Ինչպես բուժել պանկրեատիտը եւ մոռանալ դրա մասին ընդմիշտ

Ինչպես բուժել պանկրեատիտը եւ մոռանալ դրա մասին ընդմիշտ. Համապարփակ ղեկավարություն

ԳԼՈՒԽ 1. Հասկանալով pancreatitis – խնդրի արմատը

Pancreatitis- ը ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքում է, որովայնի խոռոչի վերին մասում ստամոքսի հետեւում գտնվող օրգան: Ենթաստամոքսային գեղձը առանցքային դեր է խաղում արյան շաքարի մարսողության եւ կարգավորման գործում: Այն արտադրում է ֆերմենտներ, որոնք քայքայում են ճարպերը, սպիտակուցները եւ ածխաջրերը, ինչպես նաեւ հորմոնները, ինչպիսիք են ինսուլինը եւ գլյուկագոնը, որոնք վերահսկում են արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը:

Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումն առաջանում է, երբ մարսողական ֆերմենտները, որոնք սովորաբար ակտիվանում են միայն փոքր աղիքի մեջ, ակտիվանում են ենթաստամոքսային գեղձի ներսում: Սա հանգեցնում է օրգանի ինքնագլուխի, պատճառելով բորբոքում, այտուցվածություն եւ հյուսվածքների վնաս:

1.1. Սուր պանկրեատիտ. Հանկարծակի հարձակումը

Սուր պանկրեատիտը ենթաստամոքսային գեղձի հանկարծակի բորբոքում է, որը սովորաբար տեւում է մի քանի օրից մինչեւ մի քանի շաբաթ: Ախտանիշները կարող են տարբեր լինել մեղմ տհաճությունից մինչեւ ծանր, սպառնալով ցավի կյանքին:

• Սուր պանկրեատիտի պատճառները.

  • Gallstones: Ամենատարածված պատճառը: Լեղապարկի քորոցները, քարե ծորաններում, կարող են արգելափակել ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների արտահոսքը, պատճառելով իրենց ակտիվացումը գեղձի ներսում:
  • Ալկոհոլի չարաշահման. Ալկոհոլի չափազանց մեծ սպառումը կարող է վնասել ենթաստամոքսային գեղձի բջիջները, դրանք ավելի շատ ենթակա դարձնելով բորբոքման:
  • Հիանկապիինդեմիա: Արյան տրիգլիցերիդների բարձր մակարդակը կարող է առաջացնել նաեւ սուր ենթաստղձիտ:
  • Որոշ դեղեր. Որոշ դեղեր, ինչպիսիք են Thiazide Diuretics- ը, Azathioprine- ը եւ որոշ հակաբիոտիկների, կարող են առաջացնել ենթաստամոքսային:
  • Որովայնի վնասվածք. Օրինակ, ավտովթարը կարող է վնասել ենթաստամոքսային գեղձը եւ առաջացնել բորբոքում:
  • Endoscopic Retrograde Cholangiopancreatography (ERCP): Այս ընթացակարգը, որն օգտագործվում է լեղականության եւ ենթաստամոքսային գեղձի հետ կապված խնդիրների ախտորոշման եւ բուժելու համար, հազվադեպ դեպքերում կարող են առաջացնել ենթաստամոքսային:
  • Վարակներ. Որոշ վարակներ, ինչպիսիք են համաճարակային խոզերը, կարող են հանգեցնել պանկրեատիտի:
  • Գենետիկ գործոններ. Հազվագյուտ դեպքերում գենետիկ մուտացիաները կարող են մեծացնել ենթաստամոքսային գրության ռիսկը:
  • Idiopathic pancreatitis: Որոշ դեպքերում հնարավոր չէ սուր ենթաստուժգիտիտի պատճառը հաստատել:

• Սուր պանկրեատիտի ախտանիշներ.

  • Ուժեղ ցավ վերին որովայնի մեջ. Pain ավը կարող է լինել կայուն եւ ինտենսիվ, հաճախ ճառագայթում է մեջքին:
  • Սրտխառնոց եւ փսխում. Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումները կարող են խանգարել նորմալ մարսողական գործառույթը, հանգեցնելով սրտխառնոց եւ փսխում:
  • Ջերմություն: Ծանր դեպքերում կարող է զարգանալ տենդ:
  • Արագ զարկերակ. Մարմինը արձագանքում է բորբոքմանը, մեծացնելով սրտի բաբախյունը:
  • Որովայնը. Բորբոքումը կարող է հանգեցնել որովայնի խոռոչում կլաստելու, պատճառելով Էդեմա:
  • Ցավը որովայնի ափի մեջ. Ստամոքսը կարող է ցավոտ լինել, հուզելիս:

• Սուր պանկրեատիտի ախտորոշում.

  • Արյան ստուգում. Արյան թեստը կարող է ցույց տալ ամիլազի եւ լիպազի աճի մակարդակը, ենթաստամոքսային գեղձի արտադրած ֆերմենտները:
  • Տեսողական հետազոտություն. Հաշվարկված տոմոգրաֆիան (CT) կամ մագնիսական ռեզոնանսային պատկերապատում (MRI) կարող է օգնել պատկերացնել ենթաստամոքսային գեղձը եւ հայտնաբերել բորբոքման կամ վնասի նշաններ:
  • Ուլտրաձայնային ուսումնասիրություն. Ուլտրաձայնային հետազոտությունը կարող է օգտագործվել լեղի քարերը հայտնաբերելու համար:

• Սուր պանկրեատիտի բուժում.

  • Հոսպիտալացում. Մոնիտորինգի եւ բուժման համար սովորաբար անհրաժեշտ է հոսպիտալացում:
  • Հեղափոխի ներերակային կառավարում. Արյան ճնշման ջրազրկումը եւ պահպանումը կանխելու համար:
  • Անզգայացնող դեղամիջոցներ. Ցավը թեթեւացնելու համար:
  • Սով. Ենթաստամոքսային գեղձի վրա բեռը նվազեցնելու համար: Սնունդը կառավարվում է ներերակային կամ զոնդի միջոցով:
  • Հակաբիոտիկներ. Վարակի դեպքում:
  • Վիրաբուժական միջամտություն. Հազվագյուտ դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել վիրաբուժական միջամտություն `լեղի քարերը հեռացնելու կամ թարախակույտը չորացնելու համար:

1.2. Քրոնիկ ենթաստղձիտ. Երկար-երկարատեւ պայքար

Քրոնիկ Pancreatitis- ը ենթաստամոքսային գեղձի երկարատեւ բորբոքում է, ինչը հանգեցնում է օրգանների անշրջելի վնասի: Ժամանակի ընթացքում սա կարող է հանգեցնել մարսողության, շաքարախտի եւ քրոնիկ ցավի խանգարման:

• Քրոնիկ ենթաստղձիտի պատճառները.

  • Ալկոհոլի չարաշահման. Քրոնիկ ենթաստղձիտի ամենատարածված պատճառը:
  • Mukoviscidoz: Գենետիկ հիվանդություն, որը ազդում է թոքերի եւ ենթաստամոքսային գեղձի վրա:
  • Գենետիկ գործոններ. Որոշ գենետիկ մուտացիաներ կարող են մեծացնել քրոնիկ ենթաստղձիտի ռիսկը:
  • Autoimimune հիվանդություններ. Որոշ ավտոիմունի հիվանդություններ, ինչպիսիք են համակարգային Lupus Erythematosus- ը, կարող են առաջացնել ենթաստամոքսային արժեք:
  • Ենթաստամոքսային գեղձի ջեռուցման խանգարում. Դեպի ենթաստամոքսային գեղձի խողովակները արգելափակում, օրինակ, ուռուցքի կամ խստության պատճառով, կարող է հանգեցնել քրոնիկ բորբոքման:
  • Idiopathic pancreatitis: Որոշ դեպքերում հնարավոր չէ ստեղծել քրոնիկ ենթաստղձիտի պատճառը:
  • Արեւադարձային բաճկոններ. Այն հանդիպում է արեւադարձային շրջաններում եւ կապված է սննդի եւ գենետիկ գործոնների հետ:

• Քրոնիկ ենթաստղձիտի ախտանիշներ.

  • Քրոնիկ ցավը վերին որովայնի մեջ. Pain ավը կարող է լինել կայուն կամ պարբերական, հաճախ ուտելուց հետո ուժեղանում են:
  • Steatorrhea: Fat արպ, Fetid աթոռ `ճարպային մարսողության խախտման պատճառով:
  • Քաշի կորուստ. Սննդառության եւ սննդանյութերի ձուլման խանգարման պատճառով:
  • Շաքարախտ. Ենթաստամոքսային գեղձի վնասը կարող է հանգեցնել ինսուլինի արտադրության խախտման:
  • Սրտխառնոց եւ փսխում. Կարող է առաջանալ մարսողական խանգարումների պատճառով:
  • Հոգնածություն: Քրոնիկ ցավի եւ սննդանյութերի պակասի պատճառով:

• Քրոնիկ ենթաստղձիտի ախտորոշում.

  • Տեսողական հետազոտություն. CT, MRI կամ Endoscopic Ultrasound- ը կարող է օգնել պատկերացնել ենթաստամոքսային գեղձը եւ հայտնաբերել վնասների նշաններ:
  • Վերլուծություն. Բացահայտել ստիաթորը:
  • Տպաճյուղային ֆունկցիայի թեստեր. Ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների արտադրությունը գնահատելու համար:
  • Իշխանություն. Այն կարող է օգտագործվել ենթաստամոքսային գեղձի ջեռոցները գնահատելու համար:

• Քրոնիկ ենթաստղձիտի բուժում.

  • Անզգայացնող դեղամիջոցներ. Ցավը թեթեւացնելու համար:
  • Ֆերմենտային դեղեր. Մարսողականությունը բարելավելու համար:
  • Ինսուլին. Շաքարախտի բուժման համար:
  • Դիետա: Low ածրաբլիթ սննդակարգը հարուստ է սննդանյութերով:
  • Ալկոհոլից հրաժարվելը. Չափազանց կարեւոր է ենթաստամոքսային գեղձի հետագա վնասը կանխելու համար:
  • Վիրաբուժական միջամտություն. Որոշ դեպքերում կարող է պահանջվել վիրաբուժական միջամտություն, ցավը թեթեւացնելու կամ ենթաստամոքսային գեղձերի խցանումների խոչընդոտումը վերացնելու համար: Օրինակ, Frey’s Operation- ը կամ Whipple- ը:
  • Էնդոսկոպիկ բուժում. Այն կարող է օգտագործվել նեղացված խողովակները ընդլայնելու կամ քարերը հեռացնելու համար:

Գլուխ 2. Դիետան – վերականգնման քարի քարի

Դիետան կենսական դեր է խաղում պանկրեատիտի բուժման մեջ, եւ սուր եւ քրոնիկ: Պատշաճ սնունդը կարող է նվազեցնել ենթաստամոքսային գեղձի բեռը, նվազեցնել բորբոքումները եւ մարմնին ապահովել անհրաժեշտ սննդանյութեր վերականգնման համար:

2.1. Դիետան սուր պանկրեատիտի համար.

Pancreatitis- ի սուր փուլի ընթացքում ենթաստամոքսային գեղձը հանգստի կարիք ունի: Հետեւաբար, բուժման առաջին օրերին սովը սովորաբար սահմանվում է:

• Առաջին օրերը `ծոմապահություն եւ ներերակային սնունդ.

  • Ամբողջական ձեռնպահ մնալ սննդից եւ խմելուց:
  • Հեղուկի եւ սննդանյութերի ներերակային կառավարում `էներգիայով խոնավեցման եւ էներգիայի ապահովումը պահպանելու համար:

• Աստիճանական վերադառնալ նորմալ սննդի.

  • Բուժման եւ ցավի նվազումից հետո բժիշկը կարող է աստիճանաբար վերադառնալ նորմալ սնուցում:
  • Սկսեք հեշտությամբ մարսվող սննդի փոքր մասերով:
  • Նախընտրելի է ուտել հեղուկ կամ կիսամյակային սնունդ:

• Սուտ պանկրեատիտի սննդի առաջարկություններ.

  • Fat ածր ճարպ պարունակություն. Սահմանափակեք ճարպի ընդունումը օրական մինչեւ 20-30 գրամ: Fat արպը ավելի շատ ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտներ է պահանջում մարսողության համար, ուստի դրանց սահմանափակումն իջեցնում է օրգանի վրա բեռը:
  • Հեշտ ածխաջրեր. Ածխաջրերը պետք է հեշտությամբ մարսված լինեն, օրինակ, սպիտակ բրինձ, խաշած կարտոֆիլ, վարսակի ալյուր:
  • Բավական քանակությամբ սպիտակուցներ. Սպիտակուցը անհրաժեշտ է հյուսվածքները վերականգնելու համար: Ընտրեք սպիտակուցի ցածր աղբյուրներ, ինչպիսիք են հավի կրծքը, առանց մաշկի, ձկների, տոֆուի:
  • Փոքր, հաճախակի սնունդ. Օրական 5-6 անգամ ուտեք փոքր բաժիններ, որպեսզի ենթաստամոքսային գեղձը ծանրաբեռնեք:
  • Շատ հեղուկներ. Խմեք շատ հեղուկներ `ջրազրկումը կանխելու համար:
  • Բացառեք ալկոհոլը. Ալկոհոլը խստիվ արգելվում է:
  • Սահմանափակեք շաքարի սպառումը. Շաքարը կարող է սրել բորբոքում:
  • Խուսափեք տապակած եւ ճարպային սնունդից. Տապակած եւ ճարպային սնունդը ավելի շատ ֆերմենտներ են պահանջում մարսողության համար եւ կարող է վատթարանալ ախտանիշները:
  • Սահմանափակեք մանրաթելային սպառումը. Ժամանակավորապես սահմանափակում է մանրաթելի սպառումը, քանի որ դժվար է մարսել:

• Ապրանքների օրինակներ, որոնք կարող են սպառվել սուր պանկրեատիտի համար.

  • Փոքր հավի արգանակ
  • Եփած սպիտակ բրինձ
  • Եփած կարտոֆիլ
  • Ovsyanka ջրի վրա
  • Սպիտակ հաց կենցաղներ
  • Հավի կրծքամիս առանց մաշկի շոգեխաշած կամ խաշած
  • Շոգեխաշած ձուկ կամ խաշած
  • Մրգերի խյուս առանց շաքարի
  • Բուսական ապուրներ-խյուս
  • Low ածր -FAT մածուն առանց հավելումների

2.2. Դիետան քրոնիկ ենթաստղձիտում.

Քրոնիկ Pancreatitis- ում դիետան ուղղված է թեթեւ ախտանիշներին, կանխել ենթաստամոքսային գեղձի հետագա վնասը եւ մարմնին տրամադրել անհրաժեշտ սննդանյութերով:

• Դիետայի հիմնական սկզբունքները քրոնիկ ենթաստղձիտում.

  • Fat ածր ճարպ պարունակություն. Սահմանափակեք ճարպի ընդունումը մինչեւ 30-40 գրամ օրական:
  • Բավական քանակությամբ սպիտակուցներ. Սպիտակուցը անհրաժեշտ է հյուսվածքները վերականգնելու եւ առողջությունը պահպանելու համար: Ընտրեք ցածր սպիտակուցային աղբյուրներ:
  • Բարդ ածխաջրեր. Ածխաջրերը պետք է լինեն բարդ եւ հարուստ մանրաթելերով, օրինակ, ամբողջ հացահատիկային արտադրանքները, բանջարեղենն ու մրգերը:
  • Փոքր, հաճախակի սնունդ. Օրական 5-6 անգամ ուտեք փոքր բաժիններ, որպեսզի ենթաստամոքսային գեղձը ծանրաբեռնեք:
  • Ֆերմենտային դեղեր. Վերցրեք ֆերմենտային դեղամիջոցները, որոնք նախատեսված են բժշկի կողմից `բարելավելու մարսողական եւ սնուցիչների ձուլման համար:
  • Վիտամիններ եւ հանքանյութեր. Վերցրեք վիտամիններ եւ հանքանյութեր, հատկապես ճարպոտուկի վիտամիններ (A, D, E, K), քանի որ նրանց ձուլումը կարող է խանգարվել քրոնիկ ենթաստղձիտում:
  • Բացառեք ալկոհոլը. Ալկոհոլը խստիվ արգելվում է:
  • Սահմանափակեք շաքարի սպառումը. Շաքարը կարող է սրել բորբոքում:
  • Խուսափեք տապակած եւ ճարպային սնունդից. Տապակած եւ ճարպային սնունդը ավելի շատ ֆերմենտներ են պահանջում մարսողության համար եւ կարող է վատթարանալ ախտանիշները:
  • Սահմանափակեք կոֆեինի սպառումը. Կոֆեինը կարող է խթանել ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների արտադրությունը:

• Մեդինգի առաջարկություններ քրոնիկ ենթաստղձիտի համար.

  • Ընտրեք ցածր -FAT սպիտակուցային աղբյուրներ. Հավի կրծքամիս առանց մաշկի, ձկների, տոֆուի, հատիկների:
  • Օգտագործեք ամբողջ հացահատիկի արտադրանք. Ամբողջ հացահատիկի հաց, շագանակագույն բրինձ, վարսակի ալյուր:
  • Կերեք շատ բանջարեղեն եւ մրգեր. Բանջարեղենը եւ մրգերը հարուստ են վիտամիններով, հանքանյութերով եւ մանրաթելով:
  • Օգտագործեք առողջ ճարպեր. Ձիթապտղի յուղ, ավոկադոն, ընկույզ եւ սերմեր չափավոր քանակությամբ:
  • Խուսափեք տրանս ճարպերից եւ հագեցած ճարպերից. Տապակած սնունդ, արագ սնունդ, ճարպոտ միս, կարագ:
  • Օգտագործեք հակաօքսիդիչներով հարուստ արտադրանքները. Հատապտուղներ, կանաչ թեյ, մուգ շոկոլադ (չափավոր քանակությամբ):
  • Սահմանափակեք կաթնամթերքի սպառումը. Կաթնամթերքները կարող են դժվար լինել մարսվել քրոնիկ ենթաստղձիտով որոշ մարդկանց համար: Ընտրեք ցածր -FAT կամ կաթնային ընտրանքներ:
  • Խմեք շատ հեղուկներ. Water ուր, բուսական թեյեր, չմշակված հյութեր:
  • Վերցրեք ֆերմենտային պատրաստուկներ. Բժիշկի կողմից սահմանված ֆերմենտները կօգնեն բարելավել մարսողական եւ սնուցիչների ձուլումը: Վերցրեք դրանք ուտելիս:
  • Վերցրեք վիտամիններ եւ հանքանյութեր. Քննարկեք բժշկի հետ `վիտամիններ եւ հանքանյութեր, հատկապես ճարպ-հնվող վիտամիններ (A, D, E, K) եւ վիտամին B12:
  • Հաշվի առեք սննդաբանով խորհրդատվության հնարավորությունը. Սննդաբանը կարող է օգնել մշակել անհատական ​​սննդի պլան, որը հաշվի է առնում ձեր կարիքներն ու նախասիրությունները:

• Ապրանքների օրինակներ, որոնք կարող են սպառվել քրոնիկ ենթաստղձիտի համար.

  • Հավի կրծքամիս առանց մաշկի շոգեխաշած կամ խաշած
  • Շոգեխաշած ձուկ կամ խաշած
  • Տոֆու
  • Հատիկներ
  • Ամբողջ ցորենի հաց
  • Շագանակագույն բրինձ
  • Վարսակի ալյուր
  • Բանջարեղեն (բրոկկոլի, գազար, սպանախ, ցուկկինի)
  • Մրգեր (խնձոր, բանան, հատապտուղներ)
  • Ձիթայուղ
  • Ավոկադո
  • Ընկույզներ եւ սերմեր (չափավորությամբ)
  • Low ածր -FAT մածուն առանց հավելումների
  • Ջրմուղ
  • Բուսական թեյեր
  • Տգեղ հյութեր

2.3. Դիետայի պլանավորման խորհուրդներ.

• Քշեք սննդի օրագիրը. Գրեք այն ամենը, ինչ դուք ուտում եւ խմում եք, ինչպես նաեւ ձեր ախտանիշները: Սա կօգնի ձեզ որոշել այն արտադրանքները, որոնք ձեզ խնդիրներ են առաջացնում:
  • Նախատեսեք ձեր սննդի կերակուրները. Պլանավորելու կերակուրը կօգնի ձեզ պահպանել առողջ սննդակարգը եւ խուսափել գերտաքացումից:
  • Պատրաստեք սնունդ տանը. Խոհարարություն տանը թույլ է տալիս վերահսկել պատրաստման բաղադրիչները եւ մեթոդները:
  • Կարդացեք արտադրանքի պիտակները. Ուշադրություն դարձրեք ճարպի, շաքարի եւ մանրաթելի բովանդակությանը:
  • Փորձեր տարբեր բաղադրատոմսերով. Գտեք ձեր նախընտրած բաղադրատոմսերը եւ որոնք բավարարում են ձեր սննդակարգի պահանջները:
  • Մի վախեցեք օգնություն խնդրել. Կապվեք բժշկի կամ սննդի հետ, եթե օգնության կարիք ունեք դիետա պլանավորելու հարցում:

Գլուխ 3. Դեղերը եւ հավելումները – դաշնակիցներ ենթաստղվածության դեմ պայքարում

Դիետայից բացի, թմրանյութերը եւ հավելումները կարող են կարեւոր դեր ունենալ պոտրեատիտի բուժման մեջ, թեթեւացնել ախտանիշները եւ կանխել բարդությունները:

3.1. Pancreatitis դեղեր.

• Անզգայացնող դեղամիջոցներ.

  • Nonsteroidal Anti -inflammative Drugs (NSAIDS): Կարող է օգտագործվել մեղմ եւ չափավոր ցավը թեթեւացնելու համար:
  • Opioid անալգետիկ նյութեր. Դրանք կարող են սահմանվել `ծանր ցավը թեթեւացնելու համար:
  • Հակադեպրեսանտներ. Որոշ հակադեպրեսանտներ կարող են օգնել թեթեւացնել քրոնիկ ցավը:
  • Pregabalin and Gabapentin: Դրանք օգտագործվում են նյարդահոգեբանական ցավը բուժելու համար, որը կարող է առաջանալ քրոնիկ ենթաստղձիտում:

• Ֆերմենտներ (ենթաստամոքսային նյութեր).

  • Դրանք պարունակում են ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտներ (լիպազ, ամիլազ եւ պաշտպան), որոնք օգնում են մարսել ճարպերը, սպիտակուցներն ու ածխաջրերը:
  • Դրանք ընդունվում են կերակուրների ընթացքում, ենթաստամոքսային գեղձի սեփական ֆերմենտների բացակայությունը փոխհատուցելու համար:
  • Դրանք օգնում են նվազեցնել steator (ճարպի աթոռակ), բարելավել սննդանյութերի կլանումը եւ նվազեցնել ցավը:

• Proton Pump Shopibitors (IPP).

  • Նվազեցնել թթվային արտադրությունը ստամոքսի մեջ, ինչը կարող է օգնել նվազեցնել ենթաստամոքսային գեղձի բեռը:
  • Դրանք կարող են սահմանվել ֆերմենտային պատրաստուկների հետ `իրենց արդյունավետությունը բարելավելու համար:

• Octreotide:

  • Somatostatin- ի սինթետիկ անալոգը, հորմոնը, որը խանգարում է ենթաստամոքսային գեղձի հորմոնների արտադրությանը:
  • Այն կարող է օգտագործվել ենթաստամոքսային գեղձի բռունցքների նման բարդությունների բուժման համար:

• Հակաբիոտիկներ.

  • Դրանք նախատեսված են միայն այն դեպքում, եթե կա վարակ:

• Շաքարախտի բուժման դեղամիջոցներ.

  • Եթե ​​Pancreatitis- ը հանգեցնի շաքարախտի զարգացման, ինսուլինի կամ այլ դեղամիջոցների, արյան շաքարը վերահսկելու համար կարող է պահանջվել:

3.2. Pancreatitis հավելումներ.

Կարեւոր է նշել, որ նախքան որեւէ հավելանյութ վերցնելը անհրաժեշտ է բժշկի հետ խորհրդակցել, քանի որ նրանք կարող են շփվել դեղերի հետ կամ սրում են որոշ պայմաններ:

• Վիտամիններ եւ հանքանյութեր.

  • Fantable վիտամիններ (A, D, E, K): Այս վիտամինների ձուլումը կարող է խանգարել պանկրեատիտում, այնպես որ նրանց լրացուցիչ տեխնիկան կարող է պահանջվել:
  • Վիտամին B12: Կարող է խախտվել վիտամին B12- ի կլանումը, ինչը կարող է հանգեցնել անբավարարության:
  • Inc ինկ. Inc ինկը կարեւոր դեր է խաղում հյուսվածքների եւ իմունային գործառույթի բուժման գործում:
  • Սելենիա: Սելենումը հակաօքսիդիչ է, որը կարող է օգնել պաշտպանել ենթաստամոքսային գեղձը վնասներից:

• Հակաօքսիդիչներ.

  • Վիտամին C: Հզոր հակաօքսիդիչ, որը կարող է օգնել պաշտպանել բջիջները վնասներից:
  • Վիտամին E: Fat աննկատելի հակաօքսիդիչ, որը կարող է օգնել պաշտպանել բջիջները վնասներից:
  • Coenzim Q10 (CoQ10): Հակաօքսիդիչ, որը կարեւոր դեր է խաղում էներգիայի արտադրության մեջ:
  • Alpha-Lipoic Acid: Հակաօքսիդիչ, որը կարող է օգնել բարելավել նյարդերի գործառույթը եւ նվազեցնել ցավը:

• Պրոբիոտիկա.

  • Օգտակար մանրէներ, որոնք կարող են օգնել բարելավել մարսողությունը եւ ամրապնդել իմունային համակարգը:
  • Այն կարող է օգտակար լինել պանկրեատիտի համար, քանի որ դրանք կարող են օգնել վերականգնել աղիքային միկրոֆլորայի հավասարակշռությունը, որը կարող է խանգարել բորբոքման եւ հակաբիոտիկների ընդունման պատճառով:

• Curcumin:

  • Քրքումի ակտիվ բաղադրիչը ունի հակամրտանային եւ հակաօքսիդիչ հատկություններ:
  • Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ Curcumin- ը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքում պանկրեատիտի համար:

• N-Acetylcistein (NAC):

  • Հակաօքսիդիչ, որը կարող է օգնել պաշտպանել բջիջները վնասներից:
  • Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ NAC- ը կարող է օգնել նվազեցնել բովանդակությունը պանկրեատիտի համար:

3.3. Կարեւոր նախազգուշացումներ.

• Խորհրդակցեք բժշկի հետ. Նախքան թմրամիջոցներ կամ հավելանյութեր վերցնելը, համոզվեք, որ խորհրդակցեք բժշկի հետ:
  • Ասացեք բժշկին վերցված բոլոր դեղերի եւ հավելումների մասին. Սա կօգնի կանխել անցանկալի փոխազդեցությունները:
  • Դիտարկեք դեղաչափը. Վերցրեք դեղամիջոցներ եւ հավելանյութեր `բժշկի առաջարկությունների համաձայն:
  • Մի փոխարինեք դեղերը հավելանյութերով. Հավելանյութերը չպետք է փոխարինեն բժշկի կողմից սահմանված դեղերը:
  • Զգուշացեք բուսական նախապատրաստություններից. Բուսական նախապատրաստությունները կարող են շփվել դեղերի հետ եւ առաջացնել կողմնակի բարդություններ:

Գլուխ 4. Բուժման այլընտրանքային մեթոդներ `ինտեգրված մոտեցում

Բացի բուժման ավանդական մեթոդներից, պանկրեատիտով որոշ մարդիկ ազատվում են բուժման այլընտրանքային մեթոդներով: Կարեւոր է նշել, որ այս մեթոդները չպետք է փոխարինեն ավանդական բուժումը, բայց օգտագործվում են որպես դրա լրացում:

4.1. Սթրեսի կառավարում.

Սթրեսը կարող է սրել պանկրեատիտի ախտանիշները: Սթրեսի կառավարումը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումները եւ բարելավել ընդհանուր առմամբ:

• Մեդիտացիա: Մեդիտացիան կարող է օգնել հանգստացնել միտքը եւ նվազեցնել սթրեսը:
  • Յոգա: Յոգան համատեղում է ֆիզիկական վարժությունները, շնչառության տեխնիկան եւ խորհրդածումը, ինչը կարող է օգնել նվազեցնել սթրեսը եւ բարելավել ճկունությունը:
  • Tai-you: Tai-chi- ն վարժությունների դանդաղ, հարթ ձեւ է, որը կարող է օգնել նվազեցնել սթրեսը եւ բարելավել հավասարակշռությունը:
  • Շնչառական վարժություններ. Խորը շնչառությունը կարող է օգնել հանգստացնել նյարդային համակարգը եւ նվազեցնել սթրեսը:
  • Բնական զբոսանքներ. Մուտքի զբոսանքները կարող են օգնել թեթեւացնել սթրեսը եւ բարելավել տրամադրությունը:
  • Հոբբի Ձեր նախընտրած հոբբիի գրավումը կարող է օգնել շեղվել սթրեսից եւ բարելավել տրամադրությունը:

4.2. Ասեղնաբուժություն.

Ասեղնաբուժությունը ավանդական չինական դեղամիջոց է, որի մեջ մարմնի վրա որոշակի կետերի մեջ ներմուծվում են բարակ ասեղներ: Համարվում է, որ ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել ցավը թեթեւացնել, նվազեցնել բորբոքումները եւ բարելավել ընդհանուր առմամբ:

• Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել ցավը թեթեւացնել քրոնիկ պենսատեիտիտում:
  • Կարեւոր է գտնել որակավորված եւ փորձառու ասեղնաբուժություն:

4.3. Բուսական նախապատրաստություններ.

Բուսական որոշ պատրաստուկներ կարող են օգնել նվազեցնել բորբոքումները եւ մեղմել պանկրեատիտի ախտանիշները: Կարեւոր է հիշել, որ բուսական պատրաստուկները կարող են շփվել թմրամիջոցների հետ եւ առաջացնել կողմնակի բարդություններ, այնպես որ նախքան օգտագործելը անհրաժեշտ է բժշկի հետ խորհրդակցել:

• Turmeric. Այն ունի հակա.-ինֆլֆետիկ հատկություններ:
  • Կոճապղպակ Այն ունի հակա-ախտաչափ հատկություններ եւ կարող է օգնել մեղմել սրտխառնոցը:
  • Կաթի փուշ Այն կարող է օգնել պաշտպանել լյարդը եւ ենթաստամոքսային գեղձը վնասներից:
  • Peppermint: Այն կարող է օգնել թեթեւացնել բոցավառումը եւ անհանգստությունը ստամոքսում:

4.4. Հոմեոպաթիա:

Homeopathy- ը այլընտրանքային բժշկական համակարգ է, որը հիմնված է «այսպես» սկզբունքի վրա: Հոմեոպաթիկ պատրաստուկները պատրաստված են ծանր նոսրացված նյութերից, որոնք, ինչպես կարծում են, կարող է մարմինը խթանել ինքնուրույն:

• Pancreatitis ունեցող որոշ մարդիկ ազատվում են հոմեոպաթիկ պատրաստուկներից:
  • Կարեւոր է գտնել որակավորված եւ փորձառու հոմեոպաթ:

4.5. Այլ մեթոդներ.

• Արոմաթերապիա: Օգտագործելով եթերայուղեր `տրամադրությունը բարելավելու եւ ախտանիշները թեթեւացնելու համար:
  • Մերսում. Մերսումը կարող է օգնել հանգստանալ մկանների, թեթեւացնել սթրեսը եւ բարելավել արյան շրջանառությունը:
  • Հիպնոզ. Հիպնոզը կարող է օգնել թեթեւացնել ցավը եւ նվազեցնել սթրեսը:

4.6. Ինտեգրված մոտեցման կարեւորությունը.

Pancreatitis- ի բուժման ամենաարդյունավետ մոտեցումը ինտեգրված մոտեցում է, որը համատեղում է բուժման, դիետայի, թմրանյութերի, հավելումների եւ այլընտրանքային բուժման այլ մեթոդների ավանդական մեթոդները: Կարեւոր է աշխատել բժշկի հետ սերտ շփման մեջ `անհատական ​​բուժման պլանը մշակելու համար, որը հաշվի է առնում ձեր կարիքներն ու նախասիրությունները:

Գլուխ 5. Relapse- ի կանխարգելում. Երկար-երկարատեւ առողջության բանալին

Պանկրեատիտի հաջող բուժումից հետո անհրաժեշտ է միջոցներ ձեռնարկել `կանխելու համար ռեցիդիվը եւ պահպանել երկարատեւ առողջությունը:

5.1. Առողջ ապրելակերպ.

• Ալկոհոլից հրաժարվելը. Ալկոհոլը ենթաստղձիտի հիմնական պատճառներից մեկն է, ուստի ալկոհոլի մերժումը չափազանց կարեւոր է ռեցիդիվների կանխարգելման համար:
  • Առողջ սնունդ. Հետեւեք բժշկի կամ սննդի կողմից առաջարկվող սննդակարգին:
  • Պարբերաբար ֆիզիկական վարժություններ. Պարբերաբար ֆիզիկական վարժությունները օգնում են պահպանել առողջ քաշը, նվազեցնել սթրեսը եւ կատարելագործել ընդհանուր առմամբ:
  • Առողջ քաշի պահպանում. Ավելորդ քաշը կարող է մեծացնել ենթաստղձիտի ռիսկը:
  • Ծխելուց հրաժարվելը. Ծխելը կարող է բարձրացնել ենթաստղձիտի եւ այլ հիվանդությունների ռիսկը:

5.2. Հերթական բժշկական զննումներ.

Հերթական բժշկական զննումները կօգնեն նույնականացնել եւ բուժել որեւէ խնդիր վաղ փուլում:

• Պարբերաբար այցելեք բժշկի. Քննարկեք բժշկի հետ ձեր բժշկական պատմությունը եւ ձեր ունեցած ցանկացած ախտանիշը:
  • Անցեք անհրաժեշտ քննությունները. Բժիշկը կարող է նշանակել արյան ստուգումներ, պատկերացնել ուսումնասիրություններ կամ այլ քննություններ ձեր վիճակը դիտարկելու համար:

5.3. Կապակցված հիվանդությունների կառավարում.

Որոշ հիվանդություններ, ինչպիսիք են շաքարախտը եւ հիպերսինդեմիան, կարող են մեծացնել ենթաստղձիտի վտանգը: Կարեւոր է կառավարել այս հիվանդությունները `ռեցիդիվի ռիսկը նվազեցնելու համար:

• Վերահսկեք արյան շաքարի մակարդակը. Եթե ​​շաքարախտ ունեք, հետեւեք սննդակարգին, դեղեր ընդունեք եւ պարբերաբար վերահսկեք արյան շաքարը:
  • Վերահսկել տրիգլիցերիդների մակարդակը. Եթե ​​ունեք հիպլերիդեմիա, հետեւեք ցածր ճարպային սննդակարգին, դեղեր ընդունեք եւ պարբերաբար վերահսկեք տրիգլիցերիդների մակարդակը:

5.4. Իրազեկություն եւ վաղ ախտորոշում.

Ուշադիր եղեք ձեր մարմնին եւ տեսեք բժշկի, երբ հայտնվում են պանկրեատիտի ցանկացած ախտանիշ: Վաղ ախտորոշումը եւ բուժումը կարող են օգնել կանխել բարդությունները եւ բարելավել կանխատեսումը:

• Իմացեք Pancreatitis- ի ախտանիշները. Pain ավը վերին որովայնի, սրտխառնոցի, փսխման, տենդի մեջ:
  • Կապվեք բժշկի հետ, երբ ախտանիշները հայտնվում են. Մի անտեսեք պանկրեատիտի ախտանիշները:
  • Ասացեք բժշկին ձեր բժշկական պատմության մասին. Ասացեք բժշկին, եթե ձեր ընտանիքն ունի պանկրեատիտի կամ ենթաստամոքսլեղական այլ հիվանդությունների դեպքեր:

5.5. Աջակցություն.

Ընտանիքի, ընկերների եւ բժշկական աշխատողների աջակցությունը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել պանկրեատիտը եւ կանխել ռեցիդիվը:

• Փնտրեք ձեր ընտանիքին եւ ընկերներին աջակցության համար. Ասացեք ձեր սիրելիներին ձեր վիճակի մասին եւ հարցրեք նրանց աջակցության մասին:
  • Միացեք աջակցության խմբին. Հաղորդակցությունը Pancreatitis- ով փորձառու այլ մարդկանց հետ կարող է օգնել ձեզ ավելի քիչ միայնակ զգալ եւ օգտակար խորհուրդներ ստանալ:
  • Կապվեք հոգեբանի կամ հոգեթերապեւտի հետ. Եթե ​​զգում եք սթրեսը, անհանգստությունը կամ դեպրեսիան, դիմեք հոգեբանի կամ հոգեթերապեւտի:

ԳԼՈՒԽ 6. Պանկրեատիտի բարդություններ եւ դրանց բուժման մեթոդներ

Pancreatitis- ը, հատկապես քրոնիկ, կարող են հանգեցնել մի շարք բարդությունների, որոնք պահանջում են ժամանակին ախտորոշում եւ բուժում:

6.1. Ենթաստամոքսային գեղձի կեղծիքներ.

Կեղծիքները հեղուկի կլաստերներ են, որոնք ձեւավորվում են ենթաստամոքսային գեղձի շուրջ: Դրանք կարող են առաջանալ սուր ենթաստղձիտից հետո կամ լինել քրոնիկ ենթաստղձիտի բարդություն:

• Ախտանիշներ. Որովայնի ցավ, սրտխառնոց, փսխում, որովայնի արտահոսքի զգացողություն:
  • Ախտորոշում. CT, MRI, Endoscopic ուլտրաձայն:
  • Բուժում
    • Դիտարկում. Փոքր կեղծիքները կարող են ինքնուրույն լուծվել:
    • Դրենաժ. Խոշոր կամ սիմպտոմատիկ կեղծիքները կարող են ջրահեռացվել վիրաբուժական, էնդոսկոպիկ կամ ծիրանաբար:

6.2. Ենթաստամոքսային գեղձի թարախակ.

Թռիչքը ենթաստամոքսային գեղձի թարախի կլաստեր է: Սա լուրջ բարդություն է, որը պահանջում է անհապաղ բուժում:

• Ախտանիշներ. Տենդ, ցրտեր, որովայնի ցավ, սրտխառնոց, փսխում:
  • Ախտորոշում. CT, MRT.
  • Բուժում
    • Հակաբիոտիկներ. Վարակել վարակի դեմ:
    • Դրենաժ. Հեռացնել թարախը:

6.3. Ենթաստամոքսային գեղձի մայթեր.

Ֆիստուլան աննորմալ կապ է ենթաստամոքսային գեղձի եւ այլ օրգանի կամ մաշկի միջեւ: Ֆիստուլաները կարող են առաջանալ ենթաստամոքսային գեղձի վիրահատությունից հետո կամ լինել քրոնիկ ենթաստղձիտի բարդություն:

• Ախտանիշներ. Վերքից, որովայնի ցավից, ջերմությունից հեղուկի թողարկում:
  • Ախտորոշում. Fistulography, CT, MRT.
  • Բուժում
    • Պահպանողական բուժում. Ծոմ պահող, ներերակային սնուցում, օվկիանոս:
    • Վիրաբուժական բուժում. Փակել ֆիստուլը:

6.4. Ընդհանուր լեղու ծորան ստենոզ.

Ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքումը կարող է հանգեցնել ընդհանուր բեկորային ծորակի նեղացման, որը կարող է առաջացնել դեղնախտ եւ լյարդի հետ կապված այլ խնդիրներ:

• Ախտանիշներ. Հանգստացեք, մաշկի քոր առաջացում, մուգ մեզի, լույսի ամբիոն:
  • Ախտորոշում. Ուլտրաձայնային, CT, MRI, Erchp:
  • Բուժում
    • ERCPG ստենտավորումով. Նեղացված ծորան ընդլայնելու համար:
    • Վիրաբուժական բուժում. Հազվագյուտ դեպքերում կարող է պահանջվել վիրաբուժական միջամտություն `ծորան նեղացած տարածքը շրջանցելու համար:

6.5. Շաքարախտ.

Քրոնիկ Pancreatitis- ը կարող է վնասել ենթաստամոքսային գեղձի բջիջներ, որոնք արտադրում են ինսուլին, ինչը կարող է հանգեցնել շաքարախտի զարգացման:

• Ախտանիշներ. Հաճախակի միզրթություն, ծանր ծարավ, քաշի անբացատրելի կորուստ, հոգնածություն:
  • Ախտորոշում. Արյան շաքարի արյան ստուգում:
  • Բուժում
    • Դիետա: Առողջ սննդակարգ `ցածր շաքարով եւ ածխաջրերով:
    • Զորավարժություններ. Կանոնավոր ֆիզիկական վարժություններ:
    • Դեղեր: Ինսուլին կամ այլ դեղեր, արյան շաքարը վերահսկելու համար:

6.6. Ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղ.

Քրոնիկ Pancreatitis- ը կարող է բարձրացնել ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի ռիսկը:

• Ախտանիշներ. Որովայնի ցավ, քաշի կորուստ, դեղնախտ, սրտխառնոց, փսխում:
  • Ախտորոշում. CT, MRI, Endoscopic ուլտրաձայնային, բիոպսիա:
  • Բուժում
    • Վիրաբուժական բուժում. Ուռուցքը հեռացնելու համար:
    • Քիմիաթերապիա. Քաղցկեղի բջիջները ոչնչացնելու համար:
    • Միաբանություն