլ անոմալիաներ:
- Հաշվարկված տոմոգրաֆիա (CT): Այն տրամադրում է ենթաստամոքսային գեղձի եւ շրջապատող օրգանների ավելի մանրամասն պատկեր: Դա կարող է օգնել բացահայտել բորբոքման, վնասների կամ բարդությունների նշաններ, ինչպիսիք են կեղծիքները:
- Մագնիսական ռեզոնանսային տոմոգրաֆիա (MRI): Այն տրամադրում է ենթաստամոքսային գեղձի ավելի մանրամասն պատկեր, քան CT- ն: Այն կարող է օգտագործվել ենթաստամոքսային գեղձի եւ խողովակների նուրբ փոփոխությունները պարզելու համար:
- Endoscopic Retrograde Cholangiopancreatography (ERCP): Ինվազիվ ընթացակարգ, որում էնդոսկոպը բերանի եւ ստամոքսի միջոցով ներդրվում է դավալենում `ենթաստամոքսային գեղձի խողովակները եւ լեղուշի խողովակները պատկերացնելու համար: Այն կարող է օգտագործվել լեղի քարերը հեռացնելու, նեղացման կամ այլ խոչընդոտների հեռացման համար:
- Էնդոսկոպիկ ուլտրաձայնային (EUSY): Endoscopy- ը համատեղում է ուլտրաձայնային հետազոտությամբ `ստամոքսների եւ DUODENUM- ի ներսից ենթաստամոքսային գեղձի պատկերներ ստանալու համար:
1.3 Pancreatitis- ի բուժում
Pancreatitis- ի բուժումը կախված է հիվանդության տեսակից եւ ծանրությունից:
1.3.1 Սուր ենթաստուժուկների բուժում
- Հոսպիտալացում. Սուր ենթաստուժած հիվանդների մեծ մասը հոսպիտալացման կարիք ունի:
- Անեսթեզիա. Ցավը թեթեւացնելու համար:
- Հեղափոխի ներերակային կառավարում. Խոնավեցումը պահպանելու եւ ջրազրկումը կանխելու համար:
- Սով. Սննդի եւ հեղուկի շարունակություն ենթաստամոքսային գեղձի մնացած մասի համար:
- Power միջոցով զոնդի միջոցով. Ծանր դեպքերում սնունդը կարող է պահանջվել ստամոքսի կամ փոքր աղիքի մեջ ներդրված հետաքննության միջոցով:
- Հակաբիոտիկներ. Եթե կա վարակ:
- Վիրաբուժական միջամտություն. Հազվագյուտ դեպքերում վիրաբուժական միջամտությունը կարող է պահանջվել հեռացնել լեղի քարերը, ջրահեռացնել կեղծիքները կամ հեռացնել նեկրոզային հյուսվածքը:
- Endoscopic Retrograde Cholangiopancreatography (ERCP): Այն կարող է օգտագործվել `հանելու համար բեկորային քարերը, որոնք արգելափակում են ընդհանուր բիլլը:
1.3.2 Քրոնիկ ենթաստամոքսային արժեքի բուժում
- Անեսթեզիա. Քրոնիկ ցավը թեթեւացնելու համար: Կարող են օգտագործվել տարբեր տեսակի ցավազրկողներ, ներառյալ ոչ-վտալոիդային հակա-ֆիլամատոր դեղեր (NSAIDS), օփիոիդներ եւ նյարդային շրջափակումներ:
- Ոտքեր. Սննդի մարսողության բարելավման եւ չարագործության նվազեցնելու համար ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների ընդունելություն եւ նվազեցնել Մալաբսորսը:
- Արյան շաքարի վերահսկում. Ենթաստամոքսային գեղձի վնասվածքի հետեւանքով շաքարախտի բուժման համար:
- Դիետա: Հատուկ դիետա `ցածր յուղայնությամբ եւ բավարար քանակությամբ սպիտակուց եւ ածխաջրեր:
- Ալկոհոլից հրաժարվելը. Ալկոհոլի ամբողջական մերժումը պարտադիր է:
- Վիրաբուժական միջամտություն. Որոշ դեպքերում, վիրաբուժական միջամտությունը կարող է պահանջվել կեղծել կեղծիքը, հեռացնել անկանխատեսի խցիկներում կամ ենթաստամոքսային գեղձի մի մասը հանել:
- Էնդոսկոպիկ ընթացակարգեր. Դրանք կարող են օգտագործվել կեղծ կեղծիքները չորացնելու համար կամ հեռացնել ենթաստամոքսային գեղձի չորացումները:
Մաս 2. Կյանքը պանկրեատիտից հետո. Փոփոխություններ կենսակերպի եւ սննդի մեջ
Pancreatitis- ի փոխանցման ավարտից հետո կյանքը պահանջում է էական փոփոխություններ ապրելակերպի եւ սննդի մեջ: Բժշկի առաջարկություններին համապատասխանելը, ճիշտ դիետան եւ վատ սովորությունների մերժումը կարող են օգնել կանխել ռեցիդիվները, բարելավել կյանքի որակը եւ նվազեցնել բարդությունների ռիսկը:
2.1 Դիետան պանկրեատիտի համար. Հիմնական սկզբունքներ
Դիետան առանցքային դեր է խաղում պանկրեատիտի կառավարման մեջ: Pancreatitis- ի համար դիետայի հիմնական սկզբունքներն են.
- Fat ածր ճարպ պարունակություն. Fat արպի սպառումը սահմանափակելը օգնում է նվազեցնել ենթաստամոքսային գեղձի բեռը եւ հեշտացնել սննդի մարսումը: Առաջարկվում է օրական սպառում ոչ ավելի, քան 30-50 գրամ ճարպ, կախված անհատական հանդուրժողականությունից:
- Սպիտակուցների բարձր պարունակություն. Սպիտակուցը անհրաժեշտ է հյուսվածքները վերականգնելու եւ ընդհանուր առողջությունը պահպանելու համար: Առաջարկվում է օրական սպառում 1-1,5 գրամ սպիտակուցներ մեկ կիլոգրամ մարմնի քաշի համար:
- Չափավոր ածխաջրածին բովանդակություն. Բարդ ածխաջրերի ընտրություն, ինչպիսիք են ամբողջ հացահատիկի արտադրանքը, մրգերը եւ բանջարեղենը, պարզ շաքարերի եւ վերամշակված արտադրանքների փոխարեն:
- Հաճախակի եւ փոքր կերակուրներ. Երեք մեծ կերակուրի փոխարեն առաջարկվում է օրվա ընթացքում ուտել 5-6 փոքր կերակուր: Սա օգնում է նվազեցնել ենթաստամոքսային գեղձի վրա բեռը եւ բարելավել սննդի մարսումը:
- Բավարար քանակությամբ հեղուկ. Անհրաժեշտ է խմել բավարար քանակությամբ հեղուկ `ջրազրկումը կանխելու համար: Առաջարկվում է օրական օգտագործել առնվազն 2-3 լիտր ջուր:
- Անհատական մոտեցում. Դիետան պետք է հարմարեցվի յուրաքանչյուր հիվանդի անհատական կարիքներին եւ հանդուրժողությանը: Կարեւոր է խորհրդակցել բժշկի կամ սննդի հետ `սննդի օպտիմալ պլան մշակելու համար:
2.1.1. Ապրանքներ, որոնցից պետք է խուսափել.
- Ճարպային սնունդ. Տապակած սնունդ, ճարպային միս, երշիկեղեն, մայոնեզ, կարագ, թթվասեր, պանիր, արագ սնունդ:
- Ալկոհոլ. Լրացրեք ալկոհոլի օգտագործումը:
- Քաղցր ըմպելիք. Գազավորված ըմպելիքներ, հյութեր, քաղցր թեյ եւ սուրճ:
- Վերամշակված արտադրանք. Պահածոյացված սնունդ, կիսաֆաբրիկացված արտադրանքներ, չիպսեր, կոտրիչներ:
- Սուր եւ կծու արտադրանք. Նրանք կարող են նյարդայնացնել ենթաստամոքսային գեղձը:
- Կոֆեինը Սահմանափակեք սուրճի, թեյի եւ էներգետիկ ըմպելիքների օգտագործումը:
2.1.2 Առաջարկվող արտադրանք.
- Low ածր -fat միս եւ ձուկ. Հավի, հնդկահավ, նապաստակ, կոդ, փոշոտ, պիկե ճարմանդ:
- Բանջարեղեն. Բրոկկոլի, ծաղկակաղամբ, գազար, ցուկկինի, դդում, վարունգ, լոլիկ (չափավորությամբ):
- Մրգեր: Խնձոր, տանձ, բանան, հատապտուղներ (չափավոր քանակությամբ):
- Ամբողջ հացահատիկի արտադրանք. Վարսակի ալյուր, հնդկաձավար, շագանակագույն բրինձ, ամբողջական հացահատիկային հաց:
- Low ածրաբլիթ կաթնամթերք. Fathedral Cottage պանիր, մածուն, կեֆիր:
- Բուսական յուղեր. Ձիթապտղի յուղ, արեւածաղկի ձեթ (փոքր քանակությամբ):
2.1.3 Պատրաստում
Պատրաստումը պետք է խնայվի: Առաջարկվում են պատրաստման հետեւյալ մեթոդները.
- Խոհարարություն.
- Գոլորշում.
- Անդրադառնալով.
- Թխում:
Տապակած արտադրանքները պետք է բացառվեն:
2.2 ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների ընդունում
Furgery- ի փոխարինման թերապիան քրոնիկ ենթաստղձիտի բուժման կարեւոր մասն է: Ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտները օգնում են մարսել սնունդը եւ նվազեցնել չարագործությունը: Ֆերմենտները պետք է ձեռնարկվեն սննդի ընթացքում, որպեսզի նրանք կարողանան արդյունավետորեն բաժանել ճարպեր, սպիտակուցներ եւ ածխաջրեր: Ֆերմենտների դոզան ընտրվում է անհատապես բժշկի կողմից, կախված ենթաստամոքսային գեղձի ձախողման աստիճանից եւ սննդի կազմից:
2.3 Արյան շաքարի վերահսկում
Շաքարախտը քրոնիկ ենթաստղձիտի ընդհանուր բարդություն է: Կարեւոր է պարբերաբար վերահսկել արյան շաքարի մակարդակը եւ հետեւել շաքարախտի բուժման բժշկի առաջարկություններին: Սա կարող է ներառել դիետա, ֆիզիկական վարժություններ եւ դեղեր ընդունել, ինչպիսիք են ինսուլինը:
2.4 Ալկոհոլից եւ ծխելը մերժելը
Ալկոհոլի եւ ծխելու ամբողջական մերժումը պարտադիր է պանկրեատիտով հիվանդների համար: Ալկոհոլը եւ ծխելը սրում են ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումները եւ մեծացնում են ռեցիդիվի եւ բարդությունների ռիսկը:
2.5 ֆիզիկական գործունեություն
Պարբերաբար ֆիզիկական գործունեությունը օգնում է պահպանել ընդհանուր առողջությունը, բարելավում է մարսողությունը եւ նվազեցնում բարդությունների ռիսկը: Առաջարկվում է ներգրավվել չափավոր ֆիզիկական վարժություններով, օրինակ, քայլելիս, լողալով կամ հեծանվավազքին, առնվազն 30 րոպե:
2.6 Սթրեսի կառավարում
Սթրեսը կարող է սրել պանկրեատիտի ախտանիշները: Կարեւոր է սովորել, թե ինչպես հաղթահարել սթրեսը `օգտագործելով տարբեր տեխնիկա, ինչպիսիք են խորհրդածությունը, յոգայի կամ շնչառական վարժությունները:
2.7 Հերթական բժշկական զննում
Կանոնավոր բժշկական զննումները կարեւոր են ենթաստամոքսային գեղձի վիճակի վիճակի մոնիտորինգի եւ վաղ փուլում բարդությունների նույնականացման համար: Անհրաժեշտ է պարբերաբար այցելել բժշկի եւ անցնել անհրաժեշտ քննություններ, ինչպիսիք են արյան ստուգումները, ուլտրաձայնային եւ Ատ:
Մաս 3. Հնարավոր բարդություններ եւ դրանց կանխարգելում
Pancreatitis- ը կարող է հանգեցնել տարբեր բարդությունների, որոնք կարող են լրջորեն վատթարանալ կյանքի որակը:
3.1 Կեղծիքներ
Pseudocysts- ը հեղուկի կլաստերներ են, որոնք կարող են ձեւավորվել ենթաստամոքսային գեղձի շուրջը `պանկրեատիտի դրվագից հետո: Նրանք կարող են առաջացնել ցավ, սրտխառնոց, փսխում եւ այլ ախտանիշներ: Որոշ դեպքերում կեղծիքները կարող են վարակվել կամ արյունահոսել: Կեղծի բուժումը կարող է ներառել ջրահեռացում `օգտագործելով էնդոսկոպիկ կամ վիրաբուժական մեթոդներ:
3.2 Բիլային խողովակների խոչընդոտումը
Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումները կարող են սեղմել կամ արգելափակել լեղական խողովակները, ինչը տանում է դեպի դեղնախտ եւ լյարդի հետ կապված այլ խնդիրներ: Բուժումը կարող է ներառել էնդոսկոպիկ կամ վիրաբուժական ընդլայնում կամ լեղական ջրանցքների ստենտավորում:
3.3 շաքարախտ
Ինսուլինի արտադրող ենթաստամոքսային գեղձի բջիջների վնասը կարող է հանգեցնել շաքարախտի: Շաքարախտի բուժումը ներառում է դիետա, ֆիզիկական վարժություններ եւ դեղեր ընդունում, ինչպիսիք են ինսուլինը:
3.4 Մալաբսորս եւ քաշի կորուստ
Սննդամթերքից սննդանյութերի կլանման խախտումը կարող է հանգեցնել չարագործության եւ քաշի կորստի: Ֆերմենտային թերապիայի եւ սպիտակուցի բարձր պարունակության եւ չափավոր ճարպի պարունակության պլաստիզացիան կարող է օգնել բարելավել սննդանյութերի կլանումը եւ կանխել քաշի կորուստը:
3.5 ենթաստամոքսային գեղձի ձախողում
Քրոնիկ Pancreatitis- ը կարող է հանգեցնել ենթաստամոքսային գեղձի անբավարարության, մի պայման, որով ենթաստամոքսային գեղձը չի արտադրում ֆեշգործկապատը սննդի եւ հորմոնների մարսողության համար `շաքարավազի մակարդակը մարելու համար: Ենթաստամոքսային գեղձի անբավարարության բուժումը ներառում է փոխարինող ֆերմենտային թերապիա եւ շաքարախտի բուժում:
3.6 ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղ
Քրոնիկ ենթաստղձիտը մեծացնում է ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի ռիսկը: Կանոնավոր բժշկական զննումները եւ ցուցադրումը կարող են օգնել կանխատեսելիության քաղցկեղը նույնականացնել վաղ փուլում:
3.7 Բարդերի կանխարգելում
Բժշկի առաջարկություններին համապատասխանությունը, ճիշտ դիետան, վատ սովորությունների եւ կանոնավոր բժշկական զննումները մերժելը կարող են օգնել կանխել պանկրեատիտի բարդությունների զարգացումը:
Մաս 4. Կյանքի հոգեբանական կողմերը պանկրեատիտով
Pancreatitis- ով կյանքը կարող է դժվար լինել ոչ միայն ֆիզիկապես, այլեւ հոգեբանորեն: Քրոնիկ ցավը, դիետայի սահմանափակումները, ապագայի հետ կապված անորոշությունը եւ բարդությունների ռիսկը կարող են առաջացնել սթրեսի, անհանգստության եւ դեպրեսիայի:
4.1 Զգացմունքային խնդիրներ
Pancreatitis- ով հիվանդները կարող են զգալ տարբեր հուզական խնդիրներ, ինչպիսիք են.
- Անհանգստություն. Անհանգստություն ապագայի մասին, ռեցիդիվների եւ բարդությունների վախից:
- Դեպրեսիա: Տխրության, հուսահատության եւ կյանքի հետաքրքրության կորստի զգացում:
- Զայրույթ. Գրգռում եւ զայրույթ հիվանդության եւ սահմանափակումների համար, որոնք պարտադրում են:
- Մեկուսացում. Մենակության զգացում եւ ուրիշներից թյուրիմացություն:
- Հիասթափություն: Հիասթափություն `խիստ դիետան դիտելու եւ ձեր նախընտրած ուտեստներն ու խմիչքները լքելու անհրաժեշտության պատճառով:
4.2 Հաղթահարելով ռազմավարությունը
Կան տարբեր ռազմավարություններ, որոնք կարող են օգնել պանկրեատիտով հիվանդներին հաղթահարել հուզական խնդիրները.
- Դիմում օգնելու մասնագետին. Հոգեբան կամ հոգեթերապեւտ կարող է օգնել հիվանդներին հասկանալ իր զգացմունքները, զարգացնել ռազմավարություններ սթրեսը եւ անհանգստությունը հաղթահարելու եւ կյանքի որակը բարելավելու համար:
- Աջակցություն սիրելիներից. Ընկերների եւ ընտանիքի հետ շփումը, ովքեր հասկանում եւ աջակցում են, կարող են օգնել նվազեցնել մեկուսացման եւ մենության զգացումը:
- Աջակցության խմբեր. Մասնակցություն օժանդակ խմբերին, որտեղ կարող եք շփվել pancreatitis- ով ապրող այլ մարդկանց հետ, կարող է օգնել ձեզ ավելի քիչ միայնակ զգալ եւ արժեքավոր խորհուրդներ եւ աջակցություն ստանալ:
- Հանգստության տեխնիկա. Մեդիտացիա, յոգա, շնչառական վարժություններ եւ հանգստի այլ տեխնիկա կարող են օգնել նվազեցնել սթրեսը եւ անհանգստությունը:
- Ֆիզիկական գործունեություն. Պարբերաբար ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է բարելավել տրամադրությունը եւ նվազեցնել սթրեսը:
- Հոբբի եւ հետաքրքրություններ. Ձեր նախընտրած բիզնեսի դասերը կարող են օգնել շեղել հիվանդությունից եւ բարելավել կյանքի որակը:
- Դրական մտածողություն. Փորձեք կենտրոնանալ կյանքի դրական կողմերի վրա եւ հավատալ վիճակի բարելավման հնարավորությանը:
4.3 Աջակցության կարեւորությունը
Բժշկական աշխատողների աջակցությունը, սերտ եւ պանկրեատիտով այլ հիվանդներից, առանցքային դեր է խաղում այս հիվանդության հետ կյանքի հաջող հարմարվելու գործում:
Մաս 5. Բուժման եւ հետազոտության նոր մեթոդներ
Ներկայումս ներկայումս ընթանում են ակտիվ ուսումնասիրություններ ենթաստղձիտի բուժման ոլորտում `ուղղված բուժման նոր մեթոդների մշակմանը եւ հիվանդների կյանքի որակի բարելավմանը:
5.1 Նոր դեղեր
Մշակվում են նոր դեղամիջոցներ, որոնք ուղղված են բորբոքման կրճատմանը, ցավի թեթեւացմանը, մարսողության բարելավմանը եւ պանկրեատիտի բարդությունների կանխարգելմանը:
5.2 Գենային թերապիա
Գենային թերապիան խուճապիտիտի գենետիկ ձեւերի բուժման հեռանկարային մեթոդ է, որն ուղղված է գենետիկ թերությունները շտկելու, որոնք առաջացնում են հիվանդությունը:
5.3 Բջջային թերապիա
Բջջային թերապիան բուժման մեթոդ է, որում առողջական ենթաստամոքսային գեղձի բջիջները օգտագործվում են վնասված բջիջները վերականգնելու եւ օրգանների գործառույթը բարելավելու համար:
5.4 Արհեստական ենթաստամոքսային գեղձ
Մշակվում է արհեստական ենթաստամոքսային գեղձ, որը կարող է փոխարինել վնասված ենթաստամոքսային գեղձի գործառույթը եւ ապահովել արյան շաքարի նորմալ կարգավորումը:
5.5 Էնդոսկոպիկ բուժման մեթոդներ
Էնդոսկոպիկ բուժման մեթոդները բարելավվում են, ինչը թույլ է տալիս նվազագույնը ինվազիվ ընթացակարգեր `կեղծիքի ջրահեռացման համար, ենթաստամոքսային գեղձի չորացումների հեռացման եւ ենթաստղձիտի այլ բարդությունների բուժում:
5.6 հետազոտություն դիետայի եւ սննդի ոլորտում
Դիետայի եւ սննդի ոլորտում ուսումնասիրություններն իրականացվում են ենթաստղձիտով հիվանդների համար հիվանդների համար օպտիմալ սննդի պլանների մշակում, որոնք կօգնեն բարելավել մարսողականը եւ կանխել քաշի կորուստը:
5.7 Կլինիկական հետազոտություններին մասնակցելու կարեւորությունը
Կլինիկական ուսումնասիրություններին մասնակցելը կարող է թթվահատրիտով հիվանդներին տրամադրել բուժման նոր մեթոդների հասանելիություն եւ օգնել խթանել գիտությունը այս հիվանդության ուսումնասիրության եւ բուժման ոլորտում: Կարեւոր է խորհրդակցել բժշկի հետ `իմանալու կլինիկական հետազոտություններին մասնակցելու հնարավորության մասին: