Վատներ. Օգնության կամ կռվի:

Վատ. Օգնություն կամ վնասվածք: Կենսաբանորեն ակտիվ հավելանյութերի մանրամասն վերլուծություն

Բաժին 1. Ինչ է դիետիկ հավելումները: Սահմանում եւ դասակարգում

Կենսաբանորեն ակտիվ հավելանյութեր կամ դիետիկ հավելումներ են սննդանյութերի կենտրոնացված աղբյուրները, որոնք նախագծված են սննդակարգը լրացնելու համար: Ի տարբերություն թմրանյութերի, դիետիկ հավելումները նախատեսված չեն հիվանդությունների բուժման, կանխարգելման կամ ախտորոշման համար: Նրանց հիմնական նպատակն է մարմնում որոշակի նյութերի անբավարարությունը կազմել, պահպանել իր բնականոն գործունեությունը եւ բարելավել առողջության ընդհանուր վիճակը:

Դիետիկ հավելումների սահմանումը տատանվում է կախված երկրից: Ռուսաստանում դիետիկ լրացումները կարգավորվում են 29-րդ դաշնային օրենսդրությամբ, «Սննդամթերքի որակի եւ անվտանգության որակի եւ անվտանգության մասին» եւ Sanpin- ի սանիտարահամաճարակաբանական կանոններ եւ ստանդարտներ 2.3.2.1290-03 «Կենսաբանորեն ակտիվ սննդային հավելումների արտադրության եւ շրջանառության համար հիգիենիկ պահանջներ»: Ըստ այդ փաստաթղթերի, դիետիկ հավելումները բնական կամ բնական կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր են, որոնք նախատեսված են սպառման համար `սննդի հետ միաժամանակ կամ սննդի արտադրանքի ներդրման համար:

Դիետիկ հավելումների դասակարգում.

Վատերը դասակարգվում են ըստ տարբեր չափանիշների, ներառյալ կազմը, թողարկման ձեւը եւ դիմումի նպատակը:

• Ըստ կազմի.

  • Nutricevtiki: Դրանք պարունակում են անփոխարինելի սնունդ, ինչպիսիք են վիտամինները, հանքանյութերը, ամինաթթուները, պոլիհագեցած ճարպաթթուները: Դրանք նախագծված են սննդակարգում այս նյութերի անբավարարությունը համալրելու համար:
  • Parafarmetexetics: Նրանք ունեն հատկություններ, որոնք մոտ են թմրանյութերին եւ օգտագործվում են տարբեր հիվանդությունների կանխարգելման եւ օժանդակ թերապիայի համար: Դրանք կարող են պարունակել բույսերի քաղվածքներ, պրոբիոտիկներ, նախաբանիքներ եւ կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր:
  • Պրոբիոտիկներ եւ նախաբանիքներ. Պրոբիոտիկները պարունակում են կենդանի միկրոօրգանիզմներ, որոնք նպաստում են աղիքային առողջությանը: Prebiotics- ը նյութեր են, որոնք աղիքներում օգտակար մանրէների համար սնունդ են մատուցում:

• Ազատման ձեւով.

  • Պլանշետներ եւ պարկուճներ. Դոզավորման եւ ընդունելության հարմար ձեւ:
  • Փոշիներ. Կարող եք ավելացնել խմիչքներ կամ սնունդ:
  • Հեղուկներ (օշարակներ, լուծումներ). Հեշտությամբ կլանված, հատկապես երեխաները:
  • Թեյի եւ բուսական վճարներ. Դիետիկ հավելվածների ավանդական ձեւեր, որոնք պարունակում են բույսերի բաղադրիչներ:
  • Չղջիկներ եւ այլ ապրանքներ. Իրենց սննդային արժեքը հարստացնելու համար սննդի ավելացված վատերը:

• Դիմումի նպատակով.

  • Վիտամին-հանքային համալիրներ. Կազմել վիտամինների եւ հանքանյութերի անբավարարություն:
  • Անձեռնմխելիությունը ամրապնդելու համար. Պարունակում են նյութեր, որոնք խթանում են իմունային համակարգը:
  • Վատներ `մարսողությունը բարելավելու համար. Պարունակում են պրոբիոտիկներ, նախաբանիքներ եւ ֆերմենտներ:
  • Վատ քաշի կորստի համար. Պարունակում են նյութեր, որոնք ճնշում են ախորժակը կամ արագացնում նյութափոխանակությունը:
  • Վատ մարզիկների համար. Պարունակում են ամինաթթուներ, կրեատեն եւ այլ նյութեր, որոնք մեծացնում են դիմացկունությունն ու ուժը:
  • Վատեր, սրտի եւ արյան անոթների առողջությունը պահպանելու համար. Պարունակում են Omega-3 ճարպաթթուներ, Coenzyme Q10 եւ այլ նյութեր:
  • Վատություններ `բարելավելու մաշկի, մազերի եւ եղունգների վիճակը. Պարունակում են վիտամիններ, հանքանյութեր եւ հակաօքսիդիչներ:

Բաժին 2. Վատ կարգավորումը. Կարգավորող շրջանակ

Վատ կարգավորումը բարդ խնդիր է, քանի որ դրանք գտնվում են սննդի եւ թմրանյութերի սահմանին: Տարբեր երկրներում կան տարբեր մոտեցումներ դիետիկ հավելումների կարգավորման վերաբերյալ, որոնք կարող են խառնաշփոթ առաջացնել սպառողների համար:

Ռուսաստանի օրենսդրություն.

Ռուսաստանում դիետիկ լրացումները կարգավորվում են 29-րդ դաշնային օրենսդրությամբ, «Սննդամթերքի որակի եւ անվտանգության որակի եւ անվտանգության մասին» եւ Sanpin- ի սանիտարահամաճարակաբանական կանոններ եւ ստանդարտներ 2.3.2.1290-03 «Կենսաբանորեն ակտիվ սննդային հավելումների արտադրության եւ շրջանառության համար հիգիենիկ պահանջներ»:

• Պարտադիր պետական ​​գրանցում. Մինչեւ թողարկելը, դիետիկ հավելումները պետք է պարտադիր պետական ​​գրանցում անցնեն Ռոսպոտրեբնաձորում: Գրանցման գործընթացում ստուգվում են սահմանված պահանջներին սննդակարգի լրացման անվտանգությունն ու համապատասխանությունը:
• Արտադրության եւ շրջանառության պահանջներ. Դիետիկ հավելումների արտադրությունն ու շրջանառությունը պետք է համապատասխանի սանիտարական չափանիշներին եւ կանոններին:
• Նշման պահանջներ. Դիետիկ հավելումների նշումը պետք է պարունակի տեղեկատվություն կազմի, օգտագործման ցուցումների, հակացուցումների, կիրառման մեթոդի եւ չափաբաժինների վերաբերյալ: Պիտակը պետք է հստակ նշի, որ արտադրանքը դիետիկ հավելանյութ է եւ դեղամիջոց չէ:
• Որակի հսկողություն եւ անվտանգություն. Rospotrebnadzor- ը վերահսկում է շրջանառության մեջ դիետիկ հավելումների որակը եւ անվտանգությունը:

Միջազգային փորձ.

Աշխարհի տարբեր երկրներում կան տարբեր մոտեցումներ դիետիկ հավելումների կարգավորման վերաբերյալ:

• ԱՄՆ Դիետիկ հավելումները կարգավորվում են սննդի եւ բժշկության որակի (FDA) սանիտարական հսկողությամբ `1994-ի առողջության եւ կրթության մասին օրենքի համաձայն (DSHEA): ԱՄՆ-ում դիետիկ հավելումները չեն հանդիսանում պարտադիր գրանցման նախքան թողարկումը, բայց արտադրողները պատասխանատու են իրենց արտադրանքի անվտանգության համար: FDA- ն կարող է միջոցներ ձեռնարկել դիետիկ հավելումների դեմ, եթե դրանք առողջության վտանգ են ներկայացնում:
• Եվրամիություն. ԵՄ-ում դիետիկ հավելումները կարգավորվում են 2002/46 / ԵՀ հրահանգով `սննդային հավելումների վերաբերյալ: Հրահանգը սահմանում է դիետիկ հավելանյութերում օգտագործվող վիտամինների եւ հանքանյութերի պահանջները, ինչպես նաեւ մակնշում: ԵՄ որոշ երկրներ ունեն լրացուցիչ սննդային հավելումներ:
• Կանադա: Դիետիկ հավելումները կարգավորվում են Կանադայի Առողջապահության նախարարության կողմից `բնական առողջապահական ապրանքների (NHPR) կանոնների համաձայն: Կանադայում դիետիկ հավելումները ենթակա են պարտադիր գրանցման նախքան թողարկումը:

D Fac կարգի խնդիրներ.

Չնայած կարգավորող շրջանակի առկայությանը, դիետիկ հավելումների կարգավորումը բախվում է մի շարք խնդիրների:

• Անբավարար որակի վերահսկում. Լավ հավատքի ոչ բոլոր սննդային հավելումները համապատասխանում են ապրանքների որակի եւ անվտանգության պահանջներին: Շուկայում կարող են գտնվել դիետիկ հավելումներ, որոնք պարունակում են անընդունելի կեղտաջրեր կամ հայտարարված կազմի համար ոչ տեղին:
• Անճիշտ գովազդ. Դիետիկ հավելումների գովազդը հաճախ պարունակում է հիվանդությունների բուժման անհիմն խոստումներ: Սպառողները կարող են ապակողմնորոշվել սննդակարգի հավելումների արդյունավետության վերաբերյալ:
• Դիետիկ հավելումների վաճառք ինտերնետի միջոցով. Համացանցի նկատմամբ դիետիկ հավելումների վաճառքը բարդացնում է դրանց որակի եւ անվտանգության նկատմամբ վերահսկողությունը: Սպառողները կարող են ձեռք բերել կեղծ կամ վատ պահանջվող սննդային հավելումներ անբարեխիղճ վաճառողներից:
• Մեկ ստանդարտների պակաս. Տարբեր երկրներում դիետիկ հավելումների կարգավորման մոտեցումների տարբերությունները դժվարություններ են առաջացնում միջազգային առեւտրի եւ աշխարհի շուրջ ճանապարհորդող սպառողների համար:

Բաժին 3. Դիետիկ հավելումների առավելությունները. Գիտականորեն ձայնային դիմում

Չնայած դիետիկ հավելումների շուրջ վեճերին, կան մի շարք գիտականորեն ձայնային դիմումներ, երբ նրանք կարող են օգուտ բերել առողջությանը: Կարեւոր է նշել, որ դիետիկ հավելումների արդյունավետությունը կախված է մարմնի հատուկ արտադրանքից, դոզայից, անհատական ​​բնութագրերից եւ օգտագործման նպատակից:

• Լրացնելով վիտամինների եւ հանքանյութերի անբավարարությունը. Որոշ դեպքերում դիետիկ հավելումները կարող են օգտակար լինել վիտամինների եւ հանքանյութերի անբավարարությունը համալրելու համար, հատկապես որոշակի հիվանդություններով, սննդի սահմանափակումներով կամ հատուկ ֆիզիոլոգիական պայմաններով մարդկանց մեջ (օրինակ, հղիություն, լակտացիա, տարեցներ):

  • Վիտամին D: Դա անհրաժեշտ է ոսկորների, իմունային համակարգի եւ առողջապահության ընդհանուր վիճակի համար: Վիտամին D- ի անբավարարությունը տարածված է, հատկապես արեւի անբավարար լույս ունեցող մարզերում:
  • Վիտամին B12: Դա կարեւոր է նյարդային համակարգի եւ կարմիր արյան բջիջների ձեւավորման համար: Վիտամին B12- ի անբավարարությունը հաճախ հայտնաբերվում է բուսակերների եւ բուսակերների շրջանում, ինչպես նաեւ տարեց մարդկանց շրջանում:
  • Երկաթ. Անհրաժեշտ է թթվածին տեղափոխել արյան մեջ: Երկաթի անբավարարությունը կարող է հանգեցնել անեմիայի:
  • Կալցիում. Դա կարեւոր է ոսկորների եւ ատամների առողջության համար:
  • Ֆոլաթթու. Դա անհրաժեշտ է հղիության ընթացքում պտղի նյարդային համակարգի զարգացման համար:

• Ոսկորների առողջության աջակցություն. Կալցիումի դիետիկ հավելումները եւ վիտամին D- ն կարող են օգնել պահպանել ոսկորների առողջությունը եւ կանխել օստեոպորոզը, հատկապես տարեց մարդկանց մոտ:

• Մարտուկի բարելավում. Պրոբիոտիկները եւ նախադրյալները կարող են օգնել բարելավել մարսողությունը, ամրապնդել անձեռնմխելիությունը եւ նվազեցնել աղիքային որոշ հիվանդությունների զարգացման ռիսկը:

• Սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկի նվազեցում. Ձկան յուղի մեջ պարունակվող օմեգա -3 ճարպաթթուները կարող են օգնել նվազեցնել արյան տրիգլիցերիդները, բարելավել արյան անոթները եւ նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը:

• Աջակցություն հոդերի հոդերին. Գլյուկոզամինը եւ Chondroitin- ը կարող են օգնել նվազեցնել ցավը եւ բարելավել համատեղ գործառույթը օստեոարթրիտով:

• Կոստիրական գործառույթների բարելավում. Որոշ դիետիկ հավելումներ, ինչպիսիք են Ginkgo Biloba եւ Omega-3 ճարպաթթուները, կարող են օգնել բարելավել ճանաչողական գործառույթներն ու հիշողությունը:

• Սպորտի արդյունքների բարելավում. Ստեղծող, բետա-ալանինը եւ այլ սննդային հավելումներ կարող են օգնել մարզերում ուժեղացնել ուժը, դիմացկունությունը եւ մկանային զանգվածը:

Կարեւոր է հիշել. Դիետիկ հավելումներ վերցնելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ, մանավանդ, եթե ունեք հիվանդություններ, կամ դեղեր եք ընդունում:

Բաժին 4. Դիետիկ հավելումների ռիսկերը եւ կողմնակի ազդեցությունները. Երբ դիետիկ հավելումները կարող են վնաս պատճառել

Չնայած հնարավոր օգուտներին, դիետիկ հավելումները կարող են ներկայացնել առողջության ռիսկերը, հատկապես, եթե դրանք սխալ եք վերցնում կամ բժշկի խորհրդատվեք:

• Հայտարարված կազմի անհամապատասխանությունը. Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են պարունակել պիտակի վրա նշված բաղադրիչները կամ դրանք պարունակում են հայտարարվածներից բացի այլ քանակությամբ: Սա կարող է հանգեցնել անկանխատեսելի կողմնակի բարդությունների կամ թմրամիջոցների հետ փոխազդեցության:

• Փոխազդեցություն թմրանյութերի հետ. Դիետիկ սննդի հավելումներ կարող են փոխազդել դեղերի հետ `փոխելով դրանց արդյունավետությունը կամ ավելացնել կողմնակի բարդությունները: Օրինակ, Սուրբ Հովհաննեսի Wort- ը կարող է նվազեցնել հակադեպրեսանտների եւ հակաբեղմնավորիչների արդյունավետությունը:

• Կողմնակի էֆեկտներ. Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են առաջացնել կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, փսխումը, փորլուծությունը, գլխացավը, ալերգիկ ռեակցիաները եւ այլն:

• Չափից մեծ դոզա: Խոշոր դեղաչափերով դիետիկ հավելումների ընդունումը կարող է հանգեցնել վիտամինների մեծ չափից մեծ դոզայի, որոնք կարող են վտանգավոր լինել առողջության համար: Օրինակ, վիտամին A չափից մեծ դոզան կարող է առաջացնել սրտխառնոց, փսխում եւ լյարդի վնաս:

• Աղտոտում. Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են աղտոտվել ծանր մետաղներով, թունաքիմիկատներով կամ այլ թունավոր նյութերով:

• Ապացուցված արդյունավետության պակաս. Շատ դիետիկ հավելումներ չունեն բավարար գիտական ​​հիմք, որը հաստատում է դրանց արդյունավետությունը: Արտադրողները կարող են հայտարարել վատի օգուտները առանց բավարար ապացույցների:

• Լուրջ հիվանդությունների դիմակներ. Հիվանդության ախտանիշները մեղմելու համար դիետիկ հավելումների ընդունումը կարող է հետաձգել բժշկին եւ հանգեցնել վիճակի վատթարացման:

• Ռիսկի որոշակի խմբերի համար. Որոշ դիետիկ հավելումներ կարող են հատկապես վտանգավոր լինել հղի կանանց եւ բուժքույրերի, երեխաների, տարեցների եւ որոշակի հիվանդությունների համար:

Վտանգավոր սննդային հավելումների եւ իրավիճակների օրինակներ.

• Դիետիկ դիետաներ `SibutRamin պարունակող քաշի կորստի համար. Sibutramin- ը թմրամիջոցների նյութ է, որն արգելված էր շատ երկրներում `լուրջ կողմնակի բարդությունների պատճառով, ներառյալ արյան ճնշման բարձրացումը եւ սրտի կաթվածի ռիսկը:
• Կապար, սնդիկ կամ մկնդեղ պարունակող վատեր. Ծանր մետաղները կարող են կուտակվել մարմնում եւ լուրջ հիվանդություններ առաջացնել:
• Վատերը գովազդվում են որպես քաղցկեղի կամ այլ լուրջ հիվանդությունների դեղամիջոց. Նման սննդային հավելումները կարող են մոլորության մեջ գցել հիվանդներին եւ շեղել դրանք արդյունավետ բուժումից:
• Հղիության ընթացքում վիտամին A մեծ չափաբաժինների ընդունում. Դա կարող է առաջացնել երեխայի բնածին արատներ:
• Սուրբ Հովհաննեսի Wort- ի ընդունելությունը միաժամանակ հակադեպրեսանտների հետ. Այն կարող է նվազեցնել հակադեպրեսանտների արդյունավետությունը եւ առաջացնել անցանկալի կողմնակի բարդություններ:

Բաժին 5. Ինչպես ընտրել եւ ընդունել դիետիկ հավելումներ. Առաջարկություններ սպառողների համար

Ռիսկերը նվազեցնելու եւ սննդակարգի հավելանյութերից առավելագույն օգուտ ստանալու համար պետք է հետեւեք մի քանի առաջարկությունների:

• Խորհրդակցեք բժշկի հետ. Նախքան սննդային հավելումներ վերցնելը անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ: Բժիշկը կարող է գնահատել ձեր առողջական վիճակը, պարզել հնարավոր սննդային դեֆիցիտները եւ խորհուրդ տալ ճիշտ դեղաչափով համապատասխան սննդային հավելումներ:

• Գնել դիետիկ հավելումներ միայն վստահելի վաճառողներից. Դիետիկ հավելումներ դրեք միայն դեղատներում կամ հուսալի առցանց խանութներից: Խուսափեք Dub անկալի վաճառողներից տեգեր գնելուց կամ շատ ցածր գներ առաջարկող կայքեր գնելուց:

• Ուշադիր կարդացեք պիտակը. Նախքան գնելը, ուշադիր ուսումնասիրեք վատ պիտակը: Համոզվեք, որ պիտակի վրա նշված է կազմը, արտադրողը, արտադրողի եւ պահպանման ժամկետը: Ուշադրություն դարձրեք նախազգուշացումներին եւ հակացուցումներին:

• Հետեւեք առաջարկվող դեղաչափին. Մի գերազանցեք դիետիկ հավելումների առաջարկվող դեղաչափը: Մեծ դոզանների ընդունումը միշտ չէ, որ նշանակում է մեծ օգուտներ, բայց կարող է հանգեցնել չափից մեծ դոզայի եւ կողմնակի բարդությունների:

• Դիետիկ հավելումներ վերցրեք հրահանգներին համապատասխան. Հետեւեք դիետիկ հավելանյութերի օգտագործման հրահանգներին: Դիետիկ սննդի հավելումներ լավագույնս ընդունվում են սննդի ժամանակ, մյուսները դատարկ ստամոքսի վրա են:

• Ասացեք բժշկին սննդային հավելումների ընդունման մասին. Եթե ​​ունեք որեւէ դիետիկ հավելանյութ, այդ մասին տեղեկացրեք ձեր բժշկին: Դա կօգնի խուսափել դեղամիջոցներով դիետիկ հավելումների փոխազդեցությունից:

• Զգուշացեք քաշի կորստի համար դիետիկ հավելանյութերից. Fileration Diettial հավելումները հաճախ պարունակում են վտանգավոր բաղադրիչներ եւ կարող են վնասել առողջությանը: Խորհրդակցեք բժշկի հետ `նախքան քաշի կորստի համար դիետիկ հավելանյութ վերցնելը:

• Զգուշացեք անհիմն խոստումներից. Մի հավատացեք գովազդի, որը խոստանում է հիանալի բուժում հիվանդությունների կամ արագ քաշի կորստի համար դիետիկ հավելանյութերով: Վատերը դեղեր չեն եւ չեն կարող փոխարինել ամբողջ բուժումը:

• Հաղորդել կողմնակի էֆեկտների մասին. Եթե ​​վատը վատթարելուց հետո որեւէ կողմնակի բարդություններ եք նկատում, ձեր բժշկին տեղեկացրեք դրա մասին:

• Քննադատորեն վերաբերվում են ինտերնետի վերաբերյալ տեղեկատվությանը. Մի վստահեք տեղեկություններին `չստուգված կայքերում կամ ֆորումներում տեղադրված դիետիկ հավելումների մասին: Տեղեկատվություն փնտրեք բժշկական կազմակերպությունների կայքերի կամ գիտական ​​ամսագրերի վերաբերյալ:

Բաժին 6: Վատ եւ պլացեբո. Հոգեբանական ասպեկտ

Placebo էֆեկտը առողջության վիճակի բարելավում է, որը տեղի է ունենում ոչ թե դեղամիջոցի գործողության պատճառով, այլ հիվանդի հավատքի պատճառով: Դիետիկ հավելումների դեպքում պլացեբոյի էֆեկտը կարող է նշանակալի դեր ունենալ:

Դիետիկ հավելվածը վերցնող շատ մարդիկ իրենց վիճակում բարելավում են զգում, նույնիսկ եթե դիետիկ հավելումը ֆիզիոլոգիական ազդեցություն չունի: Դա կարող է պայմանավորված լինել այն փաստով, որ նրանք հավատում են դիետիկ հավելանյութի արդյունավետությանը եւ բարելավում են ակնկալում:

Placebo Effect- ը բարդ հոգեբանական երեւույթ է, որը կարող է կախված լինել տարբեր գործոններից, ինչպիսիք են հիվանդի սպասումները, նրա նախորդ փորձը, բժշկի հետ փոխհարաբերությունները եւ բուժման ընդհանուր միջավայրը:

Չնայած այն հանգամանքին, որ պլացեբոյի էֆեկտը կապված չէ դիետիկ հավելումների ֆիզիոլոգիական ազդեցության հետ, այն կարող է առողջ լինել: Որոշ դեպքերում պլացեբոյի էֆեկտը կարող է նվազեցնել ցավը, բարելավել տրամադրությունը եւ մեծացնել կյանքի ընդհանուր որակը:

Կարեւոր է հասկանալ, որ պլացեբոյի էֆեկտը խաբեություն կամ գեղարվեստական ​​չէ: Սա իսկական հոգեբանական ազդեցություն է, որը կարող է ազդել առողջության վրա:

Դիետիկ հավելանյութ ընտրելիս անհրաժեշտ է հաշվի առնել ոչ միայն իր հավանական ֆիզիոլոգիական նպաստները, այլեւ պլացեբո ազդեցությունը: Եթե ​​հավատում եք դիետիկ հավելումների արդյունավետությանը, ապա հավանականությունը, որ դուք կզգաք կատարելագործում, ավելի բարձր է:

Այնուամենայնիվ, մի ապավինեք միայն պլացեբոյի էֆեկտի վրա: Եթե ​​ունեք որեւէ հիվանդություն, հարկավոր է խորհրդակցել բժշկի հետ եւ լիարժեք բուժում ստանալ: Վատերը կարող են օգտակար լինել որպես բուժման հավելում, բայց չեն կարող փոխարինել այն:

Բաժին 7. DBMS- ի շուկայի հեռանկարներն ու միտումները. Արդյունաբերության ապագան

Դիետիկ լրացման շուկան դեղագործական եւ սննդի արդյունաբերության ամենաարագ զարգացող հատվածներից մեկն է: Դիետիկ հավելումների պահանջարկն աճում է ամբողջ աշխարհում, ինչը կապված է կյանքի տեւողության աճի հետ, առողջ ապրելակերպի նկատմամբ հետաքրքրության բարձրացում եւ ինտերնետում սննդակարգի վերաբերյալ տեղեկատվության մատչելիությունը:

Զամբյուղների շուկայի հիմնական միտումները.

• Բնական եւ օրգանական սննդային հավելումների ժողովրդականության աճը. Սպառողները ավելի ու ավելի շատ հետաքրքրում են բնական եւ օրգանական արտադրանքները, ինչը հանգեցնում է բույսերի եւ աղբյուրների կենդանիների սննդակարգի պահանջարկի բարձրացման:
• Անհատականացված սննդագործության մշակում. Անհատականացված սննդանյութը մոտեցում է, որը հաշվի է առնում դիետիկ հավելումներ ընտրելիս մարդու մարմնի անհատական ​​բնութագրերը: Տեխնոլոգիաների զարգացումը, ինչպիսիք են գենետիկական փորձարկումները եւ մանրէազի վերլուծությունը, թույլ են տալիս ստեղծել անհատականացված առաջարկություններ դիետիկ հավելումներ ստանալու համար:
• Դիետիկ հավելումների ինտեգրում սննդի եւ խմիչքների մեջ. Սննդի եւ ըմպելիքների արտադրողները ավելի ու ավելի են ավելացնում սննդակարգի հավելումներ իրենց արտադրանքներին `հարստացնելու իր սննդային արժեքը: Սա հնարավորություն է տալիս սպառողներին հարմար ձեւով ստանալ լրացուցիչ սննդանյութեր:
• Դիետիկ հավելումների առցանց վաճառքի զարգացում. Ինտերնետը դառնում է ավելի ու ավելի կարեւոր ալիք `դիետիկ հավելանյութերի վաճառքի համար: Առցանց խանութներն առաջարկում են դիետիկ հավելումների լայն ընտրություն մրցակցային գներով:
• Դիետիկ հավելումների խստացում. Շուկայական շուկայի աճի կապակցությամբ եւ տարբեր երկրների կառավարության ցածր մակարդակի ապրանքների թվի աճի հետ կապված, դիետիկ հավելումների կարգավորումը խստացվում է: Սա ուղղված է սպառողներին պաշտպանելուն եւ դիետիկ հավելումների որակի եւ անվտանգության ապահովմանը:

Հայրիկ շուկայի հեռանկարները.

Ապագայում դիետիկ հավելանյութի շուկան կշարունակի աճել: Ակնկալվում է, որ դիետիկ հավելումների պահանջարկը կաճի զարգացող երկրներում, որտեղ բնակչությունն ավելի ու ավելի է հետաքրքրում կյանքի առողջ ձեւով: Տեխնոլոգիայի զարգացումը եւ խստացման կանոնակարգը կօգնեն բարելավել դիետիկ հավելումների որակը եւ անվտանգությունը:

Նոր ուղղություններ դիետիկ հավելանյութի արդյունաբերության մեջ.

• Բախտներ, ուղեղի առողջությունը պահպանելու համար. Կյանքի տեւողության աճով ավելի ու ավելի շատ մարդ է հետաքրքրում դիետիկ հավելումներ, որոնք կարող են օգնել պահպանել ուղեղի առողջությունը եւ կանխել նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունները:
• Վատ է բարելավել քնի որակը. Քնի հետ կապված խնդիրները դառնում են ավելի ու ավելի տարածված, ինչը հանգեցնում է դիետիկ հավելումների պահանջարկի բարձրացման, որը կարող է օգնել բարելավել քնի որակը:
• Վատություններ `աղիքային առողջությունը պահպանելու համար. Աղիքային առողջությունը կարեւոր դեր է խաղում մարմնի ընդհանուր առողջության մեջ: Պրոբիոտիքներ պարունակող դիետիկ հավելանյութերի պահանջարկը աճում է, որը կարող է օգնել պահպանել աղիքային առողջությունը:
• Անձեռնմխելիությունը մեծացնելու համար. Պանդեմիայի հետ կապված, սովիմ 19-ը կտրուկ մեծացրեց դիետիկ հավելումների պահանջը, ինչը կարող է օգնել բարձրացնել անձեռնմխելիությունը եւ պաշտպանել մարմինը վարակներից:

Եզրակացություն.

Բադերը կարող են առողջ լինել, եթե դրանք ճիշտ եւ բժշկի հսկողության տակ լինեն: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է հիշել դիետիկ հավելումների ռիսկերը եւ կողմնակի բարդությունները: Դիետիկ հավելումներ ընտրելիս եւ ստանալու ժամանակ անհրաժեշտ է հետեւել բժիշկների առաջարկություններին եւ ուշադիր ուսումնասիրել արտադրանքի պիտակը: Դիետիկ լրացման շուկան շարունակում է աճել եւ զարգացնել, ավելի ու ավելի շատ նոր ապրանքներ եւ լուծումներ առաջարկելով առողջությունը պահպանելու համար: