Қатерлі ісікке қоршаған ортаға әсер

Қоршаған ортаның қатерлі ісікке әсері: қауіп факторларын, механизмдер мен профилактикалық стратегияларды жан-жақты талдау

1-тарау: Ауаның ластануы және онкологиялық аурулар

Ауаның ластануы, адам қызметінің және табиғи процестердің арқасында денсаулық сақтаудың маңызды проблемасы, ол қатерлі ісік ауруының пайда болуы мен прогрессиясына айтарлықтай әсер етеді. Ауаны ластаушы заттарды кешенді талдау және олардың канцерогендік әлеуеті қатерлі ісік ауруының алдын-алу және азайтудың тиімді стратегияларын жасау үшін өте маңызды.

1.1. Ауаның негізгі ластағыштары және олардың канцерогендік қасиеттері

Қатерлі ісік ауруының жоғарылауымен байланысты негізгі ауаны ластаушы заттарға мыналар жатады:

Қатты бөлшектер (PM): PM2.5 (диаметрі 2,5 микрметрден аз бөлшектер) және PM10 (диаметрі 10 микрметрден аз бөлшектер) қазба отынын, өндірістік процестер мен жол қозғалысын жағу нәтижесінде пайда болады. Олар өкпенің тереңіне ене алады және созылмалы қабынуды, созылмалы қабынуды, тотығу стрессін, ДНҚ-ның зақымдануын, сондай-ақ қуық қатерлі ісігінің дамуына ықпал етеді, сонымен қатар қуық қатерлі ісігінің даму қаупін арттыру және қатерлі ісік ауруы. PM2.5, атап айтқанда, полициклі хош иісті көмірсутектер (PAU) және ауыр металдар сияқты улы химикаттарды (PAU) және ауыр металдар сияқты беру мүмкіндігіне байланысты жалпы канцерогендік әсері бар.
Полициклді хош иісті көмірсутектер (PAU): Пау көмір, мұнай, газ, ағаш, ағаш және темекі сияқты органикалық заттардың толық емес жануымен құрылады. Олар автомобильдер газдарында, өнеркәсіптік кәсіпорындар шығарындыларында, от жағу мен темекі түтінінен шығарылады. Пау – ДНҚ-да мутациялар тудыруға және өкпе қатерлі ісігінің, терінің, қуықтың және асқазанның дамуына әкелетін күшті канцерогендер. Бензо[а]Пирен, ең оқыған Паудың бірі, классикалық канцероген, оның әсер ету механизмі, оның әсер ету механизмі ДНҚ-мен нашақорларды қалыптастыратын диол-эпоксидтер қалыптастырумен метаболикалық активацияны қамтиды.
Азотты оксидтер (NOX): Nox ішкі жану қозғалтқыштарында және электр станцияларында жанармайдың жануымен құрылады. Олар темекі шегу мен қышқыл жаңбырдың пайда болуына ықпал етеді, сонымен қатар тыныс жолдарына тітіркендіргіш әсер етеді, тыныс алу жолдарының инфекцияларына сезімтал және өкпе қатерлі ісігінің қаупін арттыруға мүмкіндік береді. Nox-тің өзі тікелей канцероген болмаса да, ол басқа ластағыштардың әсерін арттырады және қатерлі ісік ауруын дамыту үшін қолайлы орта қалыптастырады, өкпенің қабынуының дамуына ықпал ете алады.
Озон (O3): Озон NOX, ұшпа органикалық қосылыстар (LOS) және күн сәулесі арасындағы фотохимиялық реакциялар нәтижесінде пайда болады. Атмосфераның беткі қабатындағы озонның жоғары концентрациясы тыныс алу жолдарының тітіркенуі, қабынуы және өкпенің зақымдануы, әсіресе тыныс алу залы аурулары бар адамдарда. Озон сонымен қатар PM2.5 және PAU сияқты басқа ластаушы заттардың әсерін арттыра алады, мысалы, PM2.5 және PAU сияқты, олардың канцерогендік әлеуетін арттыру.
Бензол: Бензол – бензин, бензин, шығарылған газдар, автомобильдер, темекі түтіні, темекі түтіні және өнеркәсіптік кәсіпорындардың шығарындылары. Бұл лейкемия мен қан қатерлі ісігінің басқа түрлерін тудыратын әйгілі канцероген. Бензол сүйек кемігін зақымдауы мүмкін, қан клеткаларының пайда болуын болдырмайды және лейкозда дами алады, олар анемия, тромбоцитопения және лейкопенияны дамытуға әкелуі мүмкін.
Формальдегид: Формальдегид – бұл құрылыс материалдарын, жиһаздар, маталар мен желімді өндіруде қолданылатын құбылмалы органикалық қосылыс. Ол сонымен қатар темекі түтіні мен шығарылған газ газдарында болады. Формальдегид – бұл Насофаринс пен лейкоздың қатерлі ісігін тудыратын канцероген. Бұл ауа жолдары мен көздің шырышты қабаттарының тітіркенуіне әкелуі мүмкін, сонымен қатар аллергиялық реакциялардың дамуына әкелуі мүмкін.
Диоксиндер мен фараттар: Диоксиндер мен отындар – бұл қалдықтарды жағу, хлор өндірісі және басқа да өндірістік процестер салдарынан пайда болған улы химиялық қосылыстар. Олар қоршаған ортада және азық-түлік тізбегінде жинақталуы мүмкін тұрақты органикалық ластағыштар. Диоксиндер мен фарандар – бұл қатерлі ісік, оның ішінде өкпе қатерлі ісігі, бауыр және теріні тудыратын канцерогендер. Олар эндокриндік жүйені бұзып, репродуктивті денсаулыққа теріс әсер етуі мүмкін.

1.2. Ауаны ластайтын заттардың канцерогендік механизмдері

Әуе ластағыштарының түрлі механизмдер арқылы канцерогендік әсер етеді, соның ішінде:

ДНҚ-ның зақымдануы: Пау, бензол және формальдегид сияқты көптеген ластағыштар ДНҚ-ны зақымдауға қабілетті, бұл қатерлі ісік ауруына әкелуі мүмкін. Олар ДНҚ-мен нашақорлар қалыптастыра алады, ДНҚ құрылымын бұзады және ДНҚ-да жарылуға әкелуі мүмкін.
Тотықтырғыш стресс: PM2.5 және Ozone сияқты ауаны ластағыштар, ДНҚ, ақуыздар мен липидтерге зақым келтіруге әкелетін жасушаларда тотығу стрессіне әкелуі мүмкін. Тотығу стрессі бос радикалдардың пайда болуы мен антиоксидантты қорғаныс қалыптасуының арасындағы тепе-теңдік туындаған кезде пайда болады, бұл жасуша құрылымдарын зақымдауы мүмкін бос радикалдардың шамадан тыс қалыптасуына әкеледі.
Созылмалы қабыну: Ұзындығы – әуе ластағыштарының әсері өкпеде және басқа да органдарда созылмалы қабынуды тудыруы мүмкін, бұл қатерлі ісік ауруын дамыту үшін қолайлы орта қалыптастырады. Созылмалы қабыну тіндердің зақымдалуына, өсу факторларын жандандыруға және қатерлі ісік ауруының дамуына ықпал ететін иммундық реакцияны болдырмауға әкелуі мүмкін.
Эпигенетикалық өзгерістер: Ауаны ластайтын заттар эпигенетикалық өзгерістерді тудыруы мүмкін, мысалы, метилизация және гистонды модификациялау, бұл қатерлі ісік ауруының дамуымен байланысты гендердің көрінісін өзгерте алады. Эпигенетикалық өзгерістер онкогендерді жандандыруға әкелуі мүмкін, бұл қатерлі ісік ауруының дамуына ықпал етеді.
Иммундық жүйені бұзу: Кейбір ауаны ластағыштар иммундық жүйені баса алады, бұл дененің қатерлі ісік жасушаларымен күресу мүмкіндігін азайтады. Олар иммундық жасушалардың белсенділігін, мысалы, Т-лимфоциттер мен СК жасушалары сияқты азайтуға және иммундық реакция үшін қажетті цитокиндер өндірісін бұзуы мүмкін.

1.3. Ауаның ластануымен байланысты қатерлі ісік ауруын дамыту қаупі бар халықтың топтары

Халықтың кейбір топтары ауаны ластайтын заттардың әсеріне көбірек ұшырайды және қатерлі ісік ауруының қаупі жоғары:

Балалар: Балалар ауаны ластайтын заттардың әсеріне көбірек ұшырайды, өйткені олардың өкпелері әлі толық дамымады және олар ересектерге қарағанда жиі дем алады. Олар сонымен қатар ашық ауада көп уақытты өткізіп, әлсіз иммундық жүйеге ие.
Қарт адамдар: Қарттардың әлсіз иммундық жүйесі бар және көбінесе созылмалы аурулардан зардап шегеді, мысалы, жүрек және өкпе аурулары сияқты, бұл оларды ауаны ластағыштарға көбірек сезімтал етеді.
Тыныс алу аурулары бар адамдар: Демікпе және созылмалы обструктивті өкпе аурулары (COPD) сияқты тыныс алу залы
Ауаның ластануы жоғары аудандарда тұратын адамдар: Өнеркәсіптік кәсіпорындардың жанында, жанды автомобиль жолдары мен ауаның ластануының жанында тұратын адамдар ауаны ластаушы заттарға жоғары әсер етеді және қатерлі ісік ауруының қаупі жоғары.
Ашық адамдар: Құрылысшылар, фермерлер және жүргізушілер сияқты ашық адамдар, бұл ауаны ластайтын заттарға көбірек ұшырайды және қатерлі ісік ауруының жоғарылау қаупі жоғары.

1.4. Тәуекелді азайтудың алдын-алу шаралары мен стратегиясы

Ауаның ластануымен байланысты қатерлі ісік ауруын дамыту қаупін азайту біріктірілген тәсілді қажет етеді, оның ішінде:

Ластаушы заттардың шығарындыларын азайту: Өнеркәсіптік кәсіпорындардан, көліктік және басқа көздерден ластаушы заттардың шығарындыларын азайту қажет. Бұған таза технологияларды, энергия тиімділігі мен қоғамдық көліктерді дамыту арқылы қол жеткізуге болады.
Үй-жайлардағы ауаның сапасын жақсарту: Бөлмелердегі ауа сапасын жақсарту, ауа сүзгілерін қолдана отырып, бөлмелерде темекі шегуден аулақ болу керек.
Ауаның ластануымен байланысты тәуекелдер туралы халық туралы ақпарат: Халықты ауаның ластануымен байланысты тәуекелдер туралы және олардың денсаулығын қорғауға болатын шаралар туралы хабардар ету қажет.
Халықтың осал топтарын қорғау: Ауаны ластайтын заттардың әсерінен халықтың, қарт адамдарға және тыныс алу залы бар адамдар сияқты халықтың осал топтарын қорғау қажет.
Ғылыми зерттеулер жүргізу: Ауаны ластайтын заттардың адам денсаулығына әсерін зерттеу және қатерлі ісік ауруының алдын алу және азайту үшін тиімді стратегияларды әзірлеу үшін ғылыми зерттеулер жүргізу қажет.

2-тарау: Радиациялық және қатерлі ісік

Ионизация және емес, радиация қатерлі ісік ауруының дамуына әсер ететін тағы бір маңызды экологиялық фактор болып табылады. Радиация көздерін түсіну, оның әсер ету және қорғау шаралары тетіктері тәуекелдерді азайту үшін өте маңызды.

2.1. Радиация түрлері және олардың көздері

Иондаушы сәулелену: Иондаушы сәулеленуде атомдар мен молекулалардан электрондар бар, ДНҚ-дан, зақым келтіреді және басқа жасушалардың зақымдалуына әкеледі. Иондаушы сәулелену көздеріне мыналар кіреді:
- Табиғи көздер: Космостық радиация, топырақ пен судағы радиоактивті элементтер (мысалы, радон). Радон – бұл топырақ пен тау жыныстарындағы уранның құлдырауының нәтижесінде пайда болатын газ. Ол үйлерге іргетас жарықтары арқылы еніп, жабық бөлмелерде жиналуы мүмкін. Радонның ұзаққа созылуы темекі шегуден кейін өкпе обырының негізгі себебі болып табылады.
- Жасанды ақпарат көздері: Медициналық процедуралар (X -Ray, CT, радиациялық терапия), атом энергиясы, өнеркәсіптік көздер (мысалы, сапаны бақылауға арналған X -Ray құрылғылары). Иондаушы сәулеленуді қолданатын медициналық процедуралар қатерлі ісік ауруының қаупін азайту үшін сақтықпен және тек қатаң көрсеткіштерге сәйкес жүзеге асырылуы керек.
-OOON бермейтін сәулелену: Ұйымдастырмайтын сәуле атомдар мен молекулалардан электрондарды кетіру үшін жеткілікті қуат жоқ, бірақ ол тіндерді қыздырып, басқа биологиялық эффектілерді тудыруы мүмкін. -OOONERFOIND сәулелену көздеріне мыналар кіреді:
- Күн сәулесі: Ультракүлгін (ультракүлгін) сәуле, бұл тері қатерлі ісігінің негізгі себебі болып табылады. Күн сәулесінің ұзаққа созылуы, әсіресе қорғаныссыз, меланоманы және тері қатерлі ісігінің басқа түрлерін дамытудың негізгі факторы болып табылады.
- Электромагниттік өрістер (ҚОҚЖ): Электр желілері, тұрмыстық техника, ұялы телефондар және басқа да электрондық құрылғылар арқылы жасалған. ҚОБЖ салдары мен қатерлі ісік ауруының әсері арасындағы байланыс туралы мәселе талқылау және одан әрі зерттеу тақырыбы болып қала береді. Кейбір зерттеулер ҚОБЖ-нің ұзақ мерзімді экспозициясы мен балалардағы лейкоздың даму қаупінің артуын көрсетеді.

2.2. Кэкиногендік радиациялық механизмдер

Иондаушы сәулелену: ДНҚ тікелей, мутация, хромосомалық аберрациялар мен жасушалық өлім тудырады. ДНҚ зақымдануы онкогендердің белсенділігіне әкелуі мүмкін және ісік сорпасының гендерін басуы мүмкін, бұл қатерлі ісік ауруының дамуына ықпал етеді.
Ультракүлгін (ультрафиолет) сәулелену: ДНҚ-ны зақымдау, бұл қалыпты ДНҚ репликасына кедергі келтіретін пиримидин димерлерінің пайда болуына әкеледі. Ультракүлгін сәуле сонымен қатар тотығу стрессіне әкелуі мүмкін және бұл иммундық жүйені басуы мүмкін, бұл тері қатерлі ісігінің дамуына ықпал етеді.
Электромагниттік өрістер (ҚОҚЖ): ҚОБЖ канцерогендік әсерінің механизмдері жеткілікті түрде зерттелмеген. EMP жасуша мембраналарына әсер етуі, гендердің өрнегін өзгертеді және тотығу стрессіне әкелуі мүмкін деп болжанады.

2.3. Радиациямен байланысты қатерлі ісік түрлері

Иондаушы сәулелену: Лейкемия, қалқанша безінің қатерлі ісігі, өкпе обыры, сүт безі обыры, сүйек қатерлі ісігі, сүйек қатерлі ісігі және қатерлі ісік түрлері. Иондаушы сәулелену әсерінен кейін қатерлі ісік ауруын дамыту қаупі сәулелену және генетикалық бейімділік кезінде сәулеленудің дозасына байланысты болады.
Ультракүлгін (ультрафиолет) сәулелену: Меланома, базальдық жасушалық қатерлі ісік, жалпақ жасушалық қатерлі ісік және тері қатерлі ісігінің басқа түрлері. Ультракүлгін сәулеленудің кумулятивті дозасының жоғарылауымен терінің қатерлі ісігінің қаупі артады.
Электромагниттік өрістер (ҚОҚЖ): Балалардағы лейкемиямен мүмкін қосылу. Осы байланысты растау үшін одан әрі зерттеу қажет.

2.4. Тәуекелді азайтудың алдын-алу шаралары мен стратегиясы

Радонның әсерін азайту: Үйлердегі радон деңгейін тексеру және оны азайту шараларын қабылдау (мысалы, желдету жүйелерін орнату).
Медициналық радиацияны шектеу: Иондаушы сәулеленуді қолдану арқылы медициналық процедураларды қолдану, тек қатаң көрсеткіштерге сәйкес және радиацияның минималды қажетті мөлшерін пайдалану арқылы ғана қолданылады.
Күн сәулесінен қорғау: Күннен қорғайтын күн қорғанысы, қорғаныш киімдер мен шляпалар киген, ультрафиолет сәулесінің ең жоғары жұмыс уақытында (10: 00-ден 16: 00-ге дейін) күнде болу уақытын шектейді.
Халық туралы ақпарат: Халық туралы ақпарат радиациямен байланысты тәуекелдер туралы және денсаулықты қорғау үшін қабылданатын шаралар туралы ақпарат.

3-тарау. Қоршаған ортадағы химиялық заттар және қатерлі ісік

Қоршаған ортаға қатысқан химиялық заттар – бұл көптеген заттар тобы, олардың көпшілігі канцерогендік әлеуетке ие. Бұл заттардың әсеріне байланысты тәуекелдерді бағалау, ал экспозицияны азайту жөніндегі шараларды әзірлеу қатерлі ісік ауруының алдын алу үшін маңызды.

3.1. Қоршаған ортадағы негізгі химиялық канцерогендер

Пестицидтер: Зиянкестермен күресу үшін ауыл шаруашылығында қолданылады. Хлорорлы пестицидтер сияқты пестицидтер (мысалы, DDT), сүт безі қатерлі ісігінің, простата обыры мен лейкозды дамыту қаупінің жоғарылауымен байланысты.
Гербицидтер: Ауыл шаруашылығында және көгалдандыру кезінде арамшөптермен күреседі. Glyphosate гербицид, ауыл шаруашылығында кеңінен қолданылатын гербицид халықаралық онкологиялық зерттеулер агенттігі (MAIR) «Мүмкін, адамдар үшін CARCINOGENIC» деп жіктеді.
Ауыр металдар: Қорғасын, кадмий, мышьяк және басқа да ауыр металдар топырақты, су мен ауаны ластай алады. Ұзақ уақыт ауыр металдарға әсер ету өкпенің қатерлі ісігін, терінің қатерлі ісігін, бүйрек обырын, бүйрек қатерлі ісігінің және қуық қатерлі ісігінің жоғарылауымен байланысты.
Өнеркәсіптік химиялық заттар: Винил хлориді, бензин, асбест және әртүрлі өнімдер өндірісінде қолданылатын басқа да өнеркәсіптік химикаттар. Винил хлориді – бұл бауыр қатерлі ісігінің тудыратын канцероген. Басидин – бұл қуықтың қатерлі ісігін тудыратын канцероген. Асбест – бұл өкпе обырын тудыратын канцероген (мезотелиома).
Пластификаторлар: FTALIENTS және BIDPHENOL A (BFA) пластикалық икемділік пен күш береді. FTALITES және BFA эндокриндік жүйені бұза алады және сүт безі қатерлі ісігінің, простата обырын және қатерлі ісіктің басқа түрлерін дамыту қаупімен байланысты.
Пертеркуляциялық және полифеторлық заттар (PFAS): Сулы-репеллент және анти-сатыға қарсы жабындар өндірісінде қолданылады. PFAS – қоршаған ортада және адам ағзасында жинақталуы мүмкін тұрақты органикалық ластағыштар. PFAS-тің әсері бүйрек қатерлі ісігінің, қалқанша безінің қатерлі ісігінің, қалқанша безінің қатерлі ісігінің және қатерлі ісіктің басқа түрлерінің өсу қаупімен байланысты.

3.2. Химиялық заттардың әсер ету тәсілдері

Азық-түлік тауарлары: Пестицидтермен, ауыр металдармен және басқа да химиялық заттармен ластанған.
Су: Өндірістік қалдықтармен, пестицидтермен және басқа да химиялық заттармен ластанған.
Ауа: Өнеркәсіптік кәсіпорындар, көлік және басқа көздер шығарындыларымен ластанған.
Былғары: Ластанған топырақтан, сумен және басқа заттармен байланысыңыз.
Тұрмыстық тауарлар: Жиһаз, косметика, тазарту агенттері және басқа да тауарлармен бірге химиялық заттармен байланыс.

3.3. Химиялық заттардың канцерогендік әсер ету механизмдері

ДНҚ-ның зақымдануы: Пау және ауыр металдар сияқты кейбір химиялық заттар ДНҚ-ны зақымдауы мүмкін, бұл қатерлі ісік ауруына әкелуі мүмкін.
Тотықтырғыш стресс: Көптеген химиялық заттар жасушаларда тотығу стресстерін тудыруы мүмкін, олар ДНҚ, ақуыздар мен липидтерге зақым келтіреді.
Созылмалы қабыну: Белгілі бір химикаттардың ұзаққа созылуы органдарда созылмалы қабынуды тудыруы мүмкін, бұл қатерлі ісік ауруын дамыту үшін қолайлы орта қалыптастырады.
Эндокриндік жүйені бұзу: Фталаттар мен BFA сияқты кейбір химиялық заттар эндокриндік жүйені бұза алады, гормоналды тепе-теңдікті өзгертеді және қатерлі ісікке тәуелді гормонға тәуелді түрлер қаупін арттыруы мүмкін.
Эпигенетикалық өзгерістер: Химиялық заттар эпигенетикалық өзгерістерге әкелуі мүмкін, мысалы, қатерлі ісік ауруының дамуымен байланысты гендердің көрінісін өзгерте алатын ДНҚ метилизациясы және гистонды өзгертулер.

3.4. Тәуекелді азайтудың алдын-алу шаралары мен стратегиясы

Пестицидтер мен гербицидтерді қолдануды азайту: Ауыл шаруашылығының органикалық әдістерін, зиянкестер мен арамшөптерге қарсы күрес әдістерін қолдану.
Қоршаған ортаның ластануын бақылау: Өнеркәсіптік кәсіпорындардың шығарындыларын бақылауды күшейту, ластанған аумақтарды тазалау және су ресурстарын қорғау.
Пластикалық бұйымдарды пайдалануды шектеу: Құрамында фталаттар мен BFA жоқ балама материалдарды пайдалану.
Үй шаруашылығының экологиялық таза тауарларын таңдау: Косметиканы, тазалық өнімдерін және зиянды химиялық заттарды қамтымайтын басқа да тауарларды пайдалану.
Дұрыс тамақтану: Пестицидтер мен гербицидтерді қолданбай өсірілген өнімдерді жеу және өңделген тағамдарды тұтынуды шектеу.
Халық туралы ақпарат: Қоршаған ортадағы химиялық заттармен байланысты тәуекелдер туралы халық туралы ақпарат және денсаулықты қорғауға болатын шаралар туралы ақпарат.

4-тарау: Диета және өмір салты қатерлі ісікке алу үшін қауіп факторлары ретінде

Диета мен өмір салты қатерлі ісік ауруының пайда болуы мен дамуында маңызды рөл атқарады. Дұрыс емес тамақтану, физикалық белсенділік жеткіліксіз, алкогольді ішу және темекі шегу, қатерлі ісік ауруының көптеген түрлерін дамыту қаупін едәуір арттырады.

4.1. Қатерлі ісік ауруының диеталық факторлары

Қызыл және өңделген еттің көп мөлшері: Бұл ішек қатерлі ісігінің, асқазан қатерлі ісігінің және ұйқы безінің қатерлі ісігін дамыту қаупімен байланысты. Етті жоғары температурада дайындау (мысалы, гриль жылу) гетероциклді аминдер (GCA) және PAU сияқты канцерогендік қосылыстардың пайда болуына әкелуі мүмкін.
Жоғары қант тұтыну және өңделген көмірсулар: Бұл тоқ ішек қатерлі ісігінің, сүт бездерінің қатерлі ісігінің және эндометриялық қатерлі ісік ауруының жоғарылауымен байланысты. Жоғары қант тұтыну семіздік пен инсулинге төзімділіктің дамуына әкелуі мүмкін, бұл қатерлі ісікке алу факторлары болып табылады.
Жемістер, көкөністер мен талшықтардың аз шығыны: Бұл ішек қатерлі ісігінің, асқазан қатерлі ісігінің және өкпенің қатерлі ісігінің жоғарылау қаупімен байланысты. Жемістер мен көкөністер құрамында антиоксиданттар және басқа да пайдалы заттар бар, олар жасушаларды зақымданудан және қатерлі ісік ауруынан сақтай алады. Талшық ішекті қалыпқа келтіруге ықпал етеді және тоқ ішек қатерлі ісігін дамыту қаупін азайтады.
Алкогольді тұтыну: Бұл сүт безі қатерлі ісігінің, бауыр қатерлі ісігінің, бауыр қатерлі ісігінің, тоқ ішек қатерлі ісігінің, асқазан қатерлі ісігінің және өңеш қатерлі ісігінің жоғарылауының жоғарылауымен байланысты. Алкоголь денеде метаболиздене берілген, ол ацетальдегидтің қалыптасуымен, бұл канцероген.
Ысталған, тұзды және маринадталған өнімдерді қолдану: Бұл асқазан қатерлі ісігі мен өңештің қатерлі ісігін дамыту қаупімен байланысты. Бұл өнімдерде көбінесе асқазандағы канцерогендік нитросаминдерге айнала алатын нитриттер мен нитраттар болады.

4.2. Өмір салтымен байланысты қауіп факторлары

Темекі шегу: Бұл өкпенің қатерлі ісігінің негізгі себебі және сонымен қатар ауызша қатерлі ісік, жұлдыру қатерлі ісігі, жұлдыру қатерлі ісігі, өңеш қатерлі ісігі, қуық қатерлі ісігі, бүйрек обыры, бүйрек қатерлі ісігі, ұйқы безінің қатерлі ісігі, ұйқы безінің қатерлі ісігі және лейкоз. Темекі түтіні 7000-нан астам химиялық заттар бар, олардың көпшілігі канцерогендер.
Физикалық белсенділіктің жеткіліксіздігі: Бұл тоқ ішек қатерлі ісігінің, сүт безі обырын, эндометриялық қатерлі ісік пен простата обырының өсу қаупімен байланысты. Дене белсенділігі салауатты салмақ сақтауға, инсулин мен қабыну деңгейін төмендетіп, иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі.
Семіздік: Бұл тоқ ішек қатерлі ісігінің, сүт безінің қатерлі ісігінің, эндометриялық қатерлі ісік, дәнді қатерлі ісік, бүйрек қатерлі ісігі, ұйқы безінің қатерлі ісігі, ұйқы безінің қатерлі ісігі және бауыр қатерлі ісігі қаупімен байланысты. Семіздік инсулинге төзімділікті, созылмалы қабынудың дамуына және қатерлі ісікке алу үшін қауіп факторлары болып табылатын гормоналды баланстың өзгеруіне әкелуі мүмкін.
Созылмалы стресс: Ол иммундық жүйені басып, қатерлі ісік ауруының жоғарылауы мүмкін. Созылмалы стресс кортизол деңгейінің жоғарылауына әкелуі мүмкін, ол иммундық реакцияны әлсіретіп, қатерлі ісік ауруының дамуына ықпал ете алады.

4.3. Тәуекелді азайтудың алдын-алу шаралары мен стратегиясы

Дұрыс тамақтану: Көп мөлшерде жемістер, көкөністер, астық өнімдері және төмен ақуыз жеу. Қызыл және өңделген ет, қант, өңделген көмірсулар мен алкогольді тұтынуды шектеу.
Тұрақты физикалық белсенділік: Физикалық жаттығулар аптасына кемінде 150 минут, орташа қарқындылығы немесе аптасына 75 минут, жоғары қарқындылық.
Салмақты сақтау: Нормадағы дене салмағының (BMI) индексін сақтау (18,5-24.9 кг / м2).
Темекі шегуден бас тарту: Темекі шегуден және пассивті темекі шегуден аулақ болу.
Стрессті басқару: Йога, медитация және терең тыныс сияқты релаксация әдістерін қолдану.
Тұрақты медициналық тексерулер: Дәрігердің ұсыныстарына сәйкес қатерлі ісікке қарсы емтихандар мен скринингтік зерттеулердің өтуі.

5-тарау. Жұмыс ортасының қатерлі ісік ауруының әсері

Карцерогендік заттардың кәсіби әсері халықтың жекелеген топтары үшін қатерлі ісік ауруының маңызды факторы болып табылады. Қатерлі ісік ауруының алдын алу үшін кәсіби тәуекелдерді анықтау және бақылау өте маңызды.

5.1. Негізгі кәсіби канцерогендер

Асбест: Асбест әсері өкпенің қатерлі ісігінің (мезотелия), өкпе обыры мен аналық без обырының даму қаупінің жоғарылауымен байланысты. Асбест құрылыс, кеме жасау және басқа салаларда қолданылған.
Бензол: Бензолдың әсері лейкоздың және қан қатерлі ісігінің басқа түрлерінің жоғарылауымен байланысты. Бензол химия өнеркәсібінде, мұнай өңдеу және резеңке өндіруде қолданылады.
Винил хлориді: Винил хлоридінің әсері бауыр қатерлі ісігінің жоғарылауымен байланысты (ангиосарком). Винил хлориді поливинил хлоридінің (ПВХ) өндірісінде қолданылады.
Радон: Радонның әсері өкпенің қатерлі ісігінің жоғарылауымен байланысты. Радон шахталарда, жертөлелерде және басқа жабық бөлмелерде жиналуы мүмкін.
Кремний: Кремнийдің әсері өкпенің қатерлі ісігі мен силикозын дамыту қаупінің жоғарылауымен байланысты. Силлалар құм, гранит және басқа жыныстарда кездеседі. Кремнийдің әсері тау-кен, құрылыс және басқа да жұмыс түрлерінде пайда болады.
Дизельді қозғалтқыштардың пайдаланылған газдары: Дизельді қозғалтқыштардың шығарылған газдарының әсері өкпенің қатерлі ісігінің жоғарылауымен байланысты. Дизельді қозғалтқыштардың шығарылған газдарының әсері жүк машиналарының, кеншілердің және дизельді қозғалтқыштардың жанында жұмыс істейтін басқа да жұмысшылардың жүргізушілерінде кездеседі.
Ағаш шаңы: Ағаш шаңының әсері насофаринкс қатерлі ісігінің жоғарылау қаупімен байланысты. Ағаш шаңының әсері ағаш өңдеу кәсіпорындарының қызметкерлерінде, жиһаз фабрикаларында және ағаш өңделетін басқа да кәсіпорындарда болады.
Хром (vi): Хром (vi) әсері өкпе қатерлі ісігі мен мұрын қуысының қатерлі ісігінің жоғарылауымен байланысты. Chrome (VI) гальваникалық процестерде, бояулар мен басқа да салаларда қолданылады.

5.2. Қатерлі ісік ауруының жоғарылау қаупі бар мамандықтар

Шахтерлер: Олар радон, кремний және басқа канцерогендерге ұшырайды.
Құрылысшылар: Олар асбест, кремний және басқа канцерогендерге ұшырайды.
Химия өнеркәсібі қызметкерлері: Олар бензин, винил хлоридтеріне және басқа канцерогендерге ұшырайды.
Ағаш өңдеу кәсіпорындарының қызметкерлері: Олар ағаш шаңына ұшырайды.
Жүк көлігі жүргізушілері: Дизельді қозғалтқыштар шығарылған газдарға ұшырайды.
Галваникалық семинарлардың қызметкерлері: Олар хромға (VI) ұшырайды.
Медицина қызметкерлері (радиологтар): Иондаушы сәулеленуге ұшырайды.
Өрт сөндірушілер: Олар жану кезінде қалыптасқан канцерогендік заттардың кең спектріне ұшырайды.

5.3. Тәуекелді азайтудың алдын-алу шаралары мен стратегиясы

Карцерогендік заттарды аз қауіпті түрде ауыстыру: Карцерогендік потенциалы жоқ балама заттарды қолдану.
Жұмыс орнына канцерогендердің әсерін бақылау: Желдету жүйелерін орнату, респираторлар, қолғаптар және қорғаныс костюмдері сияқты жеке қорғаныс құралдарын (ЖҚҚ) пайдалану.
Қызметкерлерді оқыту: Карцерогендік заттардың әсерімен және қауіпсіздік шаралары туралы тәуекелдер туралы жұмысшылар туралы ақпарат.
Тұрақты медициналық тексерулер: Карцерогендік заттарға ұшыраған жұмысшылар үшін қатерлі ісік аурулары бойынша тұрақты медициналық тексерулер және скринингтік зерттеулер жүргізу.
Еңбекті қорғаудың нормалары мен ережелерін сақтау: Қатерлі ісік қаупін азайтуға бағытталған еңбек қорғау ережелерінің сақталуын қамтамасыз ету.
Жұмыс ортасының мониторингі: Кэкиногендік заттардың деңгейін анықтау және бағалау үшін жұмыс ортасының тұрақты мониторингі.

6-тарау: Генетикалық бейімділіктің экологиялық факторлардың әсеріне сезімталдық

Генетикалық бейімділік экологиялық факторлардың және қатерлі ісік ауруының әсеріне жеке сезімталдығын анықтауда маңызды рөл атқарады. Кейбір адамдарда оларды белгілі бір заттардың канцерогендік әсеріне сезімтал ететін гендер бар, ал басқаларында оларды қатерлі ісік ауруынан қорғайтын гендер бар.

6.1. Гендер қатерлі ісік ауруының жоғарылауымен байланысты

GRCA1 және BRCA2 гендері: Сүт безі қатерлі ісігінің, аналық без обырын, простата обырының және ұйқы безінің қатерлі ісігінің жоғарылау қаупімен байланысты.
TP53 гендері: Әр түрлі қатерлі ісік ауруын, оның ішінде сүт безінің қатерлі ісігін, соның ішінде ішектің қатерлі ісігін, жанармай қатерлі ісігін, өкпе обыры мен лейкемияны дамыту қаупімен байланысты.
Қатты гендер: Сүт безі қатерлі ісігінің, эндометриялық қатерлі ісік, простата обыры және қалқанша безінің қатерлі ісігі қаупімен байланысты.
Гендік банкомат: Лейкемияның, сүт бездерінің қатерлі ісігінің және аналық без обырының даму қаупімен байланысты.
Chek2 гендері: Сүт безі қатерлі ісігінің, аналық без обырының және тоқ ішек қатерлі ісігінің жоғарылау қаупімен байланысты.
Гендер MLH1, MSH2, MSH6 және PMS2: Тоқ ішек қатерлі ісігінің жоғарылау қаупімен байланысты (линек синдромы).
APC гендері: Тоқ ішек қатерлі ісігінің жоғарылауымен байланысты (отбасылық аденоматоздық полипоз).

6.2. Гендер мен экологиялық факторлардың өзара әрекеті

Қатерлі ісік ауруының пайда болуы генетикалық бейімділікпен ғана емес, сонымен қатар гендер мен экологиялық факторлар арасындағы өзара әрекеттесу арқылы анықталады. Мысалы, BRCA1 генде мутациясы бар адам иондаушы сәулеленуге немесе басқа канцерогендерге ұшыраса, сүт безі қатерлі ісігін дамыту қаупі жоғары болуы мүмкін. Екінші жағынан, канцерогендерді детоксикациялаумен байланысты гендегі мутация бар адам қатерлі ісік ауруының төмен қаупі бар, тіпті егер ол канцерогенді заттарға ұшыраса да, қатерлі ісік ауруы қаупі бар болуы мүмкін.

6.3. Генетикалық тестілеу және қатерлі ісік ауруының алдын алу

Генетикалық тестілеу профилактикалық шараларды қолдана алатын қатерлі ісік ауруын дамыту қаупі бар адамдарды анықтауға көмектеседі, мысалы:

Жиі скринингтік зерттеулер: Кәдімгі маммография, колоноскопия және басқа да скринингтік зерттеулер қатерлі ісік ауруын ерте сатысында, ол сәтті емделетін кезде анықтауға көмектеседі.
Профилактикалық операциялар: Профилактикалық мастроактілік (төсеу) және овариэктомия (аналық безді жою) BRCA1 және BRCA2 гендеріндегі мутациялармен сүт безі қатерлі ісігі мен аналық без қатерлі ісігінің даму қаупін азайтуы мүмкін.
Өмірді өзгерту Өзгерту: Темекі шегуден аулақ болу, салауатты салмақ, тұрақты физикалық белсенділік пен дұрыс тамақтану және пайдалы тамақтану генетикалық бейімделген адамдардағы қатерлі ісік ауруын азайтуы мүмкін.
Химипропрофилактикасы: Қатерлі ісік ауруын азайту үшін есірткіні қолдану. Мысалы, Камоксифен және ралыцифен қатерлі ісік ауруының қаупін жоғарылатуы мүмкін.

7-тарау: Ғаламдық теңсіздік және экологиялық қатерлі ісік

Экологиялық факторлармен байланысты қатерлі ісік ауруын дамыту қаупі бүкіл әлем бойынша біркелкі бөлінеді. Төмен және орташа кірісі бар елдерде тұратын адамдар көбінесе қоршаған ортадағы канцерогендік заттарға жоғары әсер етеді және алдын-алу шараларына және емдеуге жол бермейді.

7.1. Экологиялық қатерлі ісікке қатысты жаһандық теңсіздікке ықпал ететін факторлар

Өнеркәсіптік ластану: Орташа және орташа кірісі бар өнеркәсіптік кәсіпорындар көбінесе дамыған елдердегідей қатаң ережеге ұшырамайды, бұл қоршаған ортаның ластануының жоғары деңгейіне әкеледі.
Пестицидтерді қолдану: Пестицидтер аз және орташа кірісі бар елдерде кеңінен қолданылады, бұл азық-түлік пен судың ластануына әкеледі.
Ауаның ластануы: Ауаның ластануы төмен және орташа кірістер елдеріндегі маңызды проблема болып табылады, бұл өкпенің қатерлі ісігінің қаупін арттырады.
Ресурстардың болмауы: Төмен және орташа табысы бар елдер көбінесе қоршаған ортаның ластануын бақылау, бақылауды бақылау үшін ресурстар жетіспейді

Leave a Reply Cancel reply