Онкологиялық симптомдар: психологиялық

Онкологиялық симптомдар: психологиялық қолдау

I. Қатерлі ісік диагнозының және симптомдардың жан-жақты әсерін түсіну

Қатерлі ісік диагнозы және оның белгілерін төтедендірудің келесі тәжірибесі жеке адамның өміріндегі сейсмикалық ауысуды білдіреді. Бұл жай ғана физикалық ауру емес; Бұл науқастың эмоционалды, психологиялық, әлеуметтік және рухани саулығына қатты әсер ететін тұтас мәселе. Бұл жан-жақты әсер туралы толық түсінік тиімді психологиялық қолдау көрсету үшін өте маңызды.

A. Бастапқы соққы және эмоционалды тұрмажай:

Қатерлі ісік диагнозына алғашқы реакция көбінесе соққы, сенімсіздік және бас тарту арқылы сипатталады. Бұл қосымша ақпаратқа қарсы табиғи қорғаныс механизмі. Науқастар бірқатар қарқынды эмоциялар сезінуі мүмкін, соның ішінде:

Қорқыныш: Өлімнен, қайғы-қасіретке, емдеуге, емдеудің жанама әсерінен, қаржылық ауыртпалыққа және бақылаудан айрылудан қорқу – бұл жалпы уайым. Болжамдағы белгісіздік бұл қорқынышты жиі жанармайды.
Мазасыздық: Жалпыланған алаңдаушылық, дүрбелең шабуылдары және медициналық процедураларға немесе әлеуметтік жағдайларға байланысты ерекше уайымдар жиі хабарланады. Бұл алаңдаушылық күнделікті жұмыс істеуге айтарлықтай нашарлай алады.
Депрессия: Қайғы, үмітсіздік, іс-әрекетке деген қызығушылықты жоғалту және тәбет пен ұйқыдағы өзгерістер депрессияның көрсеткіші болып табылады. Клиникалық депрессия – бұл кәсіби араласуды қажет ететін ауыр жағдай.
Ашулау: Ашулануды өзіне, денсаулық сақтау мамандарына, жақындарына немесе аурудың әділетсіздігін жіберуге болады. Бұл ашу-ыза тітіркену, реніш және тұлғааралық қарым-қатынаста қиындық тудыруы мүмкін.
Кінә: Кейбір науқастар өткен өмір салтын таңдауға байланысты кінәні, олардың ауруы үшін жауапкершілікті сезінуге, немесе олар өздерінің отбасыларына орналастырылғанын сезінеді.
Шатасу: Кешенді медициналық ақпарат пен емдеудің кешенді нұсқалары шамадан тыс болуы мүмкін, шатасушылыққа және ақпараттандырылған шешімдер қабылдауда қиындықтарға әкелуі мүмкін.
Эмоционалды ұйқышылдық: Отрярлық және эмоционалды бедел сезімі өзін-өзі басқарудың өзі қашықтықтағы эмоциялардан қашықтықта болуы мүмкін.

B. қатерлі ісік симптомдарының психологиялық әсері:

Қатерлі ісік симптомдары науқастардың психологиялық күйзелісіне айтарлықтай үлес қосады. Нақты белгілер және олардың ауырлығы қатерлі ісік ауруының, емдеу режимі мен жеке факторларға байланысты өзгереді. Психологиялық әл-ауқатына әсер ететін жалпы белгілер:

Ауырсыну: Созылмалы ауырсыну депрессияға, мазасыздыққа, ұйқының бұзылуына және өмір сүру сапасына әкелуі мүмкін. Ауырсынудан қорқу қиыншылықтың маңызды көзі бола алады.
Шаршау: Қатерлі ісікке байланысты шаршау – бұл қарапайым шаршаудан ерекшеленетін кең таралған және әлсірететін симптом. Бұл физикалық, танымдық және эмоционалды жұмыс істеуге, дәрменсіздік пен реніш сезіміне әкелуі мүмкін.
Жүрек айнуы және құсу: Бұл белгілер физикалық және эмоционалды күйзеліске ұшырауы мүмкін, алдын-ала ой жүгірту және әлеуметтік оқшаулауға әкелуі мүмкін.
Тәбеттің өзгеруі және салмағы: Салмақ жоғалту немесе пайда табу дене бейнесі мен өзін-өзі бағалауға әсер етуі мүмкін, ұят пен әлеуметтік шығу сезімдеріне әкеледі. Өзгертілген дәм сезімдері сонымен қатар тамақтану ләззасын төмендетеді, сонымен қатар тәбеттің жоғалуына ықпал етеді.
Ұйқының бұзылуы: Ұйқысыздық, қорқыныш және басқа ұйқы проблемалары қатерлі ісік ауруымен ауырады, көбінесе ауырсыну, алаңдаушылық, емдеу жанама әсерлері немесе гормоналды өзгерістерге байланысты. Ұйқының айыруы басқа психологиялық белгілерді ушықтыра алады.
Танымдық құнсыздану («Химиялық ми»): Көптеген қатерлі ісік аурулары жадымен, концентрациясы, шоғырлануы және атқарушы жұмыс істеуде, көбінесе «химиялық ми» деп аталады. Бұл ашуланшақтыққа, өзіне деген сенімділіктің төмендеуіне және күнделікті тапсырмаларды орындауда қиындық тудыруы мүмкін.
Физикалық сыртқы түрдегі өзгерістер: Шаштың жоғалуы, терінің өзгеруі және басқа физикалық өзгерістер дене имиджіне және өзін-өзі бағалауға теріс әсер етуі мүмкін, әлеуметтік мазасыздық пен нәзіктік сезіміне әкеледі.
Ішек және қуық дисфункциясы: Ұстамау, іш қату және басқа да ішек және қуық проблемалары қоғамның әлеуметтік белсенділігі мен өмір сүру сапасына әсер етуі мүмкін және обсоляциялауы мүмкін.
Жыныстық дисфункция: Қатерлі ісік және оны емдеу қарым-қатынас қиындықтары мен өзін-өзі бағалаудың төмендеуіне әкелетін жыныстық құмар, қозғалу, қозғалуға, қозғалуға және жұмысына әсер етуі мүмкін.
Лимфедема: Лимфа жүйесінің зақымдануына байланысты аяқ-қолдардағы ісіну ауырсыну, ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, бұл өмір сүру сапасы мен дене имиджіне әсер етуі мүмкін.

C. Әлеуметтік және экзистенциалды өлшемдер:

Дереу эмоционалды және физикалық қиындықтардан тыс, қатерлі ісік күрделі әлеуметтік және экзистенциалды сұрақтарды көтереді.

Қоғамнан оқшаулану: Науқастар физикалық шектеулер, инфекция қорқынышы, сыртқы келбеті, сыртқы келбеті немесе олардың ауруларын басқалармен талқылаудың қолайсыздығына байланысты әлеуметтік оқшаулануы мүмкін. Бұл оқшаулау жалғыздық пен депрессияны сезінуі мүмкін.
Қарым-қатынас штаммы: Қатерлі ісік отбасы мүшелерімен, серіктестерімен және достарымен қарым-қатынастарға айтарлықтай шиеленісе алады. Қамқоршы ауыртпалық, қарым-қатынас қиындықтарын және рөлдер мен жауапкершіліктердегі өзгерістер жанжал мен реніштерге ықпал ете алады.
Қаржылық ауыртпалық: Қатерлі ісік ауруының құны айтарлықтай, қаржылық күйзеліс пен мазасыздыққа әкелуі мүмкін. Бұл қамқорлыққа қол жеткізуге және пациенттер мен олардың отбасыларына қосымша ауыртпалықтар жасауға әсер етуі мүмкін.
Бақылауды жоғалту: Қатерлі ісік олардың денелерін, олардың өмірлерін және олардың фьючерстерін бақылау сезімін жеңе алады. Бұл бақылаудың жоғалуы дәрменсіздік пен үмітсіздік сезімдеріне әкелуі мүмкін.
Экзенциалды алаңдаушылық: Қатерлі ісік диагнозы көбінесе жеке тұлғаларды өздерінің өлім-жітіміне қарсы тұруды және олардың өмірінің мағынасы мен мақсаттарына күмәндануды талап етеді. Бұл рухани күйзеліске, өлімге қатысты алаңдаушылыққа және құндылықтар мен басымдықтарға әкелуі мүмкін.
Рөл мен сәйкестендірудің өзгеруі: Қатерлі ісік жеке тұлғаларды өздерінің рөлдері мен жеке басын анықтауға мәжбүр етеді. Олар бұдан былай жұмыс істей алмайды, отбасыларына қамқорлық жасай алмайды немесе олар болған іс-шараларға қатыса алмайды. Бұл жоғалту сезіміне әкелуі мүмкін және өзін-өзі бағалауға азайды.

Ii. Онкологиядағы психологиялық қолдау принциптері

Онкологиядағы тиімді психологиялық қолдау науқастың орталықтандырылған тәсілін талап етеді, ол әр адамның ерекше қажеттіліктері мен қиындықтарын ескереді. Негізгі қағидалар:

A. Жеке бағалау және емдеуді жоспарлау:

Әр пациенттің нақты психологиялық қажеттіліктері мен қиындықтарын анықтау үшін мұқият бағалау қажет. Бұл бағалау мыналарды қамтуы керек:

Кешенді психологиялық тарих: Бұрын психикалық денсаулық проблемалары, күрделі стратегиялар, әлеуметтік қолдау және өмірлік стресстер туралы ақпарат жинау.
Ағымдағы эмоционалды жағдайды бағалау: Стандартталған сауалнамалар мен клиникалық сұхбаттарды пайдалану, мазасыздық, депрессия және басқа да көңіл-күйдің бұзылуы.
Танымдық жұмысты бағалау: Қатерлі ісікке немесе емдеуге байланысты танымдық құнсыздануды бағалау.
Ауырсынуды және басқа белгілерді бағалау: Физикалық симптомдардың ауырлығын және әсерін психологиялық әл-ауқатқа бағалау.
Әлеуметтік қолдауды бағалау: Науқастың қолдау желісін анықтау және олардың қарым-қатынасының сапасын бағалау.
Рухани қажеттіліктерді бағалау: Науқастың рухани нанымдары мен құндылықтарын зерттеу және кез-келген рухани күйзелісті анықтау.

Бағалау негізінде жеке емдеу жоспары пациентпен және олардың денсаулық сақтау тобымен бірлесіп жасалуы керек. Бұл жоспар науқастың нақты қажеттіліктері мен мақсаттарын шешуі керек және жеке терапияның, топтық терапия, дәрі-дәрмектер және басқа араласулар болуы мүмкін.

B. Жанашыр және жанашырлық қарым-қатынас:

Тиімді байланыс пациенттермен сенімді және қарым-қатынас жасау және эмоционалды қолдау көрсету үшін қажет. Денсаулық сақтау саласындағы мамандар:

Белсенді тыңдаңыз: Науқастың ауызша және вербалды емес сөздеріне назар аударыңыз және олардың алаңдаушылығына шынайы қызығушылық танытыңыз.
Эмоцияларды тексеру: Науқастың сезімдерін растаңыз және растаңыз, тіпті олар ақылға сыймайтын немесе түсіну қиын болса да.
Ақпаратты нақты және адал қамтамасыз етіңіз: Медициналық ақпаратты нақты және түсінікті түрде түсіндіріңіз және болжам мен емдеу нұсқалары туралы шыншыл болыңыз.
Сұрақтарды көтермелеу: Қауіпсіз және қолдаушы ортаңыз жасаңыз, онда пациенттер сұрақ қоюды және өз алаңдаушылықтарын білдіруге ыңғайлы сезінетін.
Сотқа жол бермеңіз: Науқастың ұрып-соғу стратегиясын немесе эмоционалды реакцияларын сынау немесе сынаудан бас тарту.
Эмпатияны қолданыңыз: Науқастың перспективасын түсініп, олардың жағдайында болу керектігін елестетуге тырысыңыз.
Ұсыныс Ұсыныс: Қиындықтар туралы шынайы болған кезде үміт ояту және оң нәтиже алу мүмкіндіктеріне назар аудару маңызды.

C. Көпсалалы ынтымақтастық:

Оңтайлы психологиялық қолдау денсаулық сақтау мамандарының көп салалы командасы арасында ынтымақтастық орнатуды талап етеді, соның ішінде:

Онкологтар: Қатерлі ісік диагнозын және емдеуге мамандандырылған дәрігерлер.
Медбикелер: Пациенттерге тікелей көмек көрсету, дәрі-дәрмектер қабылдау, пациенттер мен отбасыларға тәрбиелеу.
Психологтар: Жеке және топтық терапия, психологиялық бағалау және дағдарыстық араласуды қамтамасыз ету.
Психиатрлар: Психикалық денсаулық жағдайына дәрі-дәрмектерді тағайындаңыз және басқарыңыз.
Әлеуметтік қызметкерлер: Қаржылық көмек, тұрғын үй және көлік сияқты практикалық мәселелермен қолдау көрсету.
Caplains: Рухани қолдауды және кеңес беруді қамтамасыз етіңіз.
Кәсіптік терапевттер: Науқастарға көмектесіп, функционалды дағдыларды қалпына келтіріңіз және физикалық шектеулерге бейімделу.
Фидерлік терапевттер: Науқастарға ауырсынуды, ұтқырлықты жақсартуға және физикалық фитнеске көмектесуге көмектесіңіз.
Тіркелген диетологтар: Емдеудің жанама әсерлерін басқаруға және дұрыс тамақтануға көмектесу үшін қоректік кеңес беру.

Топ мүшелерінің арасындағы тұрақты байланыс және ынтымақтастық пациенттердің жан-жақты және келісілген күтімді қамтамасыз ету үшін қажет.

D. ҚАУІПСІЗДІКТІ БІЛДІРУГЕ БОЛАДЫ:

Психологиялық қолдау пациенттерге қатерлі ісік ауруын басқаруға арналған тұрақтылық пен тұрақтылықты дамытуға көмектесуге бағытталуы керек. Бұған мыналар кіруі мүмкін:

Стрессті басқару әдістері: Науқастарды оқыту, мысалы, релаксация жаттығулары, ақыл-ойлық медитация және мазасыздық пен стрессті басқару сияқты терең тыныс алу.
Танымдық қайта құрылымдау: Науқастарға қиындық тудыратын теріс ой үлгілерін анықтауға және қарсы алуға көмектесу.
Мәселені шешу дағдылары: Пациенттерді оқыту Проблемаларды қалай анықтауға, шешімдер қалыптастыруға және қиындықтарды шешудің стратегияларын жүзеге асыру.
Байланыс дағдылары: Науқастарға олардың денсаулық сақтау тобымен, отбасы мүшелерімен және достарымен тиімді қарым-қатынас жасауға көмектесу.
Сенімділікті оқыту: Науқастарды оқыту, олардың қажеттіліктері мен шекараларын құрметтеу және тиімді түрде қалай растау керек.
Мағынасы: Науқастарға өз өмірлеріндегі мағынасы мен мақсаты, тіпті қиыншылықтарға қарамастан.
Рухани қолдау: Науқастарға олардың рухани сенімдері мен құндылықтарын зерттеу және олардың сенім қауымдарымен байланысу мүмкіндіктерін беру.
Өзін-өзі күтуге ықпал ету: Науқастарды физикалық, эмоционалды және рухани әл-ауқатқа ықпал ететін іс-шаралармен айналысуға ынталандыру.

E. қамқоршыларға қолдау көрсету:

Қамқоршылар қатерлі ісікке қарсы науқастарды қолдауда маңызды рөл атқарады, бірақ олар сонымен қатар айтарлықтай стресс пен ауыртпалықты сезінеді. Күтушілерге қамқорлық жасау үшін қамқоршыларға қамқорлық жасау керек, оларға қамқоршылық, физикалық және қаржылық талаптарды жеңуге көмектеседі. Бұған мыналар кіруі мүмкін:

Қатерлі ісік және емдеу туралы білім: Тәрбиешілерді пациенттің диагностикасы, емдеу және жанама әсерлері туралы ақпаратпен қамтамасыз ету.
Эмоционалды қолдау: Күтушілерді өз сезімдері мен алаңдаушылықтарын білдіру үшін қауіпсіз және қолдау кеңістігімен қамтамасыз ету.
ТЕКСЕРУ КҮТІМІ: Күтушілерге қамқорлық жасаудан үзіліс жасау мүмкіндігі бар қамтамасыз ету.
Қолдау топтары: Тәрбиешілерді осындай қиындықтарға тап болған адамдармен байланыстыру.
Кеңес беру: Қарым-қатынас мәселелері мен қамқоршының стресстеріне қатысты жеке немесе отбасылық кеңес беру.
Тәжірибелік көмек: Күтушілерге қаржылық көмек, көлік және үй қызметі сияқты ресурстарға қол жеткізуге көмектесу.

Iii. Онкологиядағы нақты психологиялық араласулар

Психологиялық араласулардың бірқатарын қатерлі ісік аурулары мен олардың отбасыларын қолдау үшін қолдануға болады. Интервенциялық таңдау адамның қажеттіліктеріне, қалауына және ресурстардың қол жетімділігіне байланысты.

A. Жеке психотерапия:

Жеке психотерапия пациенттер үшін олардың сезімдерін, ойларын және қатерлі ісік ауруымен байланысты өз сезімдерін, ойларын және мінез-құлқын зерттеуге арналған құпия және қолдау кеңістігін ұсынады. Жалпы тәсілдер:

Танымдық мінез-құлық терапиясы (CBT): CBT күйзеліске ықпал ететін теріс ой үлгілері мен мінез-құлқын анықтауға және өзгертуге бағытталған. Бұл мазасыздықты, депрессияны және ұйқысыздықты емдеуге тиімді.
Қабылдау және міндеттемелер терапиясы (акт): Заң пациенттерге сот шешімі жоқ қиын ойлар мен сезімдерді қабылдауға және құндылықтарға негізделген әрекетке ықпал етуге көмектеседі. Бұл созылмалы ауырсыну, шаршау және мазасыздық үшін пайдалы.
Психодинамикалық терапия: Психодинамикалық терапия ессіз қақтығыстарды және өткен тәжірибені зерттейді, бұл қазіргі күйзеліске ықпал етуі мүмкін. Бұл пациенттерге олардың эмоциялары мен мінез-құлқын түсінуге көмектеседі.
Гуманистік терапия: Гуманистік терапия адамның өсу мен өзін-өзі тану әлеуетіне баса назар аударады. Ол пациенттер үшін олардың құндылықтары мен мақсаттарын зерттеуге қолдау көрсететін және сотталмаған ортасын ұсынады.
Экзенциалды терапия: Экзериционалды терапия пациенттерге өлім, мағынасыздық және бостандық сияқты экзидтермен күресуге көмектеседі. Бұл науқастарға өз өмірлеріндегі мағынасы мен мақсаты, тіпті қиыншылыққа кезіккенде де көмектесе алады.

B. Топтық терапия:

Топтық терапия пациенттерге ұқсас қиындықтарға тап болған адамдармен байланысуға мүмкіндік береді. Бұл оқшаулану сезімдерін азайтып, қоғамның мағынасын қамтамасыз етуі мүмкін. Топтық терапия сонымен қатар жеңу стратегиясын бөлісуге, қолдауды алуға және басқалардың тәжірибелерінен үйренуге арналған форумды ұсынады. Топтық терапияның жалпы түрлері:

Қолдау топтары: Науқастар үшін өз тәжірибелерімен бөлісу және эмоционалды қолдау алу үшін қауіпсіз және қолдау ортасын қамтамасыз етіңіз.
Дағдыларлық топтар: Науқастарға стрессті басқару, релаксация әдістері және қарым-қатынас дағдылары сияқты күрделі дағдыларға үйрету.
Тақырыпқа арналған топтар: Ауырсыну, шаршау немесе мазасыздық сияқты нақты мәселелерге назар аударыңыз.

C. дәрі-дәрмектер:

Дәрі-дәрмектер қатерлі ісік ауруымен ауыратын алаңдаушылық, депрессияны және психикалық денсаулық жағдайларын емдеу үшін қолданылуы мүмкін. Антидепрессанттар, мазасыздыққа қарсы дәрі-дәрмектер және ұйқы заттай құралдары жиі тағайындалады. Дәрі-дәрмектің психотерапиямен және басқа да қолдау шараларымен бірге қолданылуы керек екенін атап өткен жөн.

D. Қосымша және балама терапия (CAM):

Камем терапиясы қарапайым медициналық емдеуді толықтыруға және психологиялық әл-ауқатты насихаттау үшін қолданылуы мүмкін. Қатерлі ісік аурулары үшін пайдалы болуы мүмкін кейбір камералар:

Акупунктура: Ауырсынуды, жүрек айнуын және мазасыздықты азайтуға көмектеседі.
Массаж терапиясы: Ауырсынуды, стрессті және мазасыздықты азайтуға көмектеседі.
Йога: Көңіл-күйді жақсартуға, стрессті азайтуға және физикалық икемділікті арттыруға көмектеседі.
Медитация: Стресті, мазасыздықты және ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
Арт-терапия: Науқастарға эмоцияларды білдіруге және шығармашылық өрнек арқылы стрессті жеңуге көмектеседі.
Музыкалық терапия: Науқастарға демалуға, ауырсынуды азайтуға және музыканы тыңдауға немесе жасау арқылы көңіл-күйді жақсартуға көмектеседі.
Гипноз: Науқастарға ауырсыну, мазасыздық және жүрек айнуын басқаруға көмектеседі.

Науқастар үшін олардың қауіпсіз және лайықты болуын қамтамасыз ету үшін пациенттер үшін CAM терапияларын олардың денсаулық сақтау тобымен талқылау маңызды.

E. Психо-онкологиялық бағдарламалар:

Көптеген онкологиялық орталықтар пациенттерге және олардың отбасыларына бірқатар психологиялық қызметтер ұсынатын жан-жақты психо-онкологиялық бағдарламалар ұсынады. Бұл бағдарламаларға жеке терапия, топтық терапия, дәрі-дәрмектерді басқару, камералар және білім беру семинарлары кіруі мүмкін. Психо-онкологиялық бағдарламалар онкологиялық науқастар мен олардың отбасыларының психологиялық әл-ауқатын жақсартуда маңызды рөл атқара алады.

Iv. Нақты психологиялық міндеттерді шешу

Қатерлі ісік көптеген психологиялық сын-қатерлерді ұсынады. Осы сынақтарға жүгіну керек, бейімделген араласуды қажет етеді.

A. мазасыздықты басқару:

Мазасыздық қатерлі ісікке қарсы науқастардағы жалпы және әлсірететін симптом. Мазасыздықты басқарудың тиімді стратегиялары:

Танымдық мінез-құлық терапиясы (CBT): Науқастарға мазасыздыққа ықпал ететін жағымсыз ойлар мен мінез-құлықтарды анықтауға және қарсы алуға көмектеседі.
Релаксация әдістері: Науқастарды терең тыныс алу, прогрессивті бұлшықет релаксациясы және мазасыздықты азайту үшін бағытталған әдістерді үйрету.
Ойлау туралы ой жүгірту: Науқастарға қазіргі уақытта назар аударуға көмектеседі және өз ойлары мен сезімдерін сот шешімдерсіз қабылдайды.
Дәрі-дәрмектер: Мазасыздыққа қарсы дәрі-дәрмектер қатты алаңдаушылықты басқаруға тағайындалуы мүмкін.
Жаттығу: Тұрақты физикалық белсенділік мазасыздықты азайтуға және көңіл-күйді жақсартуға көмектеседі.
Қолдау топтары: Науқастар үшін өз тәжірибелерімен бөлісу және эмоционалды қолдау алу үшін қауіпсіз және қолдау ортасын қамтамасыз етіңіз.

B. Депрессияны емдеу:

Депрессия – бұл психикалық денсаулық жағдайы, бұл қатерлі ісік аурулары ауруының өмір сүру сапасына айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Депрессияға тиімді емдеу:

Танымдық мінез-құлық терапиясы (CBT): Науқастарға депрессияға ықпал ететін жағымсыз ойлар мен мінез-құлықтарды анықтауға және қарсы алуға көмектеседі.
Жеке терапия (IPT): Тұлғалық қатынастарды жақсарту және әлеуметтік оқшаулауды шешуге бағытталған.
Дәрі-дәрмектер: Антидепрессанттар депрессияны емдеу үшін тағайындалуы мүмкін.
Жаттығу: Тұрақты физикалық белсенділік көңіл-күйді жақсартуға және депрессияны азайтуға көмектеседі.
Жарық терапиясы: Ұйқының бұзылуына байланысты маусымдық аффективті бұзылуды (қайғылы) немесе депрессияны емдеуге пайдалы болуы мүмкін.
Қолдау топтары: Науқастар үшін өз тәжірибелерімен бөлісу және эмоционалды қолдау алу үшін қауіпсіз және қолдау ортасын қамтамасыз етіңіз.

C. Ауырсынумен күресу:

Созылмалы ауырсыну депрессияға, мазасыздыққа және өмір сүру сапасына әкелуі мүмкін. Ауырсынуды басқарудың тиімді стратегиялары:

Дәрі-дәрмектер: Ауырсыну дәрі-дәрмектері ауырсынуды басқару үшін тағайындалуы мүмкін.
Физикалық терапия: Ұтқырлықты жақсартуға, ауырсынуды азайту және қалпына келтіру функциясын жақсартуға көмектеседі.
Кәсіптік терапия: Пациенттерге физикалық шектеулерге бейімделіп, күнделікті тапсырмаларды орындауға көмектеседі.
Танымдық мінез-құлық терапиясы (CBT): Науқастардың ауырсынумен байланысты ойлары мен мінез-құлқын өзгерту арқылы ауырсынуды басуға көмектеседі.
Қабылдау және міндеттемелер терапиясы (акт): Науқастарға ауырсынуды қабылдауға және құндылықтар негізінде әрекет етуге көмектеседі.
Релаксация әдістері: Бұлшықет кернеуі мен ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
Акупунктура: Ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
Массаж терапиясы: Ауырсыну мен бұлшықет кернеуін азайтуға көмектеседі.

D. Шаршауды шешуге:

Қатерлі ісікпен байланысты шаршау – бұл физикалық, танымдық және эмоционалды жұмыс істеуге әсер ететін кең таралған және әлсірететін симптом. Шаршауды басқарудың тиімді стратегиялары:

Жаттығу: Тұрақты физикалық белсенділік, тіпті жұмсақ жаттығулар, энергия деңгейін жақсартуға көмектеседі.
Ұйқы гигиенасы: Үнемі ұйқы кестесін құру және демалудың демалысы режимін құру ұйқы сапасын жақсартуға көмектеседі.
Тағамдық кеңес беру: Дұрыс тамақтану және ылғалданған болу энергия деңгейін жақсартуға көмектеседі.
Энергияны үнемдеу әдістері: Іс-шаралар және тапсырмаларды кішігірім қадамдарға бөлу энергияны үнемдеуге көмектеседі.
Танымдық мінез-құлық терапиясы (CBT): Науқастарға шаршаумен байланысты ойлар мен мінез-құлықты өзгерту арқылы шаршауды басқаруға көмектеседі.
Дәрі-дәрмектер: Кейбір жағдайларда дәрі-дәрмектер шаршауды емдеу үшін тағайындалуы мүмкін.

E. танымдық құнсыздануды басқару («Химиялық ми»):

Танымдық құнсыздану қорлауға, өзіне деген сенімділіктің төмендеуіне және күнделікті тапсырмаларды орындауда қиындық тудыруы мүмкін. Танымдық құнсыздануды басқарудың тиімді стратегиялары:

Танымдық оңалту: Танымдық функцияны жаттығулар мен стратегиялар арқылы жетілдіруге арналған бағдарлама.
Өтемақы стратегиясы: Танымдық қиындықтарды басқаруға көмектесетін ескерту, еске салғыштар және ұйымдастырушылық құралдар сияқты стратегияларды қолдану.
Стрессті басқару: Стресті азайту танымдық функцияны жақсартуға көмектеседі.
Жаттығу: Тұрақты физикалық белсенділік танымдық функцияны жақсартуға көмектеседі.
Ұйқы гигиенасы: Ұйқының жеткілікті мөлшерін алу танымдық функцияны жақсартуға көмектеседі.
Тағамдық кеңес беру: Дұрыс тамақтану танымдық функцияны жақсартуға көмектеседі.

F. Дене кескініне қатысты мәселелер:

Физикалық көріністегі өзгерістер дене имиджіне және өзін-өзі бағалауға теріс әсер етуі мүмкін. Дене кескініне қатысты тиімді стратегиялар:

Танымдық мінез-құлық терапиясы (CBT): Науқастардың денелері туралы жағымсыз ойлар мен нанымдарға қарсы шығуға көмектеседі.
Қолдау топтары: Науқастар үшін өз тәжірибелерімен бөлісу және эмоционалды қолдау алу үшін қауіпсіз және қолдау ортасын қамтамасыз етіңіз.
Суретті жақсарту стратегиялары: Сыртқы келбетті жақсарту үшін парик немесе макияж кию сияқты стратегияларды қолдану.
Күштер мен қабілеттерге назар аудару: Фокусты сыртқы келбеттен күшті және қабілеттерге ауыстыру.
Қабылдау және өзін-өзі жанашырлық: Өзін-өзі жанашырлықпен айналысу және оның денесін қабылдау.

G. Рухани күйзелісті шешу:

Экзенциалды алаңдаушылықтар рухани күйзеліске әкелуі мүмкін. Рухани күйзелісті шешудің тиімді стратегиялары:

Рухани кеңес беру: Науқастарға олардың рухани сенімдері мен құндылықтарын зерттеуге мүмкіндік беру.
Сенім қауымдастығымен қосылу: Науқастарды сенім қауымдастығымен байланыстыруға ынталандыру.
Ойлау және медитация: Ойлау мен медитацияның тәжірибесі пациенттерге ішкі жағынан байланысуға және бейбітшілікті табуға көмектеседі.
Мағынасы бар іс-шаралар: Өмірдегі мағынасы мен мақсаты, мысалы, еріктілер немесе жақын адамдармен уақыт өткізу сияқты өмірдегі мақсатқа қатысу.
Экспрессивті өнер: Өнер, музыка немесе жазу сияқты шығармашылық өрнекке қатысу пациенттерге эмоциялар мен рухани нанымдарды зерттеуге көмектеседі.

V. Психологиялық қолдаудағы технологияның рөлі

Технология онкологиялық науқастарға психологиялық қолдау көрсетуде маңызды рөл атқарады.

A. TELTOSAPY:

TeleTourapy пациенттердің өз үйлерінің жайлылығынан терапия алу үшін ыңғайлы және қол жетімді тәсілмен қамтамасыз етеді. Телетсапапия әсіресе ауылдық жерлерде тұратын, ұтқырлық шектеулері бар немесе шаршауды бастан кешіретін науқастар үшін ерекше пайдалы болуы мүмкін.

B. Онлайн қолдау топтары:

Онлайн қолдау топтары пациенттерге ұқсас қиындықтарға тап болған адамдармен байланысу үшін виртуалды қауымдастық ұсынады. Интернеттегі қолдау топтарына тәулік бойы қол жеткізуге болады және кез-келген уақытта қосылу мен қолдау сезімін ұсына алады.

C. Мобильді қосымшалар:

Мобильді қосымшаларды симптомдарды бақылау, дәрі-дәрмектерді басқару және білім беру ресурстарына қол жеткізу үшін пайдалануға болады. Кейбір қолданбалар сонымен қатар стрессті, мазасыздықты және депрессияны басқару құралдарымен қамтамасыз етеді.

D. Қайшы технология:

Фитнес трекерлері мен SmartWatchs сияқты кию технологиясы, физикалық белсенділік, ұйқы және басқа да денсаулық көрсеткіштерін бақылау үшін қолдануға болады. Бұл ақпаратты емдеуді жекелендіру және пациенттердің белгілерін басқаруға көмектесу үшін қолдануға болады.

E. Виртуалды шындық (VR):

VR емделушілерге ауырсыну, мазасыздық және стрессті басқаруға көмектесетін иммерсивті тәжірибелер жасау үшін қолдануға болады. Вр сонымен қатар медициналық процедуралар туралы алаңдаушылықты азайтуға көмектесетін ауруханалар мен емдеу орталықтарының виртуалды турларын ұсынуға болады.

Vi. Психологиялық қолдаудағы мәдени ойлар

Мәдениет жеке адамның сенімдерін, құндылықтарын және жеңу стратегиясын қалыптастыруда маңызды рөл атқарады. Қатерлі ісікке қарсы науқастарға психологиялық қолдау көрсету кезінде мәдени факторларды ескеру маңызды.

A. Мәдени-сезімталдық:

Денсаулық сақтау саласындағы мамандар мәдени тұрғыдан сезімтал және олардың пациенттерінің мәдени сенімдері мен құндылықтарын білуі керек. Бұған мыналар кіреді:

Қатерлі ісік туралы мәдени сенімдерді түсіну: Әр түрлі мәдениеттер қатерлі ісік ауруының себептері және оны емдеудің тиісті тәсілдері туралы әртүрлі сенімдерге ие болуы мүмкін.
Мәдени құндылықтарды сақтау: Денсаулық сақтау саласындағы мамандар пациенттерінің мәдени құндылықтарын құрметтеуі керек, тіпті олар өздері өзгеше болса да.
Тиімді байланыс: Денсаулық сақтау мамандары нақты және қарапайым тілді қолдана отырып, әртүрлі мәдени ортадан және қарапайым тілдерді қолдана отырып, тиімді сөйлесуі керек және жаргоннан аулақ болуы керек.
Аудармаларды пайдалану: Қажет болған жағдайда, медициналық мамандар пациенттердің медициналық ақпаратты және емдеу нұсқаларын түсінуге кепілдік беру үшін аудармашыларды пайдалануы керек.

B. Мәдени кедергілерді шешу:

Мәдени тосқауылдар пациенттерге психологиялық қолдауға қол жеткізуге кедергі келтіруі мүмкін. Кейбір жалпы мәдени кедергілерге:

Стигма: Кейбір мәдениеттерде психикалық аурумен байланысты стигма бар, ол пациенттердің көмекке жүгінуіне жол бермейді.
Тілдік кедергілер: Тілдік кедергілер пациенттерге ақпаратқа қол жеткізуге және денсаулық сақтау мамандарымен қарым-қатынас жасауды қиындата алады.
Денсаулық сақтау жүйесіне сенімсіздік: Кейбір науқастарда денсаулық сақтау жүйесіне кемсітушілік немесе мәдени-репортаждардың арқасында сенімсіздік туындауы мүмкін.
Мәдениетті құзыретті провайдерлерге қол жетімділіктің болмауы: Науқастың белгілі бір популяцияларының мәдени сенімдері мен құндылықтарын түсінетін мәдени танымал провайдерлердің жетіспеуі болуы мүмкін.

C. Мәдени бейімделген араласулар:

Мәдени бейімделген араласу әртүрлі мәдени ортадан алынған пациенттердің нақты қажеттіліктерін қанағаттандыруға арналған. Бұл араласуларға мыналар кіруі мүмкін:

Мәдени материалдарды пайдалану: Науқастарды ана тілінде оқу материалдарымен қамтамасыз ету және мәдени тұрғыдан сәйкес келеді.
Мәдени тәжірибені қосу: Дәстүрлі емдеу әдістері сияқты мәдени практиканы енгізу.
Мәдени брокерлермен жұмыс істеу: Дәрігерлерге денсаулық сақтау жүйесі мен кіру ресурстарына жол бермеу үшін мәдени брокерлермен жұмыс жасау.
Нақты мәдени топтар үшін қолдау топтарын ұсыну: Нақты мәдени ортадан емделушілер үшін қолдау топтарын құру.

Vii. Психо-онкологиядағы этикалық пікірлер

Денсаулық сақтаудың барлық салалары сияқты психо-онкология бірқатар этикалық көзқарастарды қамтиды, оларды мұқият шешу керек.

А. келісілген келісім:

Науқастарды емдеу туралы ресми шешімдер қабылдауға құқығы бар. Денсаулық сақтау саласындағы мамандар психологиялық интервенциялардың тәуекелі мен жеңілдіктері туралы нақты және нақты ақпарат беруі керек және емдеуді қамтамасыз етпес бұрын олардың келісілген келісімдерін алуы керек.

B. Құпиялылық:

Науқастар құпиялылықты сақтауға құқылы. Денсаулық сақтау саласындағы мамандар пациент туралы ақпараттың құпиялығын қорғауы керек және оны пациенттің келісімінсіз басқаларға жария етпеуі керек. Құпиялылыққа қатысты ерекшеліктер бар, мысалы, пациент өздеріне немесе басқаларға қауіп төндірген кезде.

C. шекаралары:

Денсаулық сақтау саласындағы мамандар пациенттермен кәсіби шекараларды жүргізуі керек. Бұған дуальды қатынастардан аулақ болу және пациенттермен жыныстық немесе романтикалық қарым-қатынас жасаудан аулақ болу кіреді.

D. Құзіреттілік:

Денсаулық сақтау саласындағы мамандар олар ұсынатын қызметтерді ұсыну үшін сауатты болуы керек. Бұған қатерлі ісікке қарсы науқастарға тиімді психологиялық қолдау көрсету үшін қажетті дайындық, тәжірибе және білімге ие болу кіреді.

E. мүдделер қақтығысы:

Денсаулық сақтау саласындағы мамандар мүдделер қақтығысын болдырмауы керек. Бұл олардың жеке мүдделері өздерінің жеке мүдделері өздерінің кәсіби пікірлеріне нұқсан келтіруі мүмкін жағдайлардан аулақ болуды қамтиды.

F. Мәдени-сезімталдық:

Денсаулық сақтау саласындағы мамандар мәдени тұрғыдан сезімтал және олардың пациенттерінің мәдени сенімдері мен құндылықтарын білуі керек.

Viii. Психо-онкологиядағы болашақ бағыттары

Психо-онкология кен орны үнемі дамып келеді, жаңа зерттеулермен және жаңашылдықпен үнемі дамып келеді. Психо-онкологиядағы кейбір болашақ бағыттарға мыналар кіреді:

A. Жеке медицина:

Жеке медицина жеке науқасты олардың генетикалық макияж, өмір салты және басқа да факторлар негізінде тігуді қажет етеді. Психо-онкологияда, жекелендірілген медицина генетикалық тестілеуді қамтуы мүмкін, ал мазасыздық немесе депрессияны дамыту қаупі жоғары пациенттерді анықтау, содан кейін мақсатты араласулармен қамтамасыз ету.

B. Сандық денсаулық:

Мобильді бағдарламалар және тозатын құрылғылар сияқты цифрлық денсаулық технологиялары денсаулық сақтау саласын жеткізу үшін жиі қолданылады. Психо-онкологияда цифрлық денсаулық технологияларында симптомдарды бақылау, қолдау көрсету және қашықтан араласу үшін қолданылуы мүмкін.

C. Психикалық денсаулық сақтау қызметін алғашқы медициналық көмекке интеграциялау:

Психикалық денсаулық сақтау қызметін бастапқы медициналық көмекке біріктіру күтімге қол жетімділікті жақсартуға және стигманы азайтуға мүмкіндік береді. Психо-онкологияда бұл алғашқы медициналық көмек дәрігерлерін алаңдаушылық пен депрессияға үйренуге және негізгі психологиялық қолдау көрсетуге қатысуы мүмкін.

D. алдын-алу бойынша назардың жоғарылауы:

Қатерлі ісік ауруынан психологиялық күйзелістің алдын алу оны емдеу сияқты маңызды. Болашақтағы зерттеулер қатерлі ісік ауруымен ауыратын науқастардағы мазасыздық, депрессия және басқа да психикалық денсаулық жағдайының алдын алу стратегияларын дамытуға назар аударуы керек.

E. Денсаулыққа қатысты ауытқуларға жүгіну:

Денсаулыққа сәйкессіздік – бұл әлеуметтік, экономикалық және қоршаған ортаға байланысты денсаулыққа байланысты денсаулыққа қатысты айырмашылықтар. Болашақ зерттеулер психо-онкологиядағы денсаулыққа қатысты диффекзаларды шешуге және барлық онкологиялық науқастардың сапалы психологиялық қолдауға қол жеткізе алатындығын қамтамасыз етуге бағытталуы керек.

Ix. Қорытынды

Қатерлі ісікке қарсы науқастарды жан-жақты психологиялық қолдау көрсету олардың өмір сүру сапасын жақсарту үшін және олардың аурудың қиындықтарын жеңе білу үшін қажет. Психологиялық қолдаудың жан-жақты әсерін түсіну, араласудың бірқатарын қолданып, психологиялық қиындықтарды қолданатын және нақты психологиялық міндеттерді шешуге, денсаулық сақтау мамандарын және олардың отбасыларының өмірінде айтарлықтай айырмашылық болуы мүмкін. Технологияның дамуы және мәдени сезімталдықтың және этикалық көзқарастардың артуы мен этикалық көзқарастардың артуы психо-онкологияда психологиялық қолдау көрсетуді одан әрі арттырады. Өріс дамып келе жатқанда, түпкілікті мақсат бірдей болып қалады: барлық онкологиялық науқастарға жанашырлық пен тиімді қамқорлық жасау, оларға мүмкіндігінше толық өмір сүруге көмектеседі.

Leave a Reply Cancel reply